◆作者走访旅居大陆二十多年，结交许多内地朋友，深感他们对于台湾的人事物充满着好奇，尤其内地友人们印象中只知道台湾有阿里山和日月潭，却不知在台湾人民心中妈祖的地位比高官还要高，土地公庙的密度远高于派出所，当归米酒比沙拉油盐巴还重要--------。因此作者花半年时间走遍全台，亲自採访与拍摄本书，要让内地朋友与台湾读者，能一览台湾丰富与精彩的人文风情与生活剪影。
　　◆全书共分成三大篇，分别是民俗篇、饮食篇、生活篇。精彩内容摘要：

民俗台湾篇—

　　庙会是台湾民间的活力，车鼓阵、八家将，365天全年无休   ?农历七月十五开鬼门关，夜里少出门，不宜嫁取、诸事不宜
　　扭伤、脱臼、筋骨劳损找医生没用，到武馆找黄飞鸿就对了  ?台湾人到底有多爱算命，算命竟然可以发展成国际观光卖点

饮食台湾篇—

　　青草茶、仙草茶、冬瓜茶，大自然赐给台湾夏天的清凉圣品  ?第一卖冰第二当医生，宝岛夏天的冰雪世界，百闻不如一见
　　酱油可以当礼品，如果没有酱油膏，台湾小吃将会黯然失色  ?藏在深巷内的美食，一口锅子打遍天下，传承三代富贵逼人

生活台湾篇—

　　初一十五拜土地公，台湾老百姓吃素，信仰、减肥一举数得  ?不可思议的宝岛，中秋节变成全民烤肉节，台风天照烤不误
　　保力达B到底是什么玩意儿？为什么台湾人都说：喝了再上  ?小黄不是人，它是一部计程车；四、五年级不一定是小学生

作者简介

邱一平 ( 七卡 )

　　台湾省南投县人、业余美食作家、业余旅游作家、前任钱龙软件设计人、现任麟龙软件创办人。

(1)民俗台湾篇
天大地大妈祖最大
妈祖的由来
妈祖出巡万人护驾
千里眼与顺风耳是妈祖的贴身护卫
文官下轿，武官下马
土地公的密度比派出所还要高
土地公的由来
土地公化身为石头和树木
谁敢动土地公一根汗毛？
向土地公借钱
土地公庙的七星级厕所
365天全年无休的庙会
大考季节临时抱佛脚
第三百六十六行的乩童
酬神戏台科技化
农历七月十五鬼门开诸事不宜
阴阳两界和谐共处
拦车封路大宴好兄弟
阴界捕快七爷八爷
世界首屈一指的地下银行
百无禁忌的台湾神鬼奇航
台湾鬼事一箩筐
铁血警探办案要靠好兄弟
千算万算到底谁说的算
被鬼吓到该看哪一科医生
骨科败?跌打损伤科
追随神农氏亲尝百草

(2) 饮食台湾篇
清凉劲爆的台式消暑配方
大自然的清凉圣品
亚热带的冰雪世界
台式饮料卧虎藏龙
全民大进补的季节
台湾人离不开当归与米酒
姜母鸭和羊肉炉是冬天的代名词
简单是宝岛美食的最高境界
鹅肉既出谁与争锋
水煮小菜美味无法挡
酱油竟然可以当礼品
台湾芥茉让你呛到最高点
台湾鱿鱼羹槓上台式牛肉面

(3) 生活台湾篇
吃出台湾民间的活力与热情
一锅在手天下无敌
对不起卖完了明天请早
欢喜办桌与健康素素看
宝岛处处夏威夷
疯狂的全民中秋烤肉节
强烈台风等于赚到一天台风假
慢游宝岛
一个小时从山巅到海边
小老百姓是这样过日子的
小黄不是人
神功护体
劳工弟兄的好朋友
热情随性的海岛夏日风情