足部按摩1：健康生活入門篇 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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出版日期齣版日期：2004/01/12

語言語言：繁體中文

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發表於2025-01-13

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圖書描述

免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！

　　大街小巷越來越多的足健中心，您嘗試過足部按摩嗎？這可是許多外國及日本觀光客來颱灣指定的行程之一，金城武、黑目瞳、深田恭子、誌村健…等都贊不絕口。足部按摩不隻是可以紓解雙腳的疲勞與負擔，對健康更具有免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！一般女性朋友最在意的身材麯綫與水?膚質，也能因足部按摩促進血液循環及內分泌正常而得到改善。

　　足部按摩對健康的六大好處：1.增強免疫力，進而預防疾病2. 促進細胞活化，進而達到器官功能正常化3. 強化神經反射，進而達到促進血液循環功效4. 加強內分泌功能，進而達到內分泌分泌平衡5. 刺激腸胃蠕動，進而達到幫助消化吸收與排泄正常6. 增強肌肉舒展，進而促進生長發育與緩和退化機能。

足部按摩，健康美麗自然來！

　　許多日本偶像明星或是政治人物都以足部按摩作為必備的保健方法，經過醫學單位的臨床實驗證實，確實有七成以上的功效，足部反射區按摩最能發揮功效的包括：解除疲勞、止痛、調節內分泌係統、增強免疫係統、失眠、緊張、養顔美容、婦女生理期疼痛與腰酸背痛…，「足部按摩」---健康生活入門篇介紹瞭21個與健康美麗息息相關的足部反射區，30種詳細有效的保健按摩，包括：眼睛浮腫/黑眼圈/去青春痘/生發/瘦身/去水腫/消除雙下巴/緊實肌膚/細手臂/罩杯升級/平小腹/頭痛/頸肩酸痛/腰酸/失眠/緊張焦慮/月經失調/手腳冰冷/痛經…等，精美全彩的圖片解說，一學就會！不花錢就能健康生活、美膚窈窕！歡迎您現在來體驗！