前言
第一章少林看家拳指要
第二章少林看家拳拳法
少林还俗僧素法简介
德虔武师简介
「少林看家拳」是嵩山少林拳术的优秀套路之一,具有朴实无华、刚健有力、紧凑敏捷、招法多变,利于健身自卫的特点,独具一格,颇受武林师士喜爱。
相传宋代时,少林寺武僧仍达两千余人,其中有些武僧想离寺还俗,方丈为限制武僧还俗,便规定:凡武僧离寺者必打出十三门,否则,不许出山。
为此,寺内武僧高手编了镇守十三门卡的绝招,并逐渐形成了套路,皆称其为看家拳。
精通此拳者历代皆有名师,如宋代的福居,元代的大智,明代的通详,清代的湛德,民国年间的贞方,以及健在的还俗僧素法等都很有功夫。素法武师,早在1936年跟师父贞秋学到此拳,至今苦练五十余年,甚精其技。为发扬少林武术,多方传艺、培养新秀,近年又把珍藏几十年的拳谱和习武经验整理成册,献给读者。
本书于1986年11月由北京体育大学出版社出版,发行后深受读者欢迎。为满足广大武爱好者的要求,这次再版除详述十三路看家拳的特点、功法和用法外,素法武师还将原拳谱每路的实用歌诀、实用技法及三十六抓法、对攻六字诀等增编入书,给学练、实用、研究少林看家拳的技法,增添了新的内容。
本书在编写过程中曾得到李钖刚先生的支持,在此表示感谢。
由于时间短促,水准有限,书中难免有不足之处,敬请海内武林师士批评指正。
编着者
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