景气低迷，大环境越显变调，拍子越来越快，就是不见休止符…
　　总是被快速生活节奏牵引着，望着自己的理想往前冲，却忽略本身是否已经走了调。

　　停下脚步，去掉执着的心，不固执于某个目标，不为求一点，而失掉一面。

　　因为本性只有一个，而目标却可以很多。

　　维持你的调调，无处不是展现您魅力的舞台!!

　　生活禅是一种内在自醒的生活态度，将禅学结合于生活当中，
　　在住行坐卧里，不管遇到顺境逆境都不起贪念，保持内心自觉，不被外在干扰乱了步调。

　　生活中的我们总习惯给自己加上负荷，不肯轻易放下，自诩为「执着」，执着于名与利，
　　执着于一份痛苦的爱，执着于幻想的美梦，执着于空想的追求。

　　光阴逝去，才感叹人生的无为与空虚。

　　禅不在远处，停下脚步，蹲下膝来，为下一次弹跳蓄积能量吧!!

第一章 不羁贫富：
 1.　眼里的财富
 有形的财富应该是富贵的一种标志，却不能标定无形财富的价值。而无形的财富却可以创造出无数有形财富。
 2.　勿落入财富陷阱
 智者让财富造福，愚者让财富造祸。
 3.　安贫乐道
 富而不悦者常有，贪而忌忧者亦多。安贫乐道，不为物慾所驱，方能具入世之身而怀出世之心。
 4.　守义得富且贵
 人生的意义如果在意金钱，没有了道义的支撑，金钱也就失去了它该有的价值。
 5.　金钱因人有罪
 当一个人埋怨金钱有罪时，就只能证明他自己的无能或内心的不透明。
 6.　君子爱财，取之有道
 取财于有道，用财于有义，不义之财不足取，无义之人不可做。
 7.　金钱与自由如何选择
 古语道，「鱼与熊掌不可兼得。」我们可以追求金钱，但不可过分贪婪，否则，就没了自由。

第二章  进退自如：
 1.　以退为进
 退亦是进，进亦是退，进退成败，皆须因时而动。
 2.　随缘而定
 「半途而废」也是一种智慧。
 3.　欣赏执着
 如果说软弱是生命的悲哀和无奈，逃避是意志的沉沦和丧失，那么执着则是理想的昇华和永恆。
 4  拖延扼杀生命
 拖延不可救人，却可以害人，选择了拖延就等于选择了倒退。
 5.　以勤作桨
 勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。
 6 向同一个方向前进
 认真、专注地朝着同一个正确的方向前进，才会有所成就。
 7 做人要留退路
 水满则溢，月盈则亏，留条退路给自己，似退实进。
 8 欲速则不达
 踏实走好每一步才是前进之道。
 9.　先低才能后高
 由低到高是一个积聚的过程，由高到低却是一个倾洩的过程。假如你走的是一条由高到低的路，那只能越走越一无所有。

第三章 保持弹性：
 1.　因时而守，因地而变
 模仿的目的不是东施效颦而是要走出新路。所以，模仿不应是简单的效仿。
 2.　让不可能成为可能
 别人眼里的不可能，在你的努力之下也许会成为可能，所以，不要被不可能吓倒。
 3.　坚持与变通
 坚持还是变通，需要从多个角度考虑问题，学会选择，就具备了成功者的素质。
 4.　不要太固执
 不要为一滴水拼掉所有的力气，不要为一朵花，舍弃满园的春色。
 5 坚守自我
 任何模式的重新确立都有一定的基础作为依託，失去了这个依託，就只能称之为破坏。
 6 找不同的方法
 创新源于生活，用于生活，激发生活。
 7 唤醒你的天分
 天生我才必有用，相信自己，鼓励自己，在实践的操作中发现自己。

第四章 大度能容：
 1.　宽容是一种美
 心有多大，你的舞台就有多大。
 2.　选择宽恕
 选择对别人的宽恕就是选择了爱护自己。
 3.　有容乃大
 一个人不做事就不会犯错。犯了错是因为他做了。容忍这种做事但犯了错的人，你将得到他对你全心的付出。
 4.　懂得分享
 与人分享，可以证明你的大度，则得益之人也必将无私地回报你的给予。
 5.　不要在小事上计较
 在小事上计较就等于在大事上煳涂，所以，计较的结果还是自己吃亏。
 6.　严于律己，宽以待人
 聪明人求自己，煳涂人求别人。
 7.　舍与得
 舍与得之间的抉择是一种生活的艺术，亦是一种人生哲学。是否舍得就看你的慧量是多少了。