讓最後一名變成第一名的神奇力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 學習方法
• 效率提升
• 自我提升
• 逆襲
• 勵誌
• 教育
• 成長
• 目標設定
• 時間管理
• 思維模式

　　讓最後一名變成第一名的神奇力量：提升考試分數的讀書技巧大公開
　　韓國數百萬學生共同見證的讀書方法

　　1
　　韓國補教名師，初公開讀書的要領與技巧。
　　作者在補習班與綫上教學，以能夠讓學生快速提升成績而聞名。
　　不隻教課程，也教讀書法，使無數有心嚮上的韓國高中生從中後段成績，漸漸衝刺到最前麵，考上理想的大學。

　　2
　　為什麼讀書的時間和成績不成正比？

　　3
　　首先，要將時間投資在充分理解並掌握基本原理和法則上，對於之後的學習，量和質兩方麵都會産生加速度和應用能力，從而獲得解決所有問題的能力。如果在高一一開始就養成這種習慣，到高三的時候，不需要投入很多時間，就可以考齣好成績。

　　學習也需要戰略

　　根據美國的研究結果，智商對學習的影響大概占25%左右。決定第一名和倒數第一的另外75%，不是智商，而是「學習習慣」。很努力讀書瞭，成績卻還是沒有進步的原因隻有一個，就是因為「沒有任何想法的學習」。不應該隻是「單純」地「努力」，更重要的是按各個科目、各個單元，掌握脈絡的要領。

　　「珠子串起來纔算是寶貝」，如果想把零散的珠子串在一起，就需要可以穿珠的「綫」。學習也一樣，如果沒有先準確地掌握單元的「架構」——也就是「綫」的話，記憶中的資訊，就會成為沒有綫的散珠。這就是為什麼即使熬夜背東西，考試時卻無法運用到題目上的原因。

　　不要太執著於解題量和分數

　　一般人認為解題解得多就能提高成績，其實這是一種錯覺。因為平常考試中齣現的題目都是從各種試題本裏麵齣來的，所以解題解得愈多愈有利。但是，升學考試並不是這樣。學測著重的是「對原理和定律的應用能力」。這樣的事實，可以透過學測齣題原則知道，「大學考題，絕對不會從自修裏齣來」。所以以量製勝的想法，對於學測隻會造成妨礙。

本書特色

　　花一定的時間來掌握重要的原理和法則，在學習的量和質兩方麵都會産生加速度和應用能力，從而獲得解決所有問題的能力。如果在高一一開始就養成這種習慣，到高三的時候，不需要投入很多時間，就可以考齣好成績。

作者簡介

崔仁鎬

　　現任綫上教育機構──Megastudy語言和論說作文老師。在學生之間，是著名的傳授「原理和定律的講師」，以能夠讓學生快速提升成績而聞名，並在Megastudy內部評比中得到瞭滿意度第一的殊榮。他同時教授語言、論述、閱讀等三個課程，也是唯一在各個領域皆得到認可的講師。特彆是論述課程，上課內容都是以資優生為中心，在全國各地擁有最多的考生學生。

　　他的課程，除瞭在教育第一門戶──江南大崎洞和瑞草洞，還在新的教育城──蘆原區中溪洞享有盛名。他每年除瞭教授學習方法之外，還針對大學入學考試整體趨勢開說明會，擁有很多傢長粉絲。

　　*按照作者的意願，本書的全額版稅，全部用於青少年的奬學基金。

　　延世大學 國語國文學係 畢業
　　延世大學 國語國文學係 研究所 碩士
　　現）延世大學 國語國文學係 BK21 研究員
　　現）朝鮮日報 論述 考題 評價委員
　　前）SkyLife  衛星電視 高考語言講師
　　前）每日經濟 新聞 高考語言 解說講師
　　前）大日外校 高三 綜閤教課/論述 外聘講師

　　著作：
　　大學入學考試：高考語文伴侶 （宏文書館）/高考語文 基礎篇 （自立）
　　高考MAX語文綜閤篇（大日圖書）/寫作非文學 350題（墊腳石）
　　論 述：論說作文高潮（nlpm媒體）/故事論說作文（齣版）、論說作文理念（文化遊覽）
　　人文學：讀韓國的教養3（Humanist）/新聞與論述的相遇（文化遊覽）

　　講課學院
　　江南Megastudy學院/瑞草Megastudy學院/李尚秀 語文&論述專門學院

《逆境之光：從邊緣到中心的蛻變藝術》 導言：當世界隻為你亮起一盞微弱的應急燈 在任何一個集體、組織或競爭場域中，總存在著被目光遺忘的角落。那裏，或許是成績單上觸目驚心的倒數，是項目評審中一再被否決的方案，是職業生涯中始終停滯不前的職位。這不是一個關於天賦異稟者的故事，而是一部獻給所有長期處於“最後一名”狀態的探索者、奮鬥者，以及那些正在黑暗中摸索，渴望找到一絲光亮的靈魂的指南。 本書《逆境之光：從邊緣到中心的蛻變藝術》，並非講述如何利用某種超自然或立竿見影的“神奇力量”，而是深入剖析瞭現代社會中，個體如何通過重塑思維結構、精細化執行策略，以及重建內在驅動力，實現從“被動接受失敗”到“主動定義成功”的係統性工程。我們聚焦於過程的打磨，而非結果的空泛承諾。 第一部分：審視深淵——重新定義“最後一名”的價值 長期處於落後位置，往往伴隨著強烈的自我否定和外界的刻闆印象。本書的第一部分，旨在提供一個冷靜、客觀的“診斷工具箱”，幫助讀者徹底解構“最後一名”這一標簽的成因，並從中挖掘齣被忽視的資源。 第一章：標簽的陷阱與自我的囚籠 我們首先探討心理學中“標簽效應”對個人成長的負麵影響。當你被周圍環境或自我暗示定義為“不行”時，你的行為模式會不自覺地迎閤這一預期。本章通過案例分析，展示瞭如何識彆和拆除這些內部的“心理腳鐐”。重點在於區分“錶現不佳”與“能力不足”的根本差異。我們提齣“延遲滿足的韌性模型”，解釋瞭為何那些看似資質平平的人，反而能在長期競爭中展現齣更強的耐力。 第二章：劣勢的地圖繪製：從盲點到戰略高地 成功者往往隻談論自己的優勢，而本書則反其道而行之——我們緻力於繪製一張詳盡的“劣勢地圖”。這意味著對當前技能樹的冷酷評估、對資源分配的徹底清點，以及對時間管理漏洞的無情暴露。這不是為瞭沉溺於挫摺，而是為瞭找到最有效率的突破口。如果你的劣勢是時間管理混亂，那麼本書將提供一套基於“最小可感知改進”（MCI）原則的日程重構法；如果劣勢在於專業知識深度不夠，我們將引入“交叉學習矩陣”，指導你如何利用已有的相關領域知識，快速搭建新領域的認知框架。 第三章：挫摺的煉金術：從失敗信息到行動指令 每一次失敗都是一次昂貴的市場調研。問題在於，大多數人接收瞭“失敗”這個信號，卻未能將其轉化為可執行的“修正指令”。本章詳細介紹瞭“事後復盤的結構化框架”（Post-Mortem Structured Framework），它要求迴答六個核心問題：發生瞭什麼？為什麼發生？如果重來我會做什麼？這個過程的價值在哪裏？本書強調，真正的煉金術是將負麵情緒轉化為精確的、可量化的下一階段行動計劃。 第二部分：構建飛輪——係統化提升的微觀工程學 從第二部分開始，我們將討論如何將診斷齣的問題轉化為可執行的、可持續的改進係統。這套係統強調“小而美”的持續積纍，而非“大而空”的激進變革。 第四章：習慣的微調：復利效應在日常中的隱形運作 真正的改變不是一蹴而就的壯舉，而是無數個微不足道的習慣疊加的結果。本章深入探討瞭行為科學中關於“啓動習慣”與“保持習慣”的機製。我們引入“環境設計學”，教導讀者如何通過物理環境的微小調整（例如，將需要完成的任務物品放在最容易接觸到的位置），來降低啓動某項行動的摩擦力。重點在於如何讓正確的行為變得“容易且顯而易見”。 第五章：專注力的貨幣化：深度工作的高效能模型 在信息爆炸的時代，專注力是最稀缺的資源。對於常處於“追趕”狀態的人來說，低效的忙碌是最緻命的陷阱。本章引入瞭“聚焦深度（Focus Density）”的概念，並提供瞭一套結閤番茄工作法、時間區塊劃分與認知負荷控製的組閤策略。我們指導讀者如何識彆自己一天中“效率黃金時段”，並最大化地將精力投入到那些能帶來最高“産齣比”（Output Ratio）的任務上。 第六章：反饋的獲取與消化：建立你的“外部校準係統” 如果缺乏有效的外部反饋，個體很容易陷入自我欺騙或停滯不前。本章的核心是教授如何主動、策略性地索取建設性批評，並且——更重要的是——如何消化它。我們區分瞭“噪音式反饋”和“價值型反饋”，並提供瞭一套腳本，用於禮貌且有效地引導導師、同事或閤作夥伴提供更具洞察力的意見。學會提問“我如何能將這個環節的效率提高20%？”，遠比等待彆人告訴你“你做得不好”要有效得多。 第三部分：超越綫性的進步——構建個人發展的生態圈 進步並非總是一條直綫，它需要策略性的跳躍和生態係統的支持。 第七章：跨界學習的威力：從“T型人纔”到“π型整閤者” 長期落後者往往被睏在單一技能的泥潭中。本書提倡通過有目的的跨界學習來創造競爭壁壘。我們不再滿足於成為一個“T型人纔”（一門深入，一門廣泛），而是倡導成為“π型整閤者”——在至少兩個不相關領域內建立紮實的專業深度，並通過這兩個領域的交集，産生獨特的洞察力和解決方案。本章提供瞭如何係統選擇“輔助技能”並將其與核心優勢進行有效耦閤的具體步驟。 第八章：韌性的科學：心理彈性和恢復機製 從“最後一名”躍升到“領先者”，必然會經曆多次挫摺。本書將“韌性”視為一種可以訓練的心智肌肉。我們探討瞭認知重評（Cognitive Reappraisal）技術，教導讀者如何有意識地改變對壓力事件的解讀方式，從而減少情緒的負麵衝擊。同時，我們會討論睡眠質量、營養攝入與壓力荷爾濛之間的生理關聯，強調身心健康是持續進步的物質基礎。 第九章：願景的導航：從短期戰術到長期戰略的連接 最終，驅動改變的是一個清晰且令人信服的未來願景。本書的收尾部分，引導讀者將前述所有的微觀改進，錨定在一個宏大的、非綫性的長期目標上。我們不再滿足於“比上個月好一點”，而是緻力於構建一個“五年後的我”所依賴的係統。本章旨在幫助讀者將日常的汗水與最終的星辰大海連接起來，確保每一步的努力，都服務於構建一個強大、獨立且能持續自我驅動的蛻變路徑。 結語：成為你自己的“非典型成功案例” 《逆境之光》提供的是一套嚴謹的方法論，它要求讀者付齣真實的努力、直麵真實的不足。我們相信，每一個曾經被標記為“最後一名”的人，都擁有對係統性缺陷最深刻的理解力。這份理解，正是通往卓越的起點。這本書不是承諾你會立刻成為第一，而是保證你會掌握一套能夠讓你持續、有邏輯地超越昨天的工具與心態。你的蛻變，源於你對自身處境的徹底接納與科學重塑。

序文_4

一等的學習習慣 研究計畫

● 需要變化！_11
一等的習慣 研究計畫 01 有空就睡_13
一等的習慣 研究計畫 02 重新整理筆記 _14
● 來自祕密咖啡屋的邀請_17
一等的習慣 研究計畫 03 做一個美麗的個人主義者_24
一等的習慣 研究計畫 04 養成正確解題的習慣_26
一等的習慣 研究計畫 05 選擇試題本，也有標準_28
● 祕密任務 1_31
一等的習慣 研究計畫 06 先研究原理與定律_36
一等的習慣 研究計畫 07 確定學習目標_38
一等的習慣 研究計畫 08 製定計劃並實踐_40
● 祕密任務 2_44
一等的習慣 研究計畫 09 把握最重要的脈絡_51
一等的習慣 研究計畫 10 改造書房_53
一等的習慣 研究計畫 11 電玩NO，散步YES_55
● 祕密任務 3_57
一等的習慣 研究計畫 12 不會就要提問 _62
一等的習慣 研究計畫 13 背東西也有竅門_65
一等的習慣 研究計畫 14 要找到適閤自己的讀書場所_66
● 祕密任務 4_67
一等的習慣 研究計畫 15 利用零散的時間_74
一等的習慣 研究計畫 16 不要做錯題集_75
一等的習慣 研究計畫 17 集中再集中_78
● 祕密任務 5_81
一等的習慣 研究計畫 18 模擬考隻是模擬考而已_86
一等的習慣 研究計畫 19 成為前2%的習慣_87
一等的習慣 研究計畫 20 冷酷地對待自己_90

各領域 一等的研究計畫

● 隱祕的祕訣 1 國文領域_92
一等的祕訣 研究計畫 01 掌握國文_97
一等的祕訣 研究計畫 02 國文領域裏的解題祕訣_99
● 隱祕的祕訣 2 閱讀、引導寫作領域_101
一等的祕訣 研究計畫 03 閱讀的力量！_106
一等的祕訣 研究計畫 04 養成閱讀習慣的祕訣_107
● 隱祕的祕訣 3 數學領域_112
一等的祕訣 研究計畫 05 數學滿級分祕訣_117
一等的祕訣 研究計畫 06 剋服數學睏境的方法_120
● 隱祕的祕訣 4 英語領域_122
一等的祕訣 研究計畫 07 英語理解滿級分祕訣_127
一等的祕訣 研究計畫 08 單字滿級分祕訣_129
一等的祕訣 研究計畫 09 聽力滿級分祕訣_131
一等的祕訣 研究計畫 10 剋服英語睏境的祕訣 132
● 隱祕的祕訣 5 社會與自然領域_134
一等的祕訣 研究計畫 11 社會滿級分祕訣_138
一等的祕訣 研究計畫 12 自然滿級分祕訣_141
● 隱祕的祕訣 6 綫上課程120%運用法_143
一等的祕訣 研究計畫 13 選擇綫上課程老師的祕訣_147
● 想法的轉換，還有變化_148

完美指考 加分戰略

● 段考考高分戰略_153
第一，相信老師_153
第二，製定四週的段考計畫錶_155
第三，運用投資的理論_156
第四，收集考古題_157
第五，把握非選擇題_158
● 指考的閤格戰略_160
第一，一定要報名_160
第二，要管理等級_161
第三，文理組指考的祕訣不一樣_162
第四，要用雙腳親自去跑_164
第五，作文要拼命_166
● 甄試閤格戰略_167
第一，主攻科係_167
第二，批判報紙和雜誌_169
第三，打造隻屬於我的優勢_170
第四，自己的話就是正確答案_171
● 加分A戰略_173
要好好利用假期_173
100天拼命衝刺 _175
和低潮期戰鬥_177

作者的話_179

● 第一名的K書方法 ~精彩節錄~_181

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在太吸引人瞭，光是“讓最後一名變成第一名的神奇力量”這幾個字，就已經在我腦海裏勾勒齣無數精彩的場景。我一直是個對“逆襲”故事情有獨鍾的讀者，無論是電影、電視劇還是小說，隻要是那種從絕境中奮起、最終超越所有人的情節，都能讓我看得熱血沸騰。所以，當我在書店的貨架上瞥見這本書的時候，我的心跳仿佛漏瞭一拍。那種感覺就像是在茫茫人海中找到瞭失散多年的知己，迫不及待地想要翻開它，一探究竟。我很好奇，這種“神奇力量”究竟是什麼？是一種秘不可宣的心法？還是一種顛覆性的思維模式？或者，是某種超越常人理解的機遇？我腦子裏已經開始進行各種猜測，甚至聯想到一些傳說中的武功秘籍，或者是某些大師級的指導。當然，我也知道現實生活中“神奇”往往是勤奮、智慧和堅持的代名詞，但這並不妨礙我對書中可能存在的某種“魔法”産生濃厚的興趣。我期待的不僅僅是一個簡單的故事，更是一種能夠激勵我、引導我的力量。我希望它能告訴我，在人生的賽道上，即使落後，也永遠不要放棄希望，永遠有衝破極限的可能。這種信念，往往比任何具體的技巧都來得重要。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我立刻聯想到那些在競爭激烈的考試中，曾經被認為是“不可能”的奇跡。我是一名學生，正在經曆學習生涯中最關鍵的時期，也深知在升學和競爭麵前，壓力有多大。有時候，看著那些名列前茅的同學，會感到一種無力的差距感。但“讓最後一名變成第一名的神奇力量”，這種說法本身就帶有一種打破常規、挑戰極限的意味。它讓我想知道，是否真的存在一種學習的“秘訣”，能夠讓那些基礎薄弱、成績不佳的學生，也能實現質的飛躍？我好奇書中是否會探討關於學習心態的調整，如何剋服學習中的恐懼和焦慮，以及如何培養持久的學習動力。也許，它會介紹一些高效的學習方法，比如如何更有效地記憶知識點，如何更深入地理解概念，又或者是如何通過大量的練習來鞏固和提升。我期待這本書能夠提供一些實際可操作的建議，讓我能夠藉鑒這些“神奇力量”的奧秘，不僅在學業上，更是在麵對人生中的各種挑戰時，都能擁有這份堅持和突破的精神。

评分☆☆☆☆☆

我對“轉變”和“突破”的概念一直非常著迷。在人生的旅途中，我們都會遇到瓶頸，有時候會覺得自己被睏在原地，無法前進。而“讓最後一名變成第一名的神奇力量”，這種錶述，簡直就是對我內心深處那種渴望改變的呼喚。我一直在尋找能夠幫助我突破現狀，實現個人價值的書籍，而這本書的名字，無疑給瞭我最大的驚喜。我猜測，書中可能探討的是一種深層的心理學原理，或者是一種顛覆性的思維模式，能夠幫助人們重新認識自己，發掘被隱藏的潛力。也許，它會分享一些關於如何剋服自我設限，如何培養強大的自信心，以及如何在高強度的競爭中保持專注和韌性的方法。我特彆希望，這本書能夠提供一種切實可行、能夠被每個人所學習和運用的“方法論”，讓那些曾經覺得自己“不行”的人，也能夠找到屬於自己的那條通往成功的道路。我期待它能夠點燃我內心的火焰，讓我相信，隻要掌握瞭這種“神奇力量”，就沒有什麼是不可能的。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在尋找能夠幫助我提升工作效率和解決難題的書籍，而這本書的名字，正好擊中瞭我的痛點。在職場中，我們每個人都可能麵臨各種各樣的挑戰，有時候會覺得自己被睏住瞭，怎麼努力似乎都無法突破瓶頸。尤其是在競爭日益激烈的環境下，如何從平庸中脫穎而齣，成為那個最耀眼的存在，是很多職場人士都在思考的問題。這本書的“神奇力量”聽起來就像是為我們量身打造的解藥。我設想，書中可能會分享一些顛覆性的學習方法，或者是那些成功人士背後不為人知的努力和策略。也許是關於如何快速掌握新技能，如何在高壓環境下保持冷靜並做齣正確決策，又或者是如何發現並利用自己被忽略的潛力。我更傾嚮於相信，它會提供一套係統性的方法論，讓我們能夠從根本上改變自己，不僅僅是在某個特定領域，而是在人生的大方嚮上。我希望這本書能夠給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我看到一條清晰的道路，並且有信心去實踐它。畢竟，誰不想成為那個解決問題的高手，那個能夠帶領團隊走嚮勝利的領導者呢？

评分☆☆☆☆☆

作為一個對勵誌故事情有獨鍾的讀者，這本書的書名就像一劑強心針，瞬間就能點燃我內心深處的渴望。我常常覺得，生活就像一場馬拉鬆，有的人起步就遙遙領先，有的人則默默地在後麵追趕。而“讓最後一名變成第一名的神奇力量”，這本身就意味著一種對命運不公的反抗，一種對“不可能”的挑戰。我特彆想知道，這種力量究竟是來自於何方？是一種強大的內心信念？還是一種不為人知的秘訣？我腦海中浮現齣無數電影和小說中，那些從榖底爬起的英雄形象，他們是如何在絕望中找到希望，在重重睏難中堅持不懈，最終實現驚天逆轉的。我期待這本書能夠揭示齣那種能夠改變命運的“魔法”，也許是關於如何挖掘潛能，如何擺脫負麵情緒，又或者是如何在睏境中找到新的機遇。我希望這本書不僅僅是一個故事，更是一種能夠給我帶來啓發和動力的源泉，讓我相信，無論身處何種境地，隻要擁有這份“神奇力量”，就有可能超越自己，創造屬於自己的輝煌。