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图书介绍

地趟拳+VCD
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著者
出版者 出版社：大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2003/09/30
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

　　千百年来，中国武术深入人心，习武人经过实践反覆体会到武术的技击攻防之效果，强身健体之道理，中国武术博大精深，中国武术奥秘无穷。

　　不论走到哪里，都可以看到练拳武剑的一派壮观景象，不论是南拳北腿，还是东枪西棍，都为中华民族文化增添了灿烂的一页。

　　从众多的拳种中，有一个以腿功跌法为主要套路的拳派，它腿法奇勐，跌法巧妙，腿身柔灵，随机就势。交手实战讲求，形退实进，上惊下取。

　　这就是－－地趟拳。

著者信息

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图书目录

　　地趟拳源流

  • 一、地趟拳风格和特点
  • 二、练习地趟拳的要求
  • 三、地趟拳的健身作用
  • 四、地趟拳基本动作和要求
  • 五、地趟拳动作名称

    　　地趟拳动作说明和要求

    • 图书序言

    图书试读

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