影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞

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原文作者: Carol S. Pearson, Ph.D.
图书标签:
  • 原型
  • 心理学
  • 人格
  • 自我成长
  • 个人发展
  • 卡萝尔·S·皮尔森
  • 生活法则
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  • 内在探索
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具体描述

  人类有十二星座,皮尔森博士深入研究心理学后,将生命归类有十二种原型,每一种原型都代表一种人格,在不同的人生历程中,它们不仅是我们的内在指引,也存在于我们的潜意识中,这十二种原型分别是:

  天真者、孤儿、战士、照顾者、追寻者、爱人者、
  破坏者、创造者、统治者、魔术师、智者、愚者

  每个人的内在都有这一切原型的缩影,也都有潜力成为一个完整的人。有时因成长时的创伤或某些因素,会让有些原型特别凸显,若能认清每种原型的差异,就能自由自在地运用各种原型的积极面,丰富生命的内涵;但若对自己懵懂无知,就可能被原型的阴暗面所操纵控制,因此经由准备期、探索期、返回期三个阶段,来进行一场内在的探索之旅,可以让你的原型人格出现。借由本书附有的「原型量表」,可以找出你的原型模式,改写你的「生命脚本」,摆脱长期以来的外在与情绪磨难,让你活得更有生命力,生命的荒原从此转为缤纷灿烂的土地,这是一趟唤醒内在英雄的探索旅程,启程吧! 

作者简介

卡罗.皮尔森博士(Carol S. Pearson, Ph.D.)

  拥有美国莱斯大学英语博士学位,获得挪威治大学人类文学的荣誉博士,及华盛顿心理机构基金会在个人神话学方法的授证,开设训练课程,之后深入研究荣格心理学,在多所大学及团体教授课程。她在美国、加拿大、欧洲及中南美洲都有研讨会,参与工作坊的带领,提供心理谘商服务及专业训练。

  皮尔森博士着作非常丰富,如《内在英雄》(The Hero Within)、《教育大众:女性挑战高学历》(Educating the Majority: Women Challenge Tradition in Higher Education)、《工作中的魔法》(Magic At Work)及《英美文学中的女性英雄特质》(The Female Hero in American and British Literature and Educating the Majority)等书,许多书籍拥有多种语言版本。

译者简介

张兰馨

  毕业于国立中兴大学,或美国纽约理工学院辅导硕士学位。曾任纽约理工学院辅导老师、纽约市立曼哈顿社区学院辅导老师、台北市妇女救援基金会执行长等职。 

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

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我一直对心理学领域中的“原型”理论很感兴趣,但往往在阅读过程中,会因为过于理论化的阐述而感到难以消化。直到我接触了《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》这本书,我才真正体验到了一种“aha moment”,一种醍醐灌顶的顿悟。这本书,它以一种非常贴切、非常生动的语言,为我们剖析了十二种最影响我们生命的“原型”。我曾经一度认为,我的很多困扰都源于我“不够好”,或者“做错了什么”。然而,这本书,它让我看到了,这些所谓的“困扰”,往往是我们内在某些原型在失衡或误用时所产生的信号。它提供了一种全新的视角,让我们能够以一种更加客观、更加富有同情心的态度来审视自己。我喜欢这本书的结构,它循序渐进,层层深入,让你在不知不觉中,就能够领悟到自己内在的奥秘。我开始能够辨识出,在不同的情境下,哪些原型在我身上起着主导作用,又是如何影响我的思考和行为的。这种清晰的认知,让我感到前所未有的平静和自由。我不再是那个被自己情绪和模式所裹挟的“受害者”,而是开始成为一个有意识的、能够主动引导自己生命方向的“创造者”。

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这本书,我拿到的时候,其实是带着一点点将信将疑的态度。市面上关于自我成长、心灵探索的书籍实在太多了,很多时候读来读去都觉得大同小异,只是换了个包装,或者换了种说法。但是,《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》这本书,它却给了我一种截然不同的感受,一种仿佛拨开云雾、豁然开朗的惊喜。我一直认为,我们之所以会感到迷茫、困惑,很多时候是因为我们对“自我”的理解不够深刻,就像一个航行在茫茫大海上的船只,没有清晰的罗盘和地图,很容易就会偏离航向。这本书,就是那个最精密的罗盘,它没有直接告诉你“你应该做什么”,而是通过一种非常巧妙的方式,引导你去发现“你是什么”。它不是一本空洞的理论书,而是充满了实践性的智慧,让你可以一步步地对照、反思,然后真正地认识到自己内在的驱动力、潜在的才能,以及那些可能阻碍你前进的模式。我尤其喜欢它那种循序渐进的引导方式,不会让你感到压力,也不会让你觉得无从下手。它就像一位经验丰富的人生向导,耐心地带着你走过一个个探寻自我的路径,每一步都充满着发现的乐趣和成长的力量。读这本书的过程,更像是一次与自己的深度对话,一种静默的、却又异常坦诚的交流。我开始注意到自己那些习以为常的行为模式,那些不经意间流露出的想法,以及那些在潜意识里影响我决策的深层动机。这本书让我意识到,我们每个人都不是孤立的存在,我们身上都蕴藏着一些共通的、却又独特的力量,而理解这些力量,就是解锁我们生命潜能的关键。它带来的改变,不是那种立竿见影的戏剧性转变,而是一种内在的、潜移默化的升华。我发现自己变得更加平和,对生活中的起伏有了更强的承载力,不再轻易被外界的喧嚣所扰动。

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说实话,我拿到这本《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》时,并没有抱太大的期望。毕竟,市面上关于自我探索的书籍太多了,很多都只是换汤不换药。但这本书,它却给了我一个巨大的惊喜,一种前所未有的深刻体验。它不是那种让你读完之后,脑袋里充斥着一堆理论,却不知道如何应用的“鸡汤”。它更像是一本“说明书”,一本关于我们自身内在的“说明书”。它用一种非常贴切、非常形象的方式,为我们每个人内在的“原型”进行了清晰的解读。我一直以来都觉得自己身上有些“矛盾”的地方,有时候非常果断,有时候又犹豫不决;有时候热情洋溢,有时候又异常冷漠。我总以为是自己“性格不好”,这本书,它让我明白,这些所谓的“矛盾”,其实是不同原型在我身上的作用,它们并非是相互冲突的,而是可以相互补充、相互协调的。我开始理解,原来我身上那些看似“弱点”的地方,往往隐藏着巨大的潜能。这本书,它引导我看到,我们每个人都是一个由不同原型交织而成的独特个体,而认识和接纳这些原型,是实现内在和谐的关键。它提供的不仅仅是理论,更是一种实操性的指导,让我能够一步步地去探索、去理解、去整合自己内在的各个方面。读这本书的过程,就像是在进行一次精密的自我剖析,每一次的阅读,都能发现新的洞见,都能看到自己更深层次的面向。

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我一直对“原型”这个概念充满了好奇,但市面上很多关于它的书籍,都写得过于学术化,或者过于玄奥,让我望而却步。直到我遇到了《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》,我才真正体会到,原来理解“原型”可以如此的接地气,如此的深入人心。这本书,它没有故弄玄虚,而是用一种非常清晰、非常直观的方式,为我们展示了影响我们生命轨迹的十二种核心原型。我一直觉得自己的人生,有时候就像是被某种看不见的力量所掌控,我努力去改变,却总是回到原地。这本书,它就像一盏明灯,照亮了我内心深处的“脚本”。它让我看到,原来我们每个人身上都存在着一些被反复上演的模式,而这些模式,正是由那些我们不曾清晰认识的原型所驱动的。更重要的是,它并没有把这些原型塑造成“好”与“坏”的标签,而是让我们看到,每一种原型都有其积极和消极的面向,关键在于我们如何去理解和运用它们。这本书,它提供的不是一种“复制粘贴”的人生模板,而是一种“赋能”的工具,让我们能够更加清晰地认识自己,更加智慧地去面对生活中的挑战。我开始理解,为什么有些人总是能够做出艰难的决定,为什么有些人总是充满创造力,为什么有些人总是能够成为人群的中心。这一切,都可以从这些原型中找到答案。

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我一直在寻找一本能够真正帮助我理解自己、改变自己的书籍,尝试过很多,但总觉得少了点什么。直到我读到了《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》,我才找到了那种“命中注定”的契合感。这本书,它不是那种流于表面的励志读物,而是以一种极其深刻的洞察力,揭示了影响我们生命的十二种最根本的“原型”。我以前总以为,人的性格是固定的,一旦形成就很难改变。这本书,它彻底颠覆了我的这种认知。它让我们看到,这些原型并非是僵化的标签,而是动态的能量,是可以被理解、被接纳、并被积极引导的。我特别欣赏书中那种以人为本的视角,它没有评判,没有说教,而是以一种引导的方式,让你自己去发现、去探索、去整合。我开始能够更加清晰地认识到,自己身上那些一直困扰我的“问题”,其实是某些原型能量的失衡或过度使用。而这本书,它提供的不仅仅是理论,更是一套实用的方法,让我能够一步步地去调整、去优化,从而实现内在的和谐与平衡。读完这本书,我感到自己像脱胎换骨了一般,对生活充满了新的希望和力量。

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我一直以来都对那些能够解释人类行为的理论感到着迷,从心理学到哲学,我都涉猎过一些。然而,很多理论都过于抽象,难以落地,让人感觉像是隔靴搔痒。直到我翻开了《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》,我才真正体会到了一种“触及灵魂”的共鸣。这本书,它不仅仅是一本书,更像是一位洞察世事人心的智者,用最通俗易懂的语言,揭示了那些塑造我们生命轨迹的深层力量。它没有贩卖焦虑,也没有提供虚假的承诺,而是以一种深刻的洞察力,引领我审视自己内在的世界。我一直觉得自己的人生轨迹有些“不可控”,总是在某些时刻,被一股强大的力量推着走,而我却无能为力。这本书,它让我看到了这股力量的源头,原来是那些我从未清晰认识到的“原型”。它们就像是潜藏在我们生命中的“操作系统”,默默地运行着,影响着我们的一切。理解了这些原型,就像是获得了操作系统的高级权限,我开始能够看到它们的工作原理,甚至可以对其进行一些“自定义设置”。我发现,很多困扰我多年的问题,都可以追溯到这些原型模式的失衡或者误用。这本书的价值,在于它提供了一种清晰的框架,让我们能够系统地去理解自己,去看到那些隐藏在表象之下的深层结构。我不再是那个无头苍蝇般乱撞的自己,而是开始成为一个有意识的、能够主动引导自己生命方向的舵手。

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阅读《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》这本书,对我而言,是一次充满力量的内在旅程。我常常觉得自己的人生,就像是一艘在风浪中航行的船,虽然努力前进,但有时却会感到迷失方向,甚至被卷入漩涡。这本书,它就像一位经验丰富的船长,为我提供了精确的导航图和辨识风向的秘诀。它没有用那些空洞的口号来激励我,而是以一种非常深刻而实际的方式,揭示了影响我们生命的十二种最核心的“原型”。我一直觉得,我们之所以会重复犯错,之所以会陷入某些困境,很大程度上是因为我们不了解自己内在的运作机制。这本书,它就像一把钥匙,为我打开了认识自己内在“操作系统”的大门。我开始明白,原来那些我习以为常的行为模式,那些我无法控制的情绪波动,都与我身上活跃的原型有着千丝万缕的联系。更重要的是,这本书并没有让我感到被“定义”,反而让我感到被“赋能”。它让我们看到,这些原型并非是固定的宿命,而是可以被理解、被接纳,甚至是被积极引导的。我开始能够更加客观地看待自己的特质,我不再因为某些“不完美”而感到沮丧,而是看到了它们背后所蕴含的独特力量。

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我一直认为,真正深刻的书籍,一定是能够让你在读完之后,对世界、对自己产生一种全新的认知。而《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》这本书,它无疑就是这样一本具有颠覆性意义的书籍。我以前总是努力地想要“成为”某种理想中的人,结果却常常感到筋疲力尽,并且离那个理想越来越远。这本书,它让我明白,真正的成长,不是要去“成为”谁,而是要去“认识”并“接纳”那个真实的自己。它用一种非常独特而深刻的方式,揭示了影响我们生命的十二种最核心的“原型”。这些原型,它们并非是抽象的概念,而是我们内在能量的真实体现,是我们行为模式、情感反应、人生选择的深层根源。我喜欢这本书的逻辑性和系统性,它没有将这些原型孤立起来,而是将它们置于一个动态的、相互关联的框架中进行解读。这让我能够清晰地看到,在不同的情境下,不同的原型是如何被激活,又是如何影响我的行为的。这本书,它不仅仅是一次知识的获取,更是一次深刻的内在觉醒。我开始能够更加客观地看待自己的优点和缺点,我不再因为自己的某些特质而感到自卑,反而能够看到它们背后所蕴含的独特力量。

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我一直对“认识自己”这个话题非常感兴趣,但市面上大多数关于自我探索的书籍,都流于表面,或者过于理论化,让我觉得难以深入。直到我遇到了《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》,我才真正找到了那条通往内心深处的清晰路径。这本书,它并没有给你一个现成的答案,而是提供了一套非常精妙的“工具”,让你能够自己去发掘、去理解、去重塑那个真实的自己。它用一种非常形象、非常生动的方式,揭示了影响我们生命的十二种最根本的“原型”。我以前总觉得,我的很多行为和选择,似乎都受到某种不可控的力量的影响,我常常陷入无休止的自我怀疑和纠结。这本书,它就像一位睿智的向导,为我指明了那些潜藏在我生命中的“地图”。它让我看到了,原来那些困扰我的模式,并非是偶然,而是那些根深蒂固的原型在起作用。更让我惊喜的是,这本书并没有将这些原型定义为“好”或“坏”,而是让我们看到,每一种原型都有其独特的价值和意义,关键在于我们如何去理解、去平衡、去运用它们。我开始能够以一种更加平和、更加接纳的态度来面对自己,我不再害怕去探索那些隐藏在内心深处的角落。

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这本书的出现,对我来说,简直就像是在我的人生迷宫里,突然出现了一幅详尽无比的地图。我常常觉得自己像一个在黑暗中摸索的人,知道有一个方向是正确的,但就是找不到那扇门。很多时候,我会因为一些固有的思维定势,或者是因为社会赋予的标签,而限制了自己的可能性。这本《影响你生命的12原型:认识自己与重建生活的新法则﹝新版﹞》,它就像一把钥匙,轻轻一拧,就打开了我内心深处那些沉睡已久的房间。它没有用那些艰涩难懂的心理学名词来吓唬我,而是用一种非常生动、形象的方式,描绘了影响我们生命最核心的那些“原型”。我以前总觉得,我的性格里有些奇怪的地方,或者说,我总是被某些特定的情绪所驱动,但却不知道为什么。这本书,它就像一个智慧的翻译官,将那些模糊不清的感觉,转化成了清晰可辨的模式。我开始理解,原来我身上的一些特质,并不是“缺陷”,而是某种更深层能量的体现。更重要的是,它让我看到,这些原型并非是固定不变的牢笼,而是可以被理解、被接纳,甚至是被重新塑造的。它提供了一种全新的视角,让我不再局限于眼前的困境,而是能够从一个更广阔、更具战略性的层面去审视自己的人生。读这本书的过程,就像是在进行一场盛大的内在考古,我挖掘出了很多被遗忘的宝藏,也发现了许多隐藏的宝矿。我不再害怕面对自己的不足,因为我知道,即使是那些看似负面的特质,也可能蕴含着成长的力量。这种理解,让我感到前所未有的轻松和自由。

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