具體描述
希望「老得美麗、老得健康」，已成為全球人類共通的心願，但是要如何做，纔能得償所願呢?
本書內容不以「如何做?纔能長生不老」為研究目標，而是以「如何做?方能減緩老化」為主要課題。
隻要利用上述「以如何減緩老化為主要課題」的治療方式與詳細方法，再加上平時於日常生活與飲食中多加注意，那麼您也可以DIY自行抗老，想要有年輕健康的體，一點都不難!
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