足部按摩1：健康生活入门篇 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者出版社：出版菊订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2004/01/12

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-13

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图书描述

免吃药、免打针就可达到的神奇效果！

　　大街小巷越来越多的足健中心，您尝试过足部按摩吗？这可是许多外国及日本观光客来台湾指定的行程之一，金城武、黑目瞳、深田恭子、志村健…等都赞不绝口。足部按摩不只是可以纾解双脚的疲劳与负担，对健康更具有免吃药、免打针就可达到的神奇效果！一般女性朋友最在意的身材曲线与水?肤质，也能因足部按摩促进血液循环及内分泌正常而得到改善。

　　足部按摩对健康的六大好处：1.增强免疫力，进而预防疾病2. 促进细胞活化，进而达到器官功能正常化3. 强化神经反射，进而达到促进血液循环功效4. 加强内分泌功能，进而达到内分泌分泌平衡5. 刺激肠胃蠕动，进而达到帮助消化吸收与排泄正常6. 增强肌肉舒展，进而促进生长发育与缓和退化机能。

足部按摩，健康美丽自然来！

　　许多日本偶像明星或是政治人物都以足部按摩作为必备的保健方法，经过医学单位的临床实验证实，确实有七成以上的功效，足部反射区按摩最能发挥功效的包括：解除疲劳、止痛、调节内分泌系统、增强免疫系统、失眠、紧张、养颜美容、妇女生理期疼痛与腰酸背痛…，「足部按摩」---健康生活入门篇介绍了21个与健康美丽息息相关的足部反射区，30种详细有效的保健按摩，包括：眼睛浮肿/黑眼圈/去青春痘/生发/瘦身/去水肿/消除双下巴/紧实肌肤/细手臂/罩杯升级/平小腹/头痛/颈肩酸痛/腰酸/失眠/紧张焦虑/月经失调/手脚冰冷/痛经…等，精美全彩的图片解说，一学就会！不花钱就能健康生活、美肤窈窕！欢迎您现在来体验！