具体描述
30岁的你，努力工作却还是一事无成，觉得疲惫、挫折？
40岁的你，同期同事一个个升迁却轮不到你，开始茫然、失志？
明明大家从相似的起点出发，你和老同学之间的差距究竟是如何产生的？为什么有些人出类拔萃，有些人却止步不前？
职场上你不能只是存在，还要有「存在感」，掌握赢家都具备的致胜关键，帮你摆脱工作上的焦虑和无力感，找到自己升职加薪的新捷径，成功晋升职场前5%的人。
作者沐丞曾用不到两年时间，从职场菜鸟晋升高阶主管，他将自己逾13年的职场修练心得，
转化成能帮人「开外挂」的职场指南，从时间管理、自律习惯、技能发展、职业规划、建立影响力和人际关系6大方向来解决你的工作难题，帮你全方面提升职场竞争力。
◎时间管理
‧觉得时间永远不够用？
→善用零碎时间，像是等车时检查E-mail、通勤时修改简报等，但要记得这不是为了时时刻刻工作，而是要将省下的时间回归到生活，从而让工作和生活的关系更平衡。
‧被各种无效会议绑架？
→确定会议的目的性和必要性，并尽量减少参与的人数和时间，如果只要五个人参与就可以解决问题，就不要找十个人开会，只要二十分钟就能结束，就不要花三十分钟。
◎自律习惯
‧想要提升工作效率？
→你要做到守时、认真、做事一次到位，这样不仅能赢得主管和同事的信任感，还可以建立自己的专业形象。
‧每天都觉得体力透支？
→做好健康管理才有本钱在职场上冲刺：1. 先选择自己有兴趣的运动，2. 再设定简单的目标，3.慢慢养成规律的运动习惯，这样一来，不但能增强体力，还能赚到好身材。
◎技能发展
‧懂专业却不会表达？
→除了要会整理、消化资讯，重点在将资讯「输出」，不管是用讲的还是写的，都要条理分明，最好还能有个人观点，学会在人前顺畅表达，让你在职场上更容易被看见。
‧想要更快升职？
→方法有二：1. 主动学习新的技术和方法，来加强专业「深度」；2. 了解上下游单位的工作内容，来扩展专业「广度」，先帮自己加值，才能更快升职。
◎职业规划
‧想转职却怕找不到好工作？
→累积工作上的实力和人脉：1. 平时把工作做好，2. 和内部、外部人员建立良好关系。当你想换工作时，你的职场好口碑就会让好工作主动找上你。
‧我该考虑离职吗？
→频繁转职可能会伤害你的职涯，但遇到以下情形，就该考虑换工作：1. 薪资远低于行情、2. 遇到问题主管、3. 欠缺发展性、4. 通勤时间过长、5. 公司营运有问题等。
◎建立影响力
‧如何成为神队友？
→你要：1. 确保自己的工作品质、2. 严守工作计画上的时间、3. 不断学习新的技术和方法，如此一来，就可以让自己成为神队友，在关键时刻发挥你的影响力。
‧如何提高职场身价？
→把握每一次展示的机会，让更多同业的人认识你、认可你，增加自己在同业中的「曝光度」，并增强你的竞争力，就能提高自己的职场身价。
◎人际关系
‧怎么避免当职场滥好人？
→学会拒绝不属于你的工作，因为有时候好心未必有好报，避开职场上恩将仇报的「白眼狼」，小心你伸出援手，对方反而把责任推给你。
‧如何远离「伸手牌」同事？
→帮忙前也要先挑对象，避开职场上索取性人格的「伸手牌」同事，以免你的「好心」帮忙，变成「应该」帮忙，最后沦为一帮再帮。
本书特色
★世界前500强公司高管、升职最快的职场作家经验之谈。
★不论是哪一种职场人，都能透过本书自我升级，打开人生格局。
★文字浅显，内容实用度高，技巧便于活用。
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阿里巴巴创办人 马云
职涯规划师 郭南廷
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企业讲师／作家／主持人 谢文宪
好评推荐
「年轻人不要老想着改变世界，而应该从改变自己做起。」——阿里巴巴集团创办人 马云
「对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。」——格力电器董事长 董明珠
著者信息
沐丞 LinkedIn／专栏作家、首席用户体验架构师
他是中国最受欢迎的职场作家之一。
做为工作者，他从事设计开发、团队管理、人员招聘工作逾13年，曾用不到两年时间，从职场菜鸟晋升华为公司高阶主管。
做为创作者，他身兼职场专栏和财经专栏作家，多篇热门文章在LinkedIn、新浪网、简书等新媒体平台被疯狂转发。
他将自身职场修练心得，转化成能帮人「开外挂」的职场指南，帮助所有心怀梦想、不甘平庸的年轻人，抓住机会、不绕远路，在职场上突破困境、成功晋级。
图书目录
第一章 时间规划：二十四小时里见高低
‧你能善用时间碎片，还是把时间变成了碎片？
‧不是时间不够用，而是你不会善用时间
‧配合生理时钟排工作，找到大脑的「兴奋点」
‧培养「输出」能力，再用「分享」创造额外价值
‧时间是「不可再生」的珍贵资源，别浪费时间省小钱
‧逃出时间黑洞，别让手机吃掉你的时间
‧提升主动性和投入度，创造职场上「超车」的机会
第二章 自律习惯：做好自己的管理者
‧自律是在规定时间内，完成你的任务
‧与其怪罪环境，不如从自身做改变
‧专注＋自律，帮你的人生「开外挂」
‧做好健康管理，才能在职场发光
‧财富自由的人生赢家，反而比别人更自律
‧不懂自我管理，迟早被人清理
第三章 技能管理：多下一点功夫，打开更多可能
‧要精也要进，帮自己的专业偷偷升级
‧要能说会写，练就「输入」能力
‧培养第二专长，让可能性多一倍
‧急躁时代下，更要磨练「缓慢成就」
‧帮你的兴趣增加一点难度
‧人生无捷径，真本事不能靠「代练」
第四章 职涯规划：帮自己创造机会
‧你要找出正确选项，而不是完美答案
‧薪资的高低，和承担的责任成正比
‧遇到五大「决定性」情况，你应该潇洒转身
‧平时建立自己的影响力，好工作就会自动找上门
‧与其徒步前行，不如搭上「顺风车」
‧大公司、小公司、新创公司，到底该如何选择？
第五章 建立影响力：用专业来提升存在感
‧掌握五大要点，提升职场内部影响力
‧做好五件事，增加职场外部影响力
‧勇敢挑战新事物，让外界看到不一样的你
‧职场其实很挑剔，你必须不断提升专业度
‧不对等的人际关系不会长久
‧补足「短板」，还不如用「长板」搭桥
第六章 人际关系：良好的关系要经营，不要钻营
‧职场上该学会「拍马屁」吗？
‧要学会拒绝，别抢着做「好人」
‧适当的「高调」，有时办事更有力
‧遇到严厉上司一定是倒楣事吗？
‧职场上的关系，越单纯越好
‧让自己远离职场上的「伸手牌」
图书序言
你和老同学的差距是怎样产生的
有一个有趣的现象：刚上大学的时候，同班同学来自五湖四海，大家相聚一堂，共度大学时光，学习相同的知识，接受相同的考核；大学毕业时，除了少数同学继续求学深造，大部分人走入了社会，刚开始工作的时候，彼此的薪资差别不过几千元，可是经过五年、十年后，彼此之间已是云泥之别。
虽然我们不能忽视城市、行业、企业、岗位的不同带来的影响，不过也有不少同班同学参加校园招聘，被相同的企业录用，甚至从事完全相同的岗位，也就是说，他们走上社会的起点几乎完全一致。然而几年后，有的人开始拿高薪，担任管理职，或是成为行业精英、业务骨干，而有的人却表现平平，一直做着基层工作。
这些人经历了相同的高考选拔，接受了相同的高等教育，毕业后又从事相近的工作，可是为什么在短短几年之后，竟然产生了如此大的差距？
除了曾经在大学里的那一点专业科目成绩的高低、毕业时在工作选择上的不同，以及后来遇到的种种机遇和挑战，还有什么拉开了彼此的差距？
对于这个问题，我自己也进行了深入的思考，觉得至少有六个方面的原因，分别是时间管理、自律习惯、技能发展、职业规划、建立影响力和人际关系。正是大家在这些方面投入的比重不同，导致后来差距逐渐增大。
本书将从这几个方面详细说明，人与人的差距是如何产生的。不论你是刚开始工作、对职场还懵懵懂懂的毕业生，还是已经工作几年、仍然晋升缓慢的职场新人，抑或是已经工作多年、遭遇了职场天花板的职场老人，相信本书都能帮助你找到方向，抵达人生新高点。
图书试读
不论是不是爱玩网路游戏，你都可能听过这样一个名词──「台币战士」。所谓的「台币战士」就是指舍得在一款游戏中花钱购买道具或装备，使自己的角色更加强大的用户。一款收费游戏总会有这样一群人，他们不愿花费时间练等级或者解任务，但是又期望自己的角色比别人的更厉害。那么就有两个办法：一是花钱请其他人代练，让别人去帮自己完成那些相对枯燥的升级任务；二是花钱从其他用户或者游戏官方那里购买强大的装备。
这些台币战士在游戏中的乐趣并不是耗费大量的时间做慢慢升级这种低价值的事情，他们愿意投入更多的钱财，从而在短时间内就获得游戏世界中的荣誉和地位，于是选择了花钱买时间。所以一款游戏，对于游戏提供商来说，这些「台币战士」就是他们的主要目标，因为他们舍得花钱，可以为其带来持续的收入。我记得网上流传过这样一个段子：一个游戏提供商说，其实免费玩家也是他们提供给付费玩家的服务之一。
在游戏的世界里，你愿意花钱就能比别人花更少的时间和精力获得更高的成就和能力，你可以雇用别人，可以买买买，然后轻松战胜其他玩家。这其实是一种捷径，至少在很多游戏中是行得通的。
还有一个很红的词叫「知识付费」。知名媒体人罗振宇创建的「得到」App上汇聚了一批提供知识服务的大咖，想听他们的分享和经验，那就付人民币一百九十九元，接下来的一年时间里你每天都能听到一点点碎片化的知识。现在很多其他平台也有类似的知识付费项目，其中「有价值」的内容都要付费才能获得。因为知识付费的兴起，诞生了很多大大小小的知识服务者，他们来自各行各业，不断向你介绍自己的知识和经验，吸引你付费。
这里我们可以看到一个有趣的现象，那就是有人愿意花钱在虚拟的游戏世界里购买装备提升自己，也有人愿意花钱在现实生活中购买知识提升自己。正如前面所说，在很多游戏中花钱来提升自己的虚拟角色是一条捷径，甚至这些游戏本身就是这样设计的，就是想方设法让你掏钱，才会快速帮你「进化」。但是知识付费真的也能达到这样的效果吗？你每天花几块钱，获得了一些所谓的行家经验，日积月累之后你就得到了提升，成为大咖了吗？
用户评价
《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书的书名，真的太吸引人了。作为一个在台湾职场打拼的上班族，我每天都在思考如何让自己做得更好，如何在众多竞争者中脱颖而出。书名里的“前5%”，它不仅仅是一个数字，更是一种目标，一种状态，一种让我不断去追寻的标杆。它暗示着，成功不是偶然，而是有方法、有秘诀的。而“时间管理”和“解决问题”这两项技能，是我在工作中经常面临的挑战。我见过太多的人，能力不输人，但是因为时间安排不当，或者面对问题束手无策，最终错失了机会。这本书直击了这两个核心痛点，而且承诺要揭示“6项致胜关键”，这让我充满了期待。我希望这本书能够提供一些真正实用、有洞察力的见解，能够帮助我改变我对待时间和问题的方式。我不想只是被动地接受信息，而是希望能够学到一套体系化的思维和方法，让我能够主动地去管理我的时间，去解决我遇到的各种挑战。我期待这本书能让我看到，原来成为职场精英，并不是遥不可及的梦想，而是可以通过学习和实践达成的目标。
评分翻开《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书，我脑海中闪过的第一个念头是：“终于有这样一本书了！”。在台湾这个竞争激烈的环境中，每个人都希望自己在职场上能有一席之地，甚至脱颖而出。然而，成功的要素是什么？我常常观察身边那些似乎总能抓住机会、化解危机、稳步前进的同事，他们身上到底有什么样的特质？这本书的书名，特别是“前5%”这个数字，就好像一把钥匙，直指那个精英的门槛。它不只是告诉你“要成功”，而是告诉你“成功的人是怎么做到的”。“时间管理”和“解决问题”这两大技能，在现代职场中几乎是必不可少的“软实力”。有多少次，我看着堆积如山的工作，感叹时间不够用，或者面对突如其来的挑战，感到束手无策？这本书的名字，正是针对我这些困惑而来的。我非常期待它能够深入剖析，那些“前5%”的人，究竟是如何在有限的时间里创造无限的价值，又是在面对复杂的难题时，如何保持冷静，找到突破口。我希望这本书能够提供一些具体的、可执行的策略，而不是空泛的道理。我想看到的是，它能教我如何像一个“前5%”的人那样思考，那样行动，从而一步步提升自己的职场竞争力。
评分拿到《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书，我第一反应就是，这本书的名字太接地气了，完全说出了我们这些在职场打拼的普通人的心声。“职场前5%的人凭什么赢？”这个问题，简直就是我们内心深处最想知道的答案。在台湾，我们深知职场竞争的残酷，很多人付出了很多努力，却总感觉停滞不前，而有些人似乎总能抓住机会，轻松超越。这本书的出现，就像是为我们揭示了那层神秘的面纱，让我们有机会一窥精英们的“制胜法宝”。“时间管理”和“解决问题”这两个能力，在我看来，是职场成功的两把关键的钥匙。时间总是不够用，任务总是堆积如山，而问题更是层出不穷，如何才能在这样的环境中游刃有余？这本书承诺要讲清楚“6项致胜关键”，这让我充满了期待。我希望它能提供一些具体、可操作的策略，而不是空泛的道理。我想看到的是，它能教我如何像那些“前5%”的人一样，高效地管理我的时间，更重要的是，如何建立一套有效的思维模式去解决工作中遇到的各种挑战，从而在激烈的职场竞争中，找到属于自己的那条“赢”的道路。
评分当我在书店看到《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书时，我的目光就被深深吸引住了。“职场前5%的人凭什么赢？”这句话，简直就是我一直在思考的问题，也是我一直想要找到答案的。在台湾这个竞争激烈的职场环境中，我们都想在自己的领域里做得更好，但很多人都感觉自己似乎陷入了瓶颈，不知道如何才能更进一步。这本书的书名，直接点出了“菁英”这个群体，并将其与“时间管理”和“解决问题”这两项核心能力挂钩，这让我觉得非常有共鸣。我常常觉得，真正厉害的人，一定是在时间利用上做得特别好，而且他们面对问题时，总能找到清晰的思路和解决方案。书名中提到的“6项致胜关键”，更是让我充满了期待，我希望这本书能为我揭示这些关键点，让我能够学习、模仿，并最终内化成自己的能力。我渴望这本书能提供一些颠覆性的认知，一些我之前没有意识到的方法，能够帮助我更好地规划我的时间，更有效地应对工作中的挑战，让我也能在职场上，一步步接近甚至达到那“前5%”的水平。
评分我对《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书的期待，源于它精准地捕捉到了职场中永恒的议题——如何超越平庸，迈向卓越。《职场前5%的人凭什么赢？》这个书名，直截了当地点出了这本书的目标读者和价值所在。它不是一本教你如何“混日子”的书，而是为你揭示那些真正站在职场金字塔尖的人，他们是如何炼成的。在台湾，我们深知职场的残酷性，每一个岗位，每一次晋升，都可能面临激烈的竞争。因此，“前5%”这个概念，对于渴望成功的我们来说，具有巨大的吸引力。它代表着一种筛选，一种能力的证明，一种对稀缺资源的占有。“时间管理”和“解决问题”这两个核心能力，可以说是在现代职场中，决定一个人发展上限的关键要素。我们每天都在与时间赛跑，如何才能在有限的时间内，完成更多有价值的工作？我们每天都在面对各种各样的问题，如何才能不被它们压垮，而是将其转化为成长的契机？这本书承诺要提供“6项致胜关键”，这让我对它的内容充满好奇。我希望它能提供一些颠覆性的视角，一些我从未想过的方法，能够帮助我从根本上改变我应对工作挑战的方式。我期待这本书能够成为我职场道路上的“导航仪”，指引我找到通往更高层次的路径。
评分《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书的书名，就像是一句响亮的口号，直接击中了我在职场上的痛点和渴望。在台湾，大家对成功的定义，往往与“精英”和“顶尖”这些词汇紧密相连，而“前5%”这个数字，更是直观地勾勒出了一个我心向往之的目标群体。我常常在想，那些成功人士，他们究竟是如何与众不同的？是天赋异禀，还是有秘诀可循？这本书的出现，让我看到了希望，它明确地告诉我，成功是可以学习和复制的，特别是通过掌握“时间管理”和“解决问题”这两大核心能力。这两项能力，在我看来，是职场上最基础也是最核心的竞争力。我见过太多因为时间管理不善而错失良机的人，也见过太多被复杂问题困扰而停滞不前的人。这本书承诺要揭示“6项致胜关键”，这让我对它的内容充满了好奇。我希望它能提供一些我从未接触过的、具有启发性的方法，能够帮助我重新审视我的时间分配，改进我解决问题的策略，让我能够真正地提升自己的职场能力，不再是那个在人群中随波逐流的人，而是能够成为那个能够引领潮流的“前5%”中的一员。
评分《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书的书名，在众多职场书籍中，显得格外醒目和务实。它不玩虚的，直接告诉你，“前5%”的人凭什么赢，这种直接的提问方式，立刻勾起了我的好奇心。在台湾，我们每个人都在职场上摸爬滚打，都希望自己能有更好的发展，但有时候，我们总会感到瓶颈，不知道问题出在哪里。这本书触及的“时间管理”和“解决问题”这两大主题，恰恰是我觉得在工作中最为关键，但也最为棘手的两个方面。时间永远不够用，而问题总是层出不穷，如何才能在这样的环境中，依然能够高效地前进，甚至脱颖而出？书名中的“6项致胜关键”，让我对接下来的内容充满期待。我希望这本书能够提供一些具有深度和洞察力的见解，能够帮助我理解那些顶尖人士的思维方式和工作方法。我更希望它能给我一些切实可行、可以立即在工作中实践的技巧，让我能够从根本上改变我的工作习惯和思维模式，最终能够帮助我实现职场上的突破，成为那个“前5%”的自己。
评分这本书的书名《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》一出现，就瞬间抓住了我的目光。身为一个在职场打滚多年的“上班族”，我总是不自觉地观察那些在人群中闪闪发光、似乎总能游刃有余的前辈们，他们身上到底有什么特质？为什么同样的起跑线，有些人就能一路领先，而有些人却原地踏步，甚至被远远甩在后面？“前5%”这个数字，极具煽动性，它勾勒出一个精英群体的轮廓，让人不禁好奇，这少数人究竟是如何脱颖而出的？“致胜关键”，更是直接点明了这本书的核心价值——它不是泛泛而谈的励志鸡汤，而是要揭示实实在在、可学习、可复制的方法论。书名中的“时间管理”和“解决问题”，是我个人认为在职场中最具挑战性的两个领域。时间总是不够用，任务堆积如山，如何有效分配，让每一分每一秒都产生最大的价值？遇到难题，如何不被困住，而是能够抽丝剥茧，找到症结所在，并拿出切实可行的解决方案？这些都是我长期以来苦苦思索和实践的课题。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇窗，让我看到了一条通往“前5%”的清晰路径。我期待书中能够提供具体的案例、实用的工具和颠覆性的思维模式，帮助我打破瓶颈，实现职场上的跃升。我希望这本书不仅仅是一本“读完就忘”的书，而是能真正融入我的工作习惯，成为我日常思考和行动的指南。
评分我拿到《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书的时候，心里是带着一丝审慎的期待。毕竟，市面上关于职场成功的书不在少数，很多都流于表面，充斥着“成功学”的陈词滥调，让人听了振奋一时，却在实际操作中无从下手。《职场前5%的人凭什么赢？》这个书名，它精准地戳中了许多职场人的痛点——“不甘平凡”、“渴望突破”、“想知道成功的秘诀”。“前5%”的提法，虽然有些直接，但也恰恰说明了这本书的目标读者是谁，它想吸引的是那些不满足于现状，愿意为自我提升付出努力的人。而“时间管理”和“解决问题”这两项核心能力，更是职场生存与发展的基石。我常常觉得，时间就像是藏在日历里的魔法，有些人能够让它变得宽裕且高效，而有些人却总是被它追着跑，疲于应付。解决问题的能力更是决定了一个人在职场中扮演的角色，是只能执行指令的螺丝钉，还是能够独立思考、创造价值的驱动者。这本书承诺要揭示“6项致胜关键”，这让我对它的内容充满好奇。我希望它能提供一些颠覆我既有认知的观点，或者是一些我从未尝试过但行之有效的方法。我更期待的是，它能够提供一些“可操作性”强的建议，让我在读完书后，能够立刻在工作中实践，并看到实实在在的改变。
评分《职场前5%的人凭什么赢？：菁英都具备时间管理、解决问题的6项致胜关键》这本书，书名本身就极具吸引力，仿佛直接点燃了我心中那份想要成为“赢家”的火焰。在台湾这样的职场环境中，我们都能感受到竞争的激烈，人人都在努力，但结果却千差万别。“前5%”这个数字，代表着一个顶尖的群体，他们身上一定有着我们普通人所不具备的特质和方法。这本书触及的“时间管理”和“解决问题”这两个点，正是我日常工作中经常感到力不从心的地方。我常常觉得自己被时间追着跑，忙得团团转，却又觉得效率不高；遇到棘手的问题，也常常感到焦头烂额，不知从何下手。这本书的名字，就像是为我量身打造的解药，它承诺要揭示“6项致胜关键”，这让我对它的内容充满好奇与期待。我希望它不仅仅是提供一些道理，而是能真正教我一些实实在在、可以立即应用到工作中的技巧和思维模式。我想知道，那些“前5%”的人，他们是如何在有限的时间里，创造出无限的价值？他们又是如何看待和处理那些看似无法解决的难题的？我非常期待这本书能够给我带来启发，让我能够看到自己身上还有很大的提升空间，并且找到具体的方法去实现这种提升，最终在职场上，也能跻身那“前5%”的行列。
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