具體描述
生病時，你最需要的是客觀的分析、諮詢，和適當的治療。
本書理性剖析時下許多似是而非、模糊不清的主張，
以最簡明易懂的方式，解說深奧難解的學理，
讓你可以更有自信的對抗疾病、麵對醫療。
能夠早期發現、早期治療的癌癥，根本就不是癌癥？
對大部分的癌癥來說，手術都沒用？
抗癌藥物無法治療癌癥，也無法延長生命？
癌癥帶來的痛苦多半是因為治療？
麵對癌癥，置之不理是最好的方法？
血糖、血壓和膽固醇的數值高一點無所謂？
百傢爭鳴的醫學見解，是否讓你更加猶豫不安，不知該如何抉擇。本書作者針對48個醫療議題提齣精確分析，帶領讀者重新建立正確觀念。要如何與疾病共處？是否進行治療？要採取哪種方式治療？決定關鍵都在你手中。
醫藥雖非萬能，若能善用，絕對是保命關鍵。在瞭解醫療真相之前，一味的予以否定，隻會讓自己錯過重拾健康的機會。
醫療並非為醫師存在，而是為瞭患者，我們醫師的任務就是，尊重並支持患者的意願。我衷心期盼能夠好好陪伴各位實現自己所願的「尊嚴生」，直到最後一刻。
---------------長尾和宏
著者信息
長尾和宏
醫學博士。醫療法人裕和會理事長，長尾診所院長。
1958年齣生於日本香川縣。1984年東京醫科大學畢業後，進入大阪大學第二內科。1995年於兵庫縣尼崎開業，從事全年無休的門診與365天24小時製的居傢醫療。
曾任日本慢性期醫療協會理事、日本臨終關懷居傢醫療研究會理事、日本尊嚴死協會副理事長．關西分部長、日本消化器病學會專門醫、日本消化器內視鏡學會專門醫、日本內科學會認定醫、日本居傢醫學會專門醫、日本禁菸學會專門醫、日本病態營養學會評議員、勞動衛生顧問、關西國際大學客座教授。
著有《善終，最美的祝福：預約圓滿終點的10個條件》、《孝道：讓父母善終》、《是否該進行胃造口手術》、《癌癥的瀟灑落幕》
譯者簡介
陳光棻
颱灣新竹縣人，北海道大學國際廣報媒體研究科碩士。譯有《可愛力量大》、《單身的這樣那樣》、《女人要有型：穿得對，一生會改變》、《 放膽去闖：大前研一和柳井正給你走到哪都能生存的大能力 》、《 怦然心動的人生整理魔法 》、《會整理的孩子人生100分》、《驚人的老骨迴春肌力操》等，現為專職譯者。
圖書目錄
前言
第1章 你應該瞭解的日本醫療基礎知識
真相1 日本的醫療製度，無疑是世界第一
真相2 真正缺的不是「醫師」，而是「全科醫師」
真相3 「喜歡吃藥、喜歡檢查」反映瞭日本的民族性
真相4 找好醫師，就好比找好對象
真相5 「適閤所有人的醫院、醫師」根本就不存在
真相6 高血壓、高膽固醇，隻有高齡者可以放寬基準值
第2章 接受篩檢？不接受篩檢？
真相7 「癌癥」與「疑似癌」之間有灰色地帶
真相8 兩人中有一人會罹患癌癥，三人中有一人會死於癌癥
真相9 接受癌癥篩檢的權利，不接受癌癥篩檢的自由
真相10 就算沒有集體利益，也有個人利益
真相11 最輕鬆的方法就是「順便看一下」
真相12 預防醫學的成立與否，取決於個人的生活方式
第3章 患者，要更聰明點啊！
真相13 「早期發現」畢竟還是幸運！
真相14 「疑似癌理論」是馬後炮
真相15 癌癥不管治療與否，會痛的時候就是會痛
真相16 「癌癥基準因國傢而異」是理所當然的現象
真相17 有些癌癥要加以「監視」，不能隻是「擱置」
真相18 從「是否對抗疾病」到「如何與疾病相處」
真相19 應該追求的是提高勝算的「相處方式」
真相20 第一次治療就會決定命運
真相21 邁嚮「癌癥乾細胞療法」的時代
真相22 癌癥患者不一定會死於癌癥
真相23 放射綫治療也是選項之一
真相24 「免疫療法」是未知數
真相25 有時也會被「守衛」背叛
第4章 抗癌藥物的真相
真相26 以毒攻毒
真相27 在不遠的將來，分子標靶藥物將成為主角
真相28 抗癌藥物可發揮效用與束手無策的癌癥
真相29 一切從安寜療護開始
真相30 雖說是「量身訂做」，但預測終究是預測
真相31 不用因為腫瘤指標的短暫變化而高興或悲傷
真相32 猶豫不決時，暫時休息一下也無妨
真相33 比起「要做或不做」，更重要的是「何時停止」
第5章 今天開始就能改善的生活習慣
真相34 生活習慣病並非老化現象
真相35 隻要有生活習慣病，就更容易罹患癌癥或失智癥
真相36 「喜歡油膩食物」果然危險－－脂肪成癮會引發糖尿病與癌癥
真相37 適度飲酒、適度刺激更能長壽
真相38 現代人沒有「空腹」的時段－－週末斷食、微斷食的建議
真相39 飲水，適量就好
真相40 不可能有「驟然而逝」
第6章 保有「生命尊嚴」的祕訣
真相41 不到最後就不知道「餘命」有多久
真相42 比起「末期」的定義，溝通對話更為重要
真相43 也可以選擇「在傢臨終」
真相44 單身者，或傢人同為老人或失智者，都可進行居傢療護
真相45 醫療全是維生治療
真相46 「生前預囑」是生命的遺言
真相47 所謂平穩善終就是「等待」
真相48 死亡不是彆人的事，死亡近在眼前
結語
圖書序言
日本人為何否定癌癥醫療？
很清楚的，長尾醫師齣版這本書的主要目的，就是要反駁日本書店中成疊堆放的，主張擱置癌癥，或不要被醫師殺死的書。
首先，我們必須探討，日本社會為什麼會有這種否定癌癥醫療的現象？因為日本人認真、一闆一眼的民族性，過去日本在基礎醫學的研究，以及醫療技術和儀器的研發上，確實有不錯的錶現。也因此，在颱灣，很多人都誤以為日本是個醫療的先進國傢，但是，事實並非如此。尤其在臨床醫療方麵，日本的醫療形態普遍還停留在治療疾病，尚未進化到照護全人的階段，就如長尾醫師在書中提到的，日本的醫療和颱灣一樣，不重視一般醫學的訓練，一般內科醫師人數不足，多數是隻診治單一器官的專科醫師，他們不花時間做全人的評估。此外，因為醫師的看診量是紐約醫師的十倍，這也造成病人「等待三小時，看診三分鍾」的情形。在這樣的醫療文化下，醫師沒有聆聽病人心聲的習慣，三分鍾時間隻夠開立處方及檢查單，頭痛醫頭，腳痛醫腳，進而讓日本病人養成瞭和颱灣病人一樣的習性，喜歡吃藥、做檢查。
若病人隻為瞭傷風感冒、腸胃不適、頭痛、腰酸等小毛病就看醫師，而醫師也隻是開些癥狀治療的藥或安慰劑，做一些可有可無的檢查，這顯然是醫療資源的浪費，但病人卻感到滿意。這就是為什麼日本及颱灣人民對健保滿意度極高，但健保製度卻不斷麵臨破産危機。
然而，若病人罹患的是如癌癥等的復雜疾病，「三分鍾門診」醫療形態的害處就顯現齣來瞭。不僅可能延誤癌癥的診斷，等到癥狀變得更加明顯、被診斷為癌癥後，醫師還是很難在三分鍾的門診為病人做周全的評估，當然也就不易掌握疾病的全貌，導緻誤判病人癌癥的期彆，而給瞭錯誤的治療。結果，讓病人接受瞭開刀、化學治療，甚至放射綫治療，承受一連串痛苦後，卻不見效果。在這種狀況下，癌癥往往很快就會復發，甚至全身蔓延，更可能在整個治療過程中的任何一個環節，因為照護不周，引起開刀或化學治療的併發癥，加速病人的死亡。一如書中提到的例子，勘三郎先生在手術後六天，便因吸入性肺炎導緻死亡。
我認為，正確的癌癥醫療必須是團隊醫療，並依據不同癌癥、不同期彆，巧妙的將手術、化學治療以及放射綫治療等三種治療方法做最恰當的組閤，纔可能為病人爭取到最高的治癒機會。順序不對、時機不當、照護不周，都會影響治療結果。此外，長尾醫師也在書中提到，「放射治療所占比例，在美國是六○％，在日本隻有二五%」，而且，根據作者提齣的數據，日本的化療藥物濫用情形非常嚴重，「日本人口的數量不到全世界的二%，抗癌藥物的使用量卻占全世界的二五%」。可見，日本癌癥醫療至今尚未真正上軌道。
根據上述，我們不難想像，在日本，多數癌癥病人必定沒有獲得正確的癌癥療護，尤其是抗癌藥物的超量使用，不但會給病人帶來痛苦的副作用，更容易造成病人免疫力降低，因感染而導緻敗血癥。當這樣的案例一再發生時，自然而然就會給社會大眾一種癌癥治療隻會帶來痛苦和死亡的不良印象，也纔會有人齣書告誡病人，得瞭癌癥不要接受癌癥醫療，不要被醫師害死。
在二十一世紀的今天，隻要發現的時機不要太晚，在優良癌癥醫療團隊的照護下，多數癌癥的治癒機率都可達七、八成以上。因此，得瞭癌癥卻不加以治療，絶對是不智的選擇。重點是，如何找到專業又細心的癌癥醫療團隊，一個專業的醫療團隊必須有能力提供全人、全傢、全程、全方位，且身心靈兼顧的癌癥療護。他們不但會設法為每位病人爭取最高的治癒機會，當病人的病程走到無法逆轉的時間點，也能用心陪伴，讓病人有尊嚴的、不痛苦的、無憾的走完生命最後的旅程，而不是不顧一切，一味治療到最後一天。因為癌癥醫療的整個過程是協助病人麵對癌癥，而不是嚮癌癥宣戰。
和信治癌中心醫院院長 黃達夫
作者序
近來，由醫師撰寫的「否定醫療」的書籍相當暢銷。
由於是醫師本人直指醫療的問題點與無力之處，讓人感覺很新鮮，再加上這類書籍的確提及瞭過去極少被討論的議題，就這一層意義來說，這些書也是有其價值。此外，正因為一般大眾對醫療有著根深柢固的不信任感與不滿，這類書籍纔會獲得支持。
然而，對大部分讀者來說，他們或許仍然會懷疑「這些書裏寫的都是真的嗎？」
在否定醫療的書籍裏，齣現瞭如下的說法。
癌癥沒有所謂的早期發現、早期治療
能夠早期發現、早期治療的癌癥，根本就不是癌癥
對大部分癌癥來說，手術都沒用
抗癌藥物無法治療癌癥，也無法延長性命
癌癥帶來的痛苦多半是因為治療
麵對癌癥，置之不理是最好的方法
血糖、血壓和膽固醇的數值高一點無所謂
如何？相信各位對這些新穎的論點都感到十分驚訝。
這些論點中，雖然有一部分道齣瞭真相，但也有很多主張，明顯與事實背道而馳。許多醫師雖然發現瞭這個狀況，卻刻意不加反駁。
但我真切的希望患者知道正確資訊。因為，有些堪稱此類書籍「副作用」的弊端，已經開始齣現在我每天的診療工作中瞭。
拒絕治療的患者們
前幾天，我碰到一位透過胃鏡檢查，發現早期胃癌的患者。他的癌癥還不算嚴重，隻要以手術切除癌細胞，就能確實治癒。然而，這位患者卻拒絕接受手術，他的理由是「因為書上說，不要動手術比較好」。
此外，我也遇過一位四十幾歲的患者，他在動過大腸癌手術後，發現癌細胞轉移到肝髒。開始進行抗癌藥物治療後，因為讀瞭這類書，決定放棄標準治療，轉而接受一次高達一百萬日圓的免疫治療。主治醫師好不容易想齣對他而言最佳的治療方式，並循序漸進的執行療程，在此時硬生生的中斷瞭，這樣的行為究竟意義何在？這位患者為瞭尋求第二意見，想知道其他醫師對他的選擇有什麼看法，來到我的診所。我隻能告訴他：「我認為你最好馬上迴去找你的主治醫師，重新開始治療。」
就算是生活習慣病也一樣。有人明明血壓已經高到二五○mm Hg，也齣現頭暈的癥狀，卻還是拒絕使用降壓藥，他的理由是「我在書上讀到，不能降低血壓」。也有人明明膽固醇指數異常偏高，在頸動脈超音波檢查中，明顯觀察到血管已經堵塞，換句話說，動脈硬化的狀況正在惡化，卻還是拒絕用藥。甚至，名為糖化血色素（hemoglobin A1c，HbA1c）的血糖值指標已經超過一二％（正常不會超過五．六％），也還是有人拒絕用藥。
迷途的患者
這些人無疑是自己剝奪瞭治療疾病的機會。
當然，依年齡和疾病嚴重程度的不同，有時不治療也是一種選擇。對於高齡者臨終期的維生治療，我本來就是持反對意見。然而，看到明明還算年輕（就算是六、 七十歲，若以平均壽命來看，還有很長的時間可活）、有機會痊癒的患者，因為錯誤資訊而拒絕治療時，不禁覺得他們「真的很可憐」。
而且，如果他們真心滿意這個選擇那倒也罷，但會來到我的診所，就代錶他們仍舊心懷不安。錯誤的資訊製造齣許多迷途的患者，就算他們因為看瞭書，命運就此改變，或是繞瞭遠路，作者也不會擔負任何責任。
再者，這對每天認真看診的第一綫醫師而言，其實也造成瞭負麵影響。在有限的診療時間內，明明有很多重要的話要說，但患者卻不斷詢問從書中獲得的資訊，讓醫師不得不擠齣時間說明，實在非常可惜。
癌癥始於開業醫，終於開業醫
我由衷希望患者要更聰明一點。
如今，關於醫療的各種資訊氾濫成災，醫師實在很難在日常的診療中，一一迴答這些問題。因此，我希望患者能夠獨立判斷、思考。
引人矚目的否定醫療書籍中，有許多論點都非常極端，無法套用在每個人身上，甚至可以說，不能套用的比例比較高，因此，纔會齣現嚴重的負麵影響，堪稱這些書籍的「副作用」。於是，我決定齣版本書，希望透過此書，傳達正確資訊，幫助患者做齣正確判斷。
我以受僱醫的身分在醫院服務瞭十一年，之後在兵庫縣尼崎市開業，至今已經邁入第十九年。截至目前為止，曾以受僱醫身分陪伴五百位患者，以開業醫身分陪伴七百位患者，在傢中走完人生最後一程。
正因為我是一個「什麼病都看」，有大量實際看診經驗的醫師，所以纔能在這本書裏，寫齣很多隻有什麼病都看的醫師纔寫得齣來的內容。
說到開業醫，或許很多人的印象都停留在隻看感冒、生活習慣病等的醫師。但是在每天的診療中，開業醫常常會發現早期癌癥，也為在大學附設醫院接受抗癌藥物治療的人提供協助、支援抗癌藥物治療後的居傢療養，所以實際上也會接觸大量的癌癥病例，就算說「癌癥這種疾病，始於開業醫，終於開業醫」也不為過。
擔任受僱醫期間，我曾經用內視鏡摘除胃癌、大腸癌的癌細胞，也曾經參與抗癌藥物的治療。
多數的醫師，如果是外科醫師，就隻會接觸手術，如果是腫瘤科醫師，就隻會接觸到抗癌藥物治療，都隻看到患者與病魔纏鬥的一部分而已。
但我身為一個開業醫，卻是一直親眼看到故事落幕為止。正因為我知道結局，所以更能迴顧選擇的好與壞。而且，我是從受僱醫與開業醫雙方麵的經驗來觀察故事的來龍去脈，能理解很多隻有單一經驗者無法理解的事。
此外，當身處大學附設醫院或癌癥專門醫院等，呈金字塔結構的世界時，有很多話是想說卻不能說的，但我並沒有這樣的顧慮和包袱，所以，覺得「奇怪」的事都能直言不諱。
不管是癌癥，或其他疾病，我都希望患者能夠有智慧的和它們相處。
在這種時候，並沒有一個「如果得瞭癌癥，就應該這樣做」的萬能解答。答案隨時會因為患者的年齡、疾病狀態，或本人的想法而有所改變。
正因為如此，我纔由衷希望身為患者的你，要變得更聰明。
若本書能助各位一臂之力，我將備感榮幸。
圖書試讀
用戶評價
《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書的齣現，對於我來說，就像在茫茫大海中找到瞭一張藏寶圖。我一直覺得，我們在麵對健康問題的時候，常常會被一些“權威”的聲音所裹挾，而忽略瞭自己身體發齣的信號。我希望這本書能夠教會我如何傾聽自己身體的聲音，如何去解讀那些微妙的信號，而不是等到問題已經嚴重到無法忽視的時候纔去采取行動。我尤其關注書中是否會提供一些關於“如何識彆和評估新興醫療技術”的指導。現在科學技術發展很快，層齣不窮的新技術、新療法，讓人眼花繚亂。如何在其中辨彆齣真正有益的，避免被一些不成熟的技術所傷害，我覺得非常重要。這本書的副標題“幫你找迴醫療自主權”，讓我看到瞭希望。我希望它能夠賦予我力量，讓我不再害怕去看醫生，不再害怕去瞭解自己的病情，而是能夠帶著自信和理性，去麵對所有的醫療挑戰。我會特彆關注書中是否會有一些關於“如何處理醫療糾紛”或者“如何尋求二次意見”的內容。這些都是我們在實際生活中可能會遇到的問題，如果能夠提前有所瞭解，也能夠讓我們在遇到睏境時，更加從容。
评分拿到《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，我首先感受到的是一種責任感。這本書似乎在提醒我們，健康不是醫院的專利，也不是醫生單方麵的責任，而是我們每個人都需要積極參與的過程。我希望這本書能夠幫助我打破一些根深蒂固的舊觀念，比如“醫生的決定就是最後的決定”、“病人隻能聽話”等等。我特彆想知道，書中是否會提供一些關於“如何看待和處理醫療風險”的分析。任何醫療手段都有其風險，如何理解這些風險，如何做齣權衡，我覺得是每個人都需要學習的。另外，我也很想知道，書中是否會分享一些關於“如何為自己和傢人選擇閤適的醫療機構和醫生”的經驗。在颱灣，選擇一傢可靠的醫療機構，找一位值得信賴的醫生，並不是一件容易的事情。如果這本書能提供一些實際的指導，那將非常有價值。我希望它能讓我變得更加自信，更加有底氣，能夠與醫療體係進行更有效的互動，最終實現真正的醫療自主。
评分拿到《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，老實說，我一開始抱著既期待又有點懷疑的心情。畢竟，現在的醫療信息太爆炸瞭，真真假假，常常讓人不知所措，一不小心就被一些似是而非的說法牽著鼻子走，甚至對一些“專傢”的言論深信不疑，然後付齣瞭不小的代價。我身邊就有朋友，為瞭追求所謂的“健康秘訣”，花瞭錢不說，身體狀況反而越來越糟。所以，這本書的副標題“幫你找迴醫療自主權”，真的戳中瞭我的痛點。我希望這本書能夠給我一些實際的指導，讓我能夠分辨那些混淆視聽的信息，不至於再被動地接受，而是能夠真正地理解自己的身體，做齣最適閤自己的選擇。當然，我也知道，醫療這件事非常復雜，不可能一本書就解決所有問題，但如果能讓我少走一些彎路，少掉進一些陷阱，就已經很值得瞭。我特彆關注的是，這本書會不會提供一些具體的案例分析，或者是一些簡單易懂的辨彆方法。畢竟，理論說再多，如果不能落地，對我們普通人來說，意義也不大。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友，用接地氣的方式，告訴我一些在看醫生、聽取醫療建議時需要注意的細節，以及如何與醫療專業人士進行更有效的溝通。這對於我們這些非醫學背景的人來說，是非常重要的。我期望這本書能幫助我建立起一種更積極、更主動的醫療觀，不再僅僅是病瞭纔去求醫，而是能夠在日常生活中就懂得如何更好地維護自己的健康，並且在麵對疾病時，能夠有底氣地與醫生討論治療方案，而不是被動地接受一切。
评分翻開《48個真相，幫你找迴醫療自主權》，我立刻被它務實的風格吸引瞭。這本書沒有那些花哨的理論，而是直接切入我們普通人最關心的問題。我一直覺得，在颱灣，我們對醫療的理解，很多時候還停留在“聽醫生就好”的階段。這種觀念，固然有其曆史原因，但隨著時代的發展，我們越來越需要一種新的認知模式。我希望這本書能夠幫助我建立起一種“自我賦權”的醫療觀。我特彆想知道，書中會不會分享一些關於“如何與醫生進行有效溝通”的實用技巧。很多時候，我們因為緊張、害怕，或者不知道如何錶達，導緻醫生無法 fully understand我們的狀況，從而影響到治療方案的製定。如果這本書能提供一些具體的溝通模闆或者話術，那將對我非常有幫助。另外，我也很想知道，書中會不會探討一些關於“自然療法”和“傳統醫學”與現代醫學的融閤問題。在颱灣，很多人對中醫、食療等有一定的認知，如何將這些與現代醫學相結閤，做齣最適閤自己的選擇，我覺得是一個值得深入探討的話題。這本書的齣現，讓我看到瞭改變的可能性，希望它能讓我從一個被動的醫療接受者，轉變為一個積極主動的健康管理者。
评分《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書的封麵設計，第一眼看過去就給人一種冷靜、理性的感覺，沒有那種誇張的字體或是過於鮮艷的色彩，這讓我覺得作者在內容上應該也是比較務實的。我一直覺得，我們在麵對醫療問題時，常常會因為恐懼、焦慮，或是信息不對稱，而失去冷靜判斷的能力。有時候，即使我們心存疑慮，但因為對方是醫生，或者是一些所謂的“權威”，我們就不敢多問，不敢質疑，最後隻能全盤接受。我希望這本書能夠打破這種僵局，教會我們如何帶著批判性思維去看待醫療信息，如何識彆那些可能帶有誤導性的說法。我尤其想知道，書中會不會討論一些常見的醫療誤區，比如一些過度治療的案例，或者是一些被誇大的“神奇療法”。這些信息在我們日常生活中接觸到的概率非常高，如果能夠通過這本書得到清晰的辨彆，那對我來說，簡直是福音。我也會特彆關注書中是否提供瞭一些實際操作的技巧，比如在就醫前如何準備問題清單，或者在與醫生溝通時，如何清晰地錶達自己的擔憂和需求。我覺得，很多時候，溝通的順暢與否，直接影響到後續的治療效果。如果這本書能在這方麵提供一些實用的建議，那將非常有價值。我希望它能讓我從一個被動的患者，轉變為一個能夠積極參與到自身健康管理中的個體。
评分《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，就像一本“自救手冊”，讓我看到瞭擺脫醫療被動性的希望。我一直覺得，在颱灣，我們對於醫療的理解，往往是碎片化的，缺乏一個整體性的視角。我希望這本書能夠提供一個係統的框架，幫助我理解醫療的各個方麵，並在此基礎上，建立起自己的判斷能力。我特彆關注書中是否會探討一些關於“心理健康與身體健康的關係”的內容。很多時候，我們的身體不適，可能與心理壓力、情緒問題有關。如果這本書能夠在這方麵提供一些指導，那將非常有意義。另外，我也很想知道，書中是否會提供一些關於“如何應對慢性病的長期管理”的建議。慢性病在我們生活中越來越普遍，如何與慢性病和諧共處，並保持良好的生活質量，是很多人都麵臨的挑戰。我希望這本書能夠給我提供一些實用的工具和方法，讓我能夠更好地管理自己的健康，不再感到無助和迷茫。這本書的齣現，讓我看到瞭改變的可能性，希望它能夠真正地 empowering 我們每一個人。
评分坦白說，拿到《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，我的第一反應是，終於有人願意把醫療這潭“深水”裏麵的東西，用我們普通人能懂的方式講明白瞭。想想看，我們平時接觸的醫療信息，要麼是醫生口中專業的術語，要麼是網絡上充斥著各種真假難辨的“偏方”和“奇跡療法”。這兩者之間，似乎存在著巨大的鴻溝，而我們普通人，就夾在這中間，無所適從。我希望這本書能夠成為一座橋梁，連接起我們與醫療科學之間的距離。我特彆期待書中能有一些關於“如何閱讀醫學報告”、“如何理解檢查結果”之類的實用內容。很多時候，我們拿到一疊厚厚的報告，上麵密密麻麻的數字和專業詞匯，看得我們頭暈眼花，根本不知道自己的身體到底齣瞭什麼問題。如果這本書能教我們一些基本的方法，讓我們能夠看懂一些關鍵的信息，那將極大地增強我們的信心。另外，我也很想知道，書中會不會探討一些關於“知情同意”的議題。在我們接受一些治療方案的時候，是否真正地瞭解瞭其風險和收益？是否真的有選擇的權利？這些都是我一直很關心的問題。這本書的齣現，讓我看到瞭希望，希望它能給予我力量，讓我不再是那個任人擺布的病人，而是能夠掌握自己身體命運的主人。
评分《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，光是書名就足以讓人産生共鳴。在颱灣，我們常常會在親友間聽到各種關於醫療的討論，有人分享成功的經驗，有人訴說不幸的遭遇。這些信息，真假難辨，常常讓我們感到無所適從。我希望這本書能夠提供一個清晰的框架，幫助我們理清思路，做齣更明智的判斷。我特彆關注書中是否會提供一些關於“如何識彆和應對醫療誤導信息”的技巧。網絡上充斥著各種“神醫”、“秘方”，它們常常以煽動性的語言，吸引人們的注意力。如果這本書能教我們如何辨彆這些信息，那將極大地保護我們的健康和財産。另外，我也很想知道，書中是否會探討一些關於“預防醫學”和“健康生活方式”的重要性。很多時候，我們等到生病瞭纔去尋求治療，而忽略瞭預防的重要性。如果這本書能夠讓我們在日常生活中就懂得如何去預防疾病，那將是這本書最大的價值。我希望它能讓我變得更加理性、更加獨立，能夠為自己的健康負責，不再輕易被外界的信息所左右。
评分拿到《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書，我迫不及待地翻開瞭。首先映入眼簾的，是作者用非常平實的語言，闡述瞭醫療自主權的重要性。這一點，我覺得非常關鍵。在過去的觀念裏，病人往往是弱勢的，醫生是權威的，我們習慣於被動接受。但是，隨著醫學的進步，信息渠道的多元化，我們越來越意識到，自己纔是自己身體的“CEO”。我希望這本書能夠幫助我建立起這種“CEO”的心態，讓我能夠主動地去瞭解、去思考、去選擇。我尤其想知道，書中是否會提供一些關於“如何與醫生建立信任但又不失警惕的閤作關係”的建議。這是一種藝術，既要尊重專業，又要保留自己的判斷。如何掌握這個度，我覺得是很多颱灣讀者都非常關心的。另外，書中會不會涉及到一些關於“醫療保險”和“醫療費用”的探討？畢竟，醫療費用在颱灣也是一個不小的負擔，瞭解如何在有限的資源下，做齣最優的醫療選擇，也非常重要。我希望這本書能給我一些 practical的 tips，讓我能夠更有效地利用現有的醫療資源，同時避免不必要的開銷。這本書的價值，不僅僅在於提供知識，更在於能夠改變我們看待醫療的態度，讓我們從被動接受者，轉變為積極的參與者，最終實現真正的醫療自主。
评分《48個真相，幫你找迴醫療自主權》這本書名，一開始就引起瞭我的注意。因為在颱灣，我們確實常常會麵臨“不知道該信誰”的睏境。一方麵，我們尊重專業的醫療人員，但另一方麵，聽到太多關於過度醫療、不當治療的新聞，又讓人不得不心生警惕。我希望這本書能夠提供一個相對中立、客觀的視角，幫助我們理解醫療的復雜性，並在此基礎上，教會我們如何做齣更明智的判斷。我特彆想知道，書中是否會分享一些關於“如何選擇適閤自己的醫療方式”的原則。比如，對於一些慢性病，是選擇藥物治療，還是生活方式的調整？對於一些非主流的療法，我們應該如何去評估其科學性和安全性？這些都是我在日常生活中會遇到的實際問題。我希望這本書能提供一些清晰的思路，讓我不再感到迷茫。此外，我也會關注書中是否會探討一些關於“醫療倫理”和“患者權利”的內容。瞭解自己的權利，纔能更好地維護自己的權益。這本書的齣現，對於那些在醫療信息洪流中感到不知所措的讀者來說，無疑是一盞指路明燈。我希望它能讓我變得更加理性、更加有主見，不再盲目地聽信讒言，而是能夠基於科學的認知，為自己的健康做齣最佳的決策。
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