走在山海河间的沉思 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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你知道台湾野外最危险的生物是毒蛇还是虎头蜂？当人遇见熊的时候应该爬树或装死吗？生物可分解塑胶真的能分解？来一客昆虫餐如何救地球？上苍比较偏爱女性？食物链、遗传学、生态系，这些自然课堂上出现的关键字，节能减碳、全球暖化、PM2.5，这些电视新闻里讨论的议题，到底和我们有什么关联？

　　〈蜜蜂不见了〉描述十几年来蜜蜂奇异的失踪与死亡的神奇事件，没想到蜜蜂大量神祕消失竟然会对世界造成巨大的影响；〈因为山在那里〉的比基尼登山客，为何穿着不御寒的比基尼攀登高峰而导致罹难？〈你那边空气还好吗？〉借着惊悚的寓言故事，比喻丕变的家乡，探问你那边的天空还好吗？你的肺脏还好吗？

　　浪漫爸爸、荒野保护协会荣誉理事长李伟文，经由日常所见所闻，分享他和大自然的对话。他用书中的五大主题：「与绿蠵龟共游」谈动植物的种种，「因为山在那里」叙说生态环境与政策，「我不敢做个『热爱大自然的人』」铺陈人与自然的关系，「食物、农夫与我们的餐桌」描绘生命的演化，「我的心我的眼，看见台湾」以电影和书籍启发思考，和家长、孩子一起用心和眼感受台湾之美，了解地球面临的危机与转机！

　　透过作者溯古论今、博引风物且适合亲子共读的文字，令人满足窥探生物奥妙的好奇心，也惊觉原来人类的生命与福祉，是与土壤里的细菌、遥远的热带雨林、冰山中的北极熊牢牢地结合在一起，有牵一发而动全局的关系。当我们走在美丽的山海河间，能以地球公民的崭新视野沉思，重新发掘台湾的风貌，找到一种正确看待生态环境和应对世界的方式。

本书特色    

　　★这是一本增进亲子讨论自然话题的书，透过对日常所见的观察，引发孩子对生态的关注与热情。
　　★适合学校师生共读的新课纲延伸教材，有许多可以延伸阅读的书籍、影片，提供多元的知识参考素材。
　　★精采的文字和图片，让人更加贴近我们生活的这片土地。

 

卷首语：探寻都市丛林中的精神栖居 城市，如同一个巨大的、永不停歇的迷宫，我们穿梭其中，被效率、速度和信息流裹挟着前行。然而，在钢筋水泥的森林深处，总有一些被遗忘的角落，一些被快节奏生活挤压出来的缝隙，那里潜藏着我们内心深处对于宁静、真实和联结的渴望。 《卷首语：探寻都市丛林中的精神栖居》并非一本关于如何“逃离”城市的指南，而是一部邀请读者“在其中驻足”的沉思录。它试图在现代生活的喧嚣中，为心灵开辟一扇窗，让那些被日常琐事蒙蔽的感官重新苏醒。 第一部分：城市之皮与骨 本书的第一部分，着重于解构我们习以为常的城市空间。作者并非采用宏大的城市规划视角，而是聚焦于微观的体验。 1.1 街道的肌理与时间的褶皱 我们每天走过的街道，其表面之下，隐藏着多少历史的沉积和日常的重复？作者带领我们放慢脚步，观察人行道上细微的裂纹，老旧建筑外墙上被风雨侵蚀的印记。这些“时间褶皱”讲述着被主流叙事所忽略的个体故事。我们会探讨，为什么一条新修的宽阔马路，往往不如一条铺满青石板、两旁是低矮店铺的古老巷陌更能触动人心？这关乎于记忆的载体和空间的情感投射。 1.2 霓虹灯下的孤独群像 在高度连接的数字时代，物理空间上的邻里关系正在瓦解。本书深入剖析了都市“功能性社交”的本质——我们与服务人员、邻居、甚至通勤路上的陌生人之间，建立的只是一种基于特定场景的短暂互动。作者将这种“高密度中的低联结”现象视为现代人普遍的隐性焦虑源头。通过对咖啡馆、地铁车厢、共享办公空间的观察，描绘出那些看似沉浸在手机屏幕后，实则极度渴望被看见、被理解的“电子幽灵”。 1.3 消费主义的景观建筑学 购物中心、品牌旗舰店，这些精心设计的消费空间，如何通过光线、气味和动线设计，诱导我们的欲望和行为？本书挑战了“美观即舒适”的刻板印象，探讨了商业美学背后隐藏的心理操纵术。我们审视那些被过度装饰的“体验式空间”，它们是否真的提供了“体验”，还是仅仅提供了“可拍照的布景”？ 第二部分：噪音的哲学与沉默的实践 在信息爆炸的时代，我们如何处理无孔不入的噪音？这里的“噪音”不仅指物理声响，更包括持续涌入的通知、未读邮件和社交媒体的喧哗。 2.1 专注力的碎片化生态 本书引用心理学和神经科学的研究，阐释了持续的“部分注意力”如何重塑我们的大脑结构。作者提出了一种“有意为之的分心”与“被动接收的干扰”之间的辩证关系。我们如何能在高干扰环境下，重新夺回对自己思维流动的控制权？探讨了如何设计个人的“数字边界”与“感官隔离带”。 2.2 寻找城市中的“声学避难所” 并非所有人都拥有郊外的田园隐居权。本书致力于在城市内部寻找那些能够提供暂时性心理庇护的声学空间：图书馆的特定角落、午后阳光穿过老式百叶窗投下的光斑、甚至耳机里播放的特定频率白噪音。这些“避难所”并非物理上的隔离，而是心智上的锚点。我们学习如何利用环境中的微小变化，重置内在的节奏。 2.3 书写作为一种抵御工具 在沉思过程中，书写被视为一种对抗喧嚣的仪式。它强迫思绪慢下来，从流动的、模糊的意识中凝结出清晰的结构。本书介绍了作者如何将日常的观察转化为手写的笔记，这些笔记本身就成为了对抗“即时性”的有力工具。 第三部分：空间、记忆与身份重塑 城市空间是流动的，但记忆却是固着的。本书的后半部分探讨了记忆如何锚定我们与特定地点的关系，以及这种关系如何反过来塑造我们的自我认知。 3.1 “去场所化”的挑战 现代城市生活鼓励流动性，但也带来了“去场所化”的倾向——即任何地方都可以是暂时的停留点，没有一个地方真正成为“家”。作者通过对搬迁频率高的人群的访谈与观察，探讨了“归属感”的建立是否仍然依赖于物理地址。我们是否可以培养一种“内在的场所感”，无论身处何地，都能感到安稳？ 3.2 记忆的嗅觉地图绘制 气味是强有力的记忆触发器。本书尝试绘制一幅“嗅觉地图”，记录下城市中那些容易被忽略但极具情感重量的气味：雨后柏油路的潮湿味、老式面包房的酵母香、图书馆旧书页的灰尘味。这些气味如何帮助我们将抽象的“过去”具象化为可感知的“此刻”？ 3.3 重访日常的非英雄时刻 我们常常歌颂那些宏大的、改变人生的时刻，却忽略了定义我们人生的，恰恰是那些重复的、微不足道的日常片段。本书鼓励读者进行一次“非英雄式的空间漫步”，关注那些你每天路过却从未真正“看见”的细节。例如，你家楼下那棵树去年的生长轨迹，邻居窗台上盆栽的变迁。通过对这些细微变迁的捕捉，个体得以在宏大叙事中找到自己的持续存在感。 结语：在确定性中寻找不确定性 现代都市提供了前所未有的确定性——交通时刻表、网络连接、即时满足。然而，真正的生命力往往存在于那些未被计划的、偶然的遭遇中。本书的最终目的，是引导读者在日常生活的既定框架内，培养一种“有意识的游荡”的能力，学会享受在熟悉环境中发现陌生的乐趣，从而在高度结构化的生活中，重新发现自由呼吸的空间。 本书是一封写给所有在都市中感到漂浮、渴望锚定自己精神立足点的读者的邀请函。它不提供答案，只提供更精微的提问方式和更敏锐的感知工具。

作者简介    

李伟文（牙医师．作家．环保志工）

　　座右铭是「一生玩不够」，生命中最期盼获得的礼物是「慈悲」与「智慧」，智慧的追求透过阅读，慈悲则靠号召朋友从事公益服务人群来实践，因此生活的重心是「阅读、朋友、大自然」。

　　喜欢朋友与大自然，所以三十年前曾担任童军团长，并且在近二十多年前与朋友们成立了荒野保护协会，初期办公室还设在自己的牙医诊所内。喜欢阅读，所以将诊所变成了可供社区民众借书的图书馆，并且曾经担任金鼎奖评审、全国好书及公务员专书阅读甄选审委等。

　　相信影像对民众的影响力，因此曾经担任公共电视、华视电视公司的董事，并且陪着孩子从电影中进行生命教育的学习。

　　生活励志类着作有《活得兴高采烈》、《迷路原为看花开》、《您拨的电话未开机》、《给自己最好的礼物》、《只读好册》、《李伟文的退休进行式》等。

　　李伟文粉丝团 www.facebook.com.tw/weiwenfans
　　李伟文部落格 weiwentw.blogspot.com/
　　荒野保护协会 www.sow.org.tw
 

卷一与绿蠵龟共游
传说中的云豹重现踪影？
当人遇见熊
与绿蠵龟共游
欣赏一场夏日黄昏的溼地圆舞曲
遇见梅花鹿
看见一只鸟
迎接信守承诺的国庆鸟灰面鹫
蜜蜂不见了！？
搁浅的抹香鲸
谁怕「凶恶的大野狼」？
飘扬在春夏间的自然盛宴
台湾野外最危险的生物
来一客漂亮的鲜花大餐
 
卷二因为山在那里
田园城市不是梦
从植生墙到立体农场
台北市里兼具历史意义的大自然景点
因为山在那里！——比基尼登山客罹难的随想
从非洲猪瘟到剩食惜食
为什么信鱼不再守信？
生物可分解塑胶真的能分解吗？
吃素救地球
气象预报失准，是天灾还是人祸？
热浪与寒害交替的世界
元宵灯会的随想
 
卷三我不敢做个「热爱大自然的人」
我不敢做个「热爱大自然的人」
爱她，就不要伤害她
关怀野溪、症结不在野溪、而在人心
珊瑚礁的浩劫
从高美溼地油污染谈海岸保护
垦丁国家公园的美丽与哀愁
生物的大量繁殖与灭绝
生物大发生
当人人都成为摄影大师时
你那边空气还好吗？
 
卷四食物、农夫与我们的餐桌
上苍比较偏爱女性
来一客昆虫套餐救地球
食物、农夫与我们的餐桌
人体的原始记忆与演化
认识我们的微生物好朋友
现代方舟
少与多，简单与丰富
春天的随想
关于沙漠的随想
关于「瓦力」与「别让地球成为垃圾场」
 
卷五我的心我的眼，看见台湾
我的心我的眼，看见台湾
惧海畏海的岛国子民
我们都欠瑞秋．卡森一份情
可能做到零废弃吗？
洋垃圾来袭下的省思
卡珊德拉的痛苦
零碳人的温柔革命
寻找环境运动的曙光―—「生态心理学」新版读后
 现代社会里的三位一体──「看不见的力量」
神奇壮丽的动物大迁徙
 

传说中的云豹重现踪影？
 
二○一九年春节前后，从南部传来一个好消息：「在阿塱壹森林发现云豹踪影！」
 
台东县达仁乡阿塱壹部落附近的巡守人员，共有三组人（每次巡守至少二人一组）在不同的时候看到云豹，有二组目睹云豹从树上扑向峭壁的山羊，另一组更是遇到云豹从机车前跑过，然后很快爬到树上不见踪影。
 
虽然这还需要更精确地调查才能证实云豹没有从台湾灭绝，但是消息传来还是令人振奋，毕竟这是三十多年来较为明确的目睹纪录，因为最后一笔野外的云豹纪录是1983年由东海大学环科中心的张万福研究员，在原住民猎人的陷阱中发现一只已经死亡的幼豹。
 
在一九九○年前后，国内外学者曾经进行大规模的调查，在最可能还有云豹的大武山自然保留区设置了二千多个红外线照相机，结果在长达数年的监测中，完全没有发现云豹的踪影，自此，大家都认为云豹应该是在台湾消失了。
 
不过虽然没有正式的发现纪录，但是在民间口耳相传中，尤其自称是云豹传人的鲁凯族，总不忍放弃对牠的想望，至今还是有不死心的学者与原住民，不断入山追寻牠的踪迹。还有一线希望的原因是，云豹善与躲藏，以树为家，不常留下足迹，即便在确定有云豹的其他国家做调查，连续好几个月找不到牠也是很正常的情况。
 
台湾云豹分布在海拔一千多公尺的森林，因为不喜欢溼冷的环境，所以在台湾北部山区从来没有发现过的纪录。牠是标准的肉食动物，除了台湾黑熊外，几乎台湾所有野生动物都是牠们猎食的对象，不管是小型的松鼠、野兔、鼠、乃至较大的山羌、山羊、山猪，甚至台湾猕猴、水鹿，都逃不出牠们的掌心。
 
台湾云豹与分布在喜马拉雅山东南部，从中国大陆、印度、泰国到印尼都有的云豹很类似，尾巴短一点，是台湾特有的亚种。不过云豹虽然有个豹的名字，但是跟豹一点关系也没有，牠属于猫科，是介于大型猫科动物，如狮子、老虎及小型的猫科动物，如石虎或家猫之间。这之间不只是指体型、而是牠的习性有的像老虎，有的又像家猫。
 
比如说牠像狮子老虎，不会用前爪理毛梳洗，睡觉时也不像小猫般缩蜷四肢，而是前脚会向前伸；但是牠不像狮虎般会吼叫，而且瞳孔收缩时像小猫会成纺锤状，大型猫科的瞳孔跟人一样，收缩时从大圆状缩成小圆粒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直像是一场及时雨，准确地说，是一场心灵的甘霖。生活在都市丛林久了，难免会感到疲惫，那些钢筋水泥的建筑，那些匆忙的脚步，都让我们渐渐远离了最初的纯粹。而“走在山海河间的沉思”，这个名字本身就带着一种治愈的力量。它不是教你如何“逃离”现实，而是邀请你去“回归”内心的宁静。我猜想，作者一定是个非常细腻敏感的人，他能够捕捉到山风拂过脸颊的轻柔，海浪拍打礁石的节奏，溪水潺潺流动的韵律，并从中提炼出人生的哲理。或许，他会在某个山巅，思考人生的短暂与永恒；或许，他会在海边，聆听大海的呼吸，感悟潮起潮落的生命规律；又或许，他会在河畔，看着流水不舍昼夜，体味坚持与变化。我尤其好奇，他会不会分享一些关于台湾地貌形成的趣闻，或是那些隐藏在山林、海洋、河流中的古老传说？这些元素，总是能为风景增添一层神秘而迷人的色彩。读这本书，我希望能够获得一种平静的力量，一种重新认识世界、认识自我的契机，让我在忙碌的生活中，也能找到属于自己的那片“山海河间”，进行一场深邃而美好的对话。

评分☆☆☆☆☆

哇，光是看到「走在山海河间的沉思」这个书名，就让人觉得一股清新的、充满在地气息的味道扑面而来。在台湾这片土地上，山峦叠嶂，海岸线蜿蜒，河流穿梭其间，这些自然景致早已深入人心，成为我们生活的一部分。作者用“沉思”二字，更是点亮了我内心深处对这些熟悉景色的好奇。我想，这本书绝对不是那种枯燥乏味的地理介绍，也不是走马看花的旅游指南。它更像是一种邀请，邀请读者跟着作者的脚步，一同在山水之间，寻觅那些被我们忽略的、最动人的细节。我不确定具体内容会是什么，但光凭书名，我脑海里已经浮现出无数画面：清晨，在阿里山上看日出，云海翻腾，那种震撼人心的壮阔；下午，漫步在花东纵谷，金黄色的稻浪随风摇曳，空气中弥漫着泥土和阳光的芬芳；傍晚，坐在淡水河边，看夕阳染红天际，感受城市脉搏的跳动与宁静的交织。这些画面，都是台湾独有的，也是我们每个人心中都有的某种情感共鸣。我很期待，作者是如何将这些自然景象与内心的思考相结合的，它是否能引发我对生活中点滴的重新审视，让我更深刻地理解这片土地赋予我们的意义。

评分☆☆☆☆☆

“走在山海河间的沉思”，这名字本身就有一种动静皆宜的韵味。它暗示了行动与思考并存，不是那种坐在书斋里凭空想象的理论，而是真正走出去，在广阔天地间进行的深度交流。我猜测，作者一定是一位充满好奇心和探索欲的人，他不仅有勇气去跋涉险峻的山岭，也敢于踏浪而行，更愿意静静地聆听河流的低语。这样的旅行，我想不仅仅是为了欣赏美景，更是为了寻找某种答案，或者，仅仅是为了在行走中，让那些困扰已久的问题，在自然的怀抱中，慢慢得到舒展。我特别好奇，作者会不会分享一些在户外遇到的、让他印象深刻的人或事？比如，在某个偏远的山村，遇到一位乐观豁达的老人，从他身上学到人生的智慧；或者，在海边，与一位潜水员交流，听他讲述海洋深处的秘密。这些鲜活的人物和故事，往往比单纯的风景描写更能打动人心，更能引发我们对生活本身的思考。这本书，我希望它能给我带来一种“在路上”的感觉，一种积极向上、勇于探索的精神。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，就像在平静的湖面上投下一颗石子，激起了我对内心世界的一圈圈涟漪。“走在山海河间的沉思”，这个书名简洁却富有张力，它暗示着一种回归本源、探寻自我的旅程。在现代社会，我们常常被各种信息和欲望裹挟，忽略了与自然的连接，也忽略了与自己的内心对话。我猜想，作者通过他的脚步丈量这片土地，用他的眼睛观察万物，用他的心灵感悟自然，最终，将这些体验凝结成文字。我期待，这本书能带给我一种“静下来”的力量，让我们在纷繁的世界中，找到片刻的宁静，去倾听自己内心的声音。也许，他会在某个寂静的山林中，反思人生的选择与得失；也许，他会在壮阔的海边，感悟生命的无常与坚韧；也许，他会在潺潺的河水边，体会岁月的流转与不息。我希望，通过阅读这本书，能够帮助我重新审视自己的生活，找到内心真正渴望的东西，并在平凡的日子里，活出属于自己的那份“沉思”与“诗意”。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找一些能够触动灵魂、引发深度思考的书籍，而“走在山海河间的沉思”这个书名，立刻就抓住了我的眼球。它传递出一种诗意的、哲学性的探索，让我对书中可能蕴含的内容充满了无限遐想。我想，作者一定不仅仅是在描绘风景，他更是在通过这些自然场景，来剖析人性，探讨生命。也许，在崎岖的山路上，他会思考人生的艰难与克服；在浩瀚的海洋前，他会体会到自身的渺小与宇宙的宏大；在蜿蜒的河流旁，他会感悟到时间的流逝与生命的意义。我期待这本书能带给我一种全新的视角，让我不再仅仅是“看”风景，而是能“感受”风景，并从中汲取智慧。例如，他会不会用一种非常人文的方式，讲述某个山区的少数民族的生活智慧，或是某个海边渔村的淳朴情感？又或者，他会不会将某种植物的生长，或是某种动物的行为，比喻成人类成长的不同阶段？这些，都是我非常期待的，因为它们往往能以最直观、最生动的方式，触及我们内心最柔软的部分，引发深刻的反思。