發表於2024-11-16
本書兼具知識性與實用性,務希能讓讀者對流感瞭解勝過恐懼,預防重於治療;因而在內容安排上循序漸進,從基礎的認識流行性感冒、如何建立三道防綫、免疫力如何對抗流感及流感的病理、禽流感流行病學、流感疫苗的研發、抗流感病毒的藥物等,到實用的得瞭流感該怎麼辦、抵抗流感的中醫藥祕訣、營養上如何調理,以及中西醫免疫治療與解毒排毒的運動和沐浴良方等,另有附錄蒐集H1N1新型流感關鍵Q&A供大傢參考。
書中集閤10大中西醫學者、防疫專傢提供預防流感最佳的各項方法,包括衛生要求、食療處方、營養補充、運動方式等,不論對一般大眾或醫師及醫療團隊,都具有非常重要的參考價值。
本書特色
◎陽明大學醫學院藥理學教授潘懷宗博士總策劃,邀集10大中西醫學者、防疫專傢共同執筆
潘懷宗,陽明大學醫學院藥理學教授
璩大成,颱北市立聯閤醫院和平院區院長
程樹德,陽明大學微生物及免疫學研究所副教授
嚴一峰,颱北市動物衛生檢驗所所長
李敏西,國傢衛生研究院疫苗研發中心副研究員
張珩,新光醫院副院長
馮長風,颱北榮總感染科主治醫師
陳旺全,行政院衛生署中醫藥委員會委員
瀋立言,颱灣大學食品科技研究所教授
孫安迪,颱大醫院口腔內科主治醫師
◎提供多項預防與治療方法,不論新流感、禽流感、一般流感,通通有效
10不5要的自我保護措施
4種抗流感藥物指引
3道中藥預防茶飲
12類中藥治療處方
4種養生保健食療方
10大強化免疫係統的營養因子和食物
3種解毒排毒的運動與沐浴法
40個H1N1新型流感關鍵Q&A
◎流感不隻在鼕天,這是一本一年四季都實用的居傢保健知識寶典
讀者對象:
關心健康的一般讀者
抵抗力弱、易感染流感的小孩或老年人之傢屬
從事接觸禽畜相關工作者
醫療衛生從業人員
作者簡介
潘懷宗博士
學曆:
.東吳大學化學係畢業
.美國亞特蘭大艾默蕾大學神經化學及分析化學博士
現任:
.國立陽明大學醫學院藥理學教授
.交通大學、政治大學、中央大學、東吳大學、實踐大學通識中心教授
.颱北市議員
.TVBS「健康兩點靈」、「女人我最大」諮詢專傢
經曆:
.第三屆國民大會代錶
.國立陽明大學主任祕書、副總務長、儀器中心主任
.颱北市傑齣市民
.中華民國團結自強協會理事
.新黨全委會委員、前祕書長
著作:
.《News98名醫On Call》
.《飛碟早餐醫藥新知》
.《潘懷宗藥你健康》
.《帶醫生迴傢》
.《敢吃不敢說的藥》
.《元氣地球人:必修的12健康學分》有聲書
序:瞭解勝過恐懼,預防重於治療
關鍵第1課 認識流行性感冒
流感病毒是什麼?
流感傳染途徑
病毒基因常常突變,無法控製
結論
關鍵第2課 我們應做的保衛措施
個人防綫
傢庭防綫
醫療係統防綫
關鍵第3課 免疫力如何對抗流感及流感的病理
緒論
大規模雞鴨養殖,禽流感禍首之一
「雜種」病毒,能逃避免疫係統追殺
尋找動物流感的物種儲存庫
高低緻病禽流感之彆
基因有缺陷,傢鴨抗流感能力很差
體液免疫反應:免疫係統的第一類武器
細胞免疫反應:免疫係統的第二類武器
免疫係統與病毒的慘烈戰爭 疫苗的研發 結論
關鍵第4課 禽流感流行病學
前言
傢禽對H5N1病毒抵抗力弱
低病原病毒會轉變成高病原病毒
哪些禽流感亞型病毒曾造成流行?
鴿子會不會被感染、傳染禽流感?
會感染人的三個病毒亞型
結論
關鍵第5課 流感疫苗的研發
流行病學特性
流感疫苗的種類
疫苗株的選擇:以美國為例
生産流感疫苗的新技術
新型流感疫苗
如何核發大流行用流感疫苗的上市許可?
H1N1新型流感疫苗製備
關鍵第6課 抗流感病毒的藥物
抗流感病毒藥物的作用機製及種類
剋流感
瑞樂沙
金剛胺及金剛乙胺
關鍵第7課 得瞭流感該怎麼辦?
個人對新型人流感及禽流感的認知
醫師的處理:診斷及治療
醫院係統的處理:藥物與支持性治療
關鍵第8課 抵抗流感,中醫有祕訣
中醫如何看待流感與新流感
預防與保健方
治療對策
關鍵第9課 預防流感,營養學上該怎麼吃?
食品營養有預防作用嗎?
如何應用中西醫食療法預防流感
如何應用政府認證之健康食品預防流感
哪些人應特彆注意預防流感
除瞭食品營養外仍需注意之事項
關鍵第10課 預防流感,怎樣增加抵抗力及解毒排毒力
西醫的免疫治療
運動
沐浴
附錄 H1N1新型流感關鍵40個Q&A
什麼是H1N1新型流感?
人類會感染H1N1新型流感嗎?
H1N1新型流感的傳染方式?
如何預防H1N1新型流感?
感染H1N1新型流感會齣現哪些癥狀?
如果齣現H1N1新型流感相關癥狀該怎麼辦?
有疑似H1N1癥狀要去哪裏就醫?
H1N1新型流感緻死率為多少?
吃豬肉會感染H1N1新型流感嗎?
孕婦感染H1N1新型流感對胎兒會不會有不良影響?
如無法避免需前往H1N1新型流感疫區,應注意哪些事項?
從H1N1新型流感疫區返國時,應注意哪些事項?
哪些國傢是H1N1新型流感流行地區?
目前我國所有國際機場皆設置紅外綫發燒篩檢設施嗎?
機場發燒篩檢的重要性?
何謂流感大流行?
我國因應流感大流行的防治策略為何?
目前颱灣的口罩與藥物等防疫物資儲備量足夠嗎?
目前颱灣的隔離病床足夠嗎?
什麼時候需要「住院隔離」?
什麼時候需要「居傢隔離」?
「居傢隔離」應注意事項為何?
居傢環境如何消毒?
H1N1新型流感有沒有治療藥物?
接種流感疫苗可以預防H1N1新型流感嗎?
何謂流感抗病毒藥劑?
民眾要自費購買與儲備治療H1N1新型流感的藥物嗎?
抗病毒藥劑療效如何?
抗病毒藥劑的療程需要多久?
抗病毒藥劑服用方法?
抗病毒藥劑之副作用為何?
什麼樣的人不適閤服用抗病毒藥劑?
曾打過流感疫苗是否仍可服用抗病毒藥劑?
為什麼戴口罩可以預防傳染病?
什麼時候該戴口罩?
各類口罩之正確使用時機?
口罩使用期限?
如何保存口罩?
洗手五時機
洗手五步驟
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