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启梦卡

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著者
出版者 出版社:开学文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2015/07/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-19

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图书描述

启梦卡的设计原理紧扣梦想起飞卡,依然是以后现代思维作为辅导脉络。启梦卡配合梦想起飞卡将是职涯辅导的完美组合,透过梦想起飞卡的激发,在充满盼望与憧憬的美好氛围下,启梦卡带领大家进入更实际的梦想历程,引导人实现生命中奇特的天命。

  除了生涯探索外,启梦卡亦可以作为潜意识探索的工具,若配合赏梦手札的个人灵修,可以达到读梦的效果。

  启梦卡不只可以帮助别人,也是一套适合自己玩的卡牌,可以依照操用手册进行自我探索,若有任何疑问或兴趣,欢迎密切注意心波力幸福书房粉丝页上公告张波丽老师的实作工作坊。

  愿所有人都有梦,并且能实现梦想,创造奇特的人生!!!

  卡牌内容

  启梦卡牌包含图卡、文字卡、桌布、及一本操作手册,可依需要个别使用,或混合使用。

  一、图卡
  共32张情境卡

  二、文字卡
  共四色,90张
  ●跳、走、骑、跑、爬、攀、滑、排、说、唱、喊、比、画、雕、搏、编、裁、剪、打、拍、捏、揉、搥、敲、飞、握、写、洗、按、割、摇、栽、钓、浇、洒
  ●独立、一起、合作、配合、规律、
  变化、传统、重复、固定、稳定、
  分工、弹性、自由
  ●海、陆、空、室内、室外
  ●领导、设计、执行、企画、操作、
  配合、整理、分类、登录、栽种、
  接洽、联系、安排、摄影、谘询、
  训练、教育、协谈、绘制、指挥、
  弹奏、表演、解说、示范、清理、
  宣传、行销、管理、会计、辩护、
  审判、审查、出纳、人事、研发、
  採购、研究

  三、桌布
  1.请结合左侧卡字,与上方图卡,说一个奇特的故事。最好这个故事里有你……
  2.说完这个故事后,你会给这个故事什么标题?如果有一个很知心的朋友在旁边,会跟你说什么?
  3.如果故事可以改写,你会怎样改编?

  卡牌使用方法

  一、看图说故事
  (一)我的生命故事
  1. 依照下列方式选一张情境图卡放在桌布图卡区,张数不限。
  (1)你将来想要的工作情境
  (2)你将来想要的生活
  (3)你很有感觉的图卡
  2.看图说故事:在图中,你看到什么?你在图中吗?哪一个?在做什么?说说看
  例如:我在这张图卡中是旅行者,在导游的带领下观看世界奇景。我常常工作繁忙,而且是关在办公室里,能够出去玩是我的梦想,而且每次出去玩之后,我都大开眼界,之后对于工作也更有劲……
  (二)赏梦、说梦、欣赏梦
  1. 情境图卡中是否有跟梦境很像或有关的图片,如果有,请挑选出来置于图卡区,张数不限。如果没有,请用口头叙述……
  2. 在你的梦境中让你印象最深刻的画面是什么?(图卡中有吗?)
  并请说说看此画面给你的感觉及印象深刻的原因。
  例如:我脑海中出现一幅图画,……,我感到很震惊,因为这画面曾经出现在真实生活,那时候我正在经历一件很不可思议的冒险……
  3.印象深刻的画面让你联想到什么?
  例如:想到一部电影、想到童年、想到某一个人、想到一件事……
  4.你会给这个梦下什么标题?
  5.如果梦可以改写,你会怎样改写?

  二、主题式探索
  (一) 我的未来不是梦
  1.如果你将来找工作,你会想在什么样的情境下工作?如果情境图卡中有类似的情境,请挑选出来
  2.看图说故事:在图中,你看到什么?你在图中吗?哪一个?在做什么?说说看
  3.你所知道的职业中,有哪些工作的情境跟你选的图卡很像?在什么地方看过?
  4.为何选这个工作情境?背后有什么故事吗?
例如:我妈妈常常生病,我们到了医院常常不知所措,很焦虑,妈妈希望我以后在医院工作,做什么都行……
  5.如果你将来真的在这个地方工作,你觉得人生会变成什么样子?跟以前或现在有何不同?
  6.从今天起你要做什么、採取什么行动,可以达到此梦想?
  (二)飞向梦想
  1.如果你将来找工作,你会想在什么样的情境下工作?如果情境图卡中有类似的情境,请挑选出来
  2.看图说故事:你在图中吗?哪一个?在做什么?说说看
  3.在这个图中,你所做的事,可以从字卡中选出来吗?字卡有四种颜色,请把选出来的字卡依照颜色类别放在方格中
  4.你所知道的职业中,有哪些工作的情境跟你选的图卡很像?在什么地方看过?
  5.如果你能顺利在这个理想的情境工作,你的人生会有什么收获?
  6.从今天起你要做什么、採取什么行动,可以达到此梦想?
  (三)寻找奇梦之旅
  1.请从所有字卡中选出自己将来的工作生活中,最喜欢的部分
  例如:喜欢「飞」、「跑」、「说」、「演」、「自由」、「独立」、「户外」、「表演」、「示范」……   
  2.所有喜欢的字卡中,觉得自己做的好的有哪些?
  3.说说看,那些做的好的字卡,曾经留下什么记忆深刻的故事?
  4.根据这些做的好的字卡,在情境图卡中找找看,是否有相关的图?如果有挑出来放在图卡区
  5.请结合左侧字卡,与上方图卡,说一个奇特的故事。最好这个故事里有你……
  6.说完这个故事后,你会给这个故事什么标题?如果有一个很知心的朋友在旁边,会跟你说什么?
  7.如果故事可以改写,你会怎样改编?
  8.从今天起你要做什么、採取什么行动,可以达到此梦想?

  三、团康破冰
  (一)猜猜我的工作是什么?
  1.团体成员每个人随机拿一张情境图卡,或是真的根据自己的工作选一张情境图卡,让其他人猜
  2.也可以如上述方法,但每个人不亮出自己的图卡,而是透过口头描述,让其他成员猜
  (二)故事接龙
  团体成员随机抽一张字卡,可以同色、或不同色,然后根据字卡上的文字做故事接龙
  (三)看图选字
  将所有字卡摊在桌面上,由一人挑选一张情境图卡置于其中,其他人根据该图卡,每个人选出一张字卡,每人分享为何选择的理由

  四、深度探索~寻找真实的自我
  《启梦卡》与《梦想起飞卡》、《人格九型卡》及《赏梦手札》都是帮助人自我了解的工具,只是从不同角度与不同意识层次进行。
  《人格九型卡》帮助自己认识性格的特质与优势,此部分可以引导人思考内心的行为动机与处事风格,并可以探索自己的人际互动模式。
  《赏梦手札》可以引导自己探索内心深处的情感与纠结,对于处理内在冲突有很大的帮助。
  《梦想起飞卡》帮助自己整理内在的价值观(所看重的事物)及能力强项,并引导自己思考重要他人对自己的影响,裨益自己掌握人生大方向喔。
  《启梦卡》更具体引导自己探索喜欢的职涯环境,以及探索工作对自己的生命意义,可以帮助自己拟定行动计画。

  我们期待各位卡牌梦想家透过以上所有工具找到自己的梦想,并创造属于自己奇特的梦想,开启丰富的人生旅程。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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