发表于2025-01-13
举一反三的「反应脑」
工作飞快的「集中脑」
积极进取的「表现脑」
涌现创意的「清新脑」
潜力无穷的「成长脑」
要达成工作目标,提昇工作绩效,你需要这样的头脑!
简单易学的74个小妙方,让你拥有灵活运转的头脑!
你是不是认为头脑是与生俱来的,根本不可能改变?
你是不是认为自己无法超越那些记忆力强、头脑好的人呢?
你是不是认为成功者都是因为拥有超乎常人的头脑,而自我放弃了呢?
米山公启医学博士要告诉你:「头脑只要经过锻鍊,一定会有所转变!」
拿起本书开始阅读的你,你的头脑已经开始产生变化了。
只要依照本书的锻鍊法加以实践,就可以让头脑发生变化,进而改造你的头脑!
作者简介
米山公启
日本医学博士,其专门领域为神经内科。身兼医师及作家双重身分,活跃于医疗随笔、医学推理、医学实用书等医疗、医学相关领域,其着作超过120种。
第1章 让工作变有趣的「反应脑」制造法
◎就从今天开始的「反应脑」锻鍊法
1…打电话时要用左手做笔记 2…有意识地增加眨眼次数
第2章 使工作更快速的「集中脑」提升法
◎就从今天开始的「集中脑」锻鍊法
1…把手放在额头上思考 2…点餐要在一秒内决定
第3章 让上司评价提高的「表现脑」锻鍊法
◎就从今天开始的「表现脑」锻鍊法
1…软化你的「四角头」 2…玩拼图
第4章 让创意源源不断的「清新脑」转换法
◎就从今天开始的「清新脑」锻鍊法
1…一週一次改变桌面的摆设 2…床单要准备两种以上
第5章 拥有无限潜力的「成长脑」产生法
◎就从今天开始的「成长脑」锻鍊法
1…在「星期天早起」感受季节 2…订下「电视关机日」
头脑有效运转的74妙方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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