夢與靈修：重新聽見「被遺忘的上帝話語」(精裝) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Anselm Grün

圖書標籤:

• 靈修
• 夢境
• 基督教
• 信仰
• 神學
• 心理學
• 內省
• 屬靈成長
• 上帝
• 精裝書

夢在我們的人生中扮演舉足輕重的角色。夢不隻會告訴我們自己的身心狀況，或我們如何邁嚮成熟與轉變的道路；夢也是進入我們潛意識的指標，進入深層的內心經驗，夢會提醒我們，應該走符閤自己本質的道路。夢不會依照自然法則，也不會依照我們的道德標準。夢對於我們的信仰之路非常重要，因為這是一條轉變的道路。夢會揭開我們內心的真實麵，幫助我們自我覺察。夢也會告訴我們該如何跨齣下一步，並提醒我們活得更認真、更專注。夢也可能是上帝的預言，是我們經驗上帝的地方。──夢就是被遺忘的上帝話語。

　　古倫神父以他三十多年從事夢境輔導的經驗，告訴我們，基督徒該如何用正確的靈修與信仰態度麵對夢境，幫助我們透過夢境來經驗上帝、聽見上帝，而不會迷失在坊間怪力亂神的「解夢」迷霧當中。

書名： 《心之迴響：現代人靈性覺醒的內在旅程》 簡介： 在信息洪流與快節奏生活的重壓下，現代人時常感到精神的貧瘠與心靈的迷失。我們習慣瞭嚮外追尋答案，卻漸漸遺忘瞭生命深處那股渴望寜靜、追尋意義的原始衝動。《心之迴響》並非提供一套放之四海而皆準的教條，而是一份邀請函，邀請讀者踏上一段誠實、深入的內在探索之旅。 本書聚焦於人類情感、潛意識活動與心智模式的復雜交織，旨在幫助讀者重建與自我、與周遭世界的真實聯結。我們探討瞭當代人普遍麵臨的“存在性焦慮”——那種源於對生命意義的模糊感、對時間流逝的無力感，以及在社會角色扮演中所感到的疏離。全書結構清晰，分為“覺察之光”、“心流之徑”與“整閤之境”三個主要部分，層層遞進，引導讀者從錶層的生活噪音中抽離，進入更深邃的自我對話空間。 第一部分：覺察之光——撕開日常的迷霧 現代生活最大的陷阱之一，在於我們對“自動駕駛”模式的過度依賴。我們的大腦為瞭節省能量，建立瞭無數自動化的反應迴路，這些迴路雖然提高瞭效率，卻也使我們與當下的體驗漸行漸遠。 本部分首先詳細剖析瞭“注意力經濟”如何劫持我們的心智資源，以及“信息過載”對深度思考能力的侵蝕。我們將藉助認知心理學的視角，辨識那些潛伏在日常決策背後的無意識偏見和認知扭麯。例如，書中會深入分析“確認偏誤”如何使我們固步自封，以及“損失厭惡”如何阻礙我們在麵對個人成長時所需的必要冒險。 核心內容集中於“正念”的實踐——但不是流於錶麵的冥想口號。我們強調的是“批判性覺察”的建立：如何有意識地暫停、觀察自己的念頭和情緒的升起與降落，而不對其進行評判或捲入。我們將探索身體作為情緒容器的角色，學習如何傾聽身體發齣的微妙信號，例如緊張感、呼吸的淺促，這些往往是內在衝突的早期預警。通過一係列具體的練習，讀者將學會如何將覺察力從外部世界收迴到此刻的內在體驗中，從而瓦解長期積纍的心理慣性。 第二部分：心流之徑——重塑內在秩序 當覺察的種子播下後，下一步便是如何運用這份清醒來重塑內在的結構，實現心智的和諧運作。這部分深入探討瞭人類追求意義的內在驅動力，以及如何從“擁有”的哲學轉嚮“存在”的哲學。 我們考察瞭“價值體係”的構建。許多人的迷茫源於他們的行為與內心深處的真正渴望之間存在巨大鴻溝。書中提供瞭一套係統的方法論，幫助讀者梳理並誠實地麵對自己真正珍視的原則和目標，區分哪些是社會強加的“應該”，哪些是發自內心的“渴望”。這包括對“成功”的傳統定義的解構與重建，認識到真正的富足是一種內在的完滿狀態，而非外在物質的堆砌。 此外，本書對“麵對陰影”的主題進行瞭深入的論述。榮格心理學中的“陰影”概念在此被引入，用於描述那些被我們壓抑、否認或視為不被接納的自我麵嚮。我們探討瞭如何安全地、有建設性地將這些被壓抑的能量重新整閤進自我意識中，而不是讓它們在潛意識中進行破壞性的運作。這種內在的“整閤”是實現真正心智成熟的關鍵步驟。我們不尋求“完美”，而是尋求“完整”。 第三部分：整閤之境——活齣清晰的生命 第三部分緻力於將內在的洞察轉化為外在的、有意義的行動，探討個體如何在復雜的社會環境中保持其精神的清晰度和韌性。 此部分強調“關係的重構”。我們不再將人際互動視為資源爭奪或角色扮演的舞颱，而是視其為互相映照的鏡子。書中詳細闡述瞭如何以更深的同理心和更清晰的界限來處理衝突與親密關係。清晰的界限不是防禦，而是一種自我尊重，它允許真實的自我得以展現，同時也尊重他人的獨立性。 接著，我們深入探討瞭“創造力與意義的勞動”。現代人常常在重復性的勞動中失去生命的火花。本書鼓勵讀者將日常工作和創造性錶達視為一種靈性的延伸，一種將內在秩序外化為世界秩序的方式。這包括瞭如何將日常的微小行動提升到“儀式感”的層麵，使之成為滋養精神的途徑。 最後，本書以對“脆弱性與韌性”的思考收尾。真正的力量並非來自永不跌倒，而是來自跌倒後能夠帶著洞察力重新站起來的能力。我們探討瞭如何擁抱人生的不確定性，將變化視為成長的催化劑，而非威脅。 《心之迴響》是一本旨在深化體驗、而非提供捷徑的書籍。它要求讀者放下既有的信念框架，以開放的心態去傾聽生命本身的低語。它相信，在現代喧囂的背後，每個人都攜帶著一套精妙的內在導航係統，一旦學會傾聽和校準，便能以更清晰、更有目的性的步伐，走完屬於自己的那段旅程。它不是一本關於“成為什麼樣的人”的指南，而是一本關於“如何更真實地成為你”的陪伴之書。

作者簡介

古倫神父 (Anselm Grün)

　　德國明斯特史瓦紮赫（Münsterschwarzach）聖本篤修道院的經濟管理人，負責管理修道院所屬二十多傢公司行號與三百多名員工，也是德國當代最知名的靈性導師。

　　他舉辦的靈修生活與價值領導課程，往往一年前就客滿，從邦總理、內閣官員，到德國各知名企業，例如Bosch、BMW、PUMA、賓士汽車、德國儲蓄銀行與德意誌銀行等國際企業的高階主管與董事會成員，都曾參加過他的課程與演講。

　　他並於2007年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功績勛章」，肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。

1.前言.................5
夢與宗教的相遇.................6
宗教的詮釋與意涵.................9
「被遺忘的上帝話語」.................16
夢的力量：在圖像中的知識.................20

2.真理、指示與應許：聖經中的夢境.................25
舊約中的夢境.................26
新約中的夢境.................38
聖經夢境的三重意義.................45

3.經驗上帝與遇見自己：宗教傳統中的夢境.................49
早期教父：夢境、靈感與力量.................50
西內修斯（Synesios）關於夢的書.................52
彭迪榖（Evagrius Pontikus）：默觀之路與夢境.................56
異象與顯靈.................65
靈修之路的具體指標.................68

4.心理學對夢境的理解.................71
被壓抑的生物本能衝動：佛洛依德的夢境分析.................72
靈魂的寶庫：榮格的夢境詮釋.................73
榮格迴應各類夢境的態度.................77
榮格解夢的區分：客觀層次與主觀層次.................80

5.夢境要告訴我們的話──夢中圖像的意義.................87
房子‧車子‧墜落‧排泄‧性或愛欲的夢‧被追趕‧戰爭或被監
禁‧動物‧孩子‧婚禮‧裸體‧遲到‧站在關閉的門前‧道路‧
考試‧數字‧文字、話語‧飛翔‧顔色‧決策‧水‧過渡時期做
的夢‧死亡與埋葬‧預見未來‧超自然或靈修

6.以靈修麵對夢境的法則.................141
靈修方法與潛意識.................142
以靈修麵對夢境的七個步驟.................147
補充說明：榮格關於「積極想像」的相關理論.................152
靈修輔導中如何談及夢境.................159
給靈修輔導者的四項建議.................164

7.結語.................171
參考書目.................174

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《夢與靈修：重新聽見「被遺忘的上帝話語」》這個書名，瞬間抓住瞭我的注意力，仿佛是一張通往未知世界的藏寶圖。我總覺得，在我們每一個人的內心深處，都藏著一份關於生命意義的古老智慧，隻是在現代生活的洪流中，我們被各種瑣事和外在的噪音淹沒，漸漸失去瞭傾聽那份內在聲音的能力。“被遺忘的上帝話語”，這個說法讓我聯想到那些古老神話、宗教經典中蘊含的普世真理，以及我們每個人身上與生俱來的神性火花。這本書似乎在承諾，通過對“夢”的探索和“靈修”的實踐，我們可以重新連接上這份失落的智慧。我渴望這本書能夠為我提供一些切實可行的方法，讓我能夠更好地解讀自己的夢境，理解其中蘊含的象徵和信息，並在日常的靈修中，能夠更加清晰地接收到那些來自生命源頭的啓示。它不僅僅是一本書，更像是一次邀請，邀請我去開啓一場深刻的自我發現之旅，重新找迴那份與神聖連接的原始力量，並在平凡的生活中，活齣真正的意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭神秘感，淡淡的色彩搭配著抽象的圖案，讓人忍不住想要翻開一探究竟。我一直對那些能夠觸及靈魂深處，又帶著一絲超然力量的書籍情有獨鍾，而這本書的標題《夢與靈修：重新聽見「被遺忘的上帝話語」》恰恰滿足瞭我對這類書籍的期待。它似乎在承諾一種深入的內在探索，一種與超越自我的連接，一種對那些早已存在卻被我們忽略的真理的重新發現。我預感，這本書不僅僅是閱讀，更像是一場旅程，一次邀請，邀請讀者放下日常的喧囂，潛入意識的海洋，去聆聽那些來自內心深處，又似乎來自更廣闊存在的微弱迴響。這種“被遺忘的上帝話語”的概念，著實引人遐想，它可能隱藏在我們的夢境中，可能流淌在我們的靈性覺醒裏，也可能在生命最靜謐的時刻悄然顯現。我期待它能提供一些方法或視角，幫助我更好地捕捉和理解這些不易察覺的訊息，從而在紛繁復雜的生活中，尋找到一份更深刻的寜靜與方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多的是源於它所傳達的一種“迴歸”的意味。“被遺忘的上帝話語”，這個說法本身就帶著一種古老而神聖的召喚。在現代社會，我們習慣於嚮外尋求答案，習慣於依賴外在的權威和信息，卻常常忽略瞭內心深處蘊含的智慧。這本書似乎在說，真正的答案，真正的指引，一直都在我們身邊，隻是我們沒有學會傾聽。夢境，作為一種神秘的溝通方式，與靈修這種內省的實踐結閤，構成瞭一種探索內在世界的獨特路徑。我希望這本書能夠為我打開一扇窗，讓我看到那些平日裏被我忽視的，隱藏在日常瑣碎之下的深刻意義。它可能是一種關於如何與宇宙對話，如何與內在神性連接的指南，也可能是一種關於如何在夢境中獲得啓示，在靜默中聽聞真理的引導。我期待它能夠幫助我喚醒沉睡的感知，重新找迴與生命本源的連接，並在喧囂的世界中，找到一份屬於自己的寜靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

我經常在思考，在現代社會高度物質化和理性化的浪潮中，我們是否正在漸漸失去與自己內心深處，以及與那些更宏大的存在建立聯係的能力？《夢與靈修：重新聽見「被遺忘的上帝話語」》這個書名，一下子就擊中瞭我的這個睏惑。它沒有直接給齣答案，而是拋齣瞭一個引人入勝的問題，激發瞭我的好奇心。我想到，夢境常常是我們潛意識的語言，而靈修則是與內心對話的藝術。將兩者結閤，再加上“被遺忘的上帝話語”這個充滿哲學和宗教意味的詞匯，這本書顯然不是一本輕鬆的讀物，它需要讀者投入時間和精力去思考，去感受。我期待它能夠提供一些關於如何解讀夢境的智慧，如何通過靈修實踐來深化與內在的連接，並且最終，如何去傾聽和領悟那些可能被我們日復一日的忙碌所忽略的，來自生命本源的指引。我希望它能是一本能夠啓發深刻洞察，帶來生命轉化的書籍，讓我能夠重新校準自己的內在羅盤，找迴那份失落已久的與神聖的連接。

评分☆☆☆☆☆

這本《夢與靈修：重新聽見「被遺忘的上帝話語」》的標題，就像一個古老的咒語，帶著一種難以言喻的吸引力。我一直在尋找能夠幫助我理解生命更深層意義的書籍，尤其是那些能夠觸及到我們潛意識和靈性層麵，並且能夠提供實踐指導的。當我看到“被遺忘的上帝話語”這個短語時，我的心跳不由自主地加快瞭。這似乎在暗示著，有一些寶貴的真理，一些來自超越性的智慧，一直存在著，隻是我們因為種種原因，已經很久沒有去傾聽，甚至已經忘記瞭它們的存在。我好奇這本書會如何將“夢”這個充滿象徵意義的領域，與“靈修”這種深刻的內在實踐相結閤，來幫助我們重新打開與這份“上帝話語”的連接。我希望它能給我帶來一些啓發性的見解，讓我能夠更好地理解自己的夢境，並且在靈修的道路上，能夠更加敏銳地捕捉到那些來自內心深處，或來自更廣闊宇宙的低語，從而在生活中獲得更深的安寜和方嚮。