癌症生死书：名医的食疗新方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　1/3癌症可以预防，1/3可以治疗，1/3通过治疗可以提高生活品质并延长生存时间，不是消极等待判决，本书架起中西医学在癌症防治上的互通原理，解析食疗密码，学会求医不如求己的实战养生法。

　　癌症不等于绝癌，远离癌症诱因，简便自查预警，驱除癌前病变，术后快速康复，防范复发，分享对高端人士临床和健康管理经验。

　　癌症到底是什么？
　　癌症的破解之法是什么？
　　如何掌握癌症的预防之道？

　　癌症的早期发现、早期诊断和早期治疗被通称为三早。王晓斋医师解析十大癌症，生命的头号杀手──肺癌、沉默的疾病──大肠癌等，这些令人闻之色变的癌正无情地消耗人类的性命，但是只要从生活、饮食和睡眠习惯做调整，就能够有效杜绝癌症侵扰。

　　为了未来的幸福，现在就开始打击癌症！

本书特色

　　1.食疗权威王晓斋医生倾心力作，提供最正确的医疗知识让你远离癌症。
　　2.解密最常见的十种癌症，好发原因、预防方法到各式疗法，了解癌症并且战胜它！
　　3.破解癌症迷思，觉察癌症征兆，导正癌症医疗观念。

名人推荐

　　台湾女企业家协会副理事长常务理事、台湾工商建设研究会大陆事务主委　陈允偲
　　中华民国太空计画创始委员会海外委员、中华卫星一号计画控制负责人、卫星及飞弹教授级专家归国学者　王以德
　　Hopkins DrPH、台湾维欣医院院长、维欣医疗集团社团法人董事长　许景琦
　　中华民国脑性麻痺协会主任委员、特殊教育委员会委员　龙凤舞
　　註册营养师、知名卫视健康养生栏目节目主持人　墨霏
　　Past President Australian Opal and Gern Industry Association Mr. Gary Grimes Jp
　　Hong Kong squash champion, Tokyo Olympic Hockey player Mr. Farld Khan

作者简介

王晓斋

　　整合循证临床防治专家，註册营养师，澳洲生物医药研究院研究员。

　　王晓斋出身六代名医世家。祖父王晋斋，保赤如意丹发明人，大方脉名家。父亲王幼斋，传承大方脉，并从韩国太医学习飞经走气针灸，学贯中西，是血癌治疗方面的权威专家。

　　王晓斋自幼学习家传医技，后受教育并获学位于厦门大学医学院、澳洲诺贝尔学院、澳洲南十字星大学研究院。他整合中西医学、西方营养学、中药膳、太极瑜伽、柔术等多种方法防病治病，具有二十多年临床治疗和药物研发经验。

　　他以家传的「清、补、调」为诊治核心思想，力攻疑难杂症，对癌症、心血管病、糖尿病、抑郁症、骨质疏松等众多难病皆有独到的心得，救人无数。浙江卫视《身体警报》、湖南卫视《百科全说》等知名节目的主讲来宾，他对防病治病的解读一扫陈腐老套之说，其新观念、新方法受到广泛关注。

第一章 揭秘癌症

一．毒不生，癌无从生
1.人体究竟藏着多少毒
2.如何识别有毒食品
3.毒的简便解法

二．癌究竟是怎么长出来的
1.    癌细胞从何而来
2.    癌的形成、转移和致死
3.    适者生存的癌细胞

三．哪些体质易患癌症
1.你知道这些致癌物质吗
2.哪些体质易罹癌

四．发现自己得了癌症怎么办
1.发现「疑似癌」怎么办
2.别让情绪左右你的生命
3.放化疗真的是最好的方法吗

第二章 解析癌症

一．肺癌——生命的头号杀手
1.肺癌是威胁人类健康的最大元兇
2.会「唿吸」的痛——肺癌十大症状
3.什么人最容易被肺癌找上门？
4.走出肺癌误区：肺癌不会传染
5.厨房油烟：女性的肺癌杀手之一
6.冬季如何防肺癌
7.肺癌的中医疗法
8.肺癌术后，唿吸道的护理至关重要

二．胃癌——并不是不可战胜的
1.谁是胃癌发生的「罪魁祸首」？
2.胃癌症状知多少
3.胃癌会产生併发症吗
4.不良的饮食习惯更易让胃癌找上门
5.年轻人更要警惕胃癌

三．肝癌——癌中之王
1.肝癌悄悄侵蚀着人类的健康
2.肝癌的症状
3.4种人最易患上肝癌
4.脂肪肝为什么容易导致肝癌的发生

四．大肠癌——沉默的疾病
1.大肠癌让人愁肠百结
2.什么人容易患上大肠癌
3.死亡密码藏于结肠
4.大肠癌怎么预防

五．其他癌症
1.前列腺癌——拿什么拯救男性的健康
2.血癌——我们身边的「恶魔」
3.卵巢癌——「妇科恶魔」
4.食道癌——会让患者饿死的疾病？
5.胰腺癌——悄悄侵蚀人类健康

第三章 癌症的破解之法

一．癌症不是绝症，整合疗法更有效
1.抗癌三字经：清、补、调
2.癌症的「快乐疗法」
3.癌症的「睡眠疗法」

二．食疗对抗癌症
1.多吃蔬菜水果可以抗癌
2.预防癌症复发的方法

第四章 癌症的预防之道

一．防癌自检让你无患未来
1.远离癌症，从预防癌症开始
2.男性和女性最易忽视的癌症前兆
3.老年斑——老年人最易忽视的隐形杀手

二．防癌从现在做起，从手边做起
1.饮食防癌
2.油炸鬼，炸出鬼
3.最廉价的防癌处方
4.微量元素中的防癌秘密

评分☆☆☆☆☆

最近看了一本叫《癌症生死书：名医的食疗新方案》的书，坦白說，我一開始抱持著有點懷疑的態度，畢竟「生死」這兩個字太沉重，而「食療」又是個常常被誇大其詞的領域。但讀完之後，我必須承認，我的觀念被顛覆了不少。書裡沒有那種浮誇的「包治百病」的口號，而是非常務實地從科學角度，探討了飲食習慣如何影響我們的身體，特別是在面對癌症這個難題時。作者以一個相當理性的筆觸，深入淺出地解釋了許多關於營養學、免疫學以及癌症發生的機制，讓我這個對醫學知識不深的普通讀者也能有所理解。其中最讓我印象深刻的是，書中強調了「預防勝於治療」的重要性，並提供了許多日常生活可以實踐的飲食建議，這些建議並非要求我們吃得多麼昂貴或多麼稀奇，而是從根本上調整我們的飲食結構，多攝取原型食物，減少加工食品的攝入，以及了解食物中的哪些成分可能對身體有益，哪些又可能有害。我特別喜歡書中關於「抗發炎飲食」的章節，解釋得非常清楚，讓我了解到原來許多常見的食物，例如薑黃、綠花椰菜、藍莓等等，都蘊含著強大的抗氧化和抗發炎能力，長期堅持確實能對身體產生正面影響。這本書帶給我的，不只是對癌症的認知，更多的是一種健康生活態度的啟發，讓我開始更仔細地思考我每天吃進去的東西，以及它們對我身體的長遠影響。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我在翻閱《癌症生死书：名医的食疗新方案》之前，對「食療」的認知大多來自網路上的零散資訊，總覺得有些不夠系統，甚至帶有迷信色彩。但這本書徹底改變了我的看法。它以一個極為嚴謹的學術態度，結合了豐富的臨床經驗，為讀者勾勒出了一幅清晰的癌症食療藍圖。書中深入淺出地解析了癌症的成因，以及飲食在其中扮演的角色，讓我對這個複雜的疾病有了更為深刻的理解。我特別喜歡書中關於「個人化飲食」的討論，它並非提供一套放諸四海皆準的飲食模板，而是鼓勵讀者根據自己的身體狀況、基因差異，以及治療階段，來制定最適合自己的飲食計畫。這點非常重要，因為每個人的身體都是獨一無二的。書中還詳細介紹了各種食材的營養成分，以及它們在抗癌過程中的具體作用機制，這讓我看得非常過癮，彷彿上了一堂生動的營養學課程。此外，書中還探討了情緒、壓力與癌症的關聯，並提供了如何透過飲食來調理身心的方法，這也讓我意識到，健康是一個全方位的概念，飲食只是其中一個重要環節。

评分☆☆☆☆☆

這本《癌症生死书：名医的食疗新方案》給我的感覺，更像是一本「健康生活指南」而非僅僅是「癌症食療秘笈」。它沒有那些聳人聽聞的標題，也沒有虛無飄渺的承諾，而是用一種非常溫和、有條理的方式，引導讀者認識身體的需求，並學會如何透過食物來滋養和修復。我特別欣賞書中強調「預防」的重要性，它告訴我們，健康飲食並非等到生病了才開始，而應該是貫穿我們一生的習慣。書裡介紹了許多簡單易行的飲食原則，例如如何選擇當季、在地的新鮮食材，如何搭配出營養均衡的一餐，以及如何避免那些對身體有害的食物。它讓我了解到，原來許多我們習以為常的飲食習慣，可能正在悄悄地損害我們的健康。書中也探討了癌症治療期間的飲食照護，提供了許多實用的建議，例如如何緩解噁心、如何補充蛋白質，以及如何透過飲食來增強體力。我印象最深刻的是，書中並沒有將飲食視為一種「負擔」，而是鼓勵我們從中找到樂趣，將健康飲食融入日常生活，甚至變成一種享受。它讓我體會到，透過正確的飲食，我們可以更好地管理自己的健康，並更有力量地面對生活中的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我一直對中醫食補有些認識，但《癌症生死书：名医的食疗新方案》這本書，卻讓我從一個全新的角度去理解「食療」這件事。它不像傳統的食補那樣，只是強調「以形補形」或「寒熱相克」，而是大量引用了現代醫學的數據和研究成果，去驗證食物的功效。這本書的文字風格非常平實，沒有華麗的辭藻，但字字珠玑，充滿了專業知識和人文關懷。我印象特別深刻的是，書中並沒有一味地鼓吹某一種「超級食物」，而是教導讀者如何辨識、選擇，以及如何將這些食物融入日常飲食中。它提倡的是一種「平衡」的飲食觀念，強調均衡攝取各種營養素，以及不同食物組合的協同作用。書裡還分享了一些真實的案例，描述了病人在接受飲食調整後，身體狀況如何逐步改善，這些故事讀起來讓人倍感溫暖和鼓舞。它讓我了解到，即使面對像癌症這樣嚴峻的疾病，透過科學且有智慧的飲食調整，確實能夠為生命爭取更多可能。我個人覺得，這本書不僅適合癌症患者及其家屬閱讀，對於所有關注健康、希望預防疾病的讀者來說，都非常有價值。它幫助我建立了一個更為科學、更為理性的健康觀念。

评分☆☆☆☆☆

我是在朋友推薦下拿到這本《癌症生死书：名医的食疗新方案》的。當時正值家裡有人健康出現狀況，心裡總想著有沒有什麼方法能幫上忙，所以就迫不及待地翻開了。不得不說，這本書真的讓我打開了新世界的大門。它不是那種紙上談兵的理論書籍，而是真正結合了臨床經驗和科學研究，提出了一套非常具體且可行的食療方案。書中詳細介紹了針對不同癌症類型，可以如何透過調整飲食來輔助治療，甚至減輕化療、放療帶來的副作用。我記得其中有一段講到，很多癌症病人在接受治療期間，食慾不振、噁心嘔吐，這不僅影響了他們攝取營養，也大大削弱了身體的抵抗力。書裡就提供了許多簡單易做的食譜，例如溫和的湯品、容易消化的粥品，以及一些能幫助提升食慾的香料應用，這些都非常有實際操作性。更讓我感動的是，書中並沒有把飲食當成唯一的「解藥」，而是將其定位為一種「支持性療法」，強調與正規醫療的配合，這點非常重要，也讓讀者不會產生不切實際的期待。我特別關注了書中關於「腸道健康」的部分，了解到腸道菌群對人體免疫系統的影響之大，進而如何連結到癌症的預防與復原。它讓我明白，原來吃對食物，不只是為了填飽肚子，更是為了建立一個強健的內部防禦體系。