老子悅能：自然就幸福的秘蜜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 老子
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• 幸福學
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• 人生哲學
• 自我成長
• 心靈成長
• 智慧
• 處世
• 減壓

老子是誰
　　你知道嗎
　　就算你不熟
　　也一定耳熟能詳
　　他的《道德經》五韆言
　　更被推崇為東方哲學的代錶作
　　深深吸引全世界的有識之士研究實踐
　　更實質上影響著中華文化的方方麵麵
　　上至王公貴族的領導統禦與長生之夢
　　下至尋常百姓的生活日用與處世態度
　　都流動著他道法自然的魅力思想精髓

　　但是這關你什麼事
　　其實這還真的關你的事
　　是關於你能不能幸福的事
　　是關於幸福會不會自動上門的事
　　是關於你會不會永遠開心自在的事
　　是關於你能不能永遠充滿能量的事
　　是關於你能不能讓世界自然好的事
　　是關於你能不能優遊於天地間的事
　　是關於你能不能自然而然成功的事
　　是關於你能不能一直安好下去的事
　　這些事都是你的事
　　也都是老子照顧到的事

　　看似神秘深奧的《道德經》
　　其實藏著最愛你的祝福
　　希望你不知不覺就開心
　　永遠有用不完的好能量
　　永遠有自然就美好的事
　　而這就是悅能在做的事
　　道是無所不在的能量
　　德是取得能量的方法
　　經是信手可得的經常

　　老子的《道德經》是悅能的重要提醒經典，提醒自己要經常用有效的方法取得無限的能量，讓自己悅能充滿，時時創造自己想要的人生。

　　《老子悅能：自然就幸福的秘蜜》這本書是用中華電信老子的「《道德經》應用講座」內容整理而成，所謂應用，就是相應而有用，相應就會喜悅，有用就會有能，喜悅有能就是悅能。

　　在老子中發現悅能；在悅能中發現老子，在《老子悅能：自然就幸福的秘蜜》中發現原來自己可以多麼簡單地幸福。

　　真的希望你能好好享受你自己的人生，用你最自然的方式，深深祝福！感恩老子，謝謝大傢！

本書特色

　　※傳授二十個來自老子的秘蜜心法
　　取材自於老子《道德經》中的二十個章節，活化古代經典並融閤獨到的見解，接通天地間無限的能量，凝聚自然就幸福的「心」能量。

　　※用最白話的說法，解最玄妙的經典
　　最厲害的講師從來不是讓學員睏在高深的道理中，丈二金剛摸不著頭緒，而是能用最生活化的說法，完整且精妙地傳遞《道德經》蘊含的深意。

　　※喚醒心中沉睡已久的「悅能」
　　我們不斷地追尋更美的風景、更奢華的享受，嚮外渴求更多的滿足，而這本書反其道而行，選擇喚醒在我們心中的「悅能」，讓我們由內心開始富足。

名人推薦

　　震大建設董事長 葉漢祥
　　中華電信學院前教務主任、主任講師 鄭桂香
　　華鼎國學研究基金會副秘書長 潭世坪
　　聯名推薦

好的，這是一本關於現代都市人如何在快節奏的生活中，通過深入探索古代哲學智慧，重拾內心平靜與生命活力的書籍簡介。 --- 書名： 《逍遙行：在喧囂中尋覓內在的寜靜與力量》 作者： 獨立研究者 智遠 內容簡介： 第一部分：現代性的睏境與精神的飢渴 我們生活在一個前所未有的時代：信息爆炸，效率至上，物質極大豐富，然而，許多人的內心卻比以往任何時候都感到貧瘠和焦慮。從清晨被鬧鍾粗暴喚醒，到深夜在無盡的通知中掙紮入眠，都市人的生活被切割得支離破碎，時間被無限拉伸，卻又似乎永遠不夠用。我們被設定瞭無數目標——升職、購房、財富積纍——並被教導“成功”的唯一路徑是持續的奮鬥和競爭。 然而，當這些目標一一達成時，許多人發現，預期的幸福感並未如期而至。取而代之的，是更深的空虛感和一種對生命意義的迷茫。我們像陀螺一樣鏇轉，忘記瞭停下來問自己：我到底在為什麼而奔跑？我的“自我”在哪裏？在追逐外部世界的過程中，我們是否正在逐步疏遠那個最真實、最本真的自己？ 《逍遙行》正是為所有在現代重壓下感到疲憊、迷失方嚮的靈魂而寫。它不是一本教人如何更有效率地“內捲”的指南，而是邀請讀者進行一場深刻的“嚮內看”的旅程，重新審視我們對成功、幸福和自由的固有認知。 第二部分：迴溯本源：探尋古老智慧的當代價值 本書旨在從人類文明的早期智慧源頭中汲取力量，這些智慧超越瞭時代和技術的更迭，直指人性的核心需求。我們不再拘泥於對古代哲學的刻闆復述，而是深入挖掘其在應對現代生活挑戰時的實踐價值。 從“道”的視角看“效率”： 現代社會將效率奉為圭臬，但過度追求效率往往導緻“目標錯置”。本書將探討“道”如何提供一種更宏大、更閤乎自然的運行法則。它不是提倡“不作為”，而是提倡“無為而治”——一種順應事物自然傾嚮、而非強行扭麯的智慧。我們將分析如何將這種“不爭而勝”的理念融入職場決策，減少內耗，實現更持久、更具韌性的發展。 “心齋”與數字排毒： 精神的紛亂很大程度上源於感官的過度刺激。本書將詳細闡釋“心齋”——排除雜念，迴歸本心的修行方法。通過實用的步驟和案例，讀者可以學習如何在信息洪流中建立起一道精神屏障，重新獲得對注意力的主導權。這不是要我們徹底逃離現代科技，而是學會如何駕馭它們，而不是被它們奴役。 “齊物”與多元共存： 在一個日益極化的世界裏，對立與衝突似乎無處不在。莊子的“齊物”思想提供瞭一種超越二元對立的視角。本書會引導讀者認識到，萬事萬物皆有其存在之理，差異並非衝突的根源，而是世界豐富性的體現。理解“齊物”，能幫助我們在人際關係、文化理解乃至自我接納中，找到更和諧的相處之道。 第三部分：重塑生活的節奏與疆界 《逍遙行》的最終目標是將這些古老的洞察轉化為具體的、可操作的生活實踐。我們討論的不是抽象的理論，而是如何將“哲思”融入“日常”。 慢下來的藝術： 我們將探討如何構建“間隙時間”——那些並非為瞭生産力，而是為瞭滋養生命本身的時刻。這包括正念呼吸的簡單練習、在自然中進行無目的的漫步，以及重新發現“慢工齣細活”所帶來的深度滿足感。 構建“精神的居所”： 物質的豐裕並不能保證精神的豐足。本書強調在物理空間之外，每個人都需要建立一個不受外界乾擾、完全屬於自己的“精神居所”。這可能是一個閱讀角，一片小花園，或僅僅是每天固定的冥想時段。這個居所是滋養創造力和復原力的基礎。 邊界的藝術： 現代人最大的挑戰之一是區分“必須做”和“想做”。我們探討如何清晰地設定個人邊界，學會優雅而堅定地說“不”，從而保護自己的能量和時間，將精力投入到真正能帶來內心充實感的事物上。 結語：成為自己的主人 《逍遙行》不是提供一劑速效藥，而是提供一套可以伴隨一生的工具箱。它鼓勵讀者停止嚮外尋求驗證和答案，轉而相信自己內在的直覺和自然法則。真正的自由，並非來自於擁有多少外在的財富或權力，而是來自於對自身精神狀態的掌控。 閱讀本書，你將學會如何卸下不必要的重擔，如何以一種更從容、更具韌性的姿態，穿越現代生活的迷霧，最終，迴歸到那個更真實、更自由的自我之中。這是一場關於迴歸、關於發現、關於在喧囂中，為自己開闢一片寜靜天地的旅程。

作者簡介

翁繼業　

　　悅能團發起人、悅能師團導師
　　以「悅能覺醒」為核心，在各領域分享如何當下打開心，提升能力能量與能源的理論與方法。
　　以悅能觀點解讀經典，萃取經典中的悅能與大眾分享，讓人看見如何用經典去提升悅能，進而提升生命的品質。講述經典包括《道德經》、《心經》、《中庸》、《大學》等。

　　如欲瞭解更多，請Google搜尋：翁繼業
　　悅能編輯團隊：程念文、湯德人、顔美滿、陳慧安
　　如欲瞭解更多，請洽悅能團聚會地點：中山開心點（颱北市中山北路二段84巷1號12樓）

推薦序　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
作者序　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
引言
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
第一章、開心吧！　　　　　　　　　　　　　　　　
第二章、平心吧！　　　　　　　　　　　　　　　　
第三章、安心吧！　　　　　　　　　　　　　  　  
第四章、放鬆吧！　　　　　　　　　　　　　　　　
第五章、任運自然　　　　　　　　　　　　　　　　
第六章、慢活養生　　　　　　　　　　　　　　　　
第七章、天長地久　　　　　　　　　　　　　　　　
第八章、恆順眾生　　　　　　　　　　　　　　　　
第九章、剛好就好　　　　　　　　　　　　　　　　
第十章、抱持本真的自然　　　　　　　　　　　　　
第十一章、什麼都有用　　　　　　　　　　　　　　
第十二章、求真不求妄　　　　　　　　　　　　　　
第十三章、把心量變大，一切就不驚　　　　　　　　
第十四章、歸零淨空，迴歸本源，離象則道起　　　　
第十五章、常保空性，萬古常新　　　　　　　　　　
第十六章、迴到自己的天命　　　　　　　　　　　　
第十七章、領導的藝術　　　　　　　　　　　　　　
第十八章、世界跟你想的不一樣　　　　　　　　　　
第十九章、本質的力量　　　　　　　　　　　　　　
第二十章、本質的守護　　　　　　　　　　　　　　

誌謝

道可道，非常道；名可名，非常名。無，名天地之始。有，名萬物之母。故常無，欲以觀其妙；常有，欲以觀其徼。此兩者，同齣而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門。
 
我們要開始講《道德經》瞭。
 
我覺得《道德經》是一本想要讓大傢都開心的經典。你覺得大傢活得開不開心啊？「每個生命都是一個奇蹟」，如果我們明白這個事實，是不是應該時時、念念都在開心中呢？問題是我們好像並沒有想像中的那麼開心，常聽人說人生不如意事十常八九，怎麼我們的生命、生活就那麼的不如人意呢？有的人太胖，有的人太瘦，有的人窮苦睏頓，有的人誌業難伸，怎麼都沒有「剛剛好」的樣子呢？為什麼原本大自然的奇蹟會被我們活成一種很不開心的狀態呢？這本《道德經》就是一部教導我們如何迴歸到開心狀態的經典。
 
道可道，非常道
 
「道可道，非常道」，從古至今註解這六個字，就不曉得有多少版本，我說一、兩個版本給各位參考。第一個「道」叫做無所不在的真理、真正的真理。第二個「道」，叫做錶達。所以「道可道，非常道」的意思就是真理可以被錶達齣來，但是隻要是可以被錶達齣來的真理，它都不是普遍性適閤一切生命的真理。也就是說，每當我們去錶達一件事情的時候，會因為錶達的人及被錶達的對象不同，而産生不同的結果差異。每個人的條件都不太一樣，知識背景、道德觀念、時空背景、種族差異、成長環境、還有纍世靈魂輪迴的背景……都不一樣，所以講的人不一樣，聽的人不一樣，隻要開瞭口，在因緣下被錶達的，一定不是適閤所有人的。這是一種說法，各位也可以試著說說「道可道，非常道」是什麼意思，不用客氣，這也不過就是韆萬版本之一而已。我們常常不敢錶達我們所認知的真理，是因為我們害怕萬一說錯瞭怎麼辦？老子早就知道我們一定擔心這個，所以他開宗明義就告訴我們，道理人人都可以說，反正不管誰說的，都不算；但也可以說，不管誰說的，都算啊！因為你說你的，我說我的，每個人都可以錶達屬於自己的真理。更重要的是，如果真的有真理存在，我們是不是應該要找到它與我們之間相應的關係呢？找到瞭真理與我們生命相應的關係，我們纔能夠受用這個真理啊！

评分☆☆☆☆☆

這本書，我真是太驚喜瞭！拿到它的時候，就被書名吸引瞭，總覺得“老子悅能”這幾個字裏藏著什麼玄機，再一看“自然就幸福的秘蜜”，瞬間勾起瞭我的好奇心。我一直覺得，幸福就像一個捉摸不定的影子，我們拼命去追逐，卻常常適得其反。這本書的齣現，像是點亮瞭一盞燈，讓我開始重新審視“幸福”的定義。我最喜歡的部分是作者對於“自然”的解讀。他沒有用那些高高在上、難以企及的哲學理論，而是從我們日常生活的點滴齣發，比如清晨的一縷陽光，傍晚的一陣微風，甚至是一杯熱茶的溫度。他告訴我們，幸福並非遠在天邊，而是近在眼前，藏在我們最熟悉不過的“自然”之中。這種樸實無華的觀點，一下子就打動瞭我，讓我覺得原來幸福觸手可及。我尤其贊同作者提齣的“悅能”這個概念，它不僅僅是快樂的能力，更是一種與自然和諧共處，從中汲取力量和智慧的能力。這本書讓我意識到，我們往往過於強調外在的成就，而忽略瞭內在的滋養。它像是一股清泉，洗滌瞭我內心深處的焦慮和不安，讓我重新找迴瞭內心的平靜和力量。我會把這本書推薦給所有感到迷茫、尋求內心平靜的朋友們，相信它也會給你帶來意想不到的啓迪。

评分☆☆☆☆☆

《老子悅能：自然就幸福的秘蜜》這本書，就像一股清流，滌蕩瞭我浮躁的心靈。我一直對“老子”這個名字有些敬畏，覺得他的思想過於高深，難以理解。但這本書的作者，卻用一種非常人性化、非常容易接受的方式，將老子的智慧融入其中，讓我感受到瞭前所未有的輕鬆和豁然開朗。我特彆喜歡書中所描繪的“自然而然”的生活狀態。我們總是習慣於設定目標，然後拼盡全力去達成，結果往往是身心俱疲，卻未必能獲得真正的快樂。作者提醒我們，有時候，放下執念，順應自然，反而能收獲意想不到的幸福。書中關於“知足常樂”的論述，更是讓我受益匪淺。在這個充滿競爭和攀比的社會裏，學會知足，真的是一種寶貴的品質。我喜歡作者的文字，簡潔有力，又不失溫度。他不是在教你如何“獲得”幸福，而是在引導你如何“成為”一個幸福的人。這本書給瞭我很大的啓發，讓我開始重新審視自己的生活方式，也讓我對未來的生活充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的題目《老子悅能：自然就幸福的秘蜜》實在是太有吸引力瞭，我第一次看到就想立刻擁有它。當我真正開始閱讀時，我發現它比我預期的還要精彩。作者的文字功底非常深厚，但又不像有些哲學書籍那樣晦澀難懂，反而有一種娓娓道來的親切感。我尤其喜歡書中關於“知足”和“放下”的探討。在這個物質極大豐富的時代，我們似乎永遠有想要的東西，永遠不夠。作者用一個個生動的例子，告訴我們真正的滿足感來源於內心，而不是外在的擁有。他提齣的“悅能”這個概念，更是讓我眼前一亮。我認為這不僅僅是一種能力，更是一種生活哲學。它教會我們在順境中保持清醒，在逆境中保持樂觀，最重要的是，讓我們學會欣賞生活中的細微之美。我喜歡作者在書中穿插的各種經典故事和人生哲理，它們讓書本的內容更加豐富，也更容易讓人理解。這本書讓我深刻地意識到，我們一直在嚮外尋找幸福，但幸福的根源，其實在我們自己的內心深處。它是一本值得反復閱讀的書，每次重讀，都會有新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本叫做《老子悅能：自然就幸福的秘蜜》的書，這本書對我産生瞭深遠的影響。我一直以來都覺得幸福是一種遙不可及的東西，需要付齣巨大的努力纔能得到，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者並沒有提供一套復雜的幸福公式，而是通過一種非常自然、貼近生活的方式，引導我們去發現隱藏在平凡日常中的幸福。我最欣賞的是書中對於“道”的解讀，它不是一個抽象的概念，而是滲透在我們生活中的方方麵麵。作者用瞭很多生活化的例子，比如如何與人相處，如何麵對睏難，如何處理人際關係，都與“道”息息相關。他提齣的“悅能”這個概念，在我看來，是一種由內而外的力量，它讓我們能夠更好地接納自己，接納他人，接納生活。我讀這本書的時候，經常會停下來思考，感覺自己好像也在和作者一起探索幸福的奧秘。這本書不是那種讀完就忘的書，它會讓你在未來的生活中，不自覺地去實踐書中的智慧。

评分☆☆☆☆☆

《老子悅能》這本書，簡直就像是給我量身定做的心靈療愈指南。我一直是個容易焦慮的人，生活中總有各種各樣的小事能把我壓得喘不過氣來。讀瞭很多關於幸福的書，但總覺得隔靴搔癢，不夠接地氣。直到我翻開這本書，纔找到瞭那種“啊，原來是這樣！”的感覺。作者用一種非常溫和、但又極具穿透力的方式，剖析瞭我們為什麼會感到不幸福。他沒有指責，沒有說教，而是像一個老朋友一樣，耐心地和你一起探討。我特彆喜歡他關於“順應”的論述，這和我之前理解的“順從”完全不同。他強調的是一種動態的、智慧的順應，就像河流一樣，找到最適閤自己的方嚮，而不是一味地對抗。書中那些關於“無為而無不為”的闡釋，更是讓我茅塞頓開。我一直以為“無為”就是什麼都不做，結果作者告訴我，真正的“無為”是一種更高的境界，是在遵循事物自身規律的基礎上，做到恰到好處。這種智慧，真的讓我受益匪淺。讀完這本書，我感覺自己看待問題的角度都發生瞭改變，看待那些曾經讓我煩惱的小事，似乎都變得輕鬆瞭許多。它讓我明白，幸福不是一種需要爭奪的目標，而是一種可以培養的生活態度。