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• 女性成长
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• 思维模式
• 影响力

　　女人的生命底层常有许多不明朗的唿唤，因为传统价值观早已让女人学会隐藏自己、埋没自己，也怨叹自己。

　　如今，新世纪来临，不少的女人努力挣脱男性的角度看自己，不再只顾着父亲、丈夫、儿子、男同事的感觉，女人终于学会看到自己的存在。

　　女人知道要先爱自己再爱家人，生命才会平衡；女人也终于弄懂要享受工作的成就感,就要先看重自己、启发自己、栽培自己。

　　关键是——在一路寻寻觅觅的过程，难免招来了异样的眼神，招来了自我矛盾的挣扎。小树苗要破土而出、蝴蝶要破茧而出、小鸡要啄壳而出，不都要来点勇气、来点努力、来点鼓励吗?

　　「用女人的方式赢一生」就是一本支持女人全方位成长的书，做女人不要再怪罪别人，不要再找借口，这个人生怎么过，自己是责无旁贷的。

　　吴娟瑜智慧分享

　　两性之间─在「竞合时代」里，女人和男人在职场上有着微妙的关系。女人唯有採取「自尊自重」的工作态度，自然就会赢得职场一片天了。

　　婆媳之间—现代婆媳关系不再是「你听我说」的模式，新一代婆媳需放彼此自由，并且共同成长。
　　夫妻之间—丈夫需要让出时间和空间，看重老婆是个独立个体，老婆的美丽和智慧是来自天天都在成长中......
　　亲子之间—让孩子从小尊重妈妈是一个「人」，妈妈除了家庭，还有好大的世界要去探寻、去挖宝。

　　自我成长—从一个「女孩」，到「女人」，到「人」，到「做自己」，女人一直在学习如何拿捏，如何取舍；人生的有趣就是不断地自我探索，人生的可爱就是每天发现一个「全新的自己」。

　　让妳一生受用的处世之道，
　　了解各种关系的转运法则，
　　吴娟瑜教妳这一生~活而无憾

《智谋与魅影：历史长河中的女性力量》 一部洞察权力、策略与人性的深度非虚构作品 引言：被沉默的声音，被低估的力量 千百年来，历史的书写往往聚焦于那些手握刀剑、身居庙堂的男性身影。然而，在那些宏大叙事的阴影之下，总有这样一群女性，她们或许没有直接执掌军队或朝堂，却以其独特的智慧、敏锐的洞察力和深沉的韧性，在历史的进程中刻下了不可磨灭的印记。她们是宫廷中的智囊、幕后的推手、家族的支柱，更是变革浪潮中的暗流。 《智谋与魅影：历史长河中的女性力量》并非一部简单的女性传记合集，而是一次深入骨髓的社会学与历史学交叉研究。本书旨在剥开历史的层层迷雾，聚焦于那些通过非传统途径影响甚至主导历史走向的女性群体，剖析她们所处的时代背景、面临的结构性困境，以及她们所采用的策略和手段。本书将从宏观的权力结构分析，到微观的个人决策博弈，全面展现女性力量在特定历史情境下的运作机制。 第一部分：结构下的生存艺术——古代宫廷的权力博弈 本部分将聚焦于古代封建王朝的深宫之中，探讨女性如何在受限的政治空间内，构建和运用属于自己的权力网络。 第一章：礼制藩篱与个体突围 古代的宗法礼制如同坚固的城墙，将女性的政治参与限制在“内廷”范围。本章将详细分析这些制度是如何固化性别角色的，并着重探讨在这些约束下，那些杰出的女性如何利用教育、文化修养以及对人性的深刻理解，完成了个体意志的初步突围。我们将以汉代的吕后、唐代的武则天（重点分析其早期策略而非称帝本身）为例，考察她们如何将传统赋予的“贤内助”或“后宫之主”的角色，转化为有效的政治筹码。 第二章：信息流动的秘密通道 在缺乏现代通讯手段的时代，信息即是生命线。宫廷内部的信息流向往往比朝堂之上更加复杂和隐秘。本章将深入剖析古代后宫、命妇群体如何建立起一套高效的情报搜集与传递系统。这包括对仆从、宦官、外戚以及其他女性亲属的有效管理与利用。我们将详细解读某一特定历史时期（如明清两代）的宫廷信函、谕旨的遣词造句，从中捕捉潜藏的权力信号和潜在的联盟动向。 第三章：美学符号的政治效用 服饰、礼仪、甚至艺术鉴赏能力，在古代的权力场域中，绝非单纯的个人爱好。本章探讨女性如何将“美学”转化为一种强大的政治工具。通过对特定服饰规制的变化、礼仪冲突的分析，揭示女性群体如何通过非语言的符号系统来巩固地位、表达不满或释放善意。例如，某一时期后宫的妆容和色彩选择，如何反映出皇帝对特定派系的态度倾斜。 第二部分：家族的脊梁——士族与商贾中的女性中枢 权力并非只存在于皇权之中。在士族家庭和新兴的商贾集团内部，女性往往扮演着无可替代的“中枢”角色。 第四章：家业的无形继承者 在士族家庭中，继承权和士绅阶层的持续发展，往往依赖于女性在婚姻联姻中的斡旋和对家族财产的实际掌控。本章将通过对古代婚姻契约、嫁妆清单的细致梳理，还原女性在家族资产管理中的实际权力范围。我们将探讨，当男性受困于科举或官场失意时，女性是如何通过维护宗族信用、打点人脉关系，确保家族的“体面”得以延续的。 第五章：商贸网络中的隐形掌舵人 明清两代，尤其是在江南地区，一批杰出的女性成为商贸网络中的关键节点。她们或许不会亲自站在柜台前，但她们对钱庄的信贷审批、对重要货物周转的决策拥有最终否决权。本章将聚焦于地方志、契约文书中的蛛丝马迹，重建这些“商界夫人”或“女掌柜”的决策模型，分析她们如何利用家族间的相互信赖和地方性的金融工具来扩张财富。 第六章：文化资本的代际传承 家族的延续不仅仅是血脉的延续，更是文化资本和教育理念的传承。本章分析古代母亲和祖母，在教育下一代（尤其是对男孩的早期塑造）中，如何植入特定的价值观和政治倾向。她们如何通过私塾的设置、对子弟交往圈的选择，实际上参与了地方精英阶层的培养和巩固。 第三部分：革命的序曲与现代的抉择——近代转型的阵痛 随着晚清的到来和西风东渐，女性的活动空间从私密的家庭向公共领域扩展，其影响力也随之发生质变。 第七章：舆论场的开拓者 近代报刊杂志的兴起为女性提供了新的发声平台。本章探讨早期女知识分子和活动家如何利用新兴的媒体，从倡导女权、改革教育，逐步渗透到社会议题的讨论中。我们将对比分析不同流派女性在同一议题上（如缠足废除、婚姻自由）所采用的说服策略，揭示其语言的精妙之处。 第八章：救亡图存中的组织智慧 在民族危亡之际，许多女性将自身的能量投向了社会动员和慈善事业。本章将细致考察近代妇女组织（如救国团体、红十字会分支）的内部运作机制。这些组织在资源有限的情况下，如何建立起跨地域、跨阶层的有效动员网络，以及女性领导者如何平衡传统期待与现代目标的冲突。 第九章：从家庭到机构的权力转移 现代职业的兴起，标志着女性权力基础的结构性变化。从早期的教师、护士，到后来的社会工作者，本章分析女性如何在新兴的专业领域中，通过精湛的专业技能和高度的职业道德，迅速获得社会尊重和实际的执行权力，并以此为跳板，间接影响到政府的公共政策制定。 结语：历史的厚度与未竟的课题 本书的结论将回归到对“女性力量”定义的再审视。它并非指代某种特定的性别特质，而是指在特定历史条件和权力结构下，个体为实现目标所发展出的、高效、隐蔽而富有韧性的行动策略的总和。通过对这些历史案例的深入挖掘，我们不仅能更全面地理解历史的复杂性，也能为今日理解权力运作和群体动员提供全新的视角。本书旨在证明，无论时代如何更迭，对人性弱点和结构矛盾的精准把握，永远是成就任何宏大事业的关键基石。

作者简介

吴娟瑜

　　●国际演说家
　　演说场次已超过5000场

　　●专栏作家
　　自由时报、人间福报、星洲日报

　　●学历
　　美国印第安纳坡里斯大学应用社会学硕士

　　●着作
　　着有「爸妈的一句话，影响孩子一辈子」、「少年维特不烦恼」、「不必当母女，当好婆媳就好」、「想法改变，压力就消失了」等30多本书。

　　●终身目标
　　把好的影响分享给更多的人

　　●人生座右铭
　　做对选择比努力更重要
　
　　●嗜好
　　演说、写作、阅读、游泳、看电影、跳街舞

自序 ——— 003

第一辑│两性之间
可以停止打探我的私事了吗？ ——— 012
谁说我不能做这种工作？ ——— 017
公司的重要客户对我毛手毛脚，怎么办？ ——— 021
公司来了个外国同事，果然有Cultuer“ Shock”，
怎么办？ ——— 026
我渴望「永久的吸引力」 ——— 030
我算是谈恋爱了吗？ ——— 034
我不是男人婆！ ——— 039
「男人婆」也是女人！ ——— 043
就事论事，女人上班不要摆脸色！ ——— 047
切勿成为独来独往的OL ——— 051

第二辑│婆媳之间
为了家庭经济而努力，婆婆却不谅解，怎么办？ ——— 058
我还不想生孩子 ——— 062
我不是爱花钱 ——— 067
婆婆太溺爱孩子了，该如何是好？ ——— 071
婆婆，我不是外人啊！ ——— 075
婆婆如勐虎？ ——— 079
婆婆偏心妯娌，我心中有气！ ——— 083
奇怪？婆婆就是不疼我老公！ ——— 088
婆婆又来劝我了，我听还是不听？ ——— 092
婆婆不被公公疼爱，我要插手吗？ ——— 096

第三辑│夫妻之间
老公对于我的薪水和职位都比他高，他很不能接受，
怎么办？ ——— 102
我也不想让你成为我和婆婆之间的夹心饼 ——— 107
工作谋杀了我和老公之间的感情 ——— 112
我希望老公能和我一起分担家务…… ——— 115
女强人？小女人？ ——— 119
老公要求离婚，让我错愕万分！ ——— 124
我不想做「老板娘」！ ——— 128
为什么我回娘家照顾爸妈，老公超不爽？ ——— 132
勇于和男人互动成长 ——— 136
先分担，才有分享！　 ——— 139

第四辑│亲子之间
每天披星戴月，我从孩子的成长中缺席了 ——— 144
孩子长大了，家好空…… ——— 148
虽然我懂得不多，但我还是希望和你一起长大 ——— 151
我不是爱拿你跟别人比 ——— 155
为什么孩子老是跟我唱反调？ ——— 159
爸妈赚钱很辛苦的～ ——— 163
我老了，你会养我吗？　 ——— 167
全新的眼光看老爸 ——— 171
对孩子说狠话，我后悔了 ——— 175
我可以学到「记忆改写」吗？ ——— 179

第五辑│自我成长
雏型上班族，岂可慢飞？ ——— 186
如何甩掉职场上的「母亲」角色？ ——— 191
妳有办公室自主权 ——— 195
你有成为VIP 女性的决心？ ——— 200
「人性主管」正流行 ——— 204
职场追．赶．跑．跳．碰 ——— 209
为什么我留不住人才？ ——— 213
升迁的人，不是我？ ——— 217
我实在不想应酬 ——— 221
为自己加薪 ——— 225
换工作，新老板欢迎妳！ ——— 227
加速升迁的2 把刷子 ——— 229

自序

　　最近在演说会场，我常开心地分享：「认识老公40 年后，他终于从一个彻底的大男人变成新好男人，不但对我温柔体贴，还懂得嘘寒问暖。」

　　乍听之下，我的妇女粉丝们都忍不住地说：「哇──还要等40 年后？」

　　哈哈──我赶快解释：「我前面可以学习的对象不多，所以慢了些，你们眼前就有一个现成的人可以学，一定快多了。」

　　说说笑笑中，大家终于听明白，毛遂自荐的我「挂保证」、「绝不藏私」地，乐意提供自己一路成长过来的心路历程。

　　有本书提及：「人生智慧早就存在每个人的生命里，若愿意早早去挖掘、去体会，就可以免去受苦受难的过程。」

　　看到这个说法，我也深自反省和觉察，确实有许多历程若能更早的发现和改进，不就提早享受幸福了吗？这也是为什么写作《用女人的方式赢一生》的心意，如果能及早提供一些更具体、更有效的思维给渴望成长的女性，大家在人生道路上可以省时省力，这岂不是皆大欢喜的事吗？

　　提起我个人的成长，从身为一个「女人」，20 多岁到40多岁之间，一直处在婚姻风暴期，要离却离不掉，因为我没有本事像有些前辈，她们登高一唿，就把老公Fire 掉了。

　　我是那种犹豫不决，又拖拖拉拉的人（现在的果断明快是后天学习来的），除了常和先生吵架，孩子的教养观两人不一致，还有，我的生涯发展也不尽如意。

　　可以说，我没有做好一个「女人」的角色（女儿、妈妈、媳妇、老婆、姊姊），更别说有没有活出「人」独立个体的感觉（总觉得在职场上并没有把个人才华发挥到淋漓尽致）。

　　我发现关键因素是──我用了相当传统女性的思维和行为，正在走一个现代女性力争上游的人生路。

　　传统的女性会以婆家立场来决定自己的婚姻关系，会以老公的看法来决定自己的职场发展。还有，会以娘家几个世代以来女性的眼光（例如：妈妈、阿姨、外婆、外曾祖母……）

　　来考量自己的可能性。

　　而，现代女性，则是享受个人充份的自主性，从内在声音出发，听从潜在本能的需求，然后不断开发自我的无限性，好让自己在人格上、情感上和经济上有自在踏实的感觉。

　　这样各位可以明白中间的差异和矛盾了吧！

　　我就是夹杂在各种声音的环境中迷失了自己，我也曾经在「他要的人生」和「我要的人生」来来去去地徘徊了数年。

　　在徘徊的过程中，很自然地我把被耽误、被埋没的错误，矛头指向了周边的男人，例如：怪罪老公无法让我活出自我，怪罪男性主管压抑了我的才华，怪罪两个儿子让我在「母亲」照顾者的角色待太久……

　　说也奇妙，怪罪越多，个人成长的路就越绕越远……

　　如今，我发现，原来智慧就在身边，原来责任就在自己，当我看懂自己此生来到人世间的责任，当我逐渐发现自己的好，当我看到自己的生涯从国中老师、报社主编、电视台主编，国际训练机构讲师，再到美国唸应用社会学硕士，又从台湾的演讲拓展到华人世界各地，如今，演讲场次已经超过5000 场以上……

　　人生这样翻了好几转之后，我的生命景况才逐渐回归正途了，然而总觉得从原来的「女孩」「女人」再到成为一个真正个体的「人」，在这条路上，我待太久了。

　　如果我能再更早接受自己的角色，如果我能再早几年进到「人」的角色，如果我能更早醒悟──活出自己，看重自己，栽培自己，相信我能服务的人群一定比现在更多，接触的范围也一定更广。

　　在现实社会里，由于既定的制度、既有的环境，还有既存的限制环环相扣之下，使得女性在家庭生活、职场生态和生涯发展上，难免觉得绑手绑脚，《用女人的方式赢一生》就是提供各位如何採取刚柔并济、软硬兼施的步骤，如何不轻易让步，但也不至于咄咄逼人的原则下来成长，这才是明智之举。

　　这本书从「两性之间」、「婆媳之间」、「夫妻之间」、「亲子之间」，到「自我成长」，总共五大辑，等于做一位全方位女性所可能面临的问题都一一列举而出。同时以客观又弹性的建议，希望让阅读的妳，能轻而易举找到破茧而出的妙方。

　　在此要谢谢自由时报林南谷主编、人间福报谢碧卿主编，和星洲日报曾毓林副总编，大家总是全力支持我、信任我，让我在写作路上勇往直前，绝不放弃。

　　同时谢谢清凉音出版公司编辑团队，多年来已为我出版八辑有声作品，如今，又出版我的文字书《用女人的方式赢一生》，相知相惜多年，备受敬重，铭记在心。

　　最后，要谢谢我的家人，尤其是老公，他的「苦口婆心」，曾经是泼我的「冷水」，如今，「盆栽是泼冷水长大的」。我这个「盆栽」历经造化，也成为国际演说家，还写了30余本书，妳说这怎么能不好好谢谢他呢？

　　相信各位读者捧读之余，会看到我成长的轨迹，会看出我隐藏在文字里的生命经验，人生不就是应该互相提携、彼此造就吗？

　　祝福妳哦～～～～

可以停止打探我的私事了吗？
 
人是群聚的动物，必要时真的需要在办公室找到支持的力量，找到可以倾诉的对象。千万不要拒人于千里之外，适度的回应，循序渐进建立互动的管道，让有安全感的「自我揭露」成为在职场上成长的新开端。
 
Q：
吴老师，有一件事非常困扰我。我在一家私人企业担任会计工作，平日我是一丝不苟的人，上班就是上班，我不喜欢像有些女同事彼此搞小圈圈，又在背后论长道短。伤脑筋的是，她们最近似乎对我感兴趣，会来打探我的私事。
 
比如，她们会好奇：为什么我有交往10 年的男朋友却还不结婚？为什么大家都下班了，我还喜欢留在办公室？为什么很少听到我谈家人的事？
 
我不知该如何和她们互动，讲多了，怕被侵犯私领域；讲少了，又担心自己变成不近人情的人，究竟我该如何拿捏和同事的相处关系？（小敏）
 
Ａ：
小敏，妳好！
 
妳的困扰说大不大，说小不小－－「不大」是指办公室要忙的事很多，同事不可能时时刻刻来问东问西；「不小」是指当有同事来打探，万一他们问话的口气、态度令人不舒服，彷彿在我们心版里烙下了一个疙瘩，多少就造成困扰了。
 
究竟怎样思考同事打探私事的这件事呢？
 
我建议先从打探者的心态来分析，再来决定妳和他们互动的尺度可以有多少。
 
一般而言，打探者的心态可以分成三种类型。

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老实说，最近几年市面上关于女性成长的书籍很多，但很多时候都会感觉它们在“男权社会”的框架下，试图为女性找到一个“生存之道”。《用女人的方式赢一生》这个书名，让我眼前一亮，因为它直接提出了一种“另辟蹊径”的可能性。我一直很好奇，所谓的“女人的方式”，究竟是什么？是如同温水煮青蛙般，润物细无声的感化力量？还是如同坚韧的藤蔓，在看似柔弱的外表下，蕴藏着惊人的生命力？我希望这本书能够提供一些颠覆性的观念，打破我们对于“成功”的刻板印象。它可能不是教我们如何去模仿男性的果断和攻击性，而是引导我们去发掘和运用女性独有的智慧，比如超强的直觉、深刻的同理心、以及在建立人际关系上的天赋。我期待这本书能够有一些具体的案例分析，让我们看到，女性是如何在不放弃自己独特性的前提下，在各个领域都取得了非凡的成就。我希望它能让我更自信地拥抱自己的性别身份，并且在人生的各个阶段，都能找到属于自己的节奏和方向，最终实现一种真正属于自己的、可持续的“赢”。

评分☆☆☆☆☆

我一直很喜欢阅读一些能触及内心深处，引发我思考生命意义的书籍。《用女人的方式赢一生》这个书名，对我而言，不只是一本教人成功的工具书，更像是一种对生命哲学和女性自我认知的探索。在台湾，我们常常看到很多关于职场奋斗、理财投资的书籍，当然这些也很重要，但往往忽略了情感、人际关系，以及在生活中寻找平衡的艺术。而“用女人的方式”这个概念，让我联想到的是一种更圆融、更具生命力的活法。我猜想，这本书不会只是停留在表面上的技巧，而是会深入探讨女性在成长过程中所扮演的各种角色，以及如何在这种多重身份中找到和谐与力量。它可能会分享如何在家庭、事业、友情、爱情中，都能够运用自己独特的性别智慧，而不是强行去适应一个并不完全适合自己的框架。我非常期待这本书能够提供一些关于情感连接、社群支持，甚至是自我关怀的洞见。因为我知道，真正的“赢”，不应该是孤独的战斗，而是一种内心的丰盈和外界的和谐共存。我希望这本书能让我重新审视自己的价值，发现并肯定自己与生俱来的女性特质，并学会在生活中更自信、更从容地展现它们，从而活出一种更真实、更令人满意的人生。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，市面上关于“成功学”的书籍多到让人眼花缭乱，但很多时候都觉得千篇一律，看完之后也不知道到底该怎么做，或者总觉得少了点什么。《用女人的方式赢一生》这个书名，对我来说，最大的亮点在于它提出了一个截然不同的视角。我常常觉得，很多成功的模板都太“男性化”了，强调的是竞争、攻击性、目标导向，这让我有时候会感到一种无力感，觉得好像自己怎么努力也达不到那个“成功”的标准。但“用女人的方式”，光是这句话就充满了想象空间。它是不是意味着，我们可以依靠更细腻的观察力，更强的同理心，更有韧性的沟通方式，或者说是更注重关系的经营，来达到我们想要的人生目标？我希望这本书能提供一些非常具体的、可操作的建议，让我在日常生活中就能运用。比如，在职场谈判中，如何运用女性的直觉和情商去化解僵局；在处理人际关系时，如何建立更深厚的连接，而不是流于表面；又或者是在面对人生低谷时，如何运用女性特有的温柔和坚韧，找到自我疗愈的力量。我期待这本书能让我看到，原来成功并非只有一种模式，女性固有的特质，才是我们最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上写着《用女人的方式赢一生》，一看到这个书名，我当下就被吸引住了。你知道吗，身为一个在台湾长大的女性，我们从小到大接受的教育，或是社会上潜移默化的影响，好像总是鼓励我们“像男人一样”去拼搏，去证明自己不比男性差。要坚强，要果断，要理性，甚至有时候要“少点女人味”。可是，这样的方式真的适合每一个人吗？真的能让我们活得最自在、最成功吗？我一直有这个疑问。而这本书的名字，就像一道曙光，点出了一个不同的可能性——原来，我们可以“用女人的方式”来赢得人生。这个“用女人的方式”到底是什么意思？是温柔的力量？是细腻的智慧？还是某种我们尚未发掘的特质？我非常好奇，也很期待能在书中找到答案。我希望能从这本书中看到，女性特有的感性、同理心、直觉，甚至是那些常被认为是“弱点”的特质，如何能够转化为在人生各种挑战中披荆斩棘的力量。我希望它能提供具体的例子和方法，让我们这些读到这本书的女性，能够真正理解并实践这种“女人的方式”，不再只是模仿男性，而是活出自己独特的精彩。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在台湾生活了多年的女性，我一直在思考，如何在快速变化的世界里，找到属于自己的定位，并且活出有意义的人生。《用女人的方式赢一生》这个书名，直接击中了我内心深处的好奇。我们从小被教导要独立，要强大，但有时候，这种“强大”会让我们觉得失去了柔软的部分，甚至会怀疑，是不是必须牺牲掉一部分“女性特质”，才能在竞争激烈的社会中生存下来？这本书的出现，就像是在对我说：“别担心，你的女性特质，恰恰是你最强大的武器。” 我非常期待这本书能够深入探讨，女性在情感、直觉、同理心、以及对关系的深度连接方面的优势。我希望它能提供一些具体的指导，让我们能够更好地理解和运用这些与生俱来的能力，而不是将它们视为弱点。比如，在创业过程中，如何运用女性的洞察力去发现市场空白；在团队管理中，如何通过共情和理解来激发团队的潜力；又或者是在个人成长中，如何找到内心的平和与力量，从而实现真正意义上的“赢”。这本书对我来说，不仅仅是关于个人成功，更是一种关于如何活得更完整、更丰盛的生命哲学。