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天空收容每一片云彩，不论其美丑，所以天空广阔无边；高山收容每一块岩石，不论其大小，所以高山雄伟无比；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，所以大海浩瀚无边。

　　在漫漫旅途中，失意并不可怕。艰难是人生对你的另一种形式的馈赠，坎坎坷坷也是对你意志的磨砺和考验。

　　落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观，一种洒脱，一份人生的成熟，一分人情的练达。

　　人生苦短，且世事多变，但不同的人对此却有不同的人生态度。其实，用不着怎样的鼓励，绝大多数人，特别是年轻人，都抱有积极的人生态度。关键是对于倏忽变化的世态人情，应有足够的心理准备，从而能正确处之。特别是遇到灾变时，想想宇宙之瞬息万变，眼前的这点意外，又算得了什么呢？

第一章 让心圆满 1
1.让杯子倒空 2 2.佛印接辩 4
3.车 夫 6 4.威慑江湖 7
5.旅行者 8 6.渔夫和猎人 9
7.前三三，后三三 10 8.你不笨 12
9.药 方 14 10.表示意见 16
11.心与性 18 12.进 贡 19
13.东林诗偈 21 14.找关门弟子 23
15.预言自己 25 16.撞钟的和尚 26
17.不负责任 28 18.悟 30
19.站起来的勇气 31 20.傻瓜与禅师 33
21.装钵盂 36 22.富 商 39
23.你的态度决定成功 41 24.别难为自己 43
25.不语禅 45 26.飞来峰 47
27.佛祖的宝石 48 28.求 教 49
29.磨砖成镜 51 30.买 油53
31.修 仙5 5 32.苦恼的小和尚 57

第二章 因缘际会 59
1.取 经 6 0 2.十五的月亮62
3.侍者论禅 6 4 4.团团转 66
5.我是侍者68 6.百忍70
7.熄灭的蜡烛 7 1 8.大小不二 73
9.马与马夫75 10.神 像 76
11.一个开示缘于一个孩子77 12.烧佛像 78
13.肉身佛 79 14.做贼心虚 81
15.痛苦的和尚 82 16.秃驴头上坐 83
17.玄意诙谐 85 18.正己 86
19.克制自我 88 20.吹 牛 90
21.参禅修证 91 22.开 悟 94
23.和尚与小偷96 24.只想老虎 97
25.包容天下事 99 26.富 有 101
27.圈走大蜈蚣104 28.补针鼻 106
29.拜 佛107 30.知识与财富109
31.高僧与妇人110 32.炼金术 112
33.禅师为椅114 34.佛祖与弟子116
35.还俗和尚118 36.修 行 119
37.一灯大师 121 38.仇恨袋 123

第三章 突破戒律125
1.最完美的树叶126 2.造境由心 127
3.另一种快乐 129 4.以不变应万变 131
5.卖财神133 6.剑 客134
7.摇树叶 136 8.羊肠小路 137
9.转 身138 10.虚掩的门140
11.心愿石142 12.七个和尚有粥喝 144
13.一生万法146 14.走出沙漠 148
15.禅师的三个徒弟 149 16.酸 酒 151
17.抉择152 18.「糖」的故事 154
19.活在当下 155 20.不知为不知 158
21.播种真理的人160 22.答非所问 162
23.渔王的儿子 163 24.畏难心理 165
25.给受鄙视的人 167 26.全力以赴 169
27.过河 172 28.不再受苦 174
29.金贝壳 176 30.耽于饮食 178
31.磨刀不误砍柴功 179 32.和尚论庙181
33.弯 腰 183 34.垂钓者 184
35.迎 接 186 36.一座佛 188
37.意念便是转机189 38.和尚过河 192

让杯子倒空 有一天，有位大学教授特地向日本明治时代着名禅师南隐问禅，南隐只是以茶相待，却不说禅。
 
他将茶水注入这位来客的杯子，直到杯满，还是继续注入。这位教授眼睁睁地望着茶水不停地溢出杯外，再也不能沈默下去了，终于说道：「已经漫出来了，不要再倒了！」 「你就像这个杯子一样。」南隐答道，「里面装满了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子倒空，叫我如何对你说禅呢？」
 
禅悟人生 南隐禅师教导的「把自己的杯子倒空」，不仅是佛的禅义，更是人生的至理名言。心太满，什么东西都进不去；心不满，才能有足够的装填空间。在这个瞬息万变的社会，随时需要知识、谘询，不断吸取养分，所以心一定要空，也就是所谓的虚怀若谷，这样就能吸收无尽的知识资源，容纳各种有益的意见，从而使自己丰富起来。「满招损，谦受益。」更是古贤留给我们的一句千古流传的诤言。
 
佛印接辩 苏东坡和秦少游同是宋朝有名的词人，两人常在一起舞文弄墨。 有一天，两人一起吃饭，发现桌上有一只蝨子在缓缓爬动，苏东坡说：「人的身上实在脏，你看，身上的污垢都变成蝨子。」 秦少游听了，就回答：「蝨子哪里是人身上的污垢变成的，是棉絮变成的呀！」 一个说是人身上的污垢生出来的，一个说是棉絮生出来的，两人相持不下，争执了起来。最后决定去问佛印禅师，请他做个决断。 苏东坡先找到佛印禅师，一再拜託：「禅师！禅师！请您务必帮我的忙，您要说蝨子是污垢变的，可别让我输给秦少游啊！」 佛印禅师含笑点头：「好的，好的。」 苏东坡前脚刚走，秦少游就来了，也跟佛印禅师说：「禅师，您一定要帮我，说蝨子是棉絮变的，这样我才能赢苏东坡。」 佛印禅师也连连颔首：「好的！好的！」 两个人都相信佛印禅师会帮他，以为胜券在握。 第二天，当着两人的面，佛印禅师一语化解了争执：「说到蝨子，牠的头部是污垢变的，身体是棉絮变的。」 两人一愣，不约而同佩服佛印的智慧，巧妙地解除了两人的纷争。
 
禅悟人生 常言道：「真正的胜者是战胜自己的人。」如果凡事想与他人比高下，带给自己的，就是患得患失的心情以及不安的情绪，唯有消除敌视别人的心态，生活中才能坦然、光明与喜悦。

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