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• 自我成长
• 人生规划
• 目标设定
• 行动力
• 时间管理
• 积极心理学
• 个人发展
• 励志
• 思维模式
• 习惯养成

　　全书精选《爱家》杂志曾发表过的优质文章，区分为「自我探索」、「品格培养」及「学习能力」等三大区块。亲职专家言简意赅地「抓住」孩子学习重点，方便父母阅读并了解如何建立孩子的信心、自我价值，是本让父母学习引导孩子积极迈向未来的好书。

作者简介

爱家基金会

　　「爱家基金会」成立于1997年8月，是一个非营利的社会文化教育机构，与美国着名的家庭服务机构「Focus on the Family」，为合作伙伴关系。本会秉持「坚守婚约、珍爱儿童、尊重生命、关怀弱势，携手共创和乐家庭」的理念，透过文字传播（书籍、杂志）、影音传播（广播、电视、网站）、讲座研习与教育训练等，推动爱家理念，落实爱家行动。

　　本会出版书籍主要分为两大类：
　　1.爱家丛书系列：帮助人们在婚姻、家庭与亲子教养各方面培养健康的态度，并学习解决问题的具体行动；
　　2.信仰生活系列：是基督教牧者灵命更新成长、牧养得力，以及信徒建造家庭的最佳能源补给站。

好的，这是一本名为《时空之钥》的科幻小说简介，内容与您提到的书名无关，力求详尽： 《时空之钥》 —— 破碎星河间的低语与宏伟史诗 【卷首语：】 “当时间的河流不再单向流淌，历史便不再是既定的剧本，而是无数可能交织的迷宫。而我们，只是迷宫中寻找出口的旅人，或是……迷宫的建造者。” 【故事背景与核心设定】 《时空之钥》的故事设定在一个已知宇宙的遥远未来——第三纪元末期。人类文明在经历了数次“大融合”与“星际瘟疫”后，文明的碎片散落在横跨数千光年的广袤星系中。科技高度发达，但同时也孕育出新的、更难以理解的危机。 故事的核心围绕着“时空锚点”和“维度熵增”这两个基础物理学概念展开。科学家们发现，宇宙的稳定性依赖于一系列隐藏在空间结构中的微小“锚点”。一旦这些锚点被扰动或移除，局部时空结构便会发生不可逆转的坍缩，形成我们称之为“虚空裂隙”的维度灾难。 【主要角色群体与冲突焦点】 故事主要聚焦于三个相互牵制的力量： 1. “遗忘者联盟”（The Forgotten）： 这是一群掌握了远古时空折叠技术的隐秘组织。他们认为，宇宙的最终宿命是热寂，任何努力都只是徒劳的挣扎。他们的目标是收集足够多的时空锚点能量，启动一个被称为“归零程序”的装置，意图在宇宙彻底毁灭前，将所有生命体的信息备份到一个“永恒时间囊”中，以一种近乎神祇的方式‘冻结’存在。联盟的领袖，代号“编年史家”，是一位掌握了近乎全知能力的智者，他冷静而残忍地执行着他的“救赎计划”。 2. “时序维护局”（The Chronos Guard）： 地球残存的联邦政府下属的精英特勤部队，其职责是巡逻和修复被意外或蓄意破坏的时空锚点。他们装备着基于量子纠缠技术的单兵防御系统和时间相位武器，是最前沿的防线。主角凯恩·维拉，一名身负秘密任务的资深“修复师”，他因为一次任务失败，被指控泄露了关键锚点信息而遭通缉。他必须在追捕中洗清自己的罪名，并揭露维护局内部的腐败与秘密实验。 3. “异界共生体”（The Symbionts）： 并非传统意义上的外星种族，而是宇宙中一种依赖于时间不稳定性而进化的奇异生命形态。它们以扭曲的时空能量为食，行动逻辑完全无法被三维生物理解。它们在虚空裂隙中快速繁殖，不仅威胁着物理空间的稳定，更会渗透进生物的意识深处，引发集体性的“时间错乱幻觉”。 【情节脉络概述】 故事的开端，一颗位于银河系边缘的古老行星——赛洛斯，其核心锚点突然被激活，释放出足以吞噬周围数个星系的能量洪流。时序维护局迅速部署，但凯恩·维拉却在调查中发现了关键线索：这起事件并非意外，而是遗忘者联盟故意为之，目的是引出维护局的最高机密——“创世沙盘”。 凯恩在逃亡过程中，意外与一位被流放的、掌握了部分“原初语言”的古代学者——莉娅相遇。莉娅相信，时空并非线性的河流，而是由无数层叠的“记忆层”构成的巨大结构。她认为，只有理解并重新排列这些记忆层，才能真正稳定宇宙，而不是简单地修复锚点。 随着调查深入，凯恩和莉娅必须穿越被遗忘者联盟控制的“静默星云”，潜入被异界共生体侵蚀的“回声空间站”，并最终抵达传说中的宇宙中心——“零点之眼”。 在零点之眼，他们发现了一个令人震撼的真相：时空锚点并非自然形成，而是由某个比人类文明早了无数倍的“先行者”文明故意植入的“保护锁”。而遗忘者联盟的“归零程序”，一旦启动，不仅会备份生命，更会彻底删除先行者留下的所有信息，将宇宙拉入一个由他们定义的、永恒不变的“完美静态时空”。 【核心冲突与哲学思辨】 本书探讨的核心冲突在于： 1. 稳定与自由的抉择： 维护局追求秩序与既定程序的稳定，但代价是扼杀探索的自由；遗忘者联盟追求绝对的永恒静止，但那是否意味着没有意义的存在？ 2. 历史的权力： 谁有权利定义“过去”和“未来”？是记录历史的维护者，还是试图重写历史的毁灭者？ 3. 熵的意义： 混乱与无序是宇宙的必然结局，但生命在走向熵增的过程中所创造的美丽与意义，是否比永恒的静止更有价值？ 【阅读体验】 《时空之钥》融合了硬科幻的精密计算、悬疑谍战的紧张节奏以及宏大叙事的史诗感。读者将跟随主角在时间褶皱中穿梭，直面量子力学的终极奥秘，见证恒星的诞生与熄灭，并最终在一个涉及存在本质的终极抉择中，体验一场震撼灵魂的星际冒险。书中充满了对“我们是谁”、“我们从哪里来”、“我们最终将去向何方”的深刻追问。 标签： 科幻史诗 | 硬科幻 | 时间悖论 | 宇宙探索 | 悬疑惊悚 | 存在主义思辨

出版序　　　......II

Part1 爱你孩子本来的样子
1.爱你孩子本来的样子 / 杨淑雅......3
2.寻回生命的价值 / 达利......7
3.启动孩子的学习引擎 / 张英熙......11
4.陪伴孩子探索和成长 / 李良达......17

Part2 如何培养孩子负责任
5.帮助孩子做负责任的人 / 刘慈惠......23
6.从做家事培养孩子负责任 / 何孟静......29
7.学校和家庭一起建造 / 刘守智......33
8.让孩子学习承担后果 / 爱家编辑部......37

Part3 如何帮助孩子与人合作
9.能合才能作─如何培养孩子的「合作力」 / 周育如......43
10.从家庭生活中落实 / 邱奕宽......49
11.留心孩子与人合作的障碍 / 黄镜陵......53
12.你是否乐意与人合作？ / 维琪．卡鲁安娜......57

Part4 如何提升孩子的学习能力？
13.留意孩子的学习状况 / 爱家编辑部......63
14.引导孩子发挥所长 / 岳景梅......67
15.学习需要具备哪些能力？ / 庄明哲......71
16.发现孩子的学习密码 / 李玉珍......77
17.常见的学习迷思 / 唐有毅.....83
18.各尽所能，各善其才 / 辛西亚．汤白斯......89

编辑的话

　　没有幸福的家庭生活，人就无法拥有真正快乐与光明的远景。同样的，在每个人的一生中，也没有任何的成功，能弥补婚姻、家庭的失败。我们发现，每个问题青少年的背后，往往存在着一个问题家庭，如果我们能够多努力建立成功的婚姻、健全的家庭就能减少「解决青少年问题」所需付出的社会成本。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，而《启动人生的引擎》这本书，正是以其精致而深刻的细节，打动了我。它不是那种泛泛而谈的励志读物，而是深入到生活的方方面面，用一个个生动的小故事，一个个发人深省的观点，来阐述如何真正地“启动”自己的人生。我尤其欣赏书中关于“人际关系”的论述，它没有给我任何“讨好”他人的技巧，而是引导我去思考，如何在保持自我独立的同时，建立健康、真诚的人际连接。这本书让我明白，真正的“启动”，不仅仅是关于自我实现，更是关于如何与世界和谐共处，如何成为一个更好的自己，也如何成为一个对他人有价值的人。我开始留意自己与身边人的互动方式，尝试去理解他们的想法，去倾听他们的声音。这种细微的改变，让我的人际关系变得更加融洽，也让我感受到了更多温暖和支持。这本书，就像一位睿智的长者，用它充满智慧的语言，点醒了我，让我看到了自己人生中那些被忽略的可能性，也让我鼓起勇气，去拥抱更广阔的未来。

评分☆☆☆☆☆

一本厚重到足以让我重新审视自己人生轨迹的书。拿到《启动人生的引擎》的那一刻，我并没有抱有过高的期待，毕竟市面上这类“心灵鸡汤”式的书籍数不胜数。然而，翻开第一页，我就被作者的文字深深吸引住了。它没有那种空洞的说教，也没有那些遥不可及的成功故事，更多的是一种娓娓道来的分享，像是一个经验丰富的朋友，坐在我对面，用他的人生阅历为你解读生活的真谛。我尤其欣赏书中关于“内耗”的剖析，那段文字简直就是为我量身定做的，精准地道出了我长期以来被困扰的根源。书中给出的解决思路，并非一蹴而就的灵丹妙药，而是引导我去发现自身的问题，然后一步步去调整、去实践。我开始尝试书中提到的那些小习惯，比如每天早起十分钟，只是为了静静地坐着，什么都不做，感受一下清晨的宁静。起初觉得有些奇怪，但坚持了几天后，我惊讶地发现，自己的情绪竟然变得稳定了很多，那些曾经让我辗转反侧的担忧，似乎也变得不那么重要了。这本书让我明白，人生的“启动”，并非需要轰轰烈烈的革命，而是从微小的改变开始，从对自己的耐心和善意开始。

评分☆☆☆☆☆

《启动人生的引擎》这本书，给我带来的最大惊喜，莫过于它所倡导的“持续性成长”的理念。我曾经是个非常焦虑的人，总是担心自己不够好，不够优秀，总是被社会的评价标准所裹挟。这本书却让我看到了，人生并非一场短跑，而是一场马拉松，重要的是在过程中不断地学习、调整和进步，而不是一味地追求某个终点线。我特别喜欢书中对“复盘”的强调，它教我如何从每一次的经历中汲取经验，无论是成功还是失败，都能成为我继续前进的动力。我开始有意识地记录自己的想法、感受和行动，定期回顾，找出可以改进的地方。这种微小的习惯，让我对自己的人生有了更清晰的认识，也让我对未来充满了信心。这本书没有给我任何“秘籍”，它更像是在我心中种下了一颗叫做“耐心”的种子，让我懂得，真正的改变，需要时间和持续的努力。我不再急于求成，而是专注于当下的每一个脚印，相信积累的力量，相信自己能够通过持续的努力，不断地“启动”自己人生的下一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，人生的“引擎”是靠外部的驱动力来启动的，比如升职加薪，比如找到那个“对的人”，比如实现某个宏伟的目标。但《启动人生的引擎》这本书，却让我看到了一个截然不同的视角。它强调的是一种由内而外的力量，一种在你最失意、最迷茫的时候，也能自我点燃的勇气和智慧。我记得书中有一个章节，探讨的是“自我设限”的心理惯性。作者用了很多生动的比喻，比如把我们的大脑比作一个习惯了在狭小空间里活动的囚徒，即使牢门已经打开，也依然不敢迈出脚步。我读到这段时，简直触碰到了内心最柔软的地方。回想我过去的一些选择，确实是被这种“我不行”、“我做不到”的念头所束缚。这本书没有给我任何具体的“行动指南”，它更像是在我心中播撒了一颗叫做“可能性”的种子，让我开始去相信，原来我的人生，是可以有更多选择的。我开始留意自己脑海中那些消极的声音，并尝试用积极的、探索性的想法去取代它们。这种转变并非戏剧性的，但却在潜移默化中改变着我的状态，让我不再像过去那样畏首畏尾，而是愿意去尝试，去接触那些曾经让我感到遥不可及的事物。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容《启动人生的引擎》这本书给我的感受，那一定是“豁然开朗”。我一直觉得，生活是一道复杂的难题，充满了各种不确定性和陷阱，而这本书，却用一种非常轻松、却又极其深刻的方式，为我一一解构了这些看似无解的难题。它不是那种让你读完后感觉“哇，我的人生瞬间就能改变”的书，而更像是你在迷雾中行走时，有人递给你的一盏灯，照亮了前方的路，让你知道，原来出口就在那里，只是需要你勇敢地迈出一步。书中关于“情绪管理”的章节，对我来说是最大的收获。我曾经是那种很容易被情绪牵着鼻子走的人，一点点小事都能引发我内心巨大的波澜，然后影响我一整天的状态。作者没有把情绪妖魔化，而是将它视为一种信号，一种需要被理解和接纳的信号。我开始学习去识别自己的情绪，去理解它产生的原因，而不是一味地压抑或者任其爆发。这种练习，让我感到前所未有的平静。我发现，很多时候，我们之所以痛苦，并非因为事情本身，而是因为我们对事情的解读和反应。这本书，教会了我如何更聪明地与自己的情绪共处，如何不被它们吞噬，而是成为情绪的主人。