新加坡知名癌症谘询师周易兴首创「健康调和法」,积极推广对症换食疗法,再创虹膜舌头融合诊断,强调「找到癌症的根源,再下保健产品、食品、药品」;同时,也注重病者身心灵的排毒调理。曾深入探讨心理学,对于人类的思考惯性和疾病的关系作深入分析,首创571透视自我心理学。经常受邀为换食营演讲嘉宾及指导顾问,累积丰富的临床经验。本书为其多年癌症谘询独到心血结晶及珍贵资料不藏私的大披露。
作者简介
周易兴
.营养师 保健食品调配权威
.医疗史上第一人 首创虹膜、舌头融合诊断
25岁毕业于台湾海洋大学海洋食品营养科学系(又名海洋食品营养工程学系),现任美国夏威夷卫生科技大学虹膜学与营养学讲师,仙绿亚自然疗法科技学院教育总监。在营养学界具有二十年以上临床经验,为多间药厂、保健传销公司、中西营养食品连锁公司、美容连锁公司调配营养保健产品。对于保健食品原料有深入的认知,对于营养食品的搭配拥有丰富的临床经验。所配制之产品畅销至台湾、香港、中国、美国、澳洲、荷兰、越南、泰国、新加坡、马来西亚、汶莱、印尼等国家,保健效果卓越,销售业绩斐然。
曾任台湾保健食品开发研究组之组长,乃台湾健康食品协会创办人之一。近年来,积极研究各种慢性疾病和癌症的防治方法,频频到各地区演讲、交流,对于各种疾病(包括癌症)的调理心得,从不吝于分享,常常受到医学界专业人士高度的正面评估。现场回答观众的询问,不但深入、完整,而且以快而准见称。
为新加坡癌症协会创办人东方比利(也是着名电台主持人)的专属营养师,也曾为不少严重疾病患者和癌症病患调配保健营养食品。
周易兴癌症谘询师
●美国夏威夷卫生科技大学虹膜学与营养学讲师
●仙绿亚自然疗法科技学院教育总监
●台湾健康食品协会创办人之一
●台湾642系统源启人之一
●首创5-7-1透视自我心理学
●首创虹膜、舌头融合诊断
●首创健康调和法、对症换食疗法、睡眠疗法
●现任多家药厂公司营养调配师
着作:
.《睡好.不会老》、《找到癌症的根源》、《妈咪宝贝爱健康》、《肝胆肠排毒》 内观Vipassana(周易兴老师大力推广)
前言 如何找到癌症的根源 2
推荐序之1 自然疗法也能创造奇蹟 7
推荐序之2 一本自然疗法经典 9
推荐序之3 换食法提昇自癒力和免疫力 11
推荐序之4 融合虹膜和舌头诊断,找到癌症的根源 12
第1章:找到癌症的根源 27
我一直在找疾病的根源 28
全脉理论—找到症状相关的线索 29
癌细胞从哪里来? 30
下直肠发生癌症佔第二位 47
肠道问题的根源又在哪里呢? 47
第2章: 肠道是人体疾病和毒素的根源 59
1. 肠道的毒素来自粪便,粪便毒素来自食物 60
以下食品哪些是你的最爱? 68
2. 蛋白质与人体的相容性 69
3. 蔬果能抗癌,因含有酵素 76
第3章: 找到最「神」的医生 89
1. “病”从哪里来? 90
2. 生病的原因 95
3. 最「神」的医生 98
自己就是最好的医生 104
4. 全脉理论—简易的DIY自我诊断方法 104
第4章:人体九大排毒之肠道排毒与心灵排毒 135
1. 排毒的原则 136
2. 九大排毒一:肠道排毒 139
3. 九大排毒二:心灵排毒 158
1. 九大排毒三:肺部排毒 172
2. 九大排毒四: 血液排毒—也许你不再需要吃高血压的药 178
3. 九大排毒五:淋巴排毒—就是快乐活、肠常空、唱唱歌、流流汗 184
从舌头看淋巴系统问题 188
4. 九大排毒六:肝胆排毒—让肝胆轻松起来 190
5. 九大排毒七:肾脏排毒—也许你不必洗肾了 195
6. 九大排毒八:皮肤排毒—除非是病菌感染,大多数的皮肤病不应吃药 203
7. 九大排毒九: 睡眠排毒—享受睡眠,不必吃安眠药 210
8. 我的对症换食疗法 219
9. 我的排毒保健疗程 220
第6章:治疗癌症的方法 225
1. 如何选择癌症治疗法?
2. 健康调和法—简易的保健秘诀 231
3. 换食的好处与效果 238
4. 换食之前的准备工作 242
5. 换食过程应特别注意的事项 247
复食比换食更重要 263
后记 你自己就是全世界最好的医生! 270
作者简介 周易兴 274
周老师分享内观心得
18年前,我到马来西亚和几位事业伙伴举办了不少的心灵课程,从潜意识开发到魔鬼训练,甚至深层的心灵引导,曾聘请克利斯多福等多位国际知名的心灵导师前来教导心灵课程。课程收费收费大约是马币3~4千元,甚至引导一些学员远赴美国夏威夷上课学习,课程费和住宿费往往需花费上万元。在探讨心灵和潜意识的这一段日子,我也阅读很多经典名着,很多书籍都是大师级的着作,我都是一整套(十本、二十本)买来看,甚至也去学习算命,想要更深入地探索生命的真相和生存的意义。偶尔也学学不同的静坐,但是,就是有一件事从来没有做过的,就是:真正的静下来,好好看看自己的内心,深入地了解自己。
我就像一头傻牛到处乱冲乱撞、头破血流、头昏脑涨, 仍不知所以然。虽然,老是告诉自己要静下来,但就是静不下来、定不下来。终于,有人告诉我有一个修炼的地方,从早上4:30到晚上9:30都不说话、不和周围的人沟通,当然也不能::使用电话,一整天都在静坐,观看自己的内心。
多久呢?连续10天!
我知道了以后,一直都很想去;但总因为事务太忙而没有去。过了两年,反而是一个基督教的朋友来邀我去。(那是一个没有宗教的场所,大家都可以去的。只是去静心,好好观察自己!)我就下了决心,去吧!终于就去了。
内观,是将眼、耳、口、鼻、身的意识「关掉」,深入探索心海,了解自己。十日静修出来后,回到我的生活,整个人都感觉不一样。在工作岗位上,思维更清楚、更冷静!对于周围人、事、物的变化,看得更加清楚透彻!此外,我的体力更好,工作一整天,别人都觉得累的时候,我毫无疲倦感,而且心情轻松、头脑清楚。我深刻地感觉到身体的转变,思维敏捷、分析清楚,工作的效率大幅度提高了!突破!真正的突破!是身心灵的突破!
十日的静坐内观,震撼了我!这第一次的内观,比我上过的任何心灵课程、激励课程来得更深刻、更触动内心、更了解真相!我「观」到了:人到底在干什么?为什么会有今天的我?还有许多许多....,在这短短文章中无法道尽我的心情。
我的收获和对真相的认知,无法用文字言语来告诉大家。以上与大家分享的是我个人的心得,再多说也是我的认知、我的宝藏,不会是你的。只有你亲自去找寻,宝藏就在您自己的身上,有一条道路在那里,那里有老师等着您,这是一个想要在世上活得快乐、自在、洒脱的人要走的一条「真正的解脱之路」。
还有,参加内观课程是不用付费的,随喜乐捐。没钱,说一声「谢谢」就可以走了;有钱,你就造福下一个人或更多人!这是老天的恩赐,比任何花钱的课程更好,更有价值!
缅甸有一位部长是内观的老师,他让所有部内的人都上内观的课程,结果他部内的事情都能在48小时内完成,让所有政府官员震惊!因为效率太好,所以在让他兼任第二个部长职位。但他也胜任自在,就再给他管理第三个部门,结果是一样的。最后,他担任4个部门的部长职位,并修改宪法。公务员在55岁时本应退休,后来因为他而修改到65岁才退休。最难能可贵的是:政府要给他四份薪水;这位内观老师却认为他只是一个人,所以应该只领一份薪水!这份自在清静的心,也许就是他处事工作如行云流水般顺畅的本质。这一颗平常心,让他人视他如珍贵的宝藏。
根据科学研究,人脑只使用了3%~5%的脑力。爱因斯坦是一个用脑很多的人,却发现他也只用了5%,另有95%未用。可见,人体潜藏着许多奥秘尚待开发。
精神意识层次将人类意识分为表意识、潜意识和深层意识。表意识就是我们的眼识、耳识、口识、鼻识和身识。我们表达的思想和不自觉的惯性(包括人格特质),甚至唿吸、心跳,皆属于潜意识和深层意识。
这些不假思索就表现出来的部分,深深的影响一个人的一生!人,就是在不自觉之中感受、思考,甚至不自觉地做了决定、做出行动。
一般的学习是从表意识开始,再深入潜意识,最后进入深层意识而成了惯性。最终才成为自己拥有的智慧和惯性。当你深入观察内心的起心动念,你会发现你的思考、行为和身体有很多的真相,你会更深入地认识自己。
也许你会疑惑:这究竟是怎么一回事?
很多的行为是不自觉的。真相是:它受到潜意识和深层意识所形成的巨大意识影响,并成为惯性。
内观,将自己关起来,深入地去观察自己内心的潜意识和深层意识的变化。将眼的意识、耳的意识、口的意识、鼻的意识、身的意识停顿关掉,进入内心深处去观察内心深层的变化,观察自己的起心动念。认清深层意识的想法和念头,你会发现很多事情的真相。
人常常无法自主是因为受到潜意识和深层意识的影响。当您了解认识自己,你就懂得自我改善、改变自己、提升自己。
《找到癌症的根源》这本书,简直就是一本为我们现代人量身打造的健康指南。它没有那些空洞的理论,而是充满了扎实的案例和令人信服的科学依据,并且以一种非常贴近生活的方式呈现出来。作者非常聪明地将一些看似高深的医学概念,用非常生活化的语言和比喻来解释,让即使是对医学不太了解的读者,也能轻松理解。我特别喜欢书中关于“环境因素”的探讨,在台湾,我们生活在一个高科技、高密度的社会,空气、水、食物等都可能潜藏着我们看不见的“敌人”。这本书让我更加警觉,并且学会了如何去辨别和规避这些潜在的风险。它不仅仅是告诉我们“什么不能吃”,更重要的是,它帮助我们理解“为什么不能吃”,以及这些不健康的生活习惯是如何一步步地侵蚀我们的健康。读完这本书,我感觉自己仿佛获得了一把“健康钥匙”,能够更清晰地看到那些影响我们健康的“隐形杀手”,并且知道如何去主动地保护自己和家人。
评分《找到癌症的根源》这本书,绝对是我近年来读到过最具有启发性的一本书之一。它不是那种让你看完就扔的读物,而是会让你在读完后,不断地思考,并且想要去实践。作者的笔触非常细腻,他不仅在讲述科学的知识,更是在传递一种对生命的敬畏和对健康的追求。在台湾,我们生活在一个充满各种选择和诱惑的社会,有时候,我们很难辨别什么是真正对我们有益的。这本书就像是一盏明灯,帮助我们拨开迷雾,看到事物的本质。它没有贩卖所谓的“特效药”或“秘方”,而是引导我们去理解身体的运作规律,去认识到那些隐藏在日常生活中的风险。我尤其喜欢书中关于“肠道健康”和“微生态平衡”的论述,这些都是过去我们常常忽略的,但却对我们整体健康有着至关重要的影响。读完这本书,我感觉自己仿佛打开了一扇通往健康新世界的大门,并且充满了信心,去采取更积极、更主动的方式来守护自己的健康。
评分读完《找到癌症的根源》后,我内心久久不能平静。这本书的叙事方式非常特别,它不是那种教科书式的讲解,而是以一种非常人性化的角度,带领读者一步步深入探索癌症的复杂成因。作者的文字充满了人文关怀,他并没有把患者仅仅当作一个个的病例,而是去理解他们所面临的困境、压力,以及这些因素如何与疾病相互作用。在台湾,我们很多人都面临着工作压力大、饮食习惯改变、环境污染等问题,这本书恰恰点出了这些在我们日常生活中可能被忽视的“导火索”。它并没有贩卖焦虑,而是提供了一种全新的视角,让我们能够更理性、更全面地看待癌症。我尤其喜欢书中关于“身体的智慧”的论述,作者强调身体本身具有强大的修复和自愈能力,很多时候,我们生病,是因为我们打破了身体原本的平衡。这本书教会我,与其一味地追求昂贵的治疗,不如先从生活方式的根本上做出改变,去支持和激活身体自身的防御机制。它让我意识到,健康不是一蹴而就的,而是一个长期、持续的努力过程,需要我们用心去聆听身体的声音,去调整我们的生活。
评分我最近读了《找到癌症的根源》,这本书的视角非常独特,它没有把癌症简单地归咎于基因或单一的病因,而是提供了一个更宏观、更全面的视角来理解疾病的发生。作者非常擅长将复杂的科学原理,转化成生动有趣的故事和比喻,让你在不知不觉中就吸收了大量的知识。这本书最打动我的地方在于,它强调了“预防”的重要性,并且给出了许多切实可行的方法。在台湾,我们越来越关注养生,但很多时候,我们可能只是流于表面,真正找到疾病的根源,才是长久健康的关键。书中关于“情绪与健康”的讨论,也让我深有感触。我们常常忽略了心理压力对身体的影响,而这本书则清晰地揭示了,良好的情绪管理,也是对抗疾病的重要武器。它让我意识到,健康不仅仅是身体上的,更是身心灵的全面和谐。这本书,真的让我对“健康”这个概念有了全新的认识,也让我对如何更好地生活,有了更清晰的方向。
评分我最近读了一本让我非常震撼的书,书名是《找到癌症的根源》。虽然书名听起来很专业,但读起来一点都不枯燥,反而充满了故事性,像是跟一位经验丰富的朋友在聊天。这本书不是那种冷冰冰的医学报告,而是透过作者的亲身经历和对大量案例的深入剖析,一点点揭开了癌症背后那些我们常常忽略的、却又至关重要的面向。我最欣赏的是,它并没有停留在“是什么”的层面,而是花了大量篇幅去探讨“为什么”。很多时候,我们谈论癌症,会直接跳到治疗方法、存活率,但这本书却拉我们回到源头,思考在我们看似健康的生活习惯、环境中,可能潜藏着哪些不为人知的风险。作者用非常易懂的比喻和清晰的逻辑,把复杂的生物化学、环境毒素、甚至心理压力与癌症发生率之间的关联,讲得明明白白。感觉就像是打开了一个新世界的大门,让我对身体的运作有了全新的认识,也对如何真正地“预防”癌症,有了更深刻的理解。这本书,真的值得每个人,特别是身处台湾这个生活节奏快、环境因素也复杂的社会里的我们,好好地去读一读,去反思。它不只是一本书,更像是一个警钟,一个温柔的提醒,让我们重新审视自己的生活方式,把健康的主动权握在自己手里。
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