休闲游憩概论 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　在过去几十年来，休闲对人们的日常生活变得越来越重要，并已成为一种产业，为就业及经济做出了许多贡献。学术界同样也发展出对休闲的研究兴趣，并吸引了各种学科进行研究，《休闲游憩概论》为此一重要学科的研究提供了基本及综合的介绍。

　　本书利用跨学科的研究方法，并为休闲研究提供基本的概念架构及理论基础。全书共分为两个互有相关的部分，包含了休闲现象与休闲供应。

主要特色

．针对休闲研究的综合介绍。
．由经验丰富的教师与研究者撰写。
．利用当代的个案研究说明主要的概念，以辅助了解。
．各章最后的问题讨论部分能加强学习，并对学习的了解进行测试。
．兼顾应用与理论，并以实际例子说明理论。
．章节内容含括了社会、经济，以及休闲的空间重要性，最后一章并谈到了休闲与未来的展望。

　　《休闲游憩概论》为所有以休闲领域作为主修或选修的大专院校及技职体系学生提供概论，是一本基础文本。而对于将在研究所改变主修领域者，本书也提供了适合的基础概论。

作者简介

Chris Bull

　　坎特伯里基督教堂大学运动科学、观光与休闲学系系主任。拥有25年以上教授休闲与观光方面的经验，出版了许多关于休闲与观光领域的文章及书籍，并进行了多项重要谘询工作。

Jayne Hoose

　　曾为坎特伯里基督教堂大学运动科学、观光与休闲学系资深讲师，现为慈善团体地区负责人。拥有10年以上教授休闲与观光方面的经验，出版过关于各类主题的文章、书籍及进行多项谘询工作。

Mike Weed

　　罗浮堡大学运动与休闲政策管理学讲师。资历包括北伦敦大学运动管理学系讲师、运动文化研究（RiSC）团体的计画主持人。出版过多篇有关运动与休闲政策管理的出色文章。

译者简介

曾慈慧

　　国立台湾大学园艺系造园组博士。曾任台中健康暨管理学院（亚洲大学）休闲游憩管理学系助理教授、南华大学旅游管理研究所兼任助理教授、明道管理学院造园景观学系兼任助理教授、新竹市都市更新审议委员、中华民国造园季刊执行主编。现任国立新竹教育大学环境与文化资源学系助理教授，专长为休闲游憩理论、游客行为。

陈俞均

　　美国德州大学企管学士、北德州大学游憩与休闲硕士（Recreation and Leisure Studies Program, Department of Kinesiology, Health Promotion and Recreation），曾任职于德州艾伦市（Allen）公园游憩管理局，现任职于Panda Express，专长为休闲治疗、休闲行销。

好的，这是一本名为《都市绿洲：现代城市公共空间设计与实践》的图书简介，内容将围绕城市规划、景观设计、社会学和可持续发展等角度展开，旨在探讨如何在高度密集的城市环境中创造高质量的休闲游憩空间。 --- 都市绿洲：现代城市公共空间设计与实践 导言：城市化进程中的“喘息之所” 随着全球城市化进程的加速，人口密度和生活节奏的不断攀升，城市居民对于高品质、可达性强的户外公共空间的需求达到了前所未有的高度。这些空间不再仅仅是简单的绿化带或铺装广场，而是承载着社会互动、生态涵养、文化传承与个体身心健康的核心载体。 《都市绿洲：现代城市公共空间设计与实践》正是这样一部深入剖析当代城市公共空间（Public Realm）理论、规划、设计与管理维护的综合性著作。本书摒弃了传统景观美学的狭隘视角，转而采用一种多学科交叉的综合方法论，将城市肌理、社会公平、生态韧性与用户体验置于核心地位。我们试图回答一个关键问题：在寸土寸金的现代都市中，如何才能真正设计出“为人服务”且“生态友好”的公共游憩场所？ 第一部分：理论重塑与空间语境 本书的开篇部分着重于对“公共空间”概念的再定义。我们不再将其视为城市规划的附属品，而是将其提升到城市结构的关键组成部分。 第一章：从“剩余空间”到“核心资产”的范式转变 本章追溯了城市公共空间理论的发展历程，从霍华德的田园城市理念，到简·雅各布斯对街角生活和“眼睛在街上”的强调。重点分析了在后工业时代和数字经济背景下，公共空间在凝聚社区、促进社会资本积累方面所扮演的不可替代的角色。我们引入了“城市密度与公共空间可达性”的模型，论证了即便在超高密度区域，通过垂直绿化、立体交通连接和复合功能植入，依然可以有效提升人均休闲面积的质量与体验。 第二章：社会公平与空间正义 公共空间的设计绝非中立行为。本章深入探讨了“空间正义”的议题。优质的公园、滨水空间、社区广场往往集中于经济条件较好的区域，这加剧了不同社会阶层之间的“休闲鸿沟”。本书通过对全球多个城市案例的对比分析，审视了如何通过政策引导、需求调研和社区参与式设计（Participatory Design），确保弱势群体也能享受到安全、美观且功能多样的公共游憩资源。讨论了无障碍设计（Universal Design）在满足所有年龄层和能力群体需求方面的实操细节。 第三章：场所精神与在地性表达 好的公共空间必然具有其独特的“场所精神”（Genius Loci）。本书强调了对场域历史文脉、自然地质条件和地方文化的深入挖掘。设计不应是空洞的符号堆砌，而应是地域记忆的当代转译。本章详细介绍了如何通过材料选择、尺度把握、植被配置以及艺术装置的植入，激活场所原有的叙事性，使用户在游憩的同时，亦能体验到一种归属感与文化连接。 第二部分：设计策略与技术集成 理论奠定基础后，本书的第二部分聚焦于如何在具体的工程实践中实现高质量的公共空间。 第四章：生态韧性设计：打造“会呼吸的城市” 在气候变化背景下，公共空间必须具备环境适应和自我调节的能力。本章详细阐述了“海绵城市”理念在公园、广场和街道设计中的具体应用，包括雨水花园、透水铺装、生物滞留带的设计参数和维护标准。同时，系统介绍了本土化植被的选择原则，强调通过科学的植物群落配置来增加生物多样性、优化微气候，并减少后期维护成本。 第五章：功能复合与时间弹性 现代城市居民的时间碎片化，对公共空间提出了动态化的功能需求。本章提出了“时间弹性设计”的概念，探讨如何通过可转换的家具系统、模块化构筑物和智能化的空间管理系统，使同一片场地在早晨的晨练、白天的办公休憩、傍晚的亲子活动和夜间的文化集会中，都能保持高效利用率和吸引力。案例研究包括城市“口袋公园”（Pocket Park）的垂直利用和“可编程广场”（Programmable Plazas）的设计。 第六章：人、技术与安全的交汇点 随着智慧城市的兴起，技术在提升公共空间体验中的作用日益显著。本章讨论了智能照明系统、环境监测传感器、实时人流分析在优化空间布局和提升安全感方面的应用。同时，我们也批判性地分析了过度监控带来的隐私风险，倡导一种“隐形技术”策略，即技术应服务于人性化体验，而非成为空间的视觉或心理障碍。 第三部分：运营、维护与社区共建 优秀的设计只有通过有效的运营和持续的社区参与才能真正焕发生命力。 第七章：从“建设”到“管理”的转变：可持续运营模型 许多公共空间建成伊始光鲜亮丽，却因运营乏力而迅速衰败。本章重点分析了公私合作（PPP）、社区信托（Community Trust）等新型运营模式，以及如何制定符合当地财政状况和使用强度的维护计划。详细阐述了“低维护设计”如何从源头上减少资源消耗，例如采用耐用材料、减少草坪面积、选择适应当地气候的植物等。 第八章：社区参与：共创与共享的生命周期 本书认为，真正的公共空间是由使用者共同创造的。本章提供了一套系统的社区参与式设计流程（Co-design Process），从初期的愿景捕捉到中期的方案反馈，再到后期的共同维护。通过详尽的案例，展示了如何将地方知识融入设计决策，最终实现社区对空间的集体所有感和责任感，从而确保空间的活力与长久生命力。 第九章：评估与反馈闭环：量化游憩价值 如何科学地评估一个公共空间的成效？本章介绍了量化评估指标，包括使用频率（Footfall）、停留时间、用户满意度调查（Surveys）、以及对周边环境（如商业活力、房产价值、居民健康指标）的间接影响分析。强调建立持续的反馈和评估机制，使管理方能够根据实际使用数据，动态调整空间的功能配置和维护策略，形成持续优化的闭环系统。 结语：面向未来的城市公共空间蓝图 《都市绿洲》的最终目标，是为城市规划师、景观设计师、城市管理者和社区活动家提供一套坚实的理论框架和可操作的设计工具。它倡导的“都市绿洲”并非遥不可及的乌托邦，而是基于科学规划、生态智慧和人文关怀的、可实现的城市生活品质的提升之道。本书坚信，公共空间是衡量一个城市文明程度和未来潜力的试金石。通过对这些“城市客厅”的精心雕琢与悉心呵护，我们才能真正构建一个更具韧性、更富活力、更富有人情味的未来城市。 --- 适用读者对象： 城市规划专业学生、景观建筑师、城市管理者、社区规划师、公共政策研究人员，以及所有关注城市生活质量的市民团体。

前言

致谢词

第一部分 休闲现象
第一章 休闲的历史发展
第二章 休闲的本质
第三章 休闲的需求
第四章 休闲生活型态、性别与家庭
第五章 休闲娱乐与弱势族群
第六章 休闲的经济和政治重要性

第二部分 休闲供给
第七章 休闲场所
第八章 休闲供给的政治架构
第九章 休闲与地方政府
第十章 商业部门的休闲
第十一章 休闲与志工部门
第十二章 教育与休闲
第十三章 休闲及其未来展望

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫做《休闲游憩概论》，我拿到它的时候，就带着一种很放松的心情，期待能在这本书里找到一些关于如何更好地享受生活、如何摆脱日常琐碎的灵感。翻开第一页，我被精美的排版和清晰的章节划分所吸引，这让我觉得作者在内容的组织上一定下了不少功夫。 我尤其喜欢书中关于“时间管理与休闲”的那一部分。它并没有简单地罗列一些时间管理的技巧，而是深入探讨了休闲活动如何能够重塑我们对时间的感知。作者用了很多生动的例子，比如将繁忙的工作日比作一场需要精心规划的旅行，而周末的休闲则像是为这场旅行准备的精美餐点，需要有品质、有滋味。书中还提到了“番茄工作法”在休闲领域的应用，比如通过设定短暂的专注休闲时间，来提高整体的放松效果，而不是漫无目的地消磨时间。读到这里，我突然意识到，即使是短暂的休息，如果有了明确的目标和方法，也能产生意想不到的效果。而且，作者在文中穿插了一些关于不同文化背景下休闲方式的介绍，让我看到了休闲的多样性和可能性。比如，在一些东方文化中，茶道和冥想被视为重要的休闲方式，这与西方社会强调的户外运动和社交活动有着截然不同的韵味。这种对比让我对自己固有的休闲观念产生了新的思考，也打开了我探索更多休闲可能性的视野。总的来说，这一章节的内容非常实用，也很有启发性，让我对如何更好地利用碎片时间来提升生活品质有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

当我在书店的货架上看到《休闲游憩概论》这本书时，最先吸引我的就是它那个充满想象力的封面设计，蓝天、白云、一群自由飞翔的鸟儿，瞬间就勾勒出了一种无拘无束、轻松自在的画面，让我对接下来的阅读充满了期待。翻开书页，我发现作者对于“休闲”的定义相当宽泛，不仅仅局限于传统的旅游和度假，还包含了许多日常生活中的点滴美好。 我特别对书中关于“沉浸式体验与休闲”的讨论印象深刻。作者在这里详细阐述了，当我们将全部注意力投入到一项活动中时，所能获得的深度满足感。他通过对一些极限运动爱好者、艺术创作者甚至是对园艺有极致追求的人们的案例分析，来展现这种“心流”状态在休闲中的重要作用。我记得书中举了一个例子，说的是一位登山者在攀登一座高峰时，虽然身体承受着巨大的压力，但他的精神却完全沉浸在攀登的每一个细节中，感受着风的吹拂、岩石的触感、呼吸的节奏，这种极致的专注让他忽略了疲惫，获得了前所未有的精神愉悦。读到这里，我开始反思自己平时的休闲方式，很多时候只是机械地完成某些活动，并没有真正地投入进去。这本书提醒我，下次在享受休闲时光时，应该尝试着去全身心地感受，去发掘那些隐藏在平凡活动中的不平凡的乐趣。它让我明白，休闲不应是简单的“逃离”，而是“融入”，是全身心地拥抱当下。

评分☆☆☆☆☆

从《休闲游憩概论》这个书名来看，我以为它会是一本比较理论化、甚至有些枯燥的书。然而，当真正捧起它，我才发现自己完全错了。它更像是一位经验丰富的向导，带着我深入探索休闲的方方面面，而且是用一种我非常容易接受的方式。 书中有一部分讨论了“科技发展对休闲方式的重塑”。作者并没有一味地批判电子产品对人们的“侵蚀”，而是辩证地分析了科技如何为休闲带来了新的可能性。他提到了虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术在游戏、旅游体验、甚至是艺术欣赏方面的应用，让人们能够在不出家门的情况下，体验到前所未有的沉浸感。书中还详细介绍了各种在线平台如何打破地域限制，让人们能够随时随地学习新技能、参与兴趣社群，甚至是进行远程协作式的休闲项目。我记得作者提到，一些老年人通过在线课程学习绘画，不仅丰富了他们的退休生活，还让他们结识了许多志同道合的朋友，这种“数字休闲”的模式，在过去是难以想象的。这本书让我意识到，科技并非休闲的敌人，而是可以成为它的有力助手，关键在于我们如何去运用它。它引导我去思考，如何在享受科技带来的便利的同时，避免过度依赖，保持身心的平衡，让科技真正服务于我们对美好生活的追求，而不是被科技所奴役。

评分☆☆☆☆☆

拿到《休闲游憩概论》这本书，我首先被它那朴实却不失格调的书名所吸引。它不像一些热门话题的书那样浮夸，而是给我一种沉静、有深度的感觉，仿佛在告诉我，这里藏着的是一份关于如何安顿心灵的智慧。 书中有一部分详细分析了“社会文化因素对休闲选择的影响”。作者并没有停留在表面，而是深入挖掘了历史、经济、价值观等深层次原因，解释了为什么在不同的社会背景下，人们会有如此迥异的休闲偏好。比如，他提到了在工业化早期，休闲更多地被视为一种阶级象征，是少数富裕阶层才能享有的特权，而随着社会发展和科技进步，大众休闲才逐渐兴起。书中还分析了不同宗教信仰对人们休闲观念的塑造，以及政治体制如何通过推广特定类型的活动来影响国民的集体休闲习惯。我尤其对关于“中国传统文化中的闲适观”的论述感到新奇，它颠覆了我一些固有的看法，原来在古代，许多文人墨客并非是无所事事，他们的“闲”中自有“趣”，有对自然的感悟，有对哲学的思考，这种“内向型”的休闲方式，在当今快节奏的生活中，或许能给我们带来一些别样的启示。这本书的视角非常独特，它让我从一个更宏观、更长远的维度来理解休闲，不再把它仅仅看作是个人的喜好，而是把它放在了更广阔的社会历史语境中去审视。

评分☆☆☆☆☆

《休闲游憩概论》这个书名，本身就带着一种邀请，仿佛在说，“来吧，这里有一条通往宁静与愉悦的道路等你来探索。” 当我翻开这本书，就被那种严谨的学术风格和丰富的案例资料所吸引，它并没有把我带入一个虚幻的想象世界，而是用一种务实而又不失灵性的方式，解析着休闲的本质。 我非常喜欢书中关于“社区与公共空间在休闲中的角色”这一章节。作者通过大量的实地调研和数据分析，揭示了城市规划、公园设计、社区活动组织等因素，如何直接影响着居民的休闲质量和机会。书中提到，一个设计合理、功能齐全的公园，不仅仅是城市的一抹绿色，更是居民进行户外运动、家庭聚会、甚至是社交互动的核心场所。它强调了“可达性”和“包容性”的重要性，意味着无论年龄、性别、经济状况，每个人都应该有平等享受公共休闲资源的权利。书中还举了一些成功的社区案例，比如某个城市通过改造废弃工业区，将其变成集艺术展览、创意市集和儿童游乐区于一体的活力空间，极大地提升了周边居民的生活幸福感。这让我意识到，休闲不仅仅是个人的选择，它也与我们生活的环境息息相关，一个充满活力的社区，本身就是一种宝贵的休闲资源。这本书让我开始思考，如何才能更好地利用和维护我们身边的公共空间，让它们真正成为我们日常生活中的“心灵绿洲”。