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　　临床研究证实，不同血的人，各种疾病的发生率也不同，其关系如下：

　　A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。1/3的癌症病人是A型血，A型血与某些消化道癌症如舌癌、胃癌、食道癌等也有密切关系。特别是胃癌。

　　B型血的人，容易患龋齿、结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。

　　O型血的人容易生病，但寿命长。最易患乙型肝炎、胃、十二指肠溃疡，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症和新生儿溶血病，易神经过敏。最少患心血管疾病。 O型女性皮肤表面的皮脂腺、汗腺较粗，易发生过敏反应而罹患皮炎，宜使用渗透力较强的营养霜，以达到护肤目的。

　　AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽然小，但有人类「第一杀手」之称的冠心病却易光顾其身，而且一旦心脏受害，症状多较重，发生心肌梗塞的比例也明显较高。此外，AB型血的女性较易患宫颈癌。

　　血型与近视眼也有密切的关联。女性近视患者以O型血最多，其他依次是B型、AB型和A型。

本书特色

　　血型决定你天生什么病

　　血型是人体最稳定的遗传性状之一，血液含有数以万计的基因记忆组，在这些基因组中有这样一组密码，就是神秘的抗原，那正是保卫身体免受感染的物质。

人体最稳定的遗传性状之一
人类的血型有数十亿种
血型系统的历史起源
ABO血型的命名
顽强孤独的狩猎者O型血
团结合作的拓荒者A型血
善于管理的畜牧者B型血
AB型血是人类大迁徙的结晶
血型的分佈
ABO各家众生相
稀有血型——极其罕见的Rh「熊猫血」
血型会改变吗
血液的成分
红血球——专职输送氧气
白血球——身体的第一线卫士
血小板——止血的高手
血液蛋白
血液的生成及颜色
血型与天生疾病的关系
血型对人体免疫的作用
不同血型有不同抗原
植物血凝素的特点
血凝素的危害
食物与血型抗原的相互作用
血型与现代文明病的关系
肥胖
高血压
癌症
血型与其多发疾病
血型影响受孕率
血液性疾病
红血球疾病
地中海贫血
蚕豆症
镰形血球贫血症
自身免疫性贫血
缺鐡性贫血
巨幼细胞性贫血
吃肝可治癒恶性贫血
白血球疾病
粒细胞缺乏症
淋巴减少症
白血病
恶性淋巴瘤
出血性疾病
紫癜
血小板无力症
血友病
骨髓增生性疾病
真性红细胞增多症
原发性血小板增多症
原发性骨髓纤维化症
潜意识的食物选择
原始部落O型血的狩猎追逐
「万能血」O型血
O型血容易生发的疾病
有强悍的免疫功能和抵抗力
较好吸收及消化有益营养
胃溃疡攻坚术
乙型肝炎
前列腺癌
体态易胖也易瘦，弹性较大
O型血的科学饮食：吃肉配水果
农耕族群A型血的素食人生
A型血的承压力
A型血容易生发的疾病
抗击疾病和病毒侵袭的能力较弱
血液微循环偏弱：防止心脑血管疾病
消化道癌症
风湿病
肝胆类疾病
癫痫病
在容貌上比其他血型的人更显年轻
A型血少肉多植物蛋白
以素食爲主：慎食牛羊肉
降低胆固醇：豆类是A型人的健康卫士
降低血液浓度：每天早晨一杯柠檬水
避免消化道疾病：绿茶不可少
请不要动奶酪
食油要有方：适合A型人美容的橄榄油
A型人缺乏的营养：维生素及矿物质类
游牧血统B型血
具有完美体质的B型血
B型血容易生发的疾病
细菌感染：从口腔开始预防
流行性感冒
防治感冒3大招
痢疾与腹泻
神经系统病毒性关节炎
慢性疲劳综合症
龋齿
白血病
B型人中年后体态较易发胖
B型血不能孤独一味
促进新陈代谢多补镁
多吃猪肉会过敏
防治肥胖及低血糖症需一离花生芝麻远点
现代体质AB型血的复合敏感性
AB型人深夜和清晨驾车要小心
AB型血容易生发的疾病
抵抗能力差等生
消化代谢效率低
精神分裂症
唿吸系统疾病需严格控制烟酒
血液浓度高高血压危险群
心脏病
病毒性肝炎
AB型血消化系统敏感，宜少食多餐
AB型人食物选择攻略：平衡血液酸硷性
天生胃酸含量低：补充维生素C
增强抗氧化防御系统：食补矿物质硒
根据血型吃出免疫力
O型增强免疫力的食补大法
血型减肥食疗法
不同血型的最佳减肥途径
O型血：短期集中法
A型血：持续性饮食疗法
B型血：尚未风行的新减肥法最佳
AB型血：中期减肥法
按血型美容
O型血的瘦身策略：大胆吃肉，少吃谷物
谷类和面包是致胖源
O型人如何减去腹部脂肪
A型血的瘦身策略：去脂瘦身菜当家
谷物食品中最忌讳小麦
A型人饮食减肥的中流砥柱——发芽的豆类
A型人减手臂上的赘肉
B型血的瘦身策略：在营养均衡中快乐减重
瘦身成功率85%
快速减掉B型人的水桶腰
AB型血的瘦身策略：饮食搭配越简单越好
导致AB型人肥胖的关键原因
减肥主力军：西柚

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