具体描述
兼具完整性、实务性的高龄者照护专书，
预作准备，让父母安心终老！
科技的昌明及医疗技术的发达，延长了人类的寿命。但无法避免的是，随着年龄的增长，我们必须面对身心机能老化、衰退的现象。有品质的老后生活，需经过事先用心的准备及充分的规划。
本书包括对长期照护的认识与准备、维持健康的饮食方法与营养食品、住宅的安全设计与整修改建、高龄者的健康管理、居家生活辅具的介绍……积极着手推动老人长期照护的工作，能加强现代文明最需要的亲子关系，进而提高生活品质，拥有健康活跃的人生。
四大特色
?从动手做做看中了解长期照护
?详细说明特定的事宜，提供生活小常识
?介绍日本最新的长期照护事业
?台湾老人福利服务中心资讯
作者简介
林正仪
1956年生于台北市，辅仁大学社会学系社会工作组毕业。曾担任台北市政府研究发展考核委员会及社会局社会工作员，并于自立晚报有连载社会工作专栏。1987年因结婚而长期居住日本，夫君张吕祥先生为日本关西棋院职业围棋棋士，兼关西棋院棋士会会长。
着作：《终结尘?，过敏、气喘不来！》（原水文化，2006）
著者信息
图书目录
推荐序1--我诚挚推荐给每个人
推荐序2--具有完整性、实务性的高龄者照护专书 吴丽雪
推荐序3--了解之后，生活会更好 区志强
作者序--长期照护，安心终老！
第一篇 长期照护的准备
爸妈的头发白了！
长期照护的准备工作
第二篇 让长期照护成功
对长期照护应有的认识
兄弟姐妹圆满合作的百宝箱
第三篇 吃老是要添福寿
维持健康的饮食方法
全方位设计的营养食品
培养快乐的用餐气氛
第四篇 呷老是要保平安
居家生活安全设计
居家住宅的整修改建
平安就是福
预防灾难的方法
财物防范有道
第五篇 让爸妈活力再现
高龄者的健康管理
多用脑不会老
每日走路目标一万步
佛要金装、人要衣裳
第六篇 谁人知影阮的心声
自己的健康管理
告别紧张与焦虑！
长期照护不会累！
第七篇 日本的最新报导
后期高龄者医疗制度
特定健康检查
后发药品的普及
日本最新的生前契约
日本最新的居家生活辅具
无障碍－－坐轮椅，轻轻松松外出
日本长期照护事业的展望
附录
人生的总决算
台湾老人福利服务中心相关资讯
图书序言
作者序
长期照护，安心终老！
科技的昌明及医疗技术的发达，延长了人类的寿命，但无法避免的是随着年龄的增长，我们必须面对身心机能老化、衰退的现象。有品质的老后生活，必须经过事先用心准备及充分规划。今日我们构筑老人长期照护工作所做的努力，在一、二十年后，自身也会使用到。当我们长期照护父母时，也是自己儿女的借镜。借着长期照护，能增进现代文明社会最需要的亲子关系，故笔者认为本书是可以三代相传的书。
深刻体会
笔者的先父于2006年春天咳嗽不止，本以为只是感冒，但4月12日于马偕医院就诊，检查结果为肺腺肿癌3B。为了让先父有更舒适的疗养环境，所以急速整修改建大直梅园。从5月29日至往生的10月22日之间，在亲朋好友及兄弟姐妹等的殷勤照护及热情关怀，他在自己亲手灌溉及平生最爱的梅园，度过最丰盛及最快乐的余生。
笔者自己于2008年4月下旬，因写作的关系，右手过于劳累，染上严重的急性肌腱炎。白天要用左手掌来扶持右手臂，否则整只右手像从肩膀被切断的感觉一样。晚上更痛苦，每隔10来分钟整只右手都会疼痛及麻痺，必须整晚用左手按摩右手，没有办法躺下来睡觉，只能坐着养神。经医生诊断，因过于使用右手，所以要打针、服药及充分的休养，有整整两个星期都不能使用右手。因为这样，只好自己设计简单的辅具、多听喜欢的音乐，可以舒服的过日子。我认为这次的经验是上天给我的礼物，要多休息，也深切体会到居家生活辅具的重要性，有需要者可借着辅具维持及增进生活的行动及品质。
积极推动
由于以上的亲身体验，笔者更能切身体会到老人长期照护的重要性。日本的介护保险制度于2000年4月1日起实施，并于2006年4月1日执行新政策，故有关老人长期照护的书籍至今有1500本以上，资料非常丰富。本书为笔者累积居住日本20年的生活经验，参考160本以上有关老人长期照护及预防的战略、实践等日本书籍，以及参观老人长期照护中心、福利展及相关杂志资料的精华……。
本书内容包括7个部分：从长期照护的准备、让长期照护圆满成功、吃老是要添福寿、呷老是要保平安、让爸妈活力再现、谁人知影阮的心声、日本的最新报导，最后则介绍人生总决算及看护月志，方便记录，希望这些资讯能有所帮助。
本书最大特色有4个：
?让您从动手做做看中了解长期照护
?详细说明特定的事宜，提供生活小常识
?介绍日本最新的长期照护事业
?台湾老人福利服务中心资讯
笔者在此唿吁台湾行政院卫生署及内政部社会司，能积极着手推行老人长期照护的工作，使社会福利能「家庭化、社区化」，让每个人能安心终老，进而提高生活品质，拥有健康活跃的人生。
图书试读
用户评价
翻阅《年迈父母长期照护》的扉页，我的思绪便飘向了远方，回想起童年时父母给予我的无微不至的关怀。如今，角色似乎在悄然转变，我开始承担起照顾他们的责任。这本书的名字，像是一声温柔的召唤，提醒我这是一个需要耐心、智慧和爱的过程。我非常期待书中能够深入剖析长期照护可能带来的各种挑战，不仅仅是身体上的劳累，更有精神上的压力和情感上的消耗。它是否会提供一些心理调适的方法，帮助照护者保持积极乐观的心态？是否会分享一些与父母沟通的技巧，让他们能够理解并配合照护计划，同时又不感到被束缚？ 我对书中关于如何规划照护的长期性，以及如何应对照护过程中可能出现的突发状况的内容充满了期待。我希望这本书能让我意识到，照护父母并非是一项短暂的任务，而是一个需要长远规划和持续投入的过程。它能否为我描绘出一幅清晰的蓝图，让我知道如何一步步地走下去，让父母的晚年生活充满尊严和幸福。
评分每每看到父母日渐佝偻的身影，心中总会涌起一股莫名的酸楚，随之而来的是对未来照护工作的隐隐不安。《年迈父母长期照护》这本书，仿佛一位经验丰富的长者，即将为我揭示一条充满智慧与关爱的照护之路。我设想，书中定会包含关于如何科学有效地安排父母的日常生活起居，从饮食、睡眠到日常活动，都将有细致的指导。更令我期待的是，它是否会探讨如何为父母提供精神上的支持和情感上的慰藉？在他们可能感到孤单、失落的时候，我们该如何成为他们坚实的依靠？ 我特别想知道，书中是否会介绍一些关于老年人心理健康方面的知识，以及如何识别和应对老年抑郁等问题。同时，我也希望这本书能给我一些关于如何为父母创造更丰富、更有意义的晚年生活的建议，让他们在身体逐渐衰退的同时，精神世界依然充实而快乐。 这本书，不仅仅是关于身体的照护，更是一本关于爱与尊严的书。
评分最近工作一直忙得焦头烂额，回家后看到父母脸上爬满了岁月的痕迹，心里就有一种说不出的滋味。总想着要多花时间陪他们，但现实总是事与愿违。 《年迈父母长期照护》这本书，我还没来得及深入阅读，但仅仅是标题就让我产生了强烈的共鸣。我期待它能提供一些实用的建议，帮助我更好地理解父母的身体状况和心理需求。比如，在饮食方面，父母的消化能力和营养吸收肯定不如从前，书中是否会有针对老年人饮食的专业指导？在起居方面，如何创造一个更安全、更舒适的居家环境，以预防意外发生？这些都是我一直在思考但又缺乏系统知识的问题。更让我好奇的是，书中会不会探讨如何与医疗机构、护理人员进行有效的沟通，如何协调家庭成员之间的分工，以及如何应对父母可能出现的健康危机。我希望这本书能给我一些启发，让我不再感到束手无策，而是能够更加从容地面对父母的晚年生活，让他们在温馨的环境中安享晚年。
评分《年迈父母长期照护》这本书，就像是为我量身定做的一样。我一直觉得，照顾年迈的父母是一项极其复杂且充满变数的任务，而我缺乏系统的知识和经验。这本书的出现，无疑是一股及时雨。我迫切地想知道，它将如何帮助我理解父母在不同年龄阶段可能出现的健康问题，如何辨别一些早期的疾病信号，以及如何在必要时寻求专业的医疗帮助。我尤其关心书中是否会涉及一些关于老年人常见疾病的预防和康复知识，比如糖尿病、高血压、骨质疏松等等，这些都是我们家庭经常面临的健康困扰。此外，我也希望这本书能够提供一些关于如何与年迈父母沟通的实用策略，毕竟，随着年龄的增长，他们的想法和需求也可能发生变化，如何才能在尊重他们的前提下，提供恰到好处的照护，这其中的分寸拿捏至关重要。这本书，或许能成为我手中最可靠的“武林秘籍”。
评分初读《年迈父母长期照护》的封面，就有一种沉甸甸的责任感涌上心头。我身边的长辈们，随着年龄的增长，身体机能的衰退是不可避免的现实。看着他们日益步履蹒跚，生活上的点滴都需要更多关注，内心既有不舍，也有对未来挑战的隐隐担忧。这本书，仿佛就是一本指南，指引着我如何在不确定的未来中，为年迈的父母筑起一道坚实的后盾。我猜想，书中一定会有关于如何评估父母的照护需求，如何制定个性化的照护计划的详细章节。也许还会涉及医疗、康复、营养等方面的专业知识，这些都是我迫切需要学习的。更重要的是，我希望这本书能提供情感上的支持和慰藉，告诉我如何平衡自己的生活与照护责任，如何处理可能出现的家庭矛盾，以及如何在繁重的工作和照护双重压力下，找到属于自己的喘息空间。毕竟，照护不仅仅是物质上的供给，更是精神上的陪伴和支持。这本书的名字就带着一种深刻的意味，让我相信它能触及那些最真实、最脆弱的情感，并给出切实可行的方法。
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