没有消除不了的疼痛 全新修订版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 疼痛管理
• 心理健康
• 自我疗愈
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• 身心健康
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　　风靡日本，震撼台湾、美加、新马等国的消痛革命！

感谢超过2,000位台湾、日本、美国、加拿大、新加坡、马来西亚等国家
中西医师肯定远络医学，造福深受疼痛的病患们！
感谢台湾各大医学中心疼痛专家学者、运动界菁英给予Dr.KO掌声鼓励！

　　风靡日本原创性疼痛消除理论：刺激两点，疼痛立消！

　　历经18年临床严格考验，协助台湾、美国、日本近15,000位难治性疼痛病患，如三叉神经痛、带状??疹后神经痛、头痛、颈背痠痛、手脚发麻、关节疼痛、运动伤害等，久年疼痛无法治癒的病症。

什么是「远络医学」？

　　「远络医学」是一门科学，综合了现代西医学的病态生理学和现代针灸学，融会贯通而成的临床实証医学，临床上证实有效而且科学化成简单的原理原则，让每位医者都能简单地重覆同样步骤，而得到制式化令人满意的效果。

远络医学的特色：

（1）「不吃药、不打针、不针灸、不碰触疼痛处」，所以不会有药物或机械设备所造成的副作用。
（2）利用按点刺激诱发、引导病患体内原本的自癒能力。

病患们疼痛消失后的笑容，就是医师最好的成绩单！
本书协助你改善超过50种难治性疼痛。

超过10000位中日民众体验惊人疗效！
──医师你在变魔术！
──未免太不可思议了吧！
──按压手，脚的疼痛就消失，真神奇！
──不痛了！不麻了！怎么会这样？
──痛了二、三十年，居然就消失在这两、三分钟！

超过500位台湾中西医师肯定！

　　──我是个小小的开业医师，能够使用的医疗资源很有限，「治疗效果」是我唯一能掌握的重要资源，使用远络医学治疗的效果，让我跟我的病患都非常有信心。（西医复健科林永明医师）

　　──以前学针灸经络，大师们以古文为师，学起来很像在读文学；柯医师消化了古文找出规则，学起来很像算数学，远络医学真的是非常有效的创举。（西医疼痛科黄协周医师）

　　──在行医多年的过程中，让病人用最少的负担、最没侵入性的治疗方法，而且要在最短的时间内减轻病患的痛苦，真没想到柯医师做到了，也幸运地让我遇到了！（西医耳鼻喉科陈建利）

　　──现在已治好了的家人以及许多的病患，都对我露出治疗后的笑容，那种微笑点头表是赞许和认可的神情，让我有许多的成就感。（西医外科萧鸿章医师）

作者简介

柯尚志（Dr.KO）/b>

◆1948年生于台湾花莲
◆日本国立鹿儿岛大学医学院毕业
◆日本九州大学医院麻醉科医师
◆日本国立九州癌症中心医院放射线科
◆上海中医药大学国际针灸科
◆日本医疗法人「YURINO会」理事长
◆日本Painless银座医院院长
◆「日本远络医学会」理事长
◆日本「远络医学研究会」代表
◆「台湾远络医学会」荣誉理事长
◆中国民国棒球协会医疗谘询顾问
◆台湾女子职业高尔夫协会医疗顾问

《星际回响：失落文明的遗嘱》 作者： 艾莉亚·凡斯 类型： 硬科幻、太空歌剧、哲学思辨 出版社： 寰宇之光文化传媒 出版日期： 2347年10月（首次修订版） --- 内容提要 《星际回响：失落文明的遗嘱》是一部恢宏壮阔的太空史诗，它将读者带入一个跨越数万光年的宇宙图景。故事的焦点集中在一个被称为“静默之墙”的宇宙边界附近，那里曾是光辉灿烂的泰坦文明的疆域，如今只留下了冰冷的、无法破解的工程奇迹和令人心悸的虚无。 主人公，年轻的天体物理学家兼业余考古学家，卡西安·维拉，发现了一组来自已知宇宙边缘的异常信号。这些信号并非简单的无线电波，而是一种复杂的、基于量子纠缠的“信息结构”，它似乎指向泰坦文明最终的、也是最隐秘的遗嘱。 卡西安所在的银河联邦对泰坦文明的灭亡一直讳莫如深，官方解释为“自然熵增与资源耗尽”。然而，卡西安的发现颠覆了这一切。他被一支由联邦安全局、星际贸易联盟和独立研究者组成的秘密联合舰队选为首席解码人，踏上了一段充满未知危险的旅程。 他们的目标是“起源之光”——一个传说中泰坦文明的最后堡垒，一个被时空扭曲场层层保护的巨型空间站。 核心情节与世界观构建 1. 泰坦的遗产与“和谐之网”的崩溃： 泰坦文明，在三万年前统治了已知星系的大部分区域。他们掌握了对引力、暗物质和时间流的精妙控制。他们建立了一个名为“和谐之网”的超光速通讯和能源共享系统，将数千个星系连接成一个统一的有机体。然而，在故事开始前，这个网络突然、且彻底地静默了。 卡西安的初步解码揭示，泰坦的灭亡并非外部入侵或内部战争，而是一种“意义的消解”。他们可能达到了科技的终极，理解了宇宙的终极真理，从而失去了继续存在的动力。他们的遗嘱，是关于“存在的意义”的终极拷问。 2. 探索的代价与伦理困境： 联合舰队的航行充满了风险。他们必须穿越“深空畸变区”，那里充斥着不稳定的虫洞和未知的、具有生物特性的空间异常现象。 随着深入，舰队遭遇了几个与泰坦文明有关的遗迹文明： 索伦人： 一种半机械化的生命体，他们试图通过复制泰坦的技术来延续“意义”，但最终陷入了永恒的计算循环，成为没有情感的逻辑傀儡。 虚空教徒： 一批将泰坦文明奉为神祇的人类教派，他们认为只有彻底的自我抹除才能接近泰坦的境界，成为追随“静默”的狂热分子。 卡西安不仅要对抗外部威胁，还要应对舰队内部的猜疑和冲突。联邦军方渴望获得泰坦的武器技术，贸易联盟则想垄断其能源核心，而科学家们则被对知识的纯粹渴望所驱使。卡西安必须在利用这些技术和保护其本质之间找到平衡。 3. 起源之光的真相： 经过漫长的航行和数次生死攸关的抉择，卡西安终于抵达了“起源之光”。他发现，泰坦文明并没有灭亡，而是将自己集体“上传”到了一个超越我们已知物理维度的存在形式——一个纯粹的、基于信息和意识的宏大结构。 他们的遗嘱并非技术蓝图，而是一个“选择”： 选择一： 接入“新和谐之网”，融入泰坦的永恒意识流，获得绝对的知识与和谐，但必须放弃个体性与自由意志。 选择二： 拒绝接入，保留个体在不确定性中探索的权利，继续忍受痛苦、错误和冲突，但保有真正的“存在”。 泰坦文明的终极信息是：科技的极限并非征服宇宙，而是对自我存在的深刻定义。 科技只是工具，而选择本身，才是文明的最终产品。 风格与主题 本书的叙事风格融合了冷峻的科学细节与宏大的哲学思辨。作者对星际工程、量子场论的描述极为考究，力求营造一种“硬核”的真实感。 主要主题包括： 存在的价值： 当所有问题都得到解答，生命的意义何在？ 科技的悖论： 绝对的效率和秩序是否必然导致创造力的死亡？ 记忆与传承： 如何在文明消亡之际，确保真正重要的东西得以传递？ 自由意志的重量： 接受不完美和痛苦，是否比拥抱完美的虚无更为可贵？ 《星际回响：失落文明的遗嘱》是一部关于探索、关于责任，以及最终关于我们作为智慧生命，将如何定义“值得活下去”的宇宙史诗。它邀请读者跟随卡西安，在无垠的黑暗中，聆听来自最古老智慧的、带着叹息的回响。

【推荐序1】
在台湾日益茁壮的「远络医学」◎詹瑞棋台北荣总复健部主任暨台湾远络医学会理事长

【推荐序2】
来自上帝的祝福——既文学又数学的远络医疗科学◎汪志雄 三军总医院麻醉部教授

【推荐序3】
解读「远络医学」——符号化的科学公式一目了然◎黄协周 台北振兴复健医学中心疼痛科主任

＜特别收录1＞
  写给台湾医师们的第一封信
  ──有了方向就不怕路远

＜特别收录2＞
  写给台湾医师们的第二封信
  ──一定看得见病患疼痛消失后的笑容

＜特别收录3＞
  写给台湾医师们的第三封信
  ──远络医学沿革与台湾医学界发展

＜作者序＞
  三十年与一个惊叹号之间的距离

＜前 言＞
  三千年与三十年的轮转轨迹

＜第一章＞
我将终生奉献给疼痛治疗
──30年医学路，找到消痛最根本方法
1．转为专治疼痛医疗的动机
2．做医学研究的基本精神与态度
3．一份资料能读出多少讯息？
4．强烈的无力感?到上海
5．「一针见效」的灵感与中医的问题点
6．西医无法跨越的鸿沟
7．专业的针灸师
8．鬼木宽二医师
9．决定提出论文
10．论文送到上海之后
11．治疗效果的实际证明
12．诞生了！创新疼痛治疗法
13．生命的瞬间
14．接受中国的电视台採访
15．募集到120名医师参加远络疗法演讲会
16．理想实践地－－Painless银座医院
17．医师10人组
18．梦幻般的医师团队
19．日本最大的医疗网站
20．迈向推广之路
21．到底施了什么魔法？
22．接受日本「健康」杂志的採访
23．上「日本电视台」现场公开医疗效果

＜第二章＞
我当然知道，你有多痛！
──没有消除不了的疼痛
1．最大的敌人「疼痛」
2．疼痛专科医院
3．无痛专科医院
4．消除疼痛的四项保证 
5．向「难治性疼痛」挑战的自信心
6．「难治性疼痛」的种类与治疗法
7．「难治性」的定义与治疗次数 
8．疼痛、手脚发麻、沉重感
9．手脚发麻的处理方式
10．嵴椎骨牵引
11．疼痛与按摩的功过
12．过敏性疾病与难治性皮肤病
13．带状?疹后神经痛
14．坐骨神经痛
15．其他难治性疼痛
16．特殊疼痛
17．自律神经失调
18．麻痺能治好吗？
19．慢性疼痛与急性疼痛
20．笑容与疼痛
21．竟然可以连续走路两个小时
21．分享喜悦

＜第三章＞
刺激两点，立即消痛！
──远络医学学习入门
1．创新疼痛治疗法
2．何谓「生命体流」？
3．在日本研发出的「创新疼痛治疗法」
4．「通」与「痛」
5．「按」与电脑
6．电脑与疼痛
7．何谓「生命体流线」？
8．「按点」的种类
9．C按点的活用法 
10．C按点与F按点的相互关系
11．C按点与F按点的任务
12．「按点」与「穴点」的不同
13．超级雷射
14．何谓「调整」？
15．何谓「了解病理」？
16．?走向国际化而研发「生命体流线与按点符号易记法」
17．如何学习「调整生命体流」？ 
18．「气之流动」存在吗？
19．同侧与对侧
20．依季节与时间转变的生命体流
21．「创新治疗法」与季节、时间的关系
22．「母子关系」与「相??相侮关系」
23．古代人治好过疼痛吗？
24．「阴阳学说」的趣味性与神奇性
25．学习古代人类的智慧

＜第四章＞
不痛，就是一种幸福！
──图解50位消痛病例 
治疗病例图解的解读方式
治疗病例图解总览：
治疗病例1 右三叉神经痛 
治疗病例2 带状?疹后神经痛
治疗病例3 颚关节症    
治疗病例4 头痛
治疗病例5 阵发性头痛   
治疗病例6紧张性头痛
治疗病例7左手发麻     
治疗病例8左脚发麻
治疗病例9手腕疼痛     
治疗病例10脚踝疼痛
治疗病例11股关节痛    
治疗病例12坐骨神经痛
治疗病例13?骨关节痛  
治疗病例14尾椎骨痛
治疗病例15肩胛骨周围炎疼痛  
治疗病例16急性腰痛症
治疗病例17膝关节痛   
治疗病例18肘关节痛
治疗病例19颈腕症候群    
治疗病例20右肩关节痛
治疗病例21肩膀酸痛     
治疗病例22手术后疼痛（腹部）
                           
消化不良、便秘、胃癌性疼痛
治疗病例23眼部疼痛   
治疗病例24脚跟痛
治疗病例25畏寒症        
治疗病例26自律神经失调症
治疗病例27失眠症        
治疗病例28先天过敏性皮肤炎
治疗病例29过敏性鼻炎症状（鼻塞）、花粉症  
治疗病例30气喘
治疗病例31生理痛          
治疗病例32皮肤干裂、脸部美容
治疗病例33频尿            
治疗病例34右膝内侧疼痛  
治疗病例35左肩不能高举     
治疗病例36左膝内侧疼痛
治疗病例37右肩疼痛（投手肩） 
治疗病例38背部僵硬 
治疗病例39右胸椎第九、十节疼痛  
治疗病例40右肩胛骨疼痛 
治疗病例41右颈部疼痛    
疗病例42左腰椎第四、五节疼痛
治疗病例43右侧胸疼痛        
治疗病例44右大腿前侧疼痛
治疗病例45左手肘内侧疼痛    
治疗病例46网球肘
治疗病例47右肩拉伤、口水流不止 
治疗病例48右足髋关节红肿疼痛
治疗病例49左肩前侧酸痛紧   
治疗病例50右肘桡骨侧酸痛

＜第五章＞
治疗后的感动！
──11位中西医师学习远络医学的心得

＜代后记＞「人身难得」所以谨慎谦和◎范明丽
＜附录1＞「远络医学」的学习
＜附录2＞远络医学局部疼痛治疗法练习范例
＜附录3＞远络医师团队

评分☆☆☆☆☆

这本《没有消除不了的疼痛 全新修订版》真的让我大开眼界！我本身有长期困扰的肩颈痠痛，试过很多方法，包括针灸、推拿、甚至是吃止痛药，但都只能暂时缓解，效果不持久。一直以来，我总觉得疼痛是某种“顽固”的疾病，好像怎么都根治不了。直到看了这本书，我才开始重新审视疼痛的本质。作者用非常平实却又深入浅出的语言，打破了我过去对疼痛的所有迷思。他不是直接告诉你“这个穴道可以治好你的腰痛”，而是从更根本的层面，解释疼痛是如何在大脑中产生的，以及我们的身体和情绪如何与之相互作用。读到关于“疼痛的感官化”这一段，我简直像是被敲醒一样！原来我们对疼痛的恐惧和焦虑，反而会让疼痛变得更强烈。书中有很多关于如何改变我们对疼痛的“看法”和“感受”的实用技巧，比如正念练习、温和的身体活动，还有如何与身体建立更健康的连接。这些不是什么玄之又玄的理论，而是我们可以马上动手去做的。我特别喜欢书中提到的“拥抱疼痛”的概念，一开始觉得有点不可思议，但读下去才明白，这是一种全然不同的面对方式，从抵抗转变为接纳，再从接纳中找到转化的力量。经过几周的实践，我不敢说我的肩颈疼痛完全消失，但那种焦虑和恐慌感真的减轻了很多，我更能平静地与它共处，并且在不加剧疼痛的前提下，尝试一些我曾经不敢做的伸展动作。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，只要身体没有明显的骨折、肌肉撕裂之类的“硬伤”，那么所谓的“酸痛”就不是大问题，或者是可以靠吃点止痛药、推拿按摩来应付的。直到我看了这本《没有消除不了的疼痛 全新修订版》，我才意识到自己过去的认知有多么局限。作者用非常详尽的案例和研究，为我们揭示了疼痛的另一面——它不仅仅是生理上的感受，更是深深植根于我们心理和情绪的世界。他提出的“中枢敏化”和“疼痛的适应不良性改变”等概念，虽然听起来专业，但通过他的讲解，我能理解到，长期的疼痛会让我们的神经系统变得过于“敏感”，就像一个警报器，稍微一点风吹草动就会发出强烈的警报。这本书的价值在于，它提供了一套系统性的方法，让我们能够从源头上调整这种“过度的警觉”。我特别欣赏书中关于“全人健康”的理念，强调了睡眠、饮食、情绪管理、以及人际关系对疼痛的影响。我开始有意识地去调整自己的生活节奏，减少不必要的压力，并且更加关注自己的情绪变化。即使是最轻微的疼痛，我也开始用一种更平和、更理解的态度去面对，而不是像过去那样，一旦感到疼痛就陷入恐慌。这本书让我明白，摆脱疼痛，从来都不是一场“战斗”，而更像是一次“和解”和“自我疗愈”的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本《没有消除不了的疼痛 全新修订版》简直是给受慢性疼痛折磨的我们注入的一剂强心针！作为一个常年被腰酸背痛折磨的中年人，我经历过无数次求医问药的无力感。每一次去看医生，得到的建议总是大同小异：物理治疗、运动、注意姿势，但往往效果甚微，甚至有时会让我觉得自己的身体越来越“娇贵”，一点点不适都会放大成巨大的痛苦。这本书却提供了一个完全不同的视角。它不把你当作一个“病患”，而是把你当作一个拥有自主能力的个体。作者深入浅出地剖析了疼痛的复杂性，强调了心理因素在疼痛感知中的巨大作用。我尤其印象深刻的是关于“内脏痛觉过敏”的讨论，很多时候，我们以为是某个部位的肌肉出了问题，但实际上可能是更深层的问题在作祟。书中提供的策略，比如如何调整生活习惯、如何透过呼吸来放松紧绷的肌肉、以及如何与身体对话，这些都非常具体且可操作。我开始尝试书中的一些放松技巧，特别是睡前的冥想和深呼吸练习，惊喜地发现睡眠质量有所改善，白天也感觉没那么容易疲惫。最重要的是，我开始理解，疼痛不是敌人，而是身体发出的讯息。这本书让我不再那么害怕疼痛，而是学习如何去理解它、与它共存，甚至在一定程度上“驯服”它。这对我来说，是一种前所未有的解脱。

评分☆☆☆☆☆

我平常是个对健康议题不太关心的人，最近因为朋友的推荐，才翻开了这本《没有消除不了的疼痛 全新修订版》。坦白说，一开始我以为这是一本关于运动康复或者医学治疗的书，结果却完全颠覆了我的想象。这本书的内容更加宏观，它谈到的疼痛，不只是身体上的不适，更是包含了心理、情绪，甚至是我们生活方式的方方面面。作者的叙述方式非常吸引人，他没有使用太多艰涩的医学术语，而是用一种非常生活化的语言，讲述疼痛背后的复杂机制。我最喜欢的一点是，这本书强调了“赋权”于读者。它不是告诉你“你生病了，需要别人来救你”，而是告诉你“你有能力去理解和管理自己的疼痛”。书中提供的很多小练习，比如如何通过放松来缓解肌肉紧张，如何改变坐姿和站姿来减轻身体负担，我都觉得非常实用。我试着在工作间隙做一些简单的伸展，确实感觉到了身体的放松。这本书让我意识到，很多我们以为是“无法改变”的疼痛，其实可以通过调整我们的思维模式和生活习惯来获得改善。它不是那种读完就丢的书，里面的很多理念和方法，都可以融入到我的日常生活中，成为一种长期的自我关怀。

评分☆☆☆☆☆

《没有消除不了的疼痛 全新修订版》这本书，给我带来的冲击是巨大的。我曾以为疼痛就是一种“损伤”，只要找到源头，修复好损伤，疼痛就会消失。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者非常细致地阐述了疼痛的神经科学原理，解释了为什么即使在身体没有明显损伤的情况下，我们依然会感受到强烈的疼痛。他提到了“大脑的疼痛地图”以及“神经可塑性”，这些概念听起来很高深，但作者用非常通俗易懂的方式解读了它们。读完之后，我才明白，原来我们的身体和大脑一直在“沟通”，而疼痛，有时只是这种沟通中的一个“误解”或者“过度反应”。书中提供的策略，尤其是在如何“重新训练”我们的大脑，让它不再对疼痛信号过度敏感方面，给我留下了深刻的印象。我尝试了书中关于“渐进式暴露”的练习，就是慢慢地、安全地去接触那些曾经会引起疼痛的动作，而不再因为害怕而完全回避。这是一个非常需要勇气和耐心的过程，但随着每一次小的成功，我的信心也随之增加。这本书不仅仅是关于如何“止痛”，更是关于如何“与疼痛共舞”，并最终找回身体的主导权。