养心治本：长庚中西医联手教你，连哈佛、梅约都赞叹的太极养心操与心血管食疗保健（附太极养心功法DVD） pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版日期出版日期：2015/07/30

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-24

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图书描述

全台最能贯彻「真原医预防」医疗理念的团队，携手鉅献！
首度披露全人医疗中，最先进、最实用知识！

　　上腹痛、喉咙痛、后颈痛、上背痛、手臂痛、牙痛、晕眩、疲劳不去、唿吸急促、冒冷汗……
　　你想不到的征兆，都可能与心脏有关。治本，要从养心开始！

　　★特别附赠：美国最佳医院梅约医学中心＆哈佛大学医学院也推广的‧心脏复健治疗「太极养心操DVD」！

　　■中西医合璧＋太极养心操＋护心好饮食

　　帮助你落实「真原医预防」，治疗于未病之前，避免各种隐藏性疾病！

　　最先进的心脏血管疾病全人医疗观点！

　　由长庚最佳医疗团队联合执笔，详细剖析心血管疾病的中西医观点，包括心肌梗塞、心衰竭、心律不整与大血管病变，并分享各专科医师的心脏保养心得。

　　在预防作法的实践上，不只提供对症的养心食谱，更引荐连美国第一名医院的梅约医学中心和哈佛大学医学院也推荐的养心复健项目「太极养心操」，既可作为一般的保健运动，也是心脏血管病人的最佳养心复健治疗。

　　本书是一般民众想要了解心血管病的预防与治疗，绝佳的参考书，也是医疗从业人员极佳的辅助读本，可以补足西医所缺乏的，如何养心、养身、保健相关的中医观点。

　　■20多位心脏内外˙儿科医师、中医师、营养师、护理师，提供最完整的保健知识！

　　你想知道的心脏血管疾病问题，都能找到解答！

　　Q：除了胸痛，心脏病可能还有哪些征兆？
　　Q：打鼾和心脏疾病有什么关系？
　　Q：嘴唇紫黑是不是心脏病的病症？
　　Q：我有高血脂，吃药后就正常了，要继续吃吗？
　　Q：我的高血压吃药后就正常了，还要继续吃药吗？要如何停药？
　　Q：高血压药物这么多种，哪一种最好？
　　Q：冠状动脉塞住是不是一定要放支架？
　　Q：心肌梗塞或放支架后，要如何安排运动、性生活？可以喝咖啡或喝茶吗？
　　Q：普通支架和涂药支架有什么差别？
　　Q：我五十五岁，最近开始停经，怎么做才能降低心血管疾病风险？

「真原医」倡导者，医学奇才领衔推荐！

　　杨定一博士
　　本书与个人多年来所推广之整合医学理念「真原医」不谋而合，以全人观点来看待心，中西医联合，跨医疗、护理、营养、药学、复健等领域，是最全方位的心脏健康宝典。

全国心脏科最高顾问˙医学界大老一致认可！

　　吴德朗　长庚医疗体系最高顾问、台湾医院协会理事长
　　郑重推荐给高血压、高血脂症、心脏病、脑血管疾病及糖尿病患者。至于健康的人，本书也是极具参考价值的必备书。

　　李石增长庚纪念医院医务决策委员会主任委员、脑神经外科医师
　　坊间或国外未见有如此细腻之作，期待本书能成为每个家庭必备的医疗工具书及传家宝典。

　　江福田　台大医院心血管中心主任、前中华民国心脏学会理事长
　　详细剖析心血管病防治的中西医观点，也请来各大医师分享保养心血管的心得，颇多值得参考。对医疗从业人员而言，也是值得一读的书。

著者信息

作者简介

长庚医疗团队

　　由长庚心脏内外˙儿科、中医科、复健科医师及营养师等各科菁英组成的医疗团队，针对心脏病的认识、预防、医疗保健及饮食运动等，提供全方位详细解说，协助民众维护心脏血管的健康。

养心治本：长庚中西医联手教你，连哈佛、梅约都赞叹的太极养心操与心血管食疗保健（附太极养心功法DVD） pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

【推荐序】　最全方位的心脏健康宝典　长庚生技、长庚科技大学董事长　杨定一
【推荐序】　长庚中西医师联手，传授饮食、运动的「养心」之道　长庚医疗体系最高顾问　吴德朗
【推荐序】　你让心脏更健康，心脏就能为你多服务　长庚纪念医院医务决策委员会主任委员　李石增
【推荐序】　「中学为体，西学为用」，预防与治疗心血管病的好书　台大医院心血管中心主任　江福田
【代　序】　进步的医学不只治病，还要追求「人，如何活得更好！」　林口长庚医院副院长　叶森洲

PART1　中西医联手，治心也治人
1-1中西医整合治疗是必然的趋势
1-2西医科学实证静坐与太极拳的养心效益
1-3生活习惯潜藏的心脏血管疾病风险
1-4小病小痛可能跟冠心症有关？
1-5听说牙周病会引发心脏病？
1-6网路流传的心脏病征兆有根据吗？

PART2　心血管疾病常识与西医治疗
2-1心脏的病与未病
2-2看起来很健康，怎么会猝死？
2-3心律不整
2-4心脏衰竭
2-5心脏衰竭病人的个案管理
2-6其他心脏相关疾病：瓣膜疾病、主动脉剥离
2-7心血管疾病的治疗：侵入性及非介入性
2-8心脏血管外科常见手术
2-9心脏介入新疗法

PART3 中医联合心脏外科的非药物治疗
3-1中医如何看待心脏及其相关的疾病
3-2心肌梗塞的中医诊断
3-3心律不整的中医治对策
3-4心脏衰竭的中医诊断
3-5从手指、舌头看出心脏问题
3-6胸闷是心脏病前兆？

PART4　保养心脏的运动法与气功
4-1他有运动的习惯啊！怎么会猝死？
4-2运动好习惯，让你的心脏更健康！
4-3心脏衰竭者与运动法
4-4不只东方，连欧美也流行打太极拳
4-5太极养心功法，让你远离心脏病

PART5　养心也养生的饮食作法
5-1四大养心饮食原则，轻松养心！
5-2保健食品真的可以预防心血管疾病吗？
5-3外食族的养心饮食建议
5-4养心食谱，吃出好心脏！
5-5五种心脏病症一週菜单
5-6一天三分钟按压六大养心穴，保养你的心脏

PART6　摆脱坏情绪的养心对策
6-1关心，从观心开始
6-2好情绪，好养心
6-3让心脑同步，开启慈悲心

PART7　心脏保养要从儿时做起
7-1中老年心脏病，始于儿童期疏于照顾
7-2中医谈儿童心脏问题

PART8　医师的养心法及常见心血管病Q&A
8-1长庚医师们的养心法
8-2医师，我有问题要问！

附录　发现紧急伤病路倒的时候，应该这样处理

图书序言

1-1中西医整合治疗是必然的趋势

过去，西医和中医壁垒分明；现在，由于资讯的发达，人们对于西医和中医的特色有更多的了解，加上整合医学渐渐被提出，且有越来越多人想了解中西医联手治疗的可能性。

本章，不只会与各位分享长庚在中西联手整合治疗的实例，也将告诉各位超乎想像的心脏故事，帮助众人在增进健康知识之余，也身体力行让健康再升级。

在美国，已经有三十个医学院成立整合医学integrative medicine部门，显示笃信科学的西方社会，已逐渐对非主流医学另眼相待。

根据一项二○○九年的研究指出，约三六％的美国人曾利用过辅助与替代医疗；值得重视的是，教育程度较高的人更常利用，其中五五％的人认为正统医学加上非主流医学可能更有效果！将近五○％的人觉得姑且一试也好。此外，有二五．八％的人则是由主流医学的医师转介。

由此可见，多数民众并不排斥替代医疗，更希望能和主流医疗互补，使健康得到更好的照顾。

长庚纪念医院创办人王永庆当初便是基于研究中医以补西医不足的理念，首开先例于医学中心成立中医部，冀望透过专业的模式，创造更完善的中西医整合医疗。

目前，长庚的西医心脏病治疗成绩有目共睹，这些年在医院策略发展下，中医的进展也逐渐跟上脚步，更结合了现代医学科技来开发中医药。从前述例子便可以说明长庚医院心脏科团队的用心，致力让病人得到更为完整的全人照护。本书也将以病患的需求为出发点，用最科学及严谨的角度，提供民众全方位的心脏病资讯，秉持王创办人的初衷，在西医的安全基础上，建构出值得民众信赖的实证中西医整合医疗。

1-2西医科学实证静坐与太极拳的养心效益

静坐对心血管疾病的效用

心脏是强大的器官；在疾病的早期，由于各种代偿机制维持住身体器官的生理功能，使得患者在初期几乎没有征兆，而容易忽略，毫无警觉，日积月累下，导致心室生理与型态改变，最后心脏功能严重丧失，造成无法弥补的伤害。