原书：《美肤新定义》换装新上市！

　　德国皮肤科专门医师沃克．史丹克劳斯教授，以浅显易懂的访谈问答方式，针对400个各式皮肤保养、卫生与健康的问题，给予详尽的回答，将艰难的皮肤医学转变为日常保养的常识，分享给读者。

◆干燥的皮肤，会造成皮肤老化！
　　当皮肤过于干燥，变成皮肤炎时，可能是因寒冷、空间过热、过度使用肥皂及合成清洁用品所造成皮肤老化的结果。

◆千万不要一直涂抹护脣膏！
　　不断涂抹护唇膏，在嘴唇上的滋润感只是瞬间，而且造成嘴唇对油脂的要求会变得很高，导致一没涂抹护唇膏时，嘴唇会感到特别的干燥且不整洁，适度的涂抹凡士林，有效使嘴唇保湿且柔软。

◆皮肤所需的维他命C要从食物摄取，不是保养品！
　　即使将维他命C以药剂方式处理，加在乳霜中使皮肤吸收起来更加容易。但皮肤的维他命C所需量，不管是现在还是未来，依旧都要由食物中摄取，所有的营养顺利进入皮肤细胞。

◆各式独特的雷射，有效治疗各种皮肤问题！
　　在雷射之前，能够确切的诊断皮肤的各种症状，即能有效的治疗各式斑点、伤疤、痣、刺青、胎记等等。

◆天然的保养品并不等于有效！
　　天然植物在收成时，可能会受到杀虫剂的影响、来自海洋的藻类也可能受到重金属的污染，天然化妆品也需透过化学物质来进行清洁程序，并不保证完全不伤害肌肤。

◆洗脸会破坏天然的保湿因子！
　　所有的清洁方法都会带走皮肤表面的含水物质，再不特别脏、油的状况下，应该尽量使用清水洗净就好。

◆改善皮肤油水平衡向痘痘说掰掰！
　　痘痘是一种皮脂腺囊所引发的皮肤病，而毛孔则是皮脂腺囊的排泄管，当油脂分泌的越多，毛孔就越易受到阻塞，从内而外改善体质、平衡油水，皮肤便不容易留下痘痘的痕迹。

◆腋毛的存在没有任何意义！
　　腋毛有时是细菌的温床，造成腋窝产生令人不适的味道，就卫生文化而言，刮毛其实是正确的，大多体味的问题，可经由刮毛加以对抗。

◆认清皮肤斑点，没困扰！
　　在脸部红红一片和青春痘极为类似的是玫瑰斑，透过正确的治疗，能很快受到控制。而皮肤显白，最后形成有明显边缘的斑点是白斑，形成主要原因是黑色素的流失，但并不影响健康。

◆日晒会减弱免疫系统的作用！
　　紫外线能活化体内的维他命元素，但过量的阳光却有害身体。但只要做好防晒工作，太阳光是能强化身心状态、健康，并提振情绪的。

◆皮肤老化程度不和年龄成正比！
　　年轻的肌肤若不注意保养，任意由日光照射、心理压力、睡眠不足、过量饮酒、不当使用保养品等等，造成皮肤老化，则会使皮肤加速失去回复弹性的能力。

本书特色

　　追求麦色肌肤而做的日光浴，竟是美丽的杀手？

　　只要青春不要痘，但已步入轻熟女，怎么还是有痘痘困扰？

　　脸上的斑斑点点，是霉菌所造成的？

　　原来毛发和指甲都属于皮肤科？

　　扰人的汗味，只要使用体香剂就能完全掩盖？

　　只要打上肉毒桿菌，就能抚平皱纹？

　　本书为你解答从零到八十岁各种皮肤的小状况、保养皮肤的方法以及常见的微整型术，让你由内而外拥有水嫩Q弹的肌肤，是一本完整的肌肤宝典。

作者简介

沃克．史丹克劳斯　Volker Steinkraus教授

　　生于1954年，皮肤科专门医师。曾任汉堡大学医学院皮肤医院代理院长，创办「皮肤生技中心」及皮肤研究机构「SIT」，透过病理研究与技术实验，让患者有最好的治疗与皮肤谘询协助，并创立「汉堡皮肤医学基金会」，提供奖助金给医疗资源匮乏地区的年轻皮肤科医生。

　　沃克．史丹克劳斯教授多年研究皮肤细胞，从皮肤科学延伸到医学美容的层面，因为对专业的热情，将艰难的皮肤医学转为大家都能了解的日常保养常识。其文章多次刊载于国际医学期刊，并例行性举行演讲、研讨会及讲座。

访谈者简介

沃夫刚．威西梅　Wolfgang Wischmeyer

　　生于1954年，曾任《法兰克福文汇报》主编与政治记者，目前为自由作家，居住在柏林。

第一章 美丽新定义──史丹克劳斯的抗老概念
１－１心灵愉悦，皮肤就美丽
１－２永远美丽，不等于永远年轻
１－３美丽，从聪明的生活计画开始
１－４日光──美丽的杀手？

第二章 皮肤──身体防御的前哨站
２－１意想不到的重要存在
２－２层层肌肤，层层完美
２－３医师，抽脂了我会后悔吗？

第三章 一起长大──皮肤的生命週期
３－１宝宝的细致肌肤：一开始就美丽
３－２成熟的青少年皮肤：讨厌的痘痘！
３－３熟女的强韧保护罩：保养不能偷懒
３－４爷爷奶奶的老化皮肤：双手透露年龄的祕密

第四章 颜色、脂肪、湿度──三大肤质分类法
４－１每一寸肌肤都是独一无二
４－２如果硬是要分类的话……

第五章 警报响起──小心病征！
５－１青春痘进攻！
５－２晒吧！出众肤色零风险
５－３谁说人工日光很安全？
５－４危机四伏的日光浴旅途
５－５疑心重重──无害的痣？黑色素瘤？
５－６过敏：免疫系统，你又判断错误了！
５－７洗清可体松的污名

第六章 呵护皮肤的小感冒
６－１冥顽不灵的疣
６－２讨厌的老人斑
６－３空中小姐病？──口围皮肤炎
６－４藤蔓般扩散的微血管
６－５百花齐放的玫瑰斑
６－６脱皮的眉毛
６－７斑斑点点的困扰
６－８恼人的疱疹
６－９愈舔愈干燥的嘴唇

第七章 无可取代的人生阶段──怀孕时期的皮肤

７－１怀孕的喜悦，溢于言「表」
７－２孩子的轨迹──产后小困扰

第八章 最亲蜜的接触──皮肤、毛发与指甲
８－１毛发的奥秘
８－２不单纯掉发──医师，我会秃头吗？
８－３闪耀动人的亮丽光泽
８－４除毛真的有必要？有！
８－５粉红色的健康指甲

第九章 懒人也得做的功课──清爽干净的皮肤
９－１湿透了！汗如雨下
９－２气味清新，「香」汗淋漓
９－３失宠的香皂？
９－４用对方法，皮肤清洁不麻烦
９－５重点部位，重点整理

第十章 皮肤的健康食粮──保养乳霜
１０－１天生丽质也需要保养？
１０－２保养品真的有用吗？
１０－３简简单单就美丽──保养乳霜不花俏

第十一章 加什么好？五花八门的保养品
１１－１药妆品的魅力、维他命的魔力
１１－２荷尔蒙补给──延缓老化？癌症风险？
１１－３保养品中的不老泉──摘取大自然原料

第十二章 千方百计──小型侵入性治疗
１２－１八十岁也可以很美丽
１２－２玻尿酸与胶原蛋白
１２－３抚平皱纹的肉毒桿菌
１２－４果酸换肤与磨皮疗法
１２－５小型手术新希望──雷射疗法

第十三章 紧肤大工程──侵入性治疗
１３－１紧实眼部，抚平细纹
１３－２拉皮是什么？
１３－３抽脂的风险
１３－４难以治疗的橘皮组织

附录　美好肤质生活指南