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　　本书针对日常小病小痛，介绍18个千古流传的名方，
　　用轻松易明的语言，详解病症成因和相关治疗保健方法。
　　助你轻松摆脱常见病，拥有健康好身体！

作者简介

吴圣贤

　　医学博士，师从中医大家王永炎院士，现任北京中医药大学东直门医院科研处副处长、临床研究中心主任，主要从事心脑血管疾病中医药临床治疗和研究。

　　擅长头痛、眩晕、中风、失眠、高脂血症、冠心病等疾病的治疗，并具有丰富的临床应用经验，取得显着的临床疗效。

前言..................................................................3
胃酸妙方左金丸...................9
一、胃酸的由来..............................................10
二、胃酸妙方左金丸.......................................11
三、主治症状..................................................12
四、匠心独运话配伍.......................................13
五、推荐用法..................................................14
六、如何增加疗效...........................................14
七、胃寒明显怎么办.......................................15
八、胃痛明显怎么办.......................................15
九、胁痛明显怎么办.......................................16
十、注意事项..................................................16
十一、养生小窍门...........................................16

柔筋妙方芍药甘草汤..........17
一、小腿抽筋的原因.......................................18
二、柔筋妙方芍药甘草汤................................18
三、如何增加疗效...........................................20
四、应急办法..................................................21
五、日常调养..................................................21
六、腹痛怎么办..............................................22
七、偏头痛怎么办...........................................23
八、注意事项..................................................24
九、养生小窍门..............................................24

痞满妙方枳朮丸.................25
一、什么是痞满..............................................26
二、痞满妙方枳朮丸.......................................26
三、匠心独运话配伍.......................................27
四、典型病例..................................................27
五、推荐用法..................................................28
六、如何增加疗效...........................................29
七、日常调养..................................................29
八、兼有便秘怎么办.......................................29
九、消化不良明显怎么办................................31
十、注意事项..................................................31
十一、养生小窍门...........................................32

美尼尔（眩晕）妙方泽泻汤...33
一、什么是美尼尔氏病...................................34
二、美尼尔妙方泽泻汤...................................34
三、匠心独运话配伍.......................................35
四、典型病例..................................................36
五、推荐用法..................................................36
六、如何增加疗效...........................................36
七、日常调养..................................................38
八、调养过程中眩晕发作怎么办.....................38
九、恶心呕吐明显怎么办................................39
十、注意事项..................................................39
十一、养生小窍门...........................................40

神经衰弱妙方百合地黄汤.... 41
一、什么是百合病...........................................42
二、神经衰弱妙方百合地黄汤.........................42
三、匠心独运话配伍.......................................43
四、典型病例..................................................45
五、推荐用法..................................................45
六、如何增加疗效...........................................46
七、日常调养..................................................47
八、兼有心悸怎么办.......................................47
九、头脑昏沉明显怎么办................................48
十、注意事项..................................................49
十一、养生小窍门...........................................49

暖胃妙方良附丸.................51
一、什么是寒凝气滞.......................................52
二、暖胃妙方良附丸.......................................52
三、匠心独运话配伍.......................................53
四、典型病例..................................................53
五、推荐用法..................................................54
六、如何增加疗效...........................................54
七、日常调养..................................................55
八、合併消化性溃疡怎么办............................55
九、胃胀明显怎么办.......................................57
十、养生小窍门..............................................58

更年期妙方二至丸..............59
一、什么是更年期...........................................60
二、男性也有更年期吗...................................61
三、更年期妙方二至丸...................................61
四、匠心独运话配伍.......................................63
五、典型病例..................................................63
六、推荐用法..................................................64
七、如何增加疗效...........................................64
八、日常调养..................................................65
九、出汗过多怎么办.......................................66
十、过早闭经怎么办.......................................67
十一、养生小窍门...........................................68

安神妙方交泰丸.................69
一、关于失眠..................................................70
二、失眠与中医..............................................70
三、安神妙方交泰丸.......................................71
四、匠心独运话配伍.......................................72
五、典型病例..................................................73
六、推荐用法..................................................73
七、如何增加疗效...........................................74
八、日常调养..................................................75
九、更年期失眠怎么办...................................75
十、失眠有噩梦怎么办...................................77
十一、养生小窍门...........................................78

明目妙方杞菊丸.................79
一、视力减退的原因.......................................80
二、明目妙方杞菊丸.......................................80
三、匠心独运话配伍.......................................81
四、典型病例..................................................82
五、肝应春令..................................................82
六、推荐用法..................................................84
七、如何增加疗效...........................................84
八、养肝第一良方「逍遥散」.........................84
九、简单茶饮之菊花龙井茶............................86
十、简单茶饮之明目石斛茶............................87
十一、养生小窍门...........................................88

祛湿妙方二妙散.................89
一、什么是湿热..............................................90
二、祛湿妙方二妙散.......................................90
三、匠心独运话配伍.......................................91
四、典型病例..................................................92
五、推荐用法..................................................92
六、如何增加疗效...........................................93
七、日常调养..................................................93
八、兼有胸腹胀满怎么办................................94
九、伴有关节疼痛怎么办................................95
十、注意事项..................................................95
十一、养生小窍门...........................................96

尿频妙方水陆二仙丹..........97
一、什么是尿频..............................................98
二、尿频妙方水陆二仙丹................................98
三、匠心独运话配伍.......................................99
四、典型病例..................................................99
五、推荐用法..................................................99
六、如何增加疗效.........................................100
七、日常调养................................................100
八、兼有失眠怎么办.....................................101
九、兼有便秘怎么办.....................................103
十、注意事项................................................104
十一、养生小窍门.........................................104

胁痛妙方金铃子散............105
一、什么是胁痛............................................106
二、胁痛妙方金铃子散.................................106
三、匠心独运话配伍.....................................107
四、典型病例................................................107
五、推荐用法................................................107
六、如何增加疗效.........................................108
七、日常调养................................................109
八、兼有便秘怎么办.....................................109__
九、恶心反酸怎么办.....................................109
十、注意事项................................................110
十一、养生小窍门.........................................110

头痛妙方大川芎丸............111
一、偏头痛古称「头风」..............................112
二、刘完素与大川芎丸.................................112
三、匠心独运话配伍.....................................113
四、减少头痛反覆发作，关键在养血柔肝.....114
五、「散偏汤」送服大川芎丸，一剂止痛.....117
六、巧解酒后头痛.........................................118
七、性爱头痛怎么办.....................................120
八、颈源性头痛怎么办.................................121
九、经行头痛怎么办.....................................122
十、三叉神经痛............................................123
十一、养生小窍门.........................................124

润肺妙方二冬膏...............125
一、中医如何认识咳嗽.................................126
二、润肺妙方二冬膏.....................................126
三、匠心独运话配伍.....................................127
四、典型病例................................................127
五、推荐用法................................................128
六、主治症状................................................128
七、日常调养................................................128
八、感冒后咳嗽不癒怎么办..........................129
九、老慢支咳嗽痰少怎么办..........................130
十、注意事项................................................131
十一、养生小窍门.........................................132

稳压妙方天麻杜仲茶........133
一、正确认识高血压.....................................134
二、稳压妙方天麻杜仲茶..............................134
三、匠心独运话配伍.....................................135
四、典型病例................................................136
五、推荐用法................................................136
六、主治症状要认清.....................................137
七、日常调养................................................137
八、Ⅰ级高血压的机会.................................138
九、舒张压为什么降不下来..........................140
十、注意事项................................................143
十一、养生小窍门.........................................144

调脂妙方丹参荷叶茶........145
一、正确认识高脂血症.................................146
二、调脂妙方丹参荷叶茶..............................147
三、匠心独运话配伍.....................................148
四、典型病例................................................148
五、推荐用法................................................149
六、主治症状要认清.....................................149
七、日常调养................................................149
八、更简单的荷叶茶.....................................150
九、伴有高敏C- 反应蛋白升高.....................152
十、美味降脂茶............................................153
十一、养生小窍门.........................................154

头晕妙方天麻三七散........155
一、五十多种疾病可以引起头晕...................156
二、头晕妙方天麻三七散..............................156
三、匠心独运话配伍.....................................157
四、典型病例................................................158
五、推荐用法................................................158
六、主治症状要认清.....................................159
七、无痰不作眩——程钟龄头晕妙方「半夏白朮天麻汤」....159
八、无风不作眩——肝阳头晕妙方「天麻钩藤饮」....161
九、无虚不作眩——气虚头晕妙方「补中益气汤」....162
十、无虚不作眩——肾虚头晕妙方「六味地黄汤」....163

腰痛妙方三七土鼈散........165
一、腰痛很常见，但也很复杂.......................166
二、腰痛妙方「三七土 散」.......................166
三、匠心独运话配伍.....................................167
四、典型病例................................................167
五、推荐用法................................................168
六、瘀血腰痛怎么办.....................................169
七、肾虚腰痛怎么办.....................................171
八、气虚腰痛怎么办.....................................172
九、寒湿腰痛怎么办.....................................174
十、注意事项................................................175
十一、养生小窍门.........................................176

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