你的孩子具有下列的特质吗？

　　◎喜欢「撒谎」。
　　◎无法分辨真实和虚幻之间的不同。
　　◎喜欢动来动去。
　　◎无法专心。
　　◎「好像」有过动的倾向。

　　你知道上述哪些特质是属于孩子正常发展过程中的一部分吗？
　　你知道孩子为什么要「说谎」，以及如何才能让他们「诚实」吗？
　　你知道孩子老是喜欢动来动去，无法定下心来做事情，该怎么办呢？
　　你知道孩子为什么总是喜欢动来动去，一分钟也安静不下来吗？

　　《我没有说谎＋一直坐着很无聊》一书将从孩子在这两个情绪主题上的内在发展，来探讨孩子之所以会出现「说谎」、无法分辨真实与虚幻、无法专注、喜欢动来动去的原因。除了具体的建议以外，本书也提供了许多简单有趣的活动，让父母和老师可以帮助孩子学习分辨真实和虚幻之间的不同、勇于面对事实，同时也能帮助孩子学习更加专注。

写在前面的话

＊主题1：我又没有说谎
——如何帮助无法分辨真假和喜欢「说谎」的孩子

作者的话

Part 1 无法分辨幻想与现实
——从发展心理学的角度来探讨
◎幻想与现实
◎魔法期的后期阶段

Part 2 学习说实话
——从教育的观点来探讨说谎的行为
◎谁是对的？
◎说谎的人是面临危机的人
◎让孩子说实话的先决条件
◎孩子为什么说谎？
◎孩子说谎时，大人该如何面对？

Part 3 想像力和说谎不一样
——让孩子充分发挥想像力的游戏和练习
◎ 活动1：吹牛大王蓝熊说故事
◎ 活动2：自导自演的吹牛故事
◎ 活动3：自编自写的幻想图画书
◎ 活动4：鱼儿飞高高
◎ 活动5：自创荒谬儿歌
◎ 活动6：发生了什么事？
◎ 活动7：我的梦想实现了
◎ 活动8：大声公隔街对喊
◎ 活动9：世界上最棒的父母
◎ 活动10：爸爸妈妈的口头禅
◎ 活动11：我掉进黑洞里

Part 4让孩子勇敢说实话
——面对和处理说谎行为的游戏
◎ 活动1：说出我不敢说的话
◎ 活动2：谎话连篇
◎ 活动3：有些秘密不应该是秘密
◎ 活动4：偷偷去做不该做的事
◎ 活动5：代表实话和谎话的标志
◎ 活动6：我上次是什么时候说谎话？
◎ 活动7：我支持你的看法
◎ 活动8：藏宝箱
◎ 活动9：这件事你最行
◎ 活动10：你曾经这么做过吗？
◎ 活动11：支持孩子
◎ 活动12：神奇咒语
◎ 活动13：诚实袋
◎ 活动14：让谎言从此消失
◎ 活动15：带来勇气的神奇腰带
◎ 活动16：我们需要这些规定吗？

＊主题2：一直坐着很无聊
——如何帮助喜欢动来动去和无法安静片刻的孩子
作者的话

Part 1 当孩子无法「乖乖」坐好时
——从发展心理学的角度来探讨
◎何谓正常行为模式？
◎何谓健康的孩子？
◎让孩子有机会经验挫折和攻击情绪
◎攻击情绪的强度会随着年龄渐增而减缓
◎孩子会用不同的方式来克服各个发展阶段的危机
◎孩子需要宽敞的游戏空间来纾解紧绷感
◎电视对孩子的威胁
◎父母给予的安全感
◎有心理创伤的孩子会需要特别的专业协助

Part 2 只是急躁不安或真的过动？
——注意力缺乏过动症候群的诊断阐述
◎什么是注意力缺乏过动症候群？
◎过动儿的诊断标准
◎大部分的过动儿都是男生吗？
◎注意力缺乏过动症候群和注意力缺陷症候群是如何产生的？
◎什么是利他能？
◎诊断结果所带来的影响
◎我们该如何帮助过动儿？
◎明确简单的规定
◎拟定正向清楚的规则
◎察觉自己的身体
◎孩子在不同的情境中会有不同的专注力表现
◎孩子需要不受干扰的游戏空间
◎发现孩子的长处
◎糖分对过动儿的影响
◎支持无法融入团体的孩子

Part 3 提供孩子尽情宣洩的机会
——让孩子能够发洩精力的游戏和练习
◎ 活动1：球丢水瓶
◎ 活动2：滑板游戏
◎ 活动3：赛马
◎ 活动4：毛巾传球

Part 4用游戏帮助孩子培养专注力
——帮助孩子集中注意力的游戏和练习
◎ 活动1：什么东西不见了？
◎ 活动2：手电筒游戏
◎ 活动3：瞎子堆城堡
◎ 活动4：你弹我抓
◎ 活动5：寻找计时器
◎ 活动6：一星期的工作计画表

Part 5风雨后的宁静
——让孩子身心平静的游戏和练习
◎ 活动1：讲故事活动
◎ 活动2：感觉音乐
◎ 活动3：雨滴打在我身上
参考资源
附录1：活动运用故事内容摘要
附录2：相关主题图画书资源