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出版者出版社：万里机构订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2011/06/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-06

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图书描述

　　现代社会生活日益紧张繁忙，人们所面对的生活压力越来越大，心理健康已经成为一个不可忽视的严重问题。本书的作者留学美国多年，从事专业心理学研究工作，并有十多年的义务心理咨询经验，本书所针对的是：自信心、恋爱、婚姻、家庭、教育、事业、代沟、中年危机、老年人问题等与大多数读者的生活都息息相关的普遍问题。作者以讲故事的形式，告诉读者心理健康是怎么一回事，怎样才能保持健康的心态，面对日常生活中遇到的一些事情应该怎样想，怎样处理。虽然近年来香港人对心理保健的接受程度有了明显的提高，但多数人还是抱着「敬而远之」的态度，很多人误以为有了心理问题就等于得了「精神病」，担心旁人如果知道自己去看了心理医生就会歧视自己。该书让人明白：其实，就像一个健康人时常也会有伤风感冒一样，正常人也时常会遇到一些心理上的困难，而遇到困难就要及时解决，避免酿成大错。

作者简介

尹璞

　　15岁考入北京大学西方语言文学系，16岁赴美留学，获美国加州州立大学心理学硕士学位。

　　在美期间曾任美国加利福尼亚州政府社会服务部分析员；美国卡萨医院心理健康中心董事兼谘询师；并多年与联合国国际卫生组织合作，从事公益事业。

　　沙士期间回中国从事志愿者工作，之后落叶归根回中国，在中国从事心理健康教育、心理谘询、心理学研究和公益事业。发起〝全民健心计画〝，并担任首席主讲专家；曾任北京昭光大众健康研究所执行所长；北京2008年奥运会域愿者心理培训师；现为中国国务院外专局EAP项目专家；中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员；华夏心理网特约心理专家。