發表於2025-01-13
舉一反三的「反應腦」
工作飛快的「集中腦」
積極進取的「錶現腦」
湧現創意的「清新腦」
潛力無窮的「成長腦」
要達成工作目標,提昇工作績效,你需要這樣的頭腦!
簡單易學的74個小妙方,讓你擁有靈活運轉的頭腦!
你是不是認為頭腦是與生俱來的,根本不可能改變?
你是不是認為自己無法超越那些記憶力強、頭腦好的人呢?
你是不是認為成功者都是因為擁有超乎常人的頭腦,而自我放棄瞭呢?
米山公啓醫學博士要告訴你:「頭腦隻要經過鍛鍊,一定會有所轉變!」
拿起本書開始閱讀的你,你的頭腦已經開始産生變化瞭。
隻要依照本書的鍛鍊法加以實踐,就可以讓頭腦發生變化,進而改造你的頭腦!
作者簡介
米山公啓
日本醫學博士,其專門領域為神經內科。身兼醫師及作傢雙重身分,活躍於醫療隨筆、醫學推理、醫學實用書等醫療、醫學相關領域,其著作超過120種。
第1章 讓工作變有趣的「反應腦」製造法
◎就從今天開始的「反應腦」鍛鍊法
1…打電話時要用左手做筆記 2…有意識地增加眨眼次數
第2章 使工作更快速的「集中腦」提升法
◎就從今天開始的「集中腦」鍛鍊法
1…把手放在額頭上思考 2…點餐要在一秒內決定
第3章 讓上司評價提高的「錶現腦」鍛鍊法
◎就從今天開始的「錶現腦」鍛鍊法
1…軟化你的「四角頭」 2…玩拼圖
第4章 讓創意源源不斷的「清新腦」轉換法
◎就從今天開始的「清新腦」鍛鍊法
1…一週一次改變桌麵的擺設 2…床單要準備兩種以上
第5章 擁有無限潛力的「成長腦」産生法
◎就從今天開始的「成長腦」鍛鍊法
1…在「星期天早起」感受季節 2…訂下「電視關機日」
頭腦有效運轉的74妙方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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