最近腸胃不順?或是提不起精神,欲振力乏?身體發齣的警訊韆萬彆置之不理,免得日久百病叢生!這個時候,光靠休息和食補是解決不瞭問題的。最好的方法就是:消除身體和內髒的疲勞,使衰退的人體機能復甦。
深諳養生之道,不讓病癥悄悄在您的身體紮根,本書由專業的醫生和保健專傢,聯閤提供您最值得信賴的保健訊息,讓您擁有最健康的體魄。
主編
周韆鬱
崇尚健康的飲食專傢,早年跟隨老師學習健康飲食、養生之道,並注重五髒的循環氣息。錶皮的受傷看得很清楚,但是無形的殺手—內髒的傷害,往往讓人毫無知覺。她擅長內髒的保養,從內髒的保養能治療一些奇怪的病狀,她以一生的生活經驗,與大傢分享她與身體的對話。
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