发表于2024-11-19
你是不是觉得自己很努力,完成的事却不多?
是否觉得老是很忙,却没有对等的收获?
一个人的时间管理,和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想,都有绝对的关系。
吴淡如跟你分享不再被时间玩弄的独家祕诀。
别人老是问我:「你这么忙,怎么有时间画油画?」
「你这么忙,怎么有时间念EMBA?」
为什么?我仔细端详自己的生活,在多年的挫折经验里,我归纳了一些原则、一些小聪明,来应付这个充满资讯的时代,并且安稳悠闲的过着我要过的生活。
● 如何在时间夹缝中寻找空间
● 你的生活是否存在着杀死时间的八个刽子手
● 管好自己与时间的十个法则
● 值得效法的时间管理大师
● 打通时间关节的魔法
忙的时候如果心乱,那就表示:我们在时间管理上出了一些麻烦。如果能够忙而不乱,那么,忙碌的成就感会盖过压力和心慌。
我还满喜欢忙的,甚至利用「忙」来管理我的时间。
时间管理最重要的不是how to,而是原则。
作者简介
吴淡如
台大法律系,台大中文研究所、台大EMBA双硕士。
她说自己天生反骨,十岁就立志当作家,尽管有人劝她写作会饿死,但她就是义无反顾。
她不停的学习,不停的改变,只想发掘短暂人生的种种可能。
她曾经是个非常浪费时间的人,考上台大之后,常跷课、谈恋爱,直到修八堂课,有四科不及格、一向给高分的老师给了她史上最低分,她才终于体会到「累积时间的力量」。就算没有天分,只要愿意每天花一点时间,做同样一件事,不知不觉就会走得很远。
她就是在这些挫折与经验中,归纳了一些原则,一些小聪明,来应付这个充满资讯的时代,并安稳悠闲的过着自己想要的生活。
淡如说:管理好自己和时间的关系,不是要为了做更多的事、更加忙碌,而是为了要有足够的时间享受生活,就让我们拥有一个既充实又舒畅的人生。
【自序】时间管理最重要的是原则 016
PART1 在时间夹缝中寻找空间
时间立体化1 累积时间的力量 021
时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来 027
时间立体化3 压力可以变成好朋友 032
时间立体化4 不要把米格鲁当成玛尔济斯养 037
时间立体化5 时间管理不可以不自私 041
时间立体化6 高标准让你变成完美的奴隶 044
时间立体化7 利用剩余时间,化整为零 048
时间立体化8 选一块自己喜欢的入门砖 051
时间立体化9 害怕独立,一定浪费时间 054
时间立体化10 提早退休未必早幸福,只是需要时间管理 059
时间立体化11 把自己变成高级住宅区 063
PART2 杀死时间的八个刽子手
谁杀了你的时间 管好情绪,才能管好时间 066
时间刽子手1 只要工作时间长,就代表我很努力 071
时间刽子手2 好好先生──什么事都好,什么事都做不好 080
时间刽子手3 玩的时候,还在想工作! 086
时间刽子手4 不会控制时间节奏 090
时间刽子手5 老是急着唱衰自己 094
时间刽子手6 到处问意见,自己没主见 096
时间刽子手7 小事变大,化简为繁 099
时间刽子手8 女人的时间管理盲点 104
PART3 管好自己与时间的十个法则
搞定一切还能玩 管好自己与时间的十个法则
管好时间法则1 提早,但不花时间等待 110
管好时间法则2 长命人不被时间追赶 114
管好时间法则3 容忍地板上的头发 118
管好时间法则4 定期颁给自己股票和红利 122
管好时间法则5 好导演一定要喊卡! 125
管好时间法则6 拒绝越忙越空虚 129
管好时间法则7 五子登科慢慢来 133
管好时间法则8 有没有什么方法可以最有效率的做完 137
管好时间法则9 运用可爱又可恨的科技工具 141
管好时间法则10 有弹性才能有好效率 145
PART4 值得效法的时间管理大师
时间管理大师1 乐在工作的人,才能赚取最大报酬 150
时间管理大师2 当自己的训练师 152
时间管理大师3 生不逢时,但你可以选对时机 156
时间管理大师4 创意必须跑过自律的马拉松 159
时间管理大师5 暴红者是天生明星,持续发光却靠自律 163
时间管理大师6 能者不会太多劳 166
时间管理大师7 忙碌也是享受人生 171
时间管理大师8 爱迪生的时间传奇 176
时间管理大师9 专心一定有前提 180
时间管理大师10 灵魂也要赶上速度才行 184
PART5 打通时间的关节
时间魔法1 不让时间追赶玩弄的独家祕笈 188
时间魔法2 改变你对工作或读书的态度 190
时间魔法3 现在没法解决的事就不要想它 193
时间魔法4 懂授权就不必做千手观音 195
时间魔法5 钱能够解决的事都是容易的 198
时间魔法6 最难做时间管理的事都是私事 201
时间魔法7 适时拒绝总比做不好来得好 204
时间魔法8 跟自己玩一箭双鵰游戏 208
时间魔法9 买生活用品的时间就省省吧 212
时间魔法10 记下来与准备好 215
时间魔法11 看太多电视最浪费时间 217
时间魔法12 装忙来让自己不很忙 221
时间魔法13 先画好路线图,叫做系统化! 224
时间魔法14 一边工作一边玩并不难 228
时间管理幸福学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
时间管理幸福学 pdf epub mobi txt 电子书 下载