具体描述
不要太教养，不必太严肃，
和孩子相处，原来可以又诗意又浪漫！
◎超人气亲子部落格，浏览人次突破60万！
◎荣获2009年全球华文部落格亲子家庭类首奖！第一届教育部落格大赛家长组第一名！资策会部落格百杰亲子与宠物类十强达人！亲子天下严选优格！中时严选部落格！
和妈妈紧紧拥抱，让妈妈在小手掌心种下爱的亲亲，
再把手心中好多好多的爱一口吃进心里……
这一口一口的爱，是父母所能餵给孩子最营养的美食，
吃饱了爱的孩子，自然拥有快乐成长的充分自信和丰沛能量！
有一天孩子会长大，会不再要爸爸抱抱、妈妈亲亲，但父母曾经餵养的爱，将一辈子留在孩子心中……
每一个孩子，都是「吃爱的孩子」。
父母的每一刻静心陪伴、每一次专心聆听、每一回用心拥抱、每一句真心鼓励……这些同理心与包容心，都是孩子随时在用身体和心灵吸收的养分。
但是，究竟要如何餵孩子吃我们的爱呢？
到底怎么做才算「教」孩子，而不是「干涉」孩子？
身为一对双胞胎的母亲，Selena教养的难题也等于一次遇上双倍！但她试着用「第三者」的角度去观察孩子，反而给了彼此更大的空间。
刚上幼稚园的孩子每天哭怎么办？她和先生想出了别出心裁的道再见仪式，让依依不舍的孩子带着极大的安全感，满足地上学去。
孩子常忘东忘西很懊恼？没关系，可以用「忘记先生」这个法宝来转移孩子的注意力。
而在孩子天马行空的创意和想像力中，她更体会到陪伴与引导的重要。原来，透过绘画，父母不但得以「偷看」孩子的世界，更能借此理解孩子脑袋里那个单纯又复杂的小宇宙。
一顿丰富的「爱之餐」，绝对是每个孩子都渴望的家庭飨宴。Selena以她身为母亲的成长与幸福，烹煮出一道道爱的美味，而你，又会用什么样的形式餵孩子「吃爱」呢？
作者简介
Selena Hung（洪淑青）
生于高雄市红毛港。
写作、阅读，丰富自我的方法。
照顾、依赖，厚实情感的根基。
沟通、支援，温暖彼此的模式。
亲子作家、儿童音乐作词人、全职妈妈、长期与电脑为同事的部落客。
曾获得：2009年全球华文部落格亲子家庭类首奖，第一届教育部落格大赛家长组第一名，资策会第三届部落格百杰亲子与宠物类十强达人，亲子天下严选优格，中时严选部落格。
作品：《一开始就不孤单》（开启文化出版），《一百母亲》（香港出版，合着），音乐专辑「幸福的孩子要唱歌」作词（风潮音乐，2011年3月出版）。
【一开始就不孤单Ⅱ】部落格：blog.roodo.com/zozoyoyo2/
著者信息
图书目录
ABOUT PARENTS
妈妈，妳的想法是什么？
「全职妈妈」是个扰人的职业 014
当孩子进入我们的生活，爱的小窝变猪窝 018
让孩子看见另一个妳 024
奖与惩，不只是糖果与罚站 028
我的信用差点破产 032
捡到的？偷拿的？ 036
只有一半的独立──住在别人家 040
母亲节的洗脚活动 044
玩偶、毯子、长不大的小孩？ 048
公共场所的礼仪，你和孩子都做到了吗？ 052
放下那万恶的食指 056
终于可以捉弄妳 060
用幽默童话教养孩子 064
ABOUT CHILDREN
宝贝，你的感觉是什么？
一、二、三、四、五，每一年的妳们 072
学校生活的开始 078
上学仪式：祝妳在家里快乐、吃爱的行为 082
zozo，妳为什么喜欢上学？ 086
和双胞胎户外教学的痛苦 090
大吵，小吵，小小吵 094
小孩的打人事件 100
一体两面，是缺点也是优点 104
勇气无敌？还是省钱重要？她们的「高空弹跳床」经验 108
脸皮薄，不敢认错的小孩 112
妈妈永远都是香的 116
当孩子拿起相机，在孩子面前的你 120
生病带来的「公德心」包袱 124
你敢听孩子说你的坏话吗？ 128s
ABOUT DREAM
宝贝想画画
我的孩子说他画不出来 134
他说：我画不像 138
绘画也是学习独立的开始 142
纵使只是不经意的一撇 146
「天才」是保留下来的 150
偷看他世界的方法 154
教养不孤单Q&A 158
孩子们对于世界有无穷无尽的好奇和疑问，
父母们关于教养则有数不清的「怎么办？」
Selena的回答，提供我们不同的思考机会。
图书序言
推荐序
作为自己是有成就的，
但我愿意放下头衔，
因为作为母亲是幸福的！
Selena的文笔轻轻柔柔，但我常感受一个作为母亲的喜悦从文字中晕染开来，那文字总是传达给我温暖的感受，我想，这也是我恋上不孤单的原因。每天，在我亲孩子起床之前， 我总要打开电脑看看Selena的最新文章，那是我每早的早餐，是我一天能量的来源，让我在忙碌的工作中，可以不忘记陪伴孩子「过生活」的初衷。
这本书非专业教养书，但我发现好多儿童心理学概念实践在生活中：zoyo的「吃爱行为」，Doch面对孩子逐渐独立，两者在面对脱离母亲客体分离的痛苦及失落；zoyo〈大吵，小吵，小小吵〉的手足竞争与〈小孩的打人事件〉中情绪表达社会化历程，Selena协助孩子跨越道德发展中他律阶段，建立自律态度；〈用幽默童话教养孩子〉中，正向思考孩子困难，以优势去引导孩子弱势， 在Erikson的社会发展理论中，将孩子的依赖转换成自主、独立特质；在〈玩偶、毯子、长不大的小孩？〉，给予zoyo隐藏的保护，使她更有能量去面对压力情境，更可安心在新环境中探索及吸取新知；〈妈妈永远都是香的〉，则可发现亲密需求对孩子早期情绪发展的稳定及重要性。「宝贝想画画」一系列文章，有更多艺术治疗的心理专业在里面。
这本书虽是亲子书，但我却看到Selena自我对话，那敏感的心在面对孩子中，却又保留了自己。〈让孩子看见另一个妳〉，我发现Selena追求的自我实现需求；〈我的信用差点破产〉、〈放下那万恶的食指〉，更提醒自己身为母亲的自省及学习。
这本书很平凡、很平淡、很真实，但那文字所传递的感动直到我心坎。幸福不需要学习，而是享受；快乐也不需追求，而是投入。我想这本书除了是给Selena的肯定外，更是给您我周遭「母亲」的肯定。Selena给我的感觉，如同这本书给您的感觉：作为母亲真的是一个幸福的角色！真该让我们为自己喝采！在教养的路上，是真诚，让您我相遇，Selena的文章给了您我力量，更常让您我体会做母亲的幸福，更让您我有好多正向能量在育儿路上支持着自己！
亲爱的朋友，诚挚地推荐给您！您将发现与孩子亲密的日子，是多么令人陶醉！
长庚医院高雄院区
儿童心智科临床心理师，谢玉莲
作者序
行动电影的育儿生活
午夜十二时。
我并不敢睡，外头的台风像是铜管乐器唿唿地吹奏着，我并不喜欢这首强烈的进行曲，生怕它会吵醒孩子的美梦。
房里的她们不安稳地睡着，这几天的病毒感染让她们吃尽苦头，身体也不舒服的我似乎压制着病毒，成为一位勇者武士，保护着我的心肝宝贝不受欺凌，无论如何，就是不能欺负她们。
母亲总是这样坚强地扮演自己的角色，从前柔弱的个性已卸下，在宝贝面前妳就是他的靠山，他世界的最高山。
一年前，我的双胞胎女儿左左（zozo）与右右（yoyo）五岁，她们揹起了小书包进入幼儿园大班，对她们而言，这是五岁人生以来最重要的事，对我来说，也是育儿生活的转换点。
我突然多了许多空白时间，白天这段时间除了密切接近被自己冷落许久的自我外，我还常常在整理家务时，脑子里思考着左右姊妹这两个调皮小妞前一晚新创的纪录，吵架事件、心理事件、手足情感、情绪发洩……等令人伤透脑筋的问题，这些哭笑不得的育儿事件和我手边的家事搅和在一起，形成一种既苦既酸的矛盾滋味。
每回夜深人静想起来，就觉得人类奇妙的思维在最小的时候就开始不断地发展，像是枝芽不断往阳光之处延展，我很高兴自己敏锐到可以接收到孩子的讯息，可以以「行动电影」的方式观察她们的转变，这些细小复杂的转变在我心中沉淀，化为电脑字体记录在我的心情文章里。
这本书里有自己教养孩子的方法，有左右姊妹发生的可爱故事，我以当事人及第三者的角色观察她们，用一种浪漫、诙谐、接近文学的模式阐述这些事件。
除此之外，还有「宝贝想画画」多篇幼儿艺术的文章。在我「一开始就不孤单Ⅱ」部落格里，常常有些父母问起孩子画画的问题，我特别将这些问题做整理，并请从事艺术教育的先生一起协助书写，希望透过Doch老师专业的知识及多年的教书经验，提供给读者更多关于「幼儿艺术」的资讯。
在这里，要谢谢我的宝贝女儿zozo与yoyo，在妈妈写作过程，特别上演让人跌破眼镜、十分无奈的手足事件，好让妈妈有书写的题材；还要谢谢妳们专心在学校当个「大班生」，让妈妈可以安静过泸这些事件。妳们啊！真是让妈妈的思考愈来愈多元、愈来愈有意思了。
图书试读
可能是和爸爸妈妈的关系太亲密了，也或许是和爸爸妈妈从来没分开过，我这样提高自我价值地分析zozo、yoyo对父母的依恋。
我不怕别人笑，也不怕别人用异样的眼光来观看宝贝的「分离焦虑」：都已经上幼儿园一学期了，怎么还没停止哭泣，怎么还有「我要妈妈，我需要爸爸」这种不离不弃的撒娇呢？
孩子上学的前半年，我们家天天上演苦肉计，天天有分离千万里的离情依依，尤其是和妈妈之间那条断不了的隐形线，真是让线两端的她们与我都吃尽了苦头。
每日的「离情依依」让我们很苦恼，宝贝哭着进教室，我也哭着进车里。
老公果断又残忍地分析着，问题好像就在我和她们之间的牵绊。
那该如何是好？
最终的结论是我最好待在家里，把道别说掰掰的仪式往前调整，让宝贝有更多的时间可以适应从家里进入学校的气氛。于是，我必须按捺住想亲自送女儿上学的慾望，在家里和女儿道别。
说也奇怪，在家里和妈妈Say Goodbye，她们似乎就比较不会黏妈妈，只是要有一长串的「吃爱」仪式。
什么是「吃爱」呢？首先，她们要和我紧紧相抱，密不透气的拥抱，然后我得在她们的右手亲一下、左手亲一下，亲完后，宝贝紧紧握住这分我给的爱，然后「狼吞虎嚥」地嚥下这团爱。
yoyo就像是吃下一大口美食一样，嘴里不断咀嚼着，最后在她胸前撇画两边，意味着打开心房，然后吃下这分爱，这就叫做「吃爱」。
这分「爱」的餐点通常都是yoyo点的，她非得在早餐过后来一客「爱之餐」，否则是无法从家里顺利进入校园的。
zozo可就理性多了！她和我紧紧相拥、互亲脸颊，然后亲亲她嘴巴刚好的高度──我的肚脐处，就可以得到满满的满足。此外，她会补说一句：「快点把我的爱吃下去！」
别以为这样就结束了喔，我还得在她们下楼进车库后，赶紧到阳台边，等待和她们最后一次道别。
当车子驶出家门，她们姊妹俩会探出头往二楼阳台望，并且大喊：「妈妈再见！妈妈祝妳在家里快乐！妈妈下午见喔！妈妈，嗯啊（亲亲）……」
这两个贴心又可爱的宝贝，就这样随着车子的离去，慢慢离开我的视线。
她们离家后，我总是失落地帮她们在阳台上种的小植物浇浇水，期望她们和小植物一样快快长大，心里还悠悠回盪着她们的祝福：祝妳在家里快乐。
到了学校，难道情况就好多了吗？当然没有！此时真正的重任才开始落到爸爸的肩上。爸爸陪着zozo把书包、水壶归位，把所有应该在学校的情绪都归位；zozo总是缓慢地换着学校室内鞋，似乎想拖延一点时间，挣得多一点和爸爸的亲密时间。
另外一头的yoyo亦是如此，学校的资料都缴交了，她还赖着爸爸不肯放手，非得到了爸爸真要离去的时刻，她才又开始强烈地要求「吃爱」，一样需要爸爸亲吻她的双手，一样大口大口地吃着爱，她吃下去的这分爱，足以支撑她在学校一整天。
最后，她挂着两行泪水，压抑着心中离别的痛楚，和爸爸说再见。
爸爸走了，yoyo还在后头挥手，每隔几步，爸爸再回头，她还杵在那儿……再走几步，还得回头和她挥挥手；爸爸上了车，会拉下车窗和她挥挥手；等车子回转时，那小小一点的yoyo还站在原处，痴痴地望着爸爸。
这次，车子真的要开走了，「zozo、yoyo，上学加油！」爸爸的心揪在一块。
这样的情况一直到下学期才慢慢缓和，yoyo已经不需要「吃爱」了，她和妈妈亲亲、抱抱后，就开心地往二楼阳台大喊：「妈妈，祝妳在家里快乐！」
到了学校后，她主动放下书包、水壶，还是像从前一样故意拖延一下时间，想和爸爸多恩爱一会儿。但和从前不一样的是，她也不需要「吃」爸爸的爱了，这下反而让爸爸患得患失，害羞地问：「不用吃爱了喔？还要不要吃爱啊？这样爸爸会不习惯耶。」看来，也许该吃爱的是爸爸和妈妈了。
左右爱／乱语：
妈妈要yoyo去上学时要勇敢，yoyo却难过地说：「我就是没办法和妈妈的身体分开。」（5.1ys）
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