中学生要知道的10种学习法

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具体描述

  为了帮助同学们培养学习兴趣,轻松地提高学习效率,本书特别为中学生精选了当前最高效的10种学习方法:快学习法;10倍速学习法;合作学习法;易思学习法;自主快速学习法;艾宾浩斯学习法;SQ3R学习法;阶梯学习法;道乐吉学习法;超级学习法。

  这10种学习方法不仅涵盖面广,且易于掌握,是经过实践检验的行之有效的好方法,只要掌握了最适合自己的学习方法,你的学习效率一定会大幅提高,成绩也会产生质的飞跃。

本书特色

  爱因斯坦说:「每个人都能很好地学习,成绩好坏的关键就在于你的学习方法,好的方法可以使效果事半功倍。」

  方法往往比能力更重要,正确的方法会使学习效果事半功倍。要想取得出众的学习成绩,必须掌握正确的学习方法。

  学习成绩的好坏,与是否掌握科学的学习方法有着密切的关系,因此,中学生应该特别重视学习方法,创造性地总结和运用最适合自己特点的学习方法,只有这样才能获得事半功倍的学习效率。

  这是一本最适合中学生阅读的学习方法书,书中介绍了10种最能提高学习效率的技巧,让你轻松学习,获得高分,成为优等生的魔法宝典。

作者简介

刘畅

  毕业于北京大学,教育学士,从事教育心理学研究,曾于各类期刊上发表过多篇研究性论文,并着有多部相关着作,深受学生、家长及教育工作者好评。编着有:《中学生要知道的10种学习法》……等书。

《挑战思维极限:新时代创新思维训练手册》 内容简介 在这信息爆炸、变化如电的时代,传统的知识积累和被动接受的学习模式已无法支撑个人乃至社会的可持续发展。创新思维,作为驱动一切进步的核心引擎,比以往任何时候都更具战略价值。然而,创新并非遥不可及的天赋,而是一套可以通过系统训练掌握的思维工具和方法论。《挑战思维极限:新时代创新思维训练手册》正是这样一本旨在彻底重塑读者认知结构、激发内在创造潜能的实战指南。 本书并非停留在空泛的理论阐述,而是深入剖析了人类创新思维的底层逻辑,并将其转化为一套清晰、可操作的训练体系。它全面覆盖了从基础的批判性思维到高级的复杂系统创新策略,旨在帮助读者跨越思维的藩篱,在面对未知和复杂问题时,能够迅速构建出有效的解决方案。 第一部分:颠覆旧习——构建创新思维的基础框架 本部分着重于对传统思维定式的解构与批判。我们首先探讨了“认知偏差”如何悄无声息地限制我们的想象力,例如确认偏误、锚定效应等。通过一系列生动的案例分析,读者将学会识别并主动规避这些思维陷阱。 批判性思维的深度应用: 强调“提问的艺术”。本书教会读者如何提出“颠覆性问题”(First Principles Thinking),而非仅仅停留在表面现象。深入讲解了逻辑谬误的识别,以及如何构建严谨的论证链条。 心智模式的重塑: 介绍多元视角理论,鼓励读者从不同学科、不同文化背景的角度审视同一问题。重点讲解了“角色扮演法”在解决团队冲突和产品设计中的应用。 不确定性管理: 在快速变化的商业环境中,接受不确定性是创新的前提。本章提供了“模糊适应力”的训练方法,教授如何在高信息量和低确定性的情况下做出最优决策。 第二部分:创意思维的工具箱——从灵感到落地的核心技术 本部分聚焦于激发创意和系统化生成解决方案的具体方法。这些工具箱中的每一项技术都经过实战检验,并提供了详细的步骤指引。 发散性思维的激活技术: 深度解析了“头脑风暴”的升级版——“反向头脑风暴”和“强制关联法”。特别引入了“SCAMPER”模型的变体应用,使其能够适应数字化产品和复杂服务流程的创新。 结构化想象力: 介绍了如何运用“思维导图”的进阶形式——“概念图谱”,用以梳理复杂的知识网络,并从中发现未被满足的需求或隐藏的连接点。 类比思维的力量: 探讨了如何从看似不相关的领域中提取结构化知识,进行跨界创新。例如,如何通过观察自然界(仿生学)或历史事件来解决现代工程难题。 设计思维(Design Thinking)的实战落地: 本部分详述了设计思维的五个阶段——共情、定义、构思、原型、测试。但不同于普遍的介绍,本书侧重于“共情”阶段如何通过深度访谈和数据挖掘,触及用户“未表达的需求”。 第三部分:复杂系统与迭代创新——从点子到影响力的飞跃 创新往往发生在系统的交汇点,而非孤立的环节。《挑战思维极限》的第三部分将读者的视野从个体创意提升到系统层面。 系统思维导论: 讲解了反馈回路、滞后效应和杠杆点。读者将学会绘制简单的“因果回路图”(Causal Loop Diagrams),用以理解问题产生的深层结构,避免“头痛医头”式的无效干预。 商业模式创新: 不仅仅是产品创新,商业模式的重塑同样是颠覆性的。本书提供了“商业模式画布”的动态版本,强调如何在市场反馈中快速调整价值流和客户关系。 快速原型与最小可行产品(MVP)的哲学: 强调“快速失败,快速学习”。本章提供了低成本测试创意的具体方法论,包括“纸上原型”和“烟雾测试”的应用场景。 创造性协作与跨学科团队的构建: 创新往往是个群体智慧的结晶。本书提供了建立“异质性团队”的原则,以及如何利用技术工具促进不同专业背景成员间的有效沟通和知识融合。 第四部分:保持创新动能——终身学习与心智韧性 创新是一个持续的过程,需要强大的内在驱动力和应对挫折的韧性。 “成长型心态”的科学实践: 基于最新的神经科学研究,阐述了如何通过特定的练习来增强大脑的可塑性,将挑战视为成长的机会。 创新的“疲劳管理”: 探讨了长时间高强度创意工作下的认知负荷,提供了科学的休息和恢复策略,以确保思维的敏锐度不会衰退。 将创新融入日常决策: 最终目标是将本书所学的工具内化为一种本能反应。通过每日的反思练习和“创新日记”的结构化记录,确保创新思维成为生活和工作的一部分。 《挑战思维极限:新时代创新思维训练手册》是一本面向所有渴望突破现状、驱动变革的思考者、管理者、工程师和教育工作者的实践指南。它将引导您走出舒适区,掌握在不确定性中创造确定性的核心能力,真正实现从“知道”到“创造”的质的飞跃。

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

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哇,拿到《中学生要知道的10种学习法》这本书,第一眼就感觉它很有质感,封面设计也挺年轻化的,不像有些参考书那样死气沉沉。我特别喜欢它那种“知道”的感觉,好像它直接点明了我们一直以来“应该知道”却又“不知道”的学习诀窍。我一直觉得,我们这一代学生,信息爆炸,接触到的知识面越来越广,但也因此更容易感到迷茫。好像什么都想学,又什么都学不精。特别是到了高中,学科内容深度和广度都大大增加,感觉每天都在追赶进度,很多时候都是被动地接受老师传授的知识。我常常在想,有没有一种方法,能让我从被动接受者变成主动探索者?这本书的“10种学习法”,听起来就有一种“主动出击”的意味。我非常好奇,这十种方法里,会不会有那种能帮助我们培养批判性思维的方法?不只是简单地理解知识,更能质疑、分析、整合,形成自己的独立见解。现在的信息时代,辨别信息的真伪、形成自己的判断力,比以往任何时候都重要。还有,书中会不会提到一些关于“学习力”本身的学习?也就是说,如何更有效地学习“如何学习”?这听起来有点绕,但我觉得非常关键。我们学到的知识会过时,但学习能力却能伴随我们一生。如果这本书能够帮助我们建立起一个强大的“学习引擎”,那简直太有价值了。我之前也尝试过一些网上流传的学习技巧,比如番茄工作法之类的,有些效果,但总觉得零散,没有形成一个系统。我希望能在这本书里找到一个完整的体系,一套完整的学习方法论,能够指导我更有效地度过我的学生时代,甚至为未来的学习打下坚实的基础。

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我最近参加过几次线上学习分享会,听了不少学长学姐分享他们的学习经验。虽然听了很多,但感觉还是有点零散,没有形成一个系统。《中学生要知道的10种学习法》这本书,正好可以把这些碎片化的信息进行一个整合和升华。我特别好奇,书中会不会提到一些关于“深度学习”的方法?我总觉得,很多时候我们只是停留在“浅尝辄止”的层面,对知识的理解不够深入。比如,学了一个历史事件,我们知道它的发生时间,知道主要人物,但却不一定理解它背后的复杂原因和深远影响。我希望这本书能教我如何进行更深层次的探究,如何真正地理解知识的本质。还有,我一直很困扰如何有效地管理自己的学习时间。虽然知道要合理安排,但常常会因为突发事件或者一时的拖延而打乱计划。这本书会不会提供一些关于“时间管理”和“任务规划”的实用技巧?我希望它能帮助我成为一个更有条理、更自律的学生。另外,我非常想知道,书中会不会介绍一些能够帮助我们“克服惰性”和“保持学习动力”的方法。我发现,有时候不是我不愿意学习,而是提不起那个劲,感觉学习是一件很枯燥的事情。如果能有办法让学习变得更有趣、更有成就感,那将对我来说是巨大的帮助。总之,我期待这本书能够成为我学习路上的“工具箱”,里面装满了各种实用的学习“工具”,让我能够更自信、更有效地应对未来的学习挑战。

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在学校里,老师总是强调“勤奋”,但我也越来越体会到,“巧学”的重要性。我之前有个同学,他学习成绩特别好,但我发现他并不是那种每天埋头苦读到深夜的人,相反,他好像总能找到最有效率的学习方式。我一直很好奇,他究竟是怎么做到的?《中学生要知道的10种学习法》这本书,正好戳中了我的好奇心。我非常想知道,这本书里介绍的这“10种学习法”,有没有一些是能够帮助我们“事半功倍”的?比如,会不会有一些方法,能够帮助我们快速抓住一个知识点的核心?或者,有没有一些方法,能够让我们在复习的时候,更有效率,而不是一遍又一遍地重复?我一直觉得,学习不仅仅是“知识的输入”,更重要的是“知识的转化和应用”。比如,学了一个数学公式,我希望能知道怎么把它灵活地运用到不同的解题思路中去;学了一个历史事件,我希望能理解它对后世产生的深远影响。这本书会不会提供一些这样的方法,帮助我们实现知识的深度理解和灵活运用?我一直很羡慕那些能够举一反三、触类旁通的人,感觉他们的大脑就像一个高效的“知识处理中心”。我希望这本书能够给我一些启示,让我也能朝着这个方向努力。而且,我特别希望书中能够介绍一些关于“错误学习法”的应对策略。我总是会犯一些同样的错误,然后又会重复犯错,这让我感到非常沮丧。如果这本书能告诉我,如何有效地从错误中学习,避免重复犯错,那将是一大福音。

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我一直觉得,学习不应该是一件“痛苦”的事情,而应该是一个“探索”和“发现”的过程。但是,现实中的很多学习,似乎都充满了挑战和压力。《中学生要知道的10种学习法》这本书,听起来就像是为我们打开了一扇通往“快乐学习”的大门。我迫不及待地想知道,书中会不会介绍一些能够让学习变得“有趣”的方法?比如,如何将枯燥的知识转化为生动的游戏?如何利用科技工具来辅助学习,让学习过程更具互动性?我一直觉得,当我对一个事物产生兴趣时,我就会自然而然地投入进去,而且学得又快又好。我希望这本书能教会我如何去发掘学习的乐趣,如何让学习成为一种享受。我特别关心,书中会不会提到一些关于“培养创造力”的学习方法?我发现,在很多考试中,不仅仅是考察知识的记忆,更重要的是考察解决问题的能力和创新思维。如果这本书能教我如何突破思维定势,如何产生新的想法,那将是一笔宝贵的财富。而且,我一直对“深度阅读”很感兴趣。我发现,很多时候,我只是匆匆地读完一本书,对书中的内容并没有深刻的理解。我希望这本书能教我一些方法,让我能够更深入地阅读,更有效地吸收书中的精华。总之,我期待这本书能够帮助我找到学习的“快乐密码”,让我在求知的道路上,充满热情和活力。

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说实话,我之前对这类“学习方法”的书籍,多少有点半信半疑。总觉得它们讲的道理都差不多,大同小异,很难真正落地。但是,《中学生要知道的10种学习法》这个书名,却有一种莫名的吸引力,让我觉得它可能不一样。我印象最深刻的是,我在初中的时候,语文老师曾经在我们班上讲过一些关于“理解性阅读”的方法,比如怎么去抓文章的主旨,怎么分析作者的情感,怎么去鉴赏文学作品。当时觉得很有道理,但后来真正自己去读一篇文章的时候,还是会时不时地回到那种“划重点、背诵”的老路子上去。所以我特别期待,这本书里会不会有一些非常具体、可操作的“学习法”,不是那种空泛的大道理,而是能够让我们立刻就能上手尝试,并且看到效果的方法。比如,对于那些需要大量记忆的科目,比如历史、生物,会不会有那种能够帮助我们提高记忆效率,而且记忆更牢固的学习法?我一直觉得,死记硬背太痛苦了,而且容易忘。我希望这本书能提供一些更有趣、更科学的记忆方法,让我们在学习中也能感受到一些乐趣。另外,我还关心的是,这本书会不会提到如何处理学习中的“瓶颈期”?我感觉我经常会在某个阶段,突然觉得学习特别吃力,怎么努力都进步不大,这时候很容易产生挫败感,甚至怀疑自己的能力。如果书中能给出一些应对这种瓶颈期的方法,帮助我们度过难关,那简直是太及时了。我希望这本书能够成为我学习路上的“导航仪”,让我知道该往哪里走,怎么走。

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我一直觉得,学习应该是一个“个性化”的过程,每个人都有自己独特的学习方式。我以前尝试过很多别人推荐的学习方法,但效果总是差强人意。《中学生要知道的10种学习法》这本书,听起来就有一种“量身定制”的感觉,让我觉得它可能更适合我。我最想知道的是,书中会不会提供一些关于“识别自己学习风格”的方法?比如,我是视觉型学习者,还是听觉型,还是动手型?我越了解自己,就越能找到适合我的学习方法。我期待,书中会不会有一些关于“如何提高学习专注力”的技巧。我发现,我很容易被外界的事物干扰,学习的时候总是心不在焉。如果能有办法让我更容易地集中注意力,那将大大提高我的学习效率。另外,我对于“如何进行有效的笔记”也很感兴趣。我常常发现,我做的笔记很多,但回头看的时候,却觉得一点用都没有,抓不住重点。如果这本书能教我如何做出一份真正有价值的笔记,那我真是太幸运了。我希望这本书能够帮助我成为一个“自觉”的学习者,而不是被动地接受知识。我希望我能主动地去探索,去发现,去创造。我期待这本书能给我带来全新的学习体验,让我对学习充满热情和信心。

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《中学生要知道的10种学习法》这本书,光听书名就让人觉得很有吸引力,尤其是对于正处于升学压力巨大、学业繁重的我们来说,简直就是雪中送炭。我一直觉得,学习不仅仅是埋头苦读,更重要的是找到适合自己的方法,才能事半功倍。这本书的出现,正好填补了我在这方面的空白。还记得我小时候,学习完全是凭着一股蛮劲,课本就一遍一遍地背,好像背得越多,知识就越牢固,结果呢?考场上遇到稍微灵活一点的题目就卡壳了。后来才慢慢意识到,死记硬背不是长久之计,需要有策略、有方法。这本书承诺提供十种学习法,我迫不及待地想知道,这十种方法究竟是什么?它们是如何帮助我们更有效地吸收知识,更牢固地记忆内容,甚至是在考试中发挥出最佳水平的?我特别好奇,会不会有那种能够帮助我理解那些抽象概念的方法?比如数学里的微积分,或者是历史事件之间的因果关系,这些往往不是靠死记就能掌握的。还有,对于不同学科,这些学习法是否也适用?比如理科的逻辑推理和文科的理解记忆,它们需要的方法会不会截然不同?这本书会不会提供一些个性化的学习建议,帮助我们根据自己的学习风格来选择和调整方法? 我也希望这本书能教我一些时间管理的小技巧,毕竟,课外活动、社团、甚至是一点点属于自己的休闲时间,对我们来说也都很重要。如何平衡这些,让学习不至于成为唯一的“主宰”,也是我一直思考的问题。 总之,这本书听起来就像一本宝典,里面藏着通往高效学习的秘籍,让我对接下来的学习生活充满期待。

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我们学校最近请来了一位非常优秀的老师,他讲课生动有趣,而且总能把复杂的概念讲得通俗易懂。他曾经提到过,学习是一个“构建”的过程,而不是“填鸭”的过程。这句话让我深受启发,《中学生要知道的10种学习法》这本书,听起来就好像在教我们如何成为一个优秀的“建筑师”,如何一步步构建起自己的知识大厦。我非常想知道,书中会不会有一些关于“主动构建知识”的方法?比如,如何通过提问来引导学习,如何通过实践来验证理解,如何通过连接新旧知识来形成自己的知识体系。我一直觉得,死记硬背就像把砖头堆积起来,而主动构建则是在给这些砖头打地基、砌墙、盖屋顶,是一个更有序、更有创造性的过程。我特别期待,书中会不会提到一些关于“元认知”的学习方法。我总觉得,了解自己的学习过程,了解自己的思维方式,是提高学习效率的关键。比如,我什么时候容易分心?我什么时候学习效率最高?我最擅长哪种类型的学习?如果我能清楚地认识到这些,我就可以更有针对性地调整我的学习策略。我希望这本书能够帮助我成为一个“懂自己”的学习者,而不是盲目地模仿别人。另外,我也很关心,书中会不会涉及一些关于“团队学习”或者“合作学习”的方法。我觉得,和同学们一起讨论问题,互相启发,也能学到很多。如果这本书能教我们如何更有效地进行小组合作,那将是非常宝贵的。

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我最近常常在思考,学习到底是为了什么?是为了考试,还是为了未来的发展?我发现,如果只是为了应付考试,学习的动力会很有限。我希望《中学生要知道的10种学习法》这本书,能够给我一些更长远的眼光,让我明白学习的真正意义,并且找到更有价值的学习方式。《中学生要知道的10种学习法》,这个名字就很有指向性,让我觉得它不是那种空泛的理论,而是实实在在的“方法”。我特别想了解,书中会不会提到一些关于“目标设定”和“反思总结”的学习方法?我发现,很多时候,我学习没有明确的目标,所以容易迷失方向。如果我能学会如何设定清晰的学习目标,并且定期反思自己的学习过程,我相信会更有成效。我希望这本书能教我如何“为自己学习”,而不是“为别人学习”。我对于“知识的融会贯通”也非常感兴趣。我感觉,很多时候,我学的知识都是孤立的,没有形成一个有机的整体。如果这本书能提供一些方法,帮助我建立起知识之间的联系,让知识在我的大脑里“活起来”,那将是非常了不起的。我还想知道,书中会不会提到一些关于“应对考试焦虑”的方法?我发现,考试前的紧张情绪,常常会影响我的正常发挥。如果能有一些方法,帮助我缓解焦虑,更自信地面对考试,那就太好了。总之,我期待这本书能成为我学习路上的“启明星”,指引我找到更有意义、更有价值的学习方向。

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我最近在思考一个问题:为什么有些同学好像学习很轻松,但成绩却总是名列前茅,而我明明很努力,效果却不如预期?这让我开始怀疑,是不是我的学习方法出了问题。《中学生要知道的10种学习法》这本书,听起来就像是一本“秘密武器”手册,里面藏着那些能够让学习变得更高效、更有趣的秘诀。我最想了解的是,书中会不会介绍一些关于“主动学习”的方法?我发现,当我对一个知识点产生强烈的好奇心时,我学习起来就特别有动力,而且记得也特别牢。但是,很多时候,课程内容都是被动接受的,老师讲什么,我们就学什么。如果这本书能教我们如何激发自己的学习兴趣,如何带着问题去学习,那将是一件非常棒的事情。我特别期待,书中会不会有一些关于“可视化学习”或者“联想记忆”的方法。我是一个比较容易受视觉刺激的人,如果能把抽象的概念变成图像,或者用有趣的故事来串联起来,我感觉会更容易理解和记忆。而且,我一直觉得,学习不仅仅是“学习知识”,更是“学习如何思考”。我希望这本书能够教我一些关于“批判性思维”和“解决问题能力”的培养方法。在未来的社会,拥有独立思考的能力,比掌握大量零散的知识更重要。所以,我迫切地想知道,这十种学习法里,有没有能够帮助我提升这些“软技能”的内容。

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