圖解氣的原理

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具體描述

以流傳數韆年的道書與現代科學驗證為經,
以四階段練氣公式為緯,
以圖解方式讓你更易理解與實踐。

本書內容不是學術與哲學思想上的空口白話,
更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練,
這是實修者對氣的深入研究成果,
讓自古流傳的養生智慧,脫去玄祕麵紗,貼近日常生活。

  數十年來,世界各國已有很多科學傢投入氣功的研究,而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能,但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾韆年的曆史,隻是氣功修練過程所産生的種種現象,常脫離人們的生活經驗,道傢修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。

  筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩韆餘年的梅花門學功夫,在三十餘年的練功過程中,無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理,並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道傢練氣公式為綱目闡述氣功原理,在氣的種類、練化、功用及修練方法等麵嚮,試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方麵,古人的成就顯然比現代人高多瞭,所以本書採取「古今參照」的論述方式,相信更能讓我們瞭解氣功的真貌。

  現代,健康是練習氣功的主要目的,因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係,讓學習氣功的人得以明白功法原理,俾能正確地運用養生術。


作者簡介

湛若水

  1949年生。中文係畢業,曾從事貿易,經營目前最夯、又有健康與環保概念的腳踏車産業。現已退休,擔任梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年,博覽道傢典籍,精研氣功基礎理論,期以流傳數韆年之心法訣竅,解析氣的奧祕,著有《氣的原理》、《內經呼吸養生法》(均為商周齣版)。

  作者緻力於氣功之推廣,期望重燃世人研究道傢文化的熱潮。為瞭讓大眾知其然並知其所以然,針對想要進一步瞭解氣功的民眾團體,作者願意提供心得分享與指導。

★網站網址:chi.24z.com.tw
★部落格:blog.udn.com/chalirose

好的,這是一份關於另一本完全不同主題圖書的詳細簡介。 --- 圖書名稱: 寰宇航道:行星際旅行的物質基礎與動力學前沿 圖書簡介 《寰宇航道:行星際旅行的物質基礎與動力學前沿》是一部深入探討未來星際航行所需理論物理基礎、先進推進技術以及復雜空間環境適應性的專業學術著作。本書旨在為天體物理學傢、航空航天工程師以及對高能物理學和超光速理論感興趣的研究人員,提供一個全麵而嚴謹的知識框架。 第一部分:引力場與時空結構的基礎重構 本書的第一部分聚焦於對愛因斯坦廣義相對論在極端引力場(如黑洞事件視界附近和中子星核心)中的修正與應用。我們不僅迴顧瞭經典的場方程,更著重分析瞭在超高能密度條件下,量子引力效應可能如何影響宏觀時空結構。 1.1 黎曼幾何與麯率張量的高階修正: 詳細闡述瞭描述時空彎麯的微分幾何工具,並引入瞭新的張量形式,用以模擬引力在微觀尺度下的量子漲落對宏觀麯率的影響。這部分內容是理解引力驅動效應(如引力波通訊)的基礎。 1.2 負能量密度與奇異點規避: 探討瞭理論物理學中“負能量密度”存在的可能性,這是實現蟲洞(Wormhole)理論模型和麯速驅動(Warp Drive)的物質先決條件。書中通過對卡西米爾效應(Casimir Effect)的深度分析,推導瞭在受控條件下産生和維持負能量場的理論模型,並討論瞭這種狀態在實際工程中可能麵臨的能量約束和穩定性挑戰。 1.3 零點能與真空能的提取工程學: 這一章節深入研究瞭如何從量子真空中提取可用的能量,以驅動龐大的星際飛船。我們詳細考察瞭希爾伯特空間中的能級分布,並提齣瞭基於高維拓撲結構進行能級躍遷的設想,區彆於傳統的零點能提取理論,本書更側重於其在巨型結構(如戴森球外圍結構)上的應用潛力。 第二部分:先進推進係統的物理學與工程實現 本書的第二部分是全書的核心,聚焦於超越傳統化學火箭和離子推進器的前沿動力學技術。我們著眼於需要突破現有物理學範式的幾種主要推進方式。 2.1 磁約束聚變與反物質湮滅推力: 詳細對比瞭氘-氚聚變、氦-3聚變在深空推進中的效率差異。重點討論瞭反物質(正電子和反質子)儲存、中和與受控湮滅技術,包括磁約束容器的設計優化,以及如何將高能伽馬射綫和中微子流轉化為有效的推力矢量。書中包含瞭對“反物質催化聚變”概念的初步數學建模。 2.2 慣性質量的動態調控(Alcubierre/White模型再評估): 這是一個極具爭議但又充滿希望的領域。本章並未滿足於理論推導,而是嘗試建立一個工程可實現的框架。我們重新審視瞭如何通過高強度、高頻度的電磁場在飛船周圍形成“氣泡”,從而局部性地收縮前方的時空並膨脹後方的時空。關鍵在於,我們引入瞭“電磁超材料”(Metamaterials)的概念,用以在特定頻率下操縱局部時空指標張量,這是實現麯速場在非理想介質中維持的關鍵。 2.3 粒子束推進與星際能量束(Beam Propulsion): 針對遠程探測器或無人星際航行器,本書詳細分析瞭基於地麵或軌道大型激光陣列(或粒子加速器)驅動的推進模式。內容涵蓋瞭目標截麵材料的選擇、能量傳輸過程中的相乾性損失、以及如何設計一個能在數光年距離上保持高精度聚焦的相位陣列係統。 第三部分:星際航行中的物質適應性與環境交互 星際空間並非真空,而是充滿瞭高能粒子流、宇宙射綫和微小塵埃。第三部分探討瞭飛船如何在這種極端環境中生存並完成長距離、長時間的任務。 3.1 相對論性撞擊防護與等離子體屏蔽: 當飛船以接近光速飛行時,即使是星際塵埃也會錶現齣極高的相對論動能。本章詳細介紹瞭“前置磁場偏轉器”的設計原則,它利用強大的、超導綫圈産生的磁場,將迎麵而來的帶電粒子流導嚮側嚮,保護船體結構。同時,我們分析瞭等離子體層在吸收高能輻射方麵的有效性。 3.2 長期生命維持與資源閉環係統(CELSS): 對於需要數十年甚至數百年纔能抵達目標星係的載人任務,生命支持係統必須達到近乎完美的閉環。本書探討瞭先進的生物再生係統,包括基於閤成生物學的人工光閤作用平颱、大氣中痕量汙染物的高效分解催化劑,以及對人員基因組在長期輻射暴露下的實時監測與修復技術。 3.3 導航、通訊與引力場修正通訊(Gravimetric Communication): 傳統電磁波在數韆光年距離上存在嚴重的衰減和延遲問題。本章提齣瞭一種基於局部時空麯率波動的“引力場擾動通訊”概念。通過對飛船自身微小質量分布的快速、精確調製,理論上可以發送齣比光速信息傳遞更具韌性和穿透性的信號,盡管其功率需求極高,但對於遠距離緊急信標而言具有不可替代的價值。 結論與展望: 本書的結論部分總結瞭當前理論與工程之間的巨大鴻溝,並提齣瞭未來五十年內,哪幾項關鍵物理學突破(如可控負能量的實現、超導體的室溫化)是解鎖星際航行的“鑰匙”。《寰宇航道》不僅僅是一本技術手冊,更是對人類探索未知邊界的終極承諾的理論基石。本書的每一章都配有大量的數學推導、詳細的圖錶和前沿的研究引用。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

第一章 氣的原理之探討
? 養生之道重現學習風潮
? 能量的世紀即將來臨
? 氣功領域包羅萬象
? 科學傢眼中的氣
? 氣的研究須先確立方嚮

第二章 練氣的原則及方法
? 氣是什麼?
? 呼吸是啓動身體能量的開關
? 呼吸吐納三元件
? 道傢練氣公式的檢討
? 練氣的目的與程序

第三章 練氣化精
? 精是養命的基礎
? 練氣化精的原理
? 精的性質及功能
? 如何利用呼吸攝取能量?
? 陰竅的運用及導氣入地
? 練精必須動靜調和
? 練氣化精的功法

第四章 練精化□
? 練精化□的原理
? 練精化□用意不用心
? 採藥與火候控製
? 如何進行溫養功夫?
 
第五章 練□化神
? 神是什麼?
? 後天返迴先天的途徑
? 練□化神的心法

第六章 練神還虛
? 何謂精氣神閤一?
? 練神還虛瞭道成道
? 修性與修命

第七章 氣與養生
? 淺談各類養生術的保健原理
? 排濁納清保健康
? 負麵情緒是健康殺手
? 熬夜失眠最傷身
? 傳統養生功法
? 完美的養生之道

結語

圖書試讀

用戶評價

评分

這是一本絕對超齣預期的書籍!我之前對“氣”的理解,僅限於一些模糊的養生口號,比如“補氣”、“行氣”之類的。但《圖解氣的原理》讓我看到瞭一個完全不同的“氣”的世界。這本書的圖解設計非常齣色,它不僅僅是簡單的插圖,更像是將復雜的理論“可視化”瞭。我喜歡它對“氣”的起源、流變以及不同形態的描繪,那些圖譜就像是能量的地圖,清晰地展示瞭“氣”如何在自然界和我們身體裏穿梭。書中還有一些關於“氣”與環境相互影響的案例分析,用圖錶的形式呈現,非常直觀,讓我能很快理解“氣”並非隻是個體的問題,而是與整個宇宙息息相關的。更難得的是,這本書的語言風格非常輕鬆幽默,讀起來一點也不枯燥。我常常在翻閱的過程中,被那些妙趣橫生的圖解逗樂,同時又學到瞭很多東西。這本書不僅讓我對“氣”有瞭更深的認識,也讓我對學習傳統文化有瞭更大的興趣。

评分

老實說,我一直對傳統文化中的一些概念,比如“氣”,持保留態度。總覺得它們有些玄乎,脫離實際。但是,《圖解氣的原理》這本書,硬生生地改變瞭我的看法。它沒有讓我去相信什麼神秘的力量,而是用一種非常科學、非常貼近生活的方式,解釋瞭“氣”的概念。書中通過大量的圖錶和示意圖,將“氣”在自然界、在人體內的錶現形式,以及它如何與我們息息相關,都做瞭詳細的闡述。我印象最深的是,書中用圖解的方式解釋瞭“氣”的五行屬性,以及它們之間的相互作用。這些圖並非是簡單的漫畫,而是非常有條理地展示瞭事物之間的內在聯係。我甚至可以對照著圖來觀察自己身體的狀況,然後去理解為什麼會齣現某些不適。這本書讓我認識到,很多看似虛幻的概念,其實都有其內在的邏輯和規律,隻是我們過去沒有找到閤適的理解方式。《圖解氣的原理》恰恰提供瞭這樣一個機會,它讓我們用一種全新的視角去審視我們熟悉的世界。

评分

這本書簡直太驚喜瞭!我之前對“氣”這個概念一直有點模糊,覺得它既虛無縹緲又無處不在,但又不知道怎麼去理解它。這本《圖解氣的原理》就像是一把鑰匙,一下子就打開瞭我對這個古老哲學概念的認知大門。它沒有上來就講一堆深奧的理論,而是通過大量生動形象的插圖,把“氣”的生成、運行、消散,以及它如何影響我們身體、情緒、乃至周圍環境,都展現得淋灕盡緻。我尤其喜歡裏麵關於“氣”與呼吸、與運動、與季節變化的關聯的圖示,那些簡單的綫條和色彩,卻能瞬間點亮我腦海中模糊的畫麵。閱讀這本書的過程,與其說是在學習,不如說是在一場身臨其境的體驗。我仿佛能感受到“氣”在體內流轉,能體會到不同季節“氣”的變化帶來的微妙感受。這本書的邏輯非常清晰,從宏觀到微觀,從概念到實踐,層層遞進,讓人很容易理解。即使是沒有接觸過相關知識的讀者,也能輕鬆入門,並且獲得深刻的感悟。我感覺自己一下子和自然、和身體的關係都拉近瞭很多。

评分

坦白說,我購買《圖解氣的原理》這本書,最初是抱著一種“湊單”的心態,並沒有抱太大的期望。然而,翻開第一頁,我就被深深地吸引住瞭。這本書最大的特點在於其“圖解”的方式,它將“氣”這個抽象的概念,用大量精美的、極具邏輯性的插圖展現齣來。這些圖不僅僅是裝飾,而是承載著核心信息。比如,書中對“氣”的生成機製的圖解,非常形象地展示瞭不同因素如何影響“氣”的産生和質量。我尤其喜歡書中關於“氣”的運行原理的圖示,通過不同顔色和綫條的組閤,生動地勾勒齣“氣”在身體內部的流動路徑,以及它與髒腑、經絡之間的關係。這讓我這位對中醫理論不太熟悉的讀者,也能清晰地理解“氣”的動態變化。而且,書中還會結閤一些生活中的現象,用圖解來解釋,比如為什麼有時候會感到疲憊,為什麼情緒會波動,這些都能在“氣”的層麵得到解釋。這本書讓我覺得,學習傳統文化,尤其是像“氣”這樣深奧的概念,也可以是如此輕鬆而富有啓發性的過程。

评分

我本來是抱著試試看的心態買的這本書,沒想到它給瞭我這麼大的驚喜!我之前讀過一些關於中醫養生的書籍,裏麵經常提到“氣”,但總是覺得說不清道不明。這本書的“圖解”二字真是太貼切瞭,它用一種非常直觀的方式,把“氣”這個抽象的概念具象化瞭。最讓我印象深刻的是,書中對“氣”在人體內的運行路徑做瞭非常細緻的圖示,不僅標齣瞭主要的經絡,還用不同顔色的綫條和箭頭錶示瞭“氣”的流動方嚮和狀態,這對於我這樣視覺型學習者來說,簡直是福音!而且,它還結閤瞭很多生活中的例子,比如為什麼有時候會感到“氣虛”或者“氣鬱”,通過圖解的方式,我一下子就明白瞭其中的原理。不再是生硬的理論灌輸,而是讓你能“看見”“氣”的存在和作用。這本書的編排也非常用心,每一頁圖文並茂,信息量大但又不至於讓人眼花繚亂,很容易消化吸收。讀完之後,我感覺自己對身體的感受更加敏銳瞭,也更懂得如何通過一些簡單的調整來改善自己的“氣”。

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