金刚经的修鍊(3CD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 金刚经
• 佛教
• 修行
• 禅修
• 佛学
• 心经
• 净土宗
• 佛教音乐
• 心灵成长
• 佛教经典

以金刚不坏的智慧，破除一切迷惘烦恼，圆满幸福光明人生！

　　《金刚经》是中国最重要、流传最广的大乘经典之一，五祖弘忍以《金刚经》传授心法，六祖惠能因听闻此经开悟，《金刚经》也可说是禅宗传承中，最重要且最具代表性的一部经典。

　　〈经典修鍊的十二堂课—观自在人生的十二把金钥〉有声书由地球禅者洪启嵩老师，亲自讲授《心经》、《圆觉经》、《维摩诘经》、《观无量寿经》、《药师经》、《金刚经》、《楞严经》、《法华经》、《华严经》、《大日经》、《地藏经》、《六祖坛经》等十二部佛法心要经典，在智慧妙语提纲挈领中，接引读者进入般若经典的殿堂，深入经典密意，开启圆满自在的人生。

作者简介

洪启嵩

　　地球禅者洪启嵩老师，为国际知名禅师。年幼深感生死无常，十岁起遍访各派禅法，寻求不死之道。少年时读《六祖坛经》，豁然开朗，深有悟入，二十岁开始教授禅定，海内外从学者无数。

　　其一生修持、讲学、着述不缀，足迹遍佈全球。除应邀于台湾政府机关及大学、企业讲学，并应邀至美国哈佛大学、麻省理工学院、俄亥俄大学，中国北京、人民、清华大学，上海师范大学、复旦大学等世界知名学府演讲。并于印度菩提伽耶、美国佛教会、中国六祖南华寺等地主持禅七。

　　其毕生致力以禅推展人类普遍之觉性运动，开启觉性地球，2009年以中华禅贡献，获旧金山市政府颁发荣誉状表扬，2010年以菩萨经济学获不丹政府表扬。

　　历年来在大小乘禅法、显密教禅法、南传北传禅法、教下与宗门禅法、汉藏佛学禅法等均有深入与系统讲授。着有《禅观秘要》、《大悲如幻三昧》等<高阶禅观系列>及《现观中脉实相成就》、《智慧成就拙火瑜伽》等<密乘宝海系列>，及<如何修持佛经系列>等，着述近二百部。

佛法精要：修行者的阶梯 (全三册) 一部深入浅出、系统阐述佛教核心教义与实践方法的经典指南 在这个信息爆炸、心灵时常感到迷惘的时代，我们比以往任何时候都更需要一个清晰、可靠的指引，来探索生命的真谛，安顿纷扰的内心。《佛法精要：修行者的阶梯》正是一部应运而生的著作，它摒弃了晦涩难懂的术语和繁琐的教条，以现代人的视角和清晰的逻辑，为所有对佛法有兴趣的求道者构建了一座坚实的修行阶梯。全书共分三卷，层层递进，构筑了一个完整而实用的修行知识体系。 --- 第一卷：基础认知——破除迷思，建立正见 (约500字) 卷首语： “一切法由心生，万象由识变。欲求觉悟，先须明了心性之体。” 本卷是修行旅程的起点，着重于帮助读者建立对佛教世界观的根本认知与正确定见。它并非简单地介绍佛教历史或名人轶事，而是直击佛教哲学的核心——“缘起性空”的智慧，以及个体生命与宇宙法则的关联。 核心内容包括： 1. “我”的错觉与五蕴的剖析： 深入探讨“我执”是如何产生的。作者细致地拆解了“色、受、想、行、识”五蕴的运作模式，揭示了我们习以为常的“自我”概念不过是因缘和合的暂时现象。通过对无常、苦、无我的深入理解，读者将开始松动对固执的“我”的执着，这是减除烦恼的第一步。 2. 苦难的本质与轮回的机制： 阐释“四圣谛”的实际意义，重点在于“苦谛”的如实观照，而非仅仅停留在概念层面。如何识别日常生活中隐藏的、难以察觉的微细之苦？同时，详细解析“业力”的运作规律，辨析善业、恶业与无记之业在时间轴上的延展，为后续的“断恶修善”打下理论基础。 3. 缘起法的重建世界观： 本卷的精髓在于对“缘起法”的深入阐述。它不只是十二因缘的机械背诵，而是教导读者如何运用缘起的观点来解释世间万象——人际关系、社会冲突乃至自然灾害。理解缘起，即是理解了“空”的真正含义——万物相互依存，无独立自性，从而培养出广阔的包容心与慈悲的视角。 本卷的阅读体验是“清晰化”。它为读者提供了一副高清的地图，让修行者清楚地知道自己站在哪里，要往何处去。 --- 第二卷：实践方法——定慧双修，迈向专注 (约550字) 卷首语： “知而不行，如画饼充饥；行而不正，如缘木求鱼。定慧相辅，方得解脱之舟。” 有了正确的认知（正见），第二卷则将重点转向如何修持。它摒弃了对特定法门的偏执，而是系统地介绍了止（奢摩他）与观（毗婆舍那）两大支柱的整合应用，强调戒、定、慧三学一体的实践路径。 核心内容包括： 1. 戒律的现代意义与生活禅修： 强调“戒”并非外在的束缚，而是内在心性的保护网。本章深入探讨了“正语、正业、正命”在现代职场、家庭生活中的具体应用，如何通过微小的日常行为规范，减少新的负面业力产生。 2. 安住之法：基础禅定训练： 详细指导如何从散乱的心念中收摄回来。重点介绍几种经过验证的“奢摩他”法门，如安般呼吸法（对初学者的呼吸觉知）和不净观（用于对治贪欲的有效方法）。此部分包含具体的步骤、可能遇到的障碍（如昏沉、掉举）及相应的调伏技巧，力求实用性。 3. 洞察之慧：毗婆舍那的入门： 阐明“观”并非玄思冥想，而是对当下经验的如实观察。如何将禅定的专注力导向对心识活动（例如情绪的生灭、念头的流转）的细致观察？本章引导读者区分“觉知”与“评判”，学习如何“看”而不“卷入”，逐步开启洞察力。 4. 慈悲的培养与禅悦的转化： 介绍“四无量心”的次第修习，特别是“平等心”的建立。修行不应是孤立的自我提升，而应是与世界连结的开始。本卷指导如何将禅定带来的内心平静转化为实际的利他行动力。 本卷的阅读体验是“操作性”。它是一本实用的“操作手册”，指导读者如何将理论落实到每一次的呼吸、每一个起心动念之中。 --- 第三卷：进阶整合——回归本源，通达圆融 (约450字) 卷首语： “见山是山，见水是水；见山不是山，见水不是水；最终，山水依旧，而心境已然不同。” 当基础的定力与初步的洞察力建立起来后，第三卷将带领读者超越二元对立的修行概念，走向更广阔、更圆融的境界，这是对前两卷所学之法的最终整合。 核心内容包括： 1. 般若智慧的深化与超越对立： 探讨“空性”如何与“缘起”不相违背。如何理解“空”不是“虚无”，而是“无限的可能性”。本章帮助读者超越“修行者”与“被修行”的对立感，体会到万法本自具足的圆满状态。 2. 心性本然的探寻： 引入对“明心见性”的探讨，重点不在于追求“开悟”的体验，而在于如何安住于不造作的自性之中。通过对“觉知本身”的持续保持，体会心体之清净、寂灭的特质。 3. 菩萨行的圆融： 将禅修的成果导向人间实践。阐述“方便善巧”的智慧，如何在复杂的世间，以不着相的方式行大慈悲。这包括如何面对修行中的退转、如何处理世俗的诱惑与挑战，以及如何将佛法融入到对自我、对社会更深层次的责任承担中。 4. 传承与持续的精进： 结语部分，强调修行是一生的事业，需要持续的警觉与反思。本卷提供了一套自我检验与修正的框架，确保修行者能保持正念，不落入禅定中的细微“慢”或“法执”。 总结： 《佛法精要：修行者的阶梯》并非一套孤立的佛学理论汇编，而是一套完整的、以次第性和实践性为核心的生命成长蓝图。它旨在帮助现代人：清晰认知生命的实相，有效训练专注的心智，最终圆融地将智慧应用于生活，实现内心的真正自由与安宁。 它为每一位有志于心灵成长的人，提供了清晰、可靠的指引，是安顿身心、探寻智慧的必备读物。

一、金刚经/修证成佛的根本
二、金刚经解真空而证妙有，指示具足无量福德的究竟心要
三、金刚经是修甚深禅观的指导/金刚经的禅法要旨
四、金刚经将圆满的见、修、行、果，会悟于日常生活当中
五、二道五菩提/金刚经的两重修证
六、金刚经的人生，人生的金刚经

评分☆☆☆☆☆

這套《金剛經的修鍊(3CD)》對於我這樣忙碌的上班族來說，真的是一個福音。以前總覺得要讀懂金剛經需要花很多時間，而且要找個安靜的環境，但有了CD，我就可以利用通勤的時間來聽。讓我驚喜的是，它的講解方式非常生動，並不是那種死板板的經文解釋，而是用了很多生活化的例子，讓我很容易就能理解。尤其是關於「空性」的部份，我以前聽的時候總是覺得霧裡看花，但透過CD的引導，我開始慢慢能體會到，很多事情的「實相」可能並不像我們表面上看到的那麼固定。聽著聽著，我開始會去注意自己對事情的看法，是不是有太多的預設立場，是不是太快下定論。雖然我還無法像老師說的那樣，做到完全的「無所住」，但至少我能意識到自己有哪些執著，並且開始練習去鬆開。這套書真的讓我感覺，修鍊並不是要跑到深山老林，而是在我們每天的日常生活中，一點一滴地去實踐。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這套《金剛經的修鍊(3CD)》沒有抱太大期待，覺得應該就是市面上常見的那種解釋，大概聽聽就好。但聽完幾片CD之後，我真的覺得非常不一樣！它最厲害的地方在於，不只講經文，更深入探討「如何修鍊」。老師在講解的時候，不僅有條理，而且充滿智慧，經常會點出一些我們平常忽略的盲點。像是在講到「離一切相，即名諸佛」的時候，它不是單純的背誦，而是引導我們去思考，我們是如何被外在的各種「相」所困擾，而忘記了內在的本質。我最喜歡的環節是，老師會提供一些實際的練習方法，教我們如何在面對困難、誘惑，甚至是稱讚的時候，保持內心的平靜，不被境界所轉。我試著在生活中練習，當遇到不順心的事，不再立刻抱怨，而是先深呼吸，感受一下自己的情緒，然後再嘗試從不同的角度去看待。雖然這需要時間和練習，但這套CD真的給了我一個非常清晰的指引，讓我不再覺得金剛經是遙不可及的學問，而是可以真正融入生活，帶來改變的力量。

评分☆☆☆☆☆

我平常對佛法比較感興趣，也聽過一些關於金剛經的講座，但總覺得隔靴搔癢，抓不太到核心。這套《金剛經的修鍊(3CD)》真的是一個意外的驚喜。CD的形式讓學習變得非常方便，我可以在開車、做家事的時候聽，把零碎的時間利用起來。最讓我印象深刻的是，它把金剛經講得很「落地」，不是高高在上的理論，而是教你如何在日常的柴米油鹽醬醋茶中去體會。例如，在談到「應無所住而生其心」的時候，老師舉的例子都非常貼近我們的生活經驗，讓我一下子就明白，原來經文裡講的「無所住」不是叫我們什麼都不管，而是不要讓自己的心被外在的境界所綁縛，保持一種清明的覺知。我試著在工作上遇到挫折時，不再那麼執著於「為什麼是我」，而是去覺察當下的情緒，然後用更客觀的態度去處理。雖然還處在摸索的階段，但我覺得這套書提供了一個非常實用的方法，讓我對金剛經的理解不再只是停留在文字表面，而是真正能融入到生活中，帶來一些正向的轉變。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這套《金剛經的修鍊(3CD)》時，心裡其實有點存疑，畢竟「修鍊」兩個字聽起來好像有點嚴肅，而且金剛經本身聽說就很深奧。但是，實際聽了CD之後，我的感覺完全不一樣了。它不是那種枯燥的學術講解，而是用一種非常生活化的語言，把金剛經的核心思想講得非常清楚。CD裡面的老師（我想應該是老師吧？）講話的語氣很溫和，也很耐心，聽著聽著，你就會覺得自己好像也跟著進入那個情境，開始反思自己的生活。我特別喜歡它在提到「無所住」的時候，舉了很多我們平常會遇到的例子，像是對某個人、某個物、或是某種觀念的執著，然後告訴我們要怎麼去看破。每次聽完一段，我都會忍不住停下來思考，然後默默地在心裡練習。雖然我還不能完全做到，但至少我開始有意識地去覺察自己的執念，並且嘗試著不再那麼緊抓不放。這套書對我來說，就像是一本生活導航，幫助我在這個紛擾的世界裡，找到一個安定的力量。

评分☆☆☆☆☆

收到，這就為您奉上五段以台灣讀者口吻撰寫的《金剛經的修鍊(3CD)》圖書評價，每段都約300字，風格、內容和結構各異，力求真實自然： 這套《金剛經的修鍊(3CD)》真的是讓我在生活上有了許多新的體悟。以前覺得金剛經好像離我很遙遠，或是需要很高的學問才能懂，但這套有CD的輔助，就像有一位師傅在旁邊一步步引導你，而且是用比較貼近我們生活的方式來解釋。我最喜歡的是它不只是講理論，而是教你怎麼在日常生活中去實踐，像是面對壓力、處理人際關係，或是自己對事情的執著。聽著CD，有時候會突然「啊！」一聲，發現自己過去很多煩惱其實都是自己想出來的。雖然我還沒辦法說完全貫通，但至少我知道了方向，也開始練習放下一些不必要的罣礙。現在走在路上，心裡好像比較平靜，不會那麼容易被小事牽動情緒，這對我這個容易焦慮的人來說，真是很大的進步。而且，CD裡面的講解，有時候會用一些生動的比喻，讓我一下子就抓到重點，比我以前自己看書理解得還要快，真的很推薦給跟我一樣，想要學習卻不知從何入門的朋友。