经络DIY关键疗法

　　本书为易携带开本13x19cm，内容丰富，图解清晰，考量中年以上视力，字体略大，纸质象牙白不伤眼，开本大小掌中握，方便翻阅。

　　经络失控：疾病产生的根本原因，
　　灵丹妙穴：清楚掌握人体的穴位，
　　经络疗法：激发修复治癒的潜能，
　　按摩养生：应用推拿防病、治病，
　　身体力行：健身益寿，长命百岁！

　　中医认为「一切疾病产生的根本原因就是身体里有关经络的失控」，所以，人的一切疾病都可以叫做「经络病」，而透过激发经络的潜能，使其恢复调控、修复人体的治疗功能就叫「经络疗法」，它产生的预防功能就叫「经络防治」。经络的功能不仅仅治疗已经发生的疾病，更重要的是防患于未然！

　　人们可以透过针灸、推拿……等很多简单、方便、省时的方式来刺激经络和穴位，从而保持人体各个器官功能的平衡、和谐，使气血畅通，身心健康，从而提高我们对外来疾病的战斗力与具延年益寿的功效。

　　可以按照书中教你的方法去查验，看看自己的身体是否有气血两虚的现象，再查一查与病症相通的经络是否有明显的堵塞与疼痛的感觉。求助于人体自有的经络大药及天然修复系统，透过锻鍊、按摩来疏通经络。若能持之以恆，正确使用人体经络的方法，然后身体力行，微笑地持续下去，你就会发现自己的身体坚不可摧，而能够健康长寿，长命百岁。

　　延年益寿养生手册

　　命要活得长，全靠经络养，
　　敲经络平均寿命延长十年，
　　按摩疗法，让您长命百岁！

　　自我按摩养生延寿法【八大特色】

　　1.补足气血、疏通经络、祛病强身
　　2.全靠一双手，不需特殊工具配合
　　3.简单操作法，找对穴位手到病除
　　4.不受时空限制，省时省钱又方便
　　5.治病不用针、不用药，安全可靠
　　6.治疗范围大，涵盖各种疾病疼痛
　　7.适合任何人，除百病DIY不求人
　　8.符合健康、环保、回归自然诉求

作者简介

方宜珊 医师

◎安泰医院主治医师
◎美国National Louis University医学教育硕士

张泳泳

◎中华太乙松筋疗法协会
◎中一养生国际机构养生谘商师
◎诺耶健康中心经穴按摩师

林杰斌

◎美国西北大学科学硕士

推荐序 疏通经络保健康
序 言 激发经络的潜能
第一章 窥探经络的奥秘
第二章 经络解密大公开
第三章 人体的奥秘经络
第四章 打开全身的通路
第五章 延年益寿的妙方
第六章　打通任督二脉的好处
第七章　经络与人体的互动关系
第八章 五脏和谐互动才能延年益寿
第九章 养生保命要穴
第十章　去病妙方
第十一章　学会手诊，您就是家庭医生
第十二章　学习经络快速入门妙方
第十三章 按摩妙方
附录 常用穴位使用方法