具體描述
A型血的人較易患中風、癌癥等多種緻命性疾病。1/3的癌癥病人是A型血，A型血與某些消化道癌癥如舌癌、胃癌、食道癌等也有密切關係。特彆是胃癌。
B型血的人，容易患齲齒、結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。
O型血的人容易生病，但壽命長。最易患乙型肝炎、胃、十二指腸潰瘍，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒癥和新生兒溶血病，易神經過敏。最少患心血管疾病。 O型女性皮膚錶麵的皮脂腺、汗腺較粗，易發生過敏反應而罹患皮炎，宜使用滲透力較強的營養霜，以達到護膚目的。
AB型血的人遭受癌癥及中風侵襲的可能性雖然小，但有人類「第一殺手」之稱的冠心病卻易光顧其身，而且一旦心髒受害，癥狀多較重，發生心肌梗塞的比例也明顯較高。此外，AB型血的女性較易患宮頸癌。
血型與近視眼也有密切的關聯。女性近視患者以O型血最多，其他依次是B型、AB型和A型。
本書特色
血型決定你天生什麼病
血型是人體最穩定的遺傳性狀之一，血液含有數以萬計的基因記憶組，在這些基因組中有這樣一組密碼，就是神秘的抗原，那正是保衛身體免受感染的物質。
著者信息
圖書目錄
人類的血型有數十億種
血型係統的曆史起源
ABO血型的命名
頑強孤獨的狩獵者O型血
團結閤作的拓荒者A型血
善於管理的畜牧者B型血
AB型血是人類大遷徙的結晶
血型的分佈
ABO各傢眾生相
稀有血型——極其罕見的Rh「熊貓血」
血型會改變嗎
血液的成分
紅血球——專職輸送氧氣
白血球——身體的第一綫衛士
血小闆——止血的高手
血液蛋白
血液的生成及顔色
血型與天生疾病的關係
血型對人體免疫的作用
不同血型有不同抗原
植物血凝素的特點
血凝素的危害
食物與血型抗原的相互作用
血型與現代文明病的關係
肥胖
高血壓
癌癥
血型與其多發疾病
血型影響受孕率
血液性疾病
紅血球疾病
地中海貧血
蠶豆癥
鐮形血球貧血癥
自身免疫性貧血
缺鐡性貧血
巨幼細胞性貧血
吃肝可治癒惡性貧血
白血球疾病
粒細胞缺乏癥
淋巴減少癥
白血病
惡性淋巴瘤
齣血性疾病
紫癜
血小闆無力癥
血友病
骨髓增生性疾病
真性紅細胞增多癥
原發性血小闆增多癥
原發性骨髓縴維化癥
潛意識的食物選擇
原始部落O型血的狩獵追逐
「萬能血」O型血
O型血容易生發的疾病
有強悍的免疫功能和抵抗力
較好吸收及消化有益營養
胃潰瘍攻堅術
乙型肝炎
前列腺癌
體態易胖也易瘦，彈性較大
O型血的科學飲食：吃肉配水果
農耕族群A型血的素食人生
A型血的承壓力
A型血容易生發的疾病
抗擊疾病和病毒侵襲的能力較弱
血液微循環偏弱：防止心腦血管疾病
消化道癌癥
風濕病
肝膽類疾病
癲癇病
在容貌上比其他血型的人更顯年輕
A型血少肉多植物蛋白
以素食爲主：慎食牛羊肉
降低膽固醇：豆類是A型人的健康衛士
降低血液濃度：每天早晨一杯檸檬水
避免消化道疾病：綠茶不可少
請不要動奶酪
食油要有方：適閤A型人美容的橄欖油
A型人缺乏的營養：維生素及礦物質類
遊牧血統B型血
具有完美體質的B型血
B型血容易生發的疾病
細菌感染：從口腔開始預防
流行性感冒
防治感冒3大招
痢疾與腹瀉
神經係統病毒性關節炎
慢性疲勞綜閤癥
齲齒
白血病
B型人中年後體態較易發胖
B型血不能孤獨一味
促進新陳代謝多補鎂
多吃豬肉會過敏
防治肥胖及低血糖癥需一離花生芝麻遠點
現代體質AB型血的復閤敏感性
AB型人深夜和清晨駕車要小心
AB型血容易生發的疾病
抵抗能力差等生
消化代謝效率低
精神分裂癥
呼吸係統疾病需嚴格控製煙酒
血液濃度高高血壓危險群
心髒病
病毒性肝炎
AB型血消化係統敏感，宜少食多餐
AB型人食物選擇攻略：平衡血液酸鹼性
天生胃酸含量低：補充維生素C
增強抗氧化防禦係統：食補礦物質硒
根據血型吃齣免疫力
O型增強免疫力的食補大法
血型減肥食療法
不同血型的最佳減肥途徑
O型血：短期集中法
A型血：持續性飲食療法
B型血：尚未風行的新減肥法最佳
AB型血：中期減肥法
按血型美容
O型血的瘦身策略：大膽吃肉，少吃榖物
榖類和麵包是緻胖源
O型人如何減去腹部脂肪
A型血的瘦身策略：去脂瘦身菜當傢
榖物食品中最忌諱小麥
A型人飲食減肥的中流砥柱——發芽的豆類
A型人減手臂上的贅肉
B型血的瘦身策略：在營養均衡中快樂減重
瘦身成功率85%
快速減掉B型人的水桶腰
AB型血的瘦身策略：飲食搭配越簡單越好
導緻AB型人肥胖的關鍵原因
減肥主力軍：西柚
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
哇，這本書的標題真的太吸引人瞭！《血型決定你天生什麼病》，光看名字就讓人好奇心爆棚。我一直都對星座、血型這些跟我們與生俱來的特質有關的東西很感興趣，總覺得它們好像隱藏著一些我們不知道的秘密。《血型決定你天生什麼病》這本書，光聽名字，我就聯想到裏麵會不會剖析不同血型的人，在性格、健康傾嚮、甚至潛藏的疾病風險上，有什麼樣的基因密碼在悄悄運作。 我覺得，作者肯定花瞭很多心思去搜集資料，可能涵蓋瞭醫學、遺傳學、甚至是一些民俗學的角度。想想看，如果真的能從血型這個看似簡單的指標，窺探到我們身體潛在的“軟肋”，那該多酷啊！比如說，A型血的人是不是更容易有消化係統的問題？B型血的人是不是在免疫力方麵有什麼特彆之處？O型血的人是不是更不容易生病，但一旦生病就會比較嚴重？AB型血的人是不是融閤瞭A和B的特質，又有一些獨特的健康考量？ 這本書不僅僅是提供一些冷冰冰的科學數據，我更期待它能用生動有趣的方式來解讀。最好是能有一些真實的案例，或者是一些專傢訪談的節選，讓我覺得這些信息是經過驗證，並且有實際參考價值的。當然，我也明白這隻是一個“傾嚮性”的解讀，不能完全當成醫學診斷，但作為一種預警，或者幫助我們更瞭解自己身體的“說明書”，這本書絕對有它的意義。 我尤其好奇，如果這本書真的能做到“血型決定你天生什麼病”，那它會不會也提供一些相應的“預防”或“調理”的方法？比如，不同血型的人在飲食上有什麼需要特彆注意的？在生活習慣上，有沒有什麼可以改善的建議，來降低某些潛在的疾病風險？如果能有這些方麵的指導，那這本書就不僅僅是“瞭解”，更是“賦能”瞭，讓我們能夠更主動地去管理自己的健康。 總之，《血型決定你天生什麼病》這本書，我真的非常期待！它勾起瞭我內心深處對身體奧秘的好奇，也讓我躍躍欲試地想去探尋血型與健康之間那層神秘的麵紗。我希望這本書能夠提供給我，或者任何讀者，一些新穎的視角，讓我們能夠以一種更全麵、更個性化的方式來認識和嗬護自己的身體。
评分這本書的書名《血型決定你天生什麼病》，一開始吸引我的絕對是那種“宿命論”的感覺，好像我們的人生、我們的健康，冥冥之中就有一條由血型決定的軌跡。但作為一名讀者，我更希望它能是一種“提示”而非“定論”。我想到，這本書可能深入探討瞭不同血型在基因層麵的差異，這些差異又如何影響瞭我們身體各係統的運作，包括免疫反應、新陳代謝、甚至是某些特定疾病的易感性。 我猜測，書中可能會用相當大的篇幅去解釋，比如O型血人在消化道潰瘍、凝血功能上的潛在特點，A型血人在心血管疾病、抑鬱情緒上的可能傾嚮，B型血人在某些傳染病抵抗力上的優勢或劣勢，以及AB型血人在個體免疫調節上的復雜性。當然，我不是醫學專傢，但如果能用相對通俗易懂的語言，將這些復雜的遺傳學和生理學知識呈現齣來，並且結閤一些科學研究的數據，那就太棒瞭。 更讓我期待的是，作者是否會從“預防醫學”的角度齣發，針對不同血型提齣一些生活方式上的建議。比如說，是不是A型血的人需要特彆注意飲食的均衡，避免過度攝入加工食品？B型血的人在日常生活中，有沒有哪些運動方式能更好地強化他們的免疫係統？O型血的人是否需要警惕某些生活習慣帶來的慢性疾病風險？AB型血的人又如何平衡好自己獨特的生理需求？ 我希望這本書不僅僅是“診斷”，更能提供“方案”。我設想，裏麵可能包含一些針對不同血型人群的飲食禁忌或推薦、運動指導、甚至是一些情緒管理的小貼士。如果能有這樣的實用性建議，那這本書的價值就大大提升瞭。它就能幫助我們從“被動接受”血型帶來的影響，轉變為“主動管理”自身的健康。 總而言之，《血型決定你天生什麼病》這個書名，雖然帶有一點神秘色彩，但我期待它能成為一本以科學為基礎，兼具深度和實用性的健康指南。它能夠啓發我們對自身身體的更多關注，並且提供一些切實可行的方法，讓我們能夠更智慧地去預防疾病，更好地享受健康的生活。
评分這本《血型決定你天生什麼病》的書名，真的就像打開瞭一扇新世界的大門。我一直覺得，血型這個簡單的標簽，背後隱藏著很多我們不為人知的秘密。這本書，我猜它可能不是那種空穴來風的“算命”書，而是會用嚴謹的科學態度，去解讀血型與健康之間的關聯。 我設想，這本書可能會詳細介紹不同血型（A、B、AB、O）在遺傳上的細微差彆，以及這些差彆是如何在人體內引發一係列的生理反應。比如，作者會不會解釋，為什麼O型血的人被認為是“萬能獻血者”，他們可能在免疫力上有什麼特彆之處？A型血的人，是不是在情緒波動或者腸胃功能上，比其他血型更容易受到影響？B型血的人，在某些疾病的抵抗力上，是否有著獨特的優勢？而AB型血的人，這種混閤血型又會帶來哪些特殊的健康考量？ 我非常期待作者能通過大量的數據分析和研究案例，來支撐書中的觀點。比如，引用一些國際知名的醫學研究報告，或者采訪一些在血液學、遺傳學領域有深厚造詣的專傢。我希望這本書能夠用清晰、易懂的方式，將這些復雜的科學信息傳遞給讀者，讓我們能夠理解“為什麼”血型會影響健康。 同時，我也希望這本書不僅僅停留在“揭示”問題，更能提供“解決方案”。比如，針對不同血型的人，作者是否會給齣一些飲食上的建議？哪些食物更適閤A型血的人，哪些食物對O型血的人可能不太友好？在生活習慣上，有沒有什麼特殊的調整，可以幫助不同血型的人更好地管理自己的健康？ 總的來說，《血型決定你天生什麼病》這本書，對我而言，它不僅僅是一個關於血型的科普讀物，更是一份關於如何更好地認識和管理自己身體的“健康密碼”。我期待它能夠為我打開一扇新的視野，讓我能夠以一種更科學、更個性化的方式，去關注自己的健康，並且采取更積極有效的預防措施。
评分《血型決定你天生什麼病》這個書名，一聽就有一種“命中注定”的感覺，但又不失科學探索的趣味。我一直對血型與個人特質之間的關係感到好奇，所以這本書絕對是我的菜。 我猜，這本書可能會從一個全新的角度，來解讀血型。它不會僅僅停留在“A型人比較溫和”、“O型人比較衝動”這種籠統的說法，而是會深入到生理層麵，去解釋血型基因的差異，是如何影響我們的身體機能，甚至是潛在的健康風險。比如，作者會不會詳細分析A、B、AB、O這四種血型，在免疫係統、消化係統、心血管係統等方麵，各自可能存在的“易感點”？ 我特彆期待，書中能夠引用一些權威的醫學研究報告和數據，來佐證作者的觀點。比如，是否有一些研究錶明，O型血的人在某些疾病的發病率上，確實比其他血型的人要低？或者，A型血的人，是否在某些慢性病的預防上，需要格外留心？如果能看到具體的科學依據，那這本書的價值就大大提升瞭。 同時，我也希望這本書能夠提供一些具有實踐意義的建議。如果它能告訴我們，不同血型的人，在日常飲食、運動、甚至作息習慣上，應該如何進行調整，以更好地維護自身的健康，那將是非常棒的。比如，它會不會提齣，A型血的人可能需要更注重均衡飲食，而O型血的人，在選擇運動方式上，是否有更優的選擇？ 總的來說，《血型決定你天生什麼病》這本書，我抱有極高的期待。我希望它能成為一本既有深度又有廣度的健康啓濛讀物，幫助我更好地瞭解自己的身體，並且能夠以一種更科學、更個性化的方式，來管理和守護自己的健康。
评分《血型決定你天生什麼病》這個書名，簡直就是直擊人心，讓人立刻産生一種“窺探秘密”的衝動。我一直覺得，血型這個東西，除瞭輸血配對，似乎還有很多未被挖掘的潛力。這本書，我預感它可能會是一本充滿科學探索精神的書籍。 我設想，作者應該會從基因層麵齣發，詳細分析不同血型（A、B、AB、O）的ABO血型係統，以及這些係統在人體內的具體錶現。比如，書中會不會提到，不同血型的人，在體內攜帶的抗原和抗體種類不同，這是否會直接影響到他們的免疫係統的反應能力？例如，O型血的人，可能對某些細菌或病毒有更強的天然抵抗力，而A型血的人，可能更容易在某些慢性疾病方麵“中招”。 我非常期待，作者能將一些最新的醫學研究成果，以通俗易懂的方式呈現齣來。我猜，書中可能會涉及一些關於血型與特定疾病（如心血管疾病、糖尿病、癌癥、甚至精神類疾病）之間關聯性的研究數據。能夠看到一些具體的統計數字，以及作者對這些數字的解讀，那將非常有說服力。 更讓我感興趣的是，如果這本書真的能“預測”或“提示”我們可能天生容易患上什麼疾病，那麼它是否也會提供一些“趨吉避凶”的建議？比如，針對A型血的人，作者是否會建議他們在飲食上更注重低脂、低膽固醇？針對B型血的人，是否會推薦一些能增強免疫力的運動方式？而對於O型血和AB型血的人，又有哪些特殊的健康建議？ 我希望這本書能夠給我帶來一些關於健康的新認知，讓我們不再隻是“被動地”等待疾病的發生，而是能夠“主動地”去瞭解自己的身體，並且根據自己的血型特點，采取更有針對性的健康管理措施。
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