无论人生抛给你的,是好球还是坏球,
《PQ.正向智商》能让你的人生和事业从此改头换面。
它是你反败为胜的关键。
如果你已准备好让自己更上一层楼,今天就把这本书买回去!
★荣登《纽约时报》畅销排行榜!
★目前已售英日德法韩等16国版权。
本书作者希尔札德.查敏(Shirzad Chamine)在史丹佛大学的人气讲座中,揭开如何发挥真正潜能的祕诀,并达到事业成功与个人实现的双赢。借由本书,揪出人心善于伪装的十大「心魔」(Saboteur),短短21天,一天做100次健脑操(每次短短10秒),便能发挥极限潜能,不仅获得事业成功,人生也因此幸福满足。
大多数人都想要增进工作表现或提高生活满意度,但他们的努力总是徒劳无功或是半途而废。原因为何?想想看,为什么参加实务工作坊所学得的新领导技巧,往往在还没应用时就败给了旧的坏习惯?为什么达到新成就所获得的幸福感如此短暂?为什么挥之不去的恐惧和忧虑会不时回头找你?为什么新年新计画总是还没开始就已宣告结束?答案是:心魔。我们的心智头脑不仅是我们最好的朋友,同时也是我们最大的敌人。它潜藏着「心魔」,亦即导致我们失败的源头。好消息是,我们有能力改变这一点!
PQ是作者首创的名词,亦即正向智商。研究显示,只有20%的团队和个人能充分发挥潜力,而这些人的正向智商都在75分以上,也就是正向力量高于75分,而心魔低于25分。本书借由各项实用的「脑力游戏」(且短则只有十秒钟),能让人立即摆脱因压力导致的失眠、拖拖拉拉不愿面对、想亲力亲为一手包办等种种恶习,将心力完全专注在该做的事情上。
本书提供的突破性工具与技巧,是作者以他指导过数百名执行长及其高阶管理团队的多年经验,加以淬鍊而成。结合了最优秀的神经科学、正向心理学、组织科学,以及教练顾问知识,适用于现代忙碌的工作生活中。希尔札德叙述了许多人的非凡经历,让读者知道,自己也可以透过具体步骤,释放内心尚未开发的巨大力量。有些人仅仅需要10秒,便能产生极大作用的结果。
阅读本书将能帮助读者:
.判断测量你及你的团队,正向智商的分数。
.仅需要短短21天,就能大幅提升你的PQ分数。无论是居于领导地位或从事销售的专业人员,以及工作团队,其表现平均进步30%至35%。重要的是,他们也表示幸福感大幅提升,压力明显减少。
.断定你的潜在心智敌人,是属于十大心魔中的哪一类型?
.削弱你的心魔力量,同时增强正向力量。
.发展脑部「肌耐力」,即便当你做日常工作的同时,也能获得未开发的潜能与洞见。
应用正向智商的工具与技能,将能增进专业工作表现、生活满意度、团队整合能力;管理冲突;增进工作与生活的平衡;减少压力,同时亦能激励他人。
名人推荐
莫顿(Dean Morton,惠普前营运长)、马歇尔.葛史密斯(Marshall Goldsmith,美国五十大思想家及商业领袖之一暨《纽约时报》畅销书作家)、道格拉斯.柯南特(Douglas R. Conant,汤厨公司前执行长暨《纽约时报》畅销书作家)等人推荐
「《PQ.正向智商》能让你的人生和事业从此改头换面。它是你反败为胜的关键。」——美国知名果汁连锁店「坚宝果汁」(Jamba Juice)董事长兼执行长詹姆斯.怀特(James D. White)
「《PQ.正向智商》是我读过的商业书籍中,最具影响力的前三名。我公司有数千名团队成员,如果要选一本书给他们加强绩效,非《PQ.正向智商》莫属」——美国富国银行(Wells Fargo)分区总裁丽莎.史蒂文斯(Lisa Stevens)
「我曾与希尔札德密切合作,亲眼看过他如何实践PQ,说到做到。我们的改变计画大多因为内在的『心魔』而虎头蛇尾。希尔札德提供了征服这些心魔的方法,创造持久的正向改变。无论个人或公司团队,如果真的有心想要攀上绩效高峰,《PQ.正向智商》非读不可。」——前惠普(HP)营运长狄恩.莫顿(Dean Morton)
「作者开发出一套简单、易做、开创新局的练习,能帮你锻鍊『绩效』肌肉,提高PQ,发掘运用未曾开发的心智资源。肌力训练从没这么值得、这么有趣过!所以,如果你已准备好让自己更上一层楼,今天就把这本书买回去。」——纽约时报畅销书《下一步,我该怎么走》(Mojo)、《UP学》(What Got You Here Won’t Get You There)作者马歇尔.葛史密斯(Marshall Goldsmith)
「替自己找到一套个人领导模式,是最实用、最省力、最无压力的方式。各个层级的主管都可运用PQ,让自己从此更有『赢面』。《PQ.正向智商》非常有用又生动,令人爱不释手。」——美国汤厨公司(Campbell Soup)前执行长暨纽时畅销作家道格拉斯.科南特(Douglas R. Conant)
「我自己有过与希尔札德合作的经验,并看过他跟许多总经理、执行长一同做事。他所带来的影响,常能替团队逆转颓势,替个人扭转人生。担任团队领导或教练的,人人都应该有一本《PQ.正向智商》。」——旧金山四九人美式足球队总经理暨执行长杰德.约克(Jed York)
「PQ能为寻找人生意义及重大改变,奠定坚实基础。如果你希望给自己、团队、家人带来显着的正向改变,就读这本书吧。」——史丹佛医学博士暨美国精神医学学会终身杰出学人克里坦顿.E.布鲁克斯(Crittenden E. Brookes)
「与希尔札德合作的经验,深深影响了我。提升PQ的工具及技巧不但简单具体且实用,同时极为有效。这些方法助我在陀螺般忙碌的日常生活中,能持续专注在真正重要的事情上。《PQ.正向智商》是一份礼物。别忘了来分享这份礼物。」——哥伦比亚互动媒体公司(CBS Interactive,哥伦比亚广播公司CBS的旗下公司)总经理吉姆‧兰佐恩(Jim Lanzone)