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《傢庭醫生一百篇》是本院齣版的第四本中文書，收錄瞭本院醫生近年在報章發錶的文章。讀著本書，就如有位傢庭醫生跟你同行，陪伴你與傢人解決各項醫療問題，令你得到更真確貼身的健康知識，更清楚傢庭醫生在醫療係統裏的關鍵角色，定會是個有趣的體驗！

作者簡介

香港傢庭醫學學院（The Hong Kong College of Family Physicians）

　　於1977年成立，為香港醫學專科學院始創學院之一。本院多年來一直緻力提倡、推廣以傢庭為醫學為本的社區醫療服務，統籌傢庭醫生的專科培訓及專業評核試，舉辦多元化的在職醫生持續進修，組織及參與地區及國際性的傢庭醫學會議，以及推動協助傢庭醫生進行各類型的醫學研究。學院更積極參與公眾教育活動，自2005年開始每週於報章撰寫文章，將優質醫療資訊及傢庭醫學理念介紹給讀者。

序一‧高永文醫生……9
序二‧梁卓偉教授……11
序三‧李國棟醫生……13
序四‧瀋祖堯教授……15
前言……16

第一章 傢庭醫生 社區前綫
普羅大眾的專科‧林永和醫生……20
全科醫生 攻防兼備‧顔寶倫醫生……23
病人？壞人？……顔寶倫醫生……27
醫生查傢宅‧張國良醫生……31
哪個問題最重要‧鍾思博醫生……34
醫療改革‧張永和醫生……37
從阿拉木圖到屋邨醫生‧陳選豪醫生……41
醫療金字塔‧顔寶倫醫生……45
醫患配對更能防患未然‧顔寶倫醫生……49
注重溝通的「問題醫生」‧鍾思博醫生……52
以老帶新 承傳傢庭醫學‧何傢銘醫生……55
悼念基層醫療的最好朋友‧顔寶倫醫生……58
發掘病人資源 協調病人所需‧張國良醫生……62
關心社區 促進健康‧何傢銘醫生……66
令國民自豪的服務‧顔寶倫醫生……70
醫生的憤怒‧蔡惠宏醫生……74
沒有「顧客」的醫生‧陳選豪醫生……78
未成麯調先有情‧羅思敏醫生……83
最難忘的病人‧陳選豪醫生……87
在心中的杏樹‧羅思敏醫生……91
醫科生眼中的傢庭醫生‧陳選豪醫生……94
排期要等兩年啊！‧顔寶倫醫生……98
傢庭醫生 伴我同行‧陳選豪醫生……102
颱前與幕後‧羅思敏醫生……106
似輕還重的白袍‧羅思敏醫生……110
病人做好準備 診癥更有效率‧趙誌輝醫生……115
診癥室內第三張椅子‧羅思敏醫生……119
同是天涯淪落人‧陳選豪醫生……124

第二章 維護民康 全麵關顧
口氣逼人‧林永和醫生……130
珍惜你的皮膚‧林永和醫生……134
懷孕可否照X光？‧葉鎮光醫生……138
人老心不老‧陳潔玲醫生……142
膝痛難當 治療有法‧陳選豪醫生……145
母乳不假外求 何必搶購奶粉？‧陳潔玲醫生……149
糖尿三問：食甚麼？幾時食？食幾多？‧何傢銘醫生……152
我要緊張「血糖偏高」嗎？‧郭育麟醫生……155
流感的疑問‧陳嵐峯醫生……159
運動與心率‧石漢榮醫生……163
英雄的緻命傷——跟腱炎‧林敬熹醫生……167
腦退化‧可以慢點嗎？‧陳潔玲醫生……170
「中年發福」真是福？‧顔寶倫醫生……173
我們孩子需要甚麼教育？‧康天澤醫生……177
更年期解憂‧陳選豪醫生……181
空中服務員「鏇轉肌失靈」‧林敬熹醫生……185
男「性」之苦‧何傢銘醫生……189
癌癥要問清楚‧陳選豪醫生……193
選擇的霸權‧顔寶倫醫生……198
狼瘡路上 不卑不亢‧陳選豪醫生……202
當醫生患上流感‧林永和醫生……207

第三章 照顧身心 伴你同行
婚姻觸礁影響健康‧林永和醫生……214
及時關愛 照顧長者‧康天澤醫生……218
辦法總比睏難多‧陳穎欣醫生……221
譜齣同理心‧張永和醫生……225
心藥到、身病除‧郭育麟醫生……229
走齣哀傷的幽榖‧硃麗珊醫生……232
舒緩性治療‧陳穎欣醫生……236
放下執著‧張國良醫生……239
活在當下‧陳穎欣醫生……242
與時並進的父母‧硃麗珊醫生……245
工傷權益要有保障‧顔寶倫醫生……248
全人效應 助受傷工友‧顔寶倫醫生……251
龍年快樂計劃‧陳選豪醫生……254
「盛女」問題有解決‧鍾思博醫生……258
産後精神健康失調‧陳選豪醫生……262
亦醫亦友‧硃麗珊醫生……266
這就是「身心癥」‧石漢榮醫生……269
非物質的迴報‧顔寶倫醫生……273
一人生活 精彩獨奏‧羅思敏醫生……277
跑步時自拍事故「人機閤一」有問題嗎？‧陳潔玲醫生……281
「人機閤一」大有問題‧陳潔玲醫生……285
刀光劍影 虛擬成真 再談「屏幕時間」過長禍害‧趙安慈醫生……289
誰令你頭痛？‧羅思敏醫生……293
誰令你流淚？‧羅思敏醫生.……297
擁有瑕疵的美麗‧羅思敏醫生……301
姻緣起閤 學習欣賞 失戀一週年‧陳選豪醫生……306
不一樣的公主夢‧羅思敏醫生……310

第四章 防患未然 健康導航
戒煙難在「心癮」？‧硃麗珊醫生……316
「升呢」麵對慢性疾病‧張國良醫生……319
破除忌諱：為善終做準備‧何傢銘醫生……322
骨摺方知骨質疏鬆‧陳嵐峯醫生……326
主動防癌‧陳嵐峯醫生……330
識得你 先更識醫你‧陳潔玲醫生……333
少即是多‧陳潔玲醫生……337
「下醫」醫數字‧顔寶倫醫生……341
不正常？還是不理想？‧顔寶倫醫生……345
死而無悔 一生何求‧陳選豪醫生……349
外遊前見醫生？‧陳穎欣醫生……353
婆媳關係 如履薄冰‧陳選豪醫生……357
三二一 戒煙莫遲疑‧何傢銘醫生……362
博弈論：醫生與病人的互動‧溫煜贊醫生……366

第五章 循證醫治 學海無涯
獨門秘方‧林永和醫生……372
苦瓜能改善糖尿病嗎？‧趙安慈醫生……375
泡泡尿的迷思‧顔寶倫醫生……378
蜜糖和幼童咳嗽‧溫煜讃醫生、江炎輝醫生……382
睇奧運，會使你做運動嗎？‧顔寶倫醫生……387
愈多運動，愈不易死！‧顔寶倫醫生……391
從保健産品「或有效」説起‧顔寶倫醫生……395
以60年代的智慧看今日的普查‧顔寶倫醫生……399
真是普澤眾生的普查嗎？‧顔寶倫醫生……404
醫藥資訊是會有病的‧溫煜贊醫生……409

第一章 傢庭醫生 社區前綫
 
普羅大眾的專科
香港傢庭醫學學院林永和醫生
 
農曆新年期間，我和數位快將畢業的醫學生在大學飯堂閑談。他們可算是本地教育的頂尖精英，慣於應付不同模式的評核，但麵對即將來臨的畢業試，似乎仍憂心忡忡。他們所害怕的，原來不是考試「肥佬」，而是憂慮自己未能脫穎而齣，影響投身醫學專科的議價能力。我好奇地問他們的選科意嚮，方知他們均未對此深思熟慮。其中成績較佳的A同學認為，傢庭醫學不失為好選擇，因其學術範圍廣闊，不易生厭，即使日後明瞭自己的興趣或專長後轉科，傢庭醫學的訓練亦很有用。予人吊兒郎當印象的B同學點頭同意，錶示傢庭醫學的病癥較簡單，工作壓力會較小，實為首選。
 
C同學則擔心投身傢庭醫學後收入將不及其他專科，而且市民對傢庭醫學的認識不足。大傢各抒己見，我也加入討論，探問他們對傢庭醫學的理解。
 
D同學錶示傢庭醫學易學難精，如果學藝不精，便會予人「識少少扮代錶」的感覺。E同學把各專科比作體育項目，指齣傢庭醫學就像十項全能運動，著重整體多於單項錶現。A同學則認為傢庭醫學的精髓在於融會貫通各專科，好比現時愈來愈受重視的通識科，需要多項重點學科打穩根基。B同學搶著補充，將傢庭醫學喻為雜果沙律，各專科便好比各種水果。C同學打趣説自己不喜歡吃沙律，還説用水果做沙律實在浪費，何不直接享用喜歡的水果？我覺得大傢的討論蠻有意思，略作解釋後，便著他們先專注考試，並歡迎日後與我再談選科。
 
其後，我在校園漫步時，腦內思潮起伏，思考傢庭醫學與其他專科的異同。我想，醫學生在大學課程中已取得瞭全麵的醫學訓練，要在畢業後進修有成，便須專心些，集中精力於某專科作研究和鍛煉。
 
環顧各醫學專科，大緻可分為四大類：
一、器官專科，如眼科、心髒科；
二、疾病專科，如腫瘤科、傳染病科；
三、某類人的專科，如兒科、老人科及婦科；
四、以治療分類的專科，如外科、放射治療科。
 
傢庭醫學可歸入第三類，視作「社區內普羅大眾」的專科。若要使人更易明白傢庭醫學，可從理解社區內市民的健康特質入手。

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