醋疗良方(三版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　精心选配400多款药醋疗方，助你保健养生，抗病延年。

　　涵盖内外科、妇儿科，以及抗癌养生等不同范畴，详述药醋疗方的制法、功效与服用宜忌。

　　醋疗——结合中国传统医药与生活智慧的保健秘方

　　精心选配400多款抗病养生药醋疗方。
　　深入浅出教你制作药醋疗方的要诀、服用宜忌，简单实用。
　　分科介绍药醋疗方，助你因应个人需要选择，发挥醋疗最大功效。

　　醋疗是一种历史悠久的食疗方法，不少医籍均有记载。本书详述不同药醋疗方的制法、功效与服用宜忌，涵盖内外科、妇儿科、男科、皮肤科、五官科，以及抗癌养生等各个范畴，教你适时选用，调摄脏腑功能，有病祛病，无病则可养生。

编审简介

李南

　　香港着名中医针灸全科註册医师，行医四十多年，其医术经验丰富，诊断精确，凭银针百药，癒人无数，病客遍佈世界各地。

　　现任世界针灸学会学术干事、全国疑难病特色治疗学会理事、香港国际保健养生学会会长，兼任多间上市公司、书法团体医事顾问。

　　曾先后应邀往美、加、日、韩、星、马、台、中、澳洲等地作中国医学、针灸示范及教授，并接受各电视台专访。

　　诊余之暇着书立说，先后撰写医学、保健等书籍一百二十多种，行销全球，销量达二百几万本，二十多个国家图书馆珍藏其作品。

　　年逾花甲，除日常应诊，还热心社群，为各中心、会社作医学保健讲座，闲暇寄情书法，研习作品，并参加国内外展览交流。

《妙手回春：传统中医外治法精粹探析》 本书导读 本书并非聚焦于某一特定疗法或单一病症的对治，而是旨在系统梳理和深入剖析中华传统医学中博大精深的外治法体系。从古至今，中医理论体系的构建离不开内服、针灸、推拿、膏药等多种手段的协同作用。本书聚焦于那些不以内服汤药为主，而侧重于体表、局部或特定器官的外部干预技术，力求为现代医学研究者、临床医师以及对传统疗法有深厚兴趣的读者，提供一个全面、深入且具备实操指导价值的知识框架。 第一篇：外治法的历史沿革与理论基石 本篇将追溯中医药外治法从上古“砭石、燔灼”到唐宋鼎盛、明清集成的历史脉络。我们将探讨古代医家如何通过观察自然界与人体肌表之间的互动，构建起“皮肤乃脏腑之门户”、“经络外达于四肢百骸”的理论基础。 脏腑经络与体表反应： 详细解析经络循行理论在体表诊断与治疗中的应用，阐述“有诸内，必形诸外”的辩证思维。 气化学说与外治： 探讨传统方剂（如膏药、药浴）中药物的“气味厚薄”如何通过体表透入肌理，影响气血运行。 辨证论治在外治中的体现： 强调外治法必须紧密结合患者的个体体质、病位深浅、寒热虚实，而非简单地套用固定的外用方。 第二篇：核心外治技术精解 本篇是全书的技术核心，对当前临床应用最为广泛和有效的几种外治法进行详尽的步骤分解和原理阐述。 一、 灸法（Moxibustion）：火的艺术与温热疗法 灸法，作为内热温煦疗法的重要组成部分，本书将其细分为： 1. 直接灸与间接灸的辨析： 深入研究隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸的适应症差异，特别是对于寒湿痹痛与虚寒证的精准把握。 2. 艾绒的选择与炮制： 探讨不同年份、不同产地艾叶制成的艾绒在温经散寒、活血化瘀中的效能差异。 3. 温针与回阳救逆： 论述温针技术在抢救危重虚寒证中的独特地位及其操作规范。 二、 拔罐法（Cupping Therapy）：负压力的导引 本书超越了传统的“留罐、走罐”技术描述，重点在于解析负压对浅层组织的影响机制： 1. 不同罐具的应用： 玻璃罐、真空罐、竹罐在处理肌肉痉挛、风湿瘀滞时的适用性。 2. 湿法拔罐（放血疗法）的禁忌与操作要点： 严格规范化湿法拔罐在局部充血、瘀血病变中的使用原则，强调消毒与感染控制。 3. “罐印”的诊断意义： 深入分析罐印的颜色、形态与患者体内病邪性质（如风邪、湿邪、瘀血）的对应关系。 三、 穴位贴敷与药膏疗法（Topical Application）：药物的体表渗透 本部分重点剖析膏丹丸散在体表施治的原理，涵盖了中医最古老和最复杂的局部用药技术。 1. 膏药的“引药归经”机制： 阐述热药性或寒药性膏药如何利用皮肤的渗透性，将有效成分引向深层病灶。 2. 三伏贴与天灸的周期性应用： 详细讲解在特定节气进行药物激发治疗的理论依据与配方设计，尤其关注对呼吸系统和关节疾病的长期调理效果。 3. “敷贴”与“封包”的区别： 在处理化脓性感染或疮疡期时，不同敷料对创面引流和修复的作用分析。 第四篇：特色与辅助外治技术巡礼 本篇介绍一些具有独特疗效或在特定地域流传久远的外治法，拓宽读者的视野。 药浴疗法（Herbal Bathing）： 区分坐浴、浸浴与熏蒸，探讨药液通过皮肤毛孔和呼吸道对全身气血的影响，重点解析针对皮肤病和妇科疾病的药浴配方。 外用洗剂与含漱剂： 针对五官科（如眼、耳、鼻、喉）疾病，分析传统中药水剂的抑菌、消炎作用机理。 砭石与刮痧的物理效应： 从现代生物力学角度解读刮痧对筋膜、淋巴回流的刺激作用，强调其与传统“痧点”理论的结合。 第五篇：现代视野下的外治法研究与展望 外治法并非止步于古代经验，本书最后将目光投向现代科技。 透皮给药技术： 探讨如何利用微针、离子导入等现代手段，加速传统中药有效成分的吸收与靶向性。 质量控制与标准化： 强调传统外治产品（如艾条、膏药）在原料药材、炮制工艺和成品检测方面的标准化需求。 循证医学的应用： 梳理近年来针对核心外治法（如艾灸治疗慢性疼痛）的临床研究成果，以期为传统疗法的推广提供科学依据。 结语 本书力求以严谨的科学态度，梳理和弘扬中医药外治法的精髓，旨在复兴那些被忽视的、直接作用于人体的古老智慧，使其在现代医疗体系中发挥更积极的作用。它是一本既有理论深度，又不失临床操作指导价值的综合性参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计很简洁大气，没有过多的装饰，却显得十分有分量。我喜欢它封面的那种质感，触感细腻，带着一丝高级感。翻开书页，一股淡淡的书香扑鼻而来，这种感觉总是让我感到宁静和愉悦。我注意到，这本书的排版十分清晰，字体大小适中，行间距也恰到好处，阅读起来非常舒适，不会给眼睛带来负担。虽然我还没有开始阅读具体的内容，但从目录和章节的设置上，我就能感受到作者的严谨和专业。每一个标题都直击要点，似乎都在诉说着一个个关于健康的实用秘诀。我非常期待这本书能够带给我一些实实在在的帮助，解答我在养生方面的困惑，并且让我能够更科学、更有效地关注自己的身体。总而言之，这本书给我留下了非常好的第一印象，让我迫不及待地想去深入了解它。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有吸引力，那种朴实又带着一丝古韵的风格，一下子就抓住了我的眼球。封面上“醋疗良方(三版)”几个字，虽然字体不算特别张扬，但透着一种沉甸甸的、值得信赖的感觉，就像一位经验丰富的老中医，默默守护着传统智慧。我拿到手的时候，能感觉到纸张的质感很好，不是那种廉价的滑腻感，而是略带粗糙的纸张，摸起来温润舒适，仿佛捧着的是一本承载了岁月精华的老物件。书的厚度也适中，不会过于沉重，也不会轻飘飘的，放在床头柜上，总有一种莫名的安心感，仿佛它随时都能解答我心中对健康的一些疑惑。我还没有开始深入阅读，但仅仅是翻看目录和封面，就对书中蕴含的知识充满了期待。我猜想，这一定是经过反复打磨和更新的第三版，想必内容更加充实、更加贴合现代人的需求，也更加值得信赖。我对这本书的整体感觉，就像见到一位久未谋面的老友，虽然还没来得及深入交流，但内心已经涌起了一股亲切和信任。

评分☆☆☆☆☆

当我把这本书从书架上取下来的时候，一股淡淡的墨香扑鼻而来，这味道，总是能勾起我内心深处对知识的渴望。我喜欢翻阅书籍时指尖划过纸面的触感，那种细微的摩擦，仿佛在与文字进行一场无声的对话。这本书的排版是我非常喜欢的类型，字里行间留白得当，不会显得拥挤，阅读起来十分舒适，长时间看也不会觉得眼睛疲劳。我尤其欣赏它那种不落俗套的叙述方式，没有花哨的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，而是用一种娓娓道来的口吻，将看似深奥的养生之道，变得通俗易懂，仿佛一位慈祥的长辈在耐心教导。我还没来得及细细品味其中的具体内容，但从整体的编排和呈现方式上，就能感受到作者的用心良苦。每一页都似乎经过了精心的设计，不仅仅是文字的堆砌，更像是一场知识与读者的温情互动。这种沉浸式的阅读体验，对于我这样一个对健康养生有着浓厚兴趣的人来说，无疑是一种巨大的享受。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的瞬间，就被它沉静而内敛的封面设计所吸引。封面上“醋疗良方(三版)”的字体，没有丝毫张扬，却透着一种历久弥新的力量，仿佛历史沉淀下来的智慧。书本的纸张触感温润，翻阅时发出的细微沙沙声，总能带来一种踏实和安心的感觉。我尚未深入阅读书中具体的养生方法，但单从其“三版”的标注，就足以让我对其内容的可靠性和实用性充满信心。这通常意味着这本书经过了市场的检验和读者的反馈，在不断完善和精进，力求将最精华、最有效的信息呈现给读者。我期待它能以一种清晰、易懂的方式，为我打开通往健康生活的新篇章。这本书给我的整体感觉，就像一位经验丰富的智者，他的言语朴实无华，却字字珠玑，能够引导人们走向更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

从书本的整体外观来看，它散发着一种沉稳而厚重的气质，不像一些快餐式的读物那样浮华。我留意到书页的边缘处理得非常细致，没有毛刺，翻页时声音也恰到好处，不会显得突兀。封面上的字体设计，虽然简约，却不失力量感，隐约传递出一种源远流长的文化底蕴。我尚未深入阅读书本的内文，但凭着过往的阅读经验，以及对“三版”这个字样的解读，我倾向于认为这本书的内容是经过了时间的沉淀和反复的推敲，必定包含着许多宝贵的经验和信息。我期待它能提供给我一种全新的视角，去理解和应用那些流传下来的养生智慧。这本书给我的第一印象，就像一位知识渊博的长者，虽然话不多，但每一句都饱含智慧，等待着我去细细聆听和体会。它不仅仅是一本书，更像是一扇门，一扇通往健康与智慧的门，让我充满了探索的冲动。