救发与亚健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　现代人工作压力大，饮食不正常，尤其是外食族，不正确的食物摄取，对人体累积不少伤害，甚至造成毒物累积，不但影响到身体会出毛病，也会反应到皮肤、头皮和头发上。所以，头皮头发异常，不是一朝一夕的问题，而是一年半载之内身体已进入了亚健康状态，只是患者不知道而忽略了。再下去就会进入患病状态而需要治疗了。

　　要解决头皮头发异常的问题，不仅要了解体内、头皮和头发异常的原因，更要掌握先进的医药和生物科技发展，细胞、DNA功能，和代谢对身体、头皮和头发正常生长的关键影响，只有懂得如何预防及调理亚健康，并移转成健康，才能保持头皮、头发健康亮丽。

　　从预防医学的角度而言，做好饮食管理，多了解一些生理病理知识，减少对健美的伤害，是健美管理的第一道关口；减少过多的脂肪和糖分摄取，了解自己身体所需的营养，懂得从头发、皮肤和身体出现的异常状况，及时做出「健美风险检测分析评估」，进行适当的防范，就能促进健美，减少困扰和痛苦，快乐幸福地生活。

作者简介

郭鼎新教授医师

　　美国加州医科大学博士、香港郭鼎新综合治疗院院长、医学美容倡导者、国际医学美容协会创办人。

　　从事医学美容研究、开发、教学、服务等35年。国际发表论文108篇，主编《美容生理病理治疗学》、《美容化(米庄)品药物学》等教材13套；经常在世界各地举办学术交流研讨会。蜚声国际，桃李满门。

　　发明「超声波美容」、「超低温美容」、「超频冷光美容」、「激发生长因子美容」等十多种美容美体技术和方法，对世界医学美容贡献良多。

　　近年，专注于「美容与亚健康」研发，申报专利工程技术「电化工程」、「气化工程」、「声化工程」、「养生工程」、「氮化工程」等，并设计创办「健美银行」、「创健美庭」、「乐富发健」、「移动药(米庄)」、「健美人生」等加盟连锁体系。

自序∕郭鼎新──「健美风险检测分析评估」与头皮头发异常
自序∕陈莹甄──献给「美发设计师」和「假发美容师」的一段感言

第一章　健美观念　健康、亚健康基因与细胞功能
第一节　更新健美观念
第二节　认识健康与亚健康
第三节　亚健康与头皮头发异常
第四节　头发健美──不能让基因失调或紊乱

第二章　头发头皮　生理病理检测维护
第一节　头发生理解剖与美的形态
第二节　头发头皮──别以为看得到，很简单
第三节　头发生长──分四期，非常奥妙
第四节　头发生命──由个人健康状况决定
第五节　头发寿命──可以自己检测及维护

第三章　认识健康和亚健康与头皮头发异常的关系
第一节　头发异常──分析亚健康状况
第二节　头皮油腻──为何经常会放屁和便秘？
第三节　两鬓脱发──为甚么会引发头痛？
第四节　常打喷嚏──也会引起前额中央头发异常？
第五节　后发异常──都是熬夜唱歌惹的祸？
第六节　头顶皮红──怎会与心血管症状有关呢？
第七节　旋儿无毛──儿女真的会福薄？
第八节　肝胆相照──也会引起旋儿右前方头发异常
第九节　如果不孕──不妨看看后脑的头发是否卷曲成波浪状？
第十节　小孩发少──最好做一次「健美风险检测分析评估」
第十一节　耳上发少──可能是碘、钙、磷不足？
第十二节　十人九痔──怎会与头发扯上关系？
第十三节　耳边发白──真的与蛀牙有关？
第十四节　头皮脂溢──受制于荷尔蒙的生理机制？
第十五节　头发异常──让亚健康变成健康的基本认识

第四章　怎样健发、护发、美发、养发、育发、生发
第一节　新陈代谢──让生命得以维系，头发保持健美
第二节　健发美发──用心良苦必须坚持
第三节　健发护肤──让您年轻十岁不为奇
第四节　头皮护理──不只洗净头发，更要净化头皮
第五节　头发保护──同时可了解身体健康状况
第六节　育发关键──体内要有足够「必需氨基酸.」
第七节　为何养发──预防胜于治疗，无间断补充养分
第八节　救枯黄发──八种不同的类型要分清

第五章　应用多种工程技术有效改善头皮、头发异常现象
第一节　秃头掉发──关于遗传又有新发现
第二节　科学发现──应用工程技术调理头发、头皮，异常有效
第三节　治疗脱发──有4大类型效果不佳
第四节　夜尿变多──不仅肾虚，也会脱发
第五节　三更半夜──「鬼剃头」，既恐怖又忧心
第六节　少年白发──真不希望长得像父母
第七节　何谓脱发──您的脱发是哪种类型？
第八节　温差效应──为甚么能净化头皮防止脱发？
第九节　生发机制──最新生发基因方程式
第十节　光纤镜下──怎样做好风险检测分析评估？
第十一节　头面流油──是哪里出了问题？
第十二节　皮脂溢漏──稍一忽视，是一辈子烦恼的开始！
第十三节　十秃九富──雄激素是功臣还是祸首？
第十四节　头皮太干──是内在因素还是外在伤害？
第十五节　头顶飘雪──究竟是谁在搞怪？
第十六节　头发蓬松──为何全身都是病？
第十七节　头皮红肿──先天或后天，是治疗「分水岭」
第十八节　头皮炎症──很多因素都会造成！
第十九节　头皮长疣──为甚么可以困扰十多年？
第二十节　头皮异常──生理病理及亚健康分析评估
第二十一节　健美要求──健发．护发．美发．养发．育发．生发．美容，一次完成
第二十二节　头皮健美──亚健康调理之相关营养食品
第二十三节　中华民族宝贵的食疗遗产

附註：特异性头皮异常照片
后记

自序

　　人们追求青春、健美、快乐、幸福的目标都是一致的。

　　谁都希望自己有一头秀丽的头发，但是怎样才能拥有柔顺亮丽的秀发呢？

　　头发是健康的一面镜子，也是健康与亚健康的「红绿灯」，为了细心呵护秀发，必须了解影响头发美丽的深层因素。头发的健美，在于人体器官功能的健全，以及生活卫生习惯的良好，特别需要充足的营养。

　　由于社会的急剧发展和环境不断恶化，加上个人的生活习惯和条件所形成的体质，及健康、亚健康的差异，头发、头皮往往出现一些小毛病，问题产生了须如何正确面对，及时加以防范和解决呢？

　　要解决头皮头发异常的问题，不仅要了解体内、头皮和头发异常的原因，更要掌握目前先进的医药和生物科技发展，细胞、DNA功能，和代谢对身体、头皮和头发正常生长的关键影响，只有懂得如何预防及调理亚健康，并移转成健康，才能保持头皮头发健康亮丽。　

　　美国哈佛大学医学院1997年调查全美125个医学院中，有117所推出教育现代医师开辟另类疗法的课程，其中包括：针灸、按摩、草药、营养疗法、禅修等中医药内容，无形中就唿应了中西医结合的说法。为甚么发展了数百年的主流西医，今天仍有这样改革的想法和做法呢？

　　大部份人对西医的看法，停留在治标不治本，身体哪里出了问题，就直接从问题部位医治；而中医将医疗重心放在问题的根源，讲究调整体质，标本兼治。

　　现代医学中的预防医学，比中医多了科学上精准的数据，以科学仪器找出问题所在，依检测数据做出分析评估，看是否进入「亚健康」状态，研究如何做出适当的调理，从治病转移到预防医学，并给予「未病治」的非药物（健康食品）、自然营养疗法的解决对策。可见，「健美风险检测分析评估」的重要。

　　有些人长期补充睡眠时间，身体还是觉得疲倦，例如头发异常稀疏、不正常掉发，甚至出现片状秃发，却不知如何就医？要是掌握了有关头发异常与健美关系的相关知识，就能从身体与头发的正常表现中检测问题的根源，并应用非药物、无副作用的自然营养方法，帮助患者解决问题和困扰。

　　这样的一种预防措施，不同于以往的西医以疾病做为治疗重心，而「健美风险检测分析评估」重视对人体进行科学检查，结合中医诊断常用的「望、闻、问、切」(这里的「切」指切合实际)，依据每个人不同的状况，给予不一样的协助和健美规划管理。而患者才是诊疗过程中最重要的环节，针对患者量身定做的健美规划，如科学性的饮食指导、生活型态调整、及分子矫正营养等方法，可强调速效、不伤身及自然完整的解决方案。

　　现代人工作压力大，饮食不正常，尤其是外食族，不正确的食物摄取，对人体累积不少伤害，甚至造成毒物累积，不但影响到身体会出毛病，相对的也会反应到皮肤、头皮和头发上。所以，头皮头发异常，不是体内出了毛病一朝一夕的问题，而是一年半载之内身体已进入了亚健康状态，只是患者不知道而忽略了。再下去就会进入患病状态而需要治疗了。

　　从预防医学的角度而言，做好饮食管理，多了解一些生理病理知识，减少对健美的伤害，是健美管理的第一道关口，减少过多的脂肪和糖份(精致淀粉质)的摄取，了解自己身体所需的营养，懂得从头发、皮肤和身体出现的异常状况，及时作出「健美风险检测分析评估」，进行适当的防范，就能促进健美，减少困扰和痛苦，快乐幸福地生活。