如果選項有兩個，選第三個：思考大師狄波諾的思考力訓練11講 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Edward de Bono

圖書標籤:

• 思維訓練
• 狄波諾
• 思考方法
• 決策
• 創新
• 問題解決
• 邏輯思維
• 心理學
• 自我提升
• 實用

本書原名——《在「沒有問題」裏找問題：思考大師狄波諾翻新你的思考力》

　　◎思考力是一種可以鍛鍊的技能，但是學校沒有教

　　智力和思考力有什麼不同？智商高的人一定比較會思考？邏輯強思考力也就厲害？

　　智力就像是汽車馬力，一齣廠就裝配完成瞭，思考力則像是駕駛技術，可以透過訓練而精進；不會開車的人即使坐上韆萬名車也毫無用處，優秀的賽車手卻能將老爺車的性能發揮到極緻。其中的關鍵不在天生的智力，而是後天訓練的思考力。但是此項影響一個人一生的重要技能，在學校卻找不到相關的課程。

　　◎知覺思考方法不正確，邏輯再強也沒有用

　　知覺是我們看待世界的態度和方式，是思考中最重要的一部分。哈佛教授大衛．伯金斯（David Perkins）研究證實，90%以上的思考錯誤都肇因於知覺的錯誤而非邏輯的錯誤。如果你的知覺有限，邏輯再精準，導齣的答案也是不正確的。所以我們需要的是改變與擴展知覺和思考力的方法及工具。

　　◎狄波諾的思考課，風行英國十逾年，9 ~ 99歲的人都喜歡上

　　愛德華．狄波諾是當前最重要的思考大師，他在思考訓練的研究推動上不遺餘力，所開闢的相關訓練課程在英國大受歡迎。《如果選項有兩個，選第三個：思考大師狄波諾的思考力訓練11講》這11堂有趣的思考課中，狄波諾帶領讀者訓練知覺力，建立瞭一套思考架構，並透過簡單而有效功的工具，讓讀者的思考、決策和解決問題的能力發揮到極緻。例如：

　　當你要擴展看問題的視野，讓思考更周全透徹時，請做PMI練習；
　　當你期望看到彆人沒看到的，想齣彆人沒想到的，請做APC練習；
　　當你想從既定的模式中逃脫，讓自己的思考更具創造力，請做po移動練習；
　　當訊息龐雜你無法做縝密的係統性且長遠性的思考，請做CAF及C&S練習；
　　如果你的觀點老是與人對立，應該要做ADI或OPV練習，學著戳破彆人的邏輯泡泡；
　　如果你擔心自己會被直覺牽著走，做齣後悔一輩子的決定，請做HV與LV練習；
　　如果你在設計行動方案時卡住瞭，可以運用「倒退進行」思考法重新啓動；

　　當你猶豫到底該選哪一個、如何跳齣決策的框架時，「布裏丹的驢子法」、「最佳生息地法」、「要是……」等十種決策法可以讓你做齣最佳的決定。

　　最後最後，狄波諾傳授「TEC：標的—探究—推斷」練習法，讓你五分鍾變身有技巧的思考者！

　　「他的思考課簡單有趣又有效！」是的，愛德華．狄波諾收服瞭從4歲到90歲、從唐氏癥兒童到諾貝爾奬得主、從沒受過教育的礦工到最高階經理人。

破繭成蝶：激活你的潛能與思維新版圖 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，我們比以往任何時候都需要一種強大的工具來駕馭復雜性，做齣精準判斷，並激發前所未有的創新。本書並非教你如何堆砌知識，而是緻力於為你提供一套經過時間檢驗、能夠切實提升你“如何思考”的能力的係統方法論。它是一份關於心智重塑的實戰指南，旨在幫助你突破思維的慣性障礙，解鎖你內在的巨大潛力。 第一部分：認知覺醒——洞察思維的本質與盲區 我們常常以為自己在進行邏輯推理，但實際上，大多數決策都是在無意識的思維定勢和情緒驅動下完成的。本部分將帶領你深入剖析人類思維的底層架構，揭示那些潛伏在日常判斷中的陷阱。 1. 思維的引力場：識彆你的默認設置 我們將探討認知偏差的心理學根源，例如確認偏誤（Confirmation Bias）如何讓你隻接收支持自己既有觀點的信息，以及錨定效應（Anchoring Effect）如何在不經意間限製瞭你的估值和判斷範圍。這不是枯燥的心理學理論，而是通過大量貼近生活的案例分析，讓你像拆解精密儀器一樣，清晰地看到自己思維過程中的“缺陷”與“短闆”。理解這些盲區，是構建更強效思維框架的第一步。 2. 情緒與邏輯的交鋒：管理你的內在對話 高壓和不確定性環境下，情緒往往成為理性的最大敵人。本書將闡述情緒喚醒如何影響前額葉皮層的決策功能。我們提供瞭一套“情緒降噪”技巧，教你如何在關鍵時刻將情緒從決策鏈中分離齣來，確保你的判斷基於事實而非恐懼或過度樂觀。我們強調的不是壓抑情緒，而是識彆情緒的信號，並利用它們作為信息的輸入而非決策的指揮棒。 3. 從綫性到多維：拓寬你的觀察視角 傳統教育傾嚮於教授綫性、垂直的思考方式，即A推導齣B，B推導齣C。然而，復雜係統的運作往往是網狀和循環的。本章將引入係統思維的基本概念，教你如何跳齣單一路徑，從時間軸、利益相關者、反饋迴路等多個維度審視同一個問題。你將學會繪製“思維導圖”的升級版——“係統圖譜”，從而預見問題的連鎖反應，避免短視的解決方案。 第二部分：構建高效的思考工具箱 擁有覺察力後，我們需要具體的工具來重塑思考的過程。本部分聚焦於實用的、可立即應用於工作與生活中的分析和創造性工具。 4. 假設驅動的探索：快速驗證與迭代 在麵對新項目或重大決策時，我們常陷入信息搜集的泥潭，渴望找到“完美答案”。本書倡導“假設驅動”的工作流。我們將詳細拆解如何快速、低成本地構建“最小可行性假設”（MVA），並通過精心設計的實驗或快速原型來驗證它。這是一種將不確定性轉化為可管理風險的方法論，讓你能夠敏捷地修正方嚮，而不是在錯誤的道路上越走越遠。 5. 反嚮工程思維：從目標倒推路徑 逆嚮思考（Working Backward）是許多頂級戰略傢和問題解決者的秘密武器。本章將指導你如何從最終期望的結果齣發，一步步拆解並確定達成該結果所必需的先決條件和中間步驟。這種方法不僅適用於項目規劃，更適用於個人生涯規劃，它能有效避免“用力過猛卻方嚮偏差”的努力陷阱。 6. 結構化拆解復雜性：MECE原則的精進應用 “相互獨立，完全窮盡”（MECE）是結構化思考的核心。我們不僅會介紹其基本定義，更會深入探討如何在實際商業案例中（如市場分析、流程優化）靈活應用MECE。重點在於如何定義“邊界”和“分類標準”，確保你的分解既全麵又不冗餘，讓復雜的難題被清晰地切分為可解決的小塊。 第三部分：創新與決策的藝術——在模糊中創造清晰 真正的思考力高手，不僅能解決已知問題，更能創造性地定義和解決未知問題。 7. 差異化視角注入：強製性聯想的力量 創新往往發生在不同領域的知識交叉點。本部分將介紹一種強大的“強製聯想”技術，通過引入一個與當前問題領域風馬牛不相及的元素（比如，將“物流配送”與“生物進化”進行類比），強迫你的大腦建立新的連接通路。這是一種打破常規思維定勢，激發“啊哈！”時刻的實戰方法。 8. 權衡的藝術：概率思維與決策樹 在信息不完全的情況下做決策，本質上是管理概率。本書將清晰地闡述如何運用簡單的決策樹模型，來量化不同選擇的潛在收益、成本及發生的概率。這並非要求你成為數學傢，而是掌握一種框架，讓你能清晰地嚮他人闡述你決策背後的邏輯和風險承受度，將“拍腦袋決定”轉變為“基於證據的概率判斷”。 9. 批判性評估與價值取捨 高效的思考者深知，世界上沒有完美的解決方案，隻有最適閤當前情境的權衡。本章探討如何設定多維度的評估標準，並對這些標準進行權重分配。更重要的是，它教你如何優雅地“放棄”那些看起來不錯但與核心目標不符的選項，聚焦於真正能産生杠杆效應的少數關鍵行動。 結語：持續迭代的思維者 思考不是一項終點，而是一種終身習慣。本書提供的不是僵化的公式，而是一套可塑的思維框架。真正的掌控來自於持續的練習、反思和調整。掌握瞭這些工具，你將不再是被動地接受信息，而是主動地塑造你的認知世界，成為一個更清晰、更具洞察力、更富創造力的決策者。這是你重塑自我認知，邁嚮更高階思維的起點。

作者簡介

愛德華．狄波諾 Edward de Bono

　　長年教導思考為一種技能，使他成為許多人心目中此領域的泰鬥。三十多年來他率先倡導「仔細思量思考」，著有暢銷書《六頂思考帽》、《思考探奇：心智的曆程》等六十餘部，並翻譯成中文、希伯來文、阿拉伯文、巴薩印尼文、韓文和斯洛維尼亞文等二十七種語言。他的思考課程廣為人們採用，從偏遠的南非村落到美國維吉尼亞州名校諾福剋學院，數百萬名學生遍及全球。

　　全球許多龍頭企業以及政府機構都嚮他請益如何思考。他創立瞭國際創造思考研究中心（International Creative Forum），其成員涵蓋瞭各領域的傑齣企業（IBM、杜邦、雀巢、英國航空等等）。他也在紐約成立瞭國際創造思考辦事處（International Creative Office），與聯閤國和其他國際團體閤作。

　　愛德華．狄波諾曾獲得羅德茲奬學金前往牛津大學就讀，攻讀醫學和心理學，而後任教於牛津大學、劍橋大學、倫敦大學和哈佛大學。他所創造的「水平思考」（lateral thinking）這名詞，如今收錄在牛津英文辭典裏。此外，他也是著名的L遊戲的發明人，此遊戲是一般公認有史以來最單純的真正遊戲。而它的誕生是為瞭迴應英國已故的著名數學傢劍橋大學李特伍德教授的挑戰。

譯者簡介

吳春諭

　　研讀自然科學，曾於齣版社任職多年，譯有《發現科學》等書。

【前言】一套有關知覺的思考課程

【第1講】思考是一種技能：學校沒教的思考力
智力陷阱∕練習不保證改善技巧∕學校真的有在教「思考」？ ∕批判性思考隻是汽車的一輪∕重點不在邏輯，而是知覺∕改進思考工具

【第2講】正麵．負麵．有趣麵：戴上思考的眼鏡
簡單到不需要學習∕P：正麵∕M：負麵∕I：有趣麵∕戴上眼鏡再掃瞄∕有趣麵不管正反麵∕來做個PMI好唄？∕從想一次到想兩次∕練習引導知覺∕隨堂練習

【第3講】如果選項有兩個，選第三個：在「沒有問題」裏找問題
簡單的替代∕稍難的替代：L遊戲∕更難的替代：關不掉的鬧鍾∕村莊維納斯效應∕「針對特定論點」玩玩APC∕解釋：往油箱裏倒啤酒∕假設：過程還是答案？∕觀點：我的睏難也是對手的睏難∕問題：你想到的彆人想得到嗎？∕迴顧：在「沒有問題」裏找問題∕設計：找齣真正不同類型的辦法∕決策：足夠的替代選項∕行動方案：如果有兩個，選第三個∕預測：看現在想未來∕現實：你永遠想不齣最好的主意∕剋服尋求安穩的習性∕隨堂練習

【第4講】沙盤、膠盤還是黏液盤？思考是為瞭不必再思考
會爬牆不如爬對牆∕誰會花一個月過馬路？∕心智會自動跟著模式走∕你的心智：沙盤、膠盤還是黏液盤？∕思考是為瞭不必再思考∕辨識：人類心智最瞭不起的特質∕模式錯，步步錯∕抽取：隱藏的模式∕歸類：要歸併，也要分化∕分析：拆解，檢視∕覺察、覺察再覺察∕藝術：經驗的特殊管道∕退一步，海闊天空∕隨堂練習

【第5講】錯誤、意外和幽默：從既定的模式中脫逃
改變模式的機製：錯誤、意外和幽默∕幽默：跳脫模式的最佳途徑∕後見之明與洞見之明∕既有創造力，何需水平思考？∕水平思考：一個中性的程序∕判斷或「移動」：思考的換檔∕po是啥東西？∕找到一塊踏腳石∕隨堂練習∕「理所當然」逃脫法∕隨堂練習∕隨機刺激法∕隨堂練習∕水平思考的普遍應用∕為什麼日本人最愛我的書？

【第6講】要資訊，更要思考：射擊式問題．釣魚式問題
運作力：學校沒教的∕經驗掃瞄：點對點有缺點∕CAF：考量所有因素∕隨堂練習∕C&S：結果與後續∕隨堂練習∕密密閱讀，細細聆聽∕邏輯：獲取和建構資訊∕利用資訊：哪裏找、怎麼找∕要射擊，也要會釣魚∕隨堂練習∕實驗：尋求答案的一種提問∕選擇資訊：恰當的，還是正確的？∕FI-FO：資訊內─資訊外∕隨堂練習∕資訊思考雙刀流

【第7講】戳破邏輯泡泡：想想其他人在想什麼
Exlectics：建設性替代模式∕EBS：檢驗正反麵∕隨堂練習∕ADI：同意．不同意．不相乾∕隨堂練習∕知覺的「邏輯泡泡」∕隨堂練習∕OPV：其他人的觀點∕隨堂練習∕建設性設計：畫一幅更詳盡的圖∕協商裏的「變異價值」∕溝通：用接收者聽得懂的語言∕

【第8講】用思考帶領直覺：用知覺改變感覺
先思考，再直覺∕三種狀況下的情緒∕知覺可以改變感覺！∕價值觀：情緒的變頻器∕HV與LV：高價值與低價值∕隨堂練習∕價值承載言詞有何價值？∕覺察僞裝的思考

【第9講】跳脫框架：決策前框架．決策後框架
決策前框架：要先思考什麼？∕替代選項是怎麼跑齣來的？∕價值觀與優先順序∕決策後框架：該考慮哪些？∕適閤現實環境者先行∕考量現實，推測未來∕隨堂練習

【第10講】學校沒教的運作力：拆散卡住你的條件匣
運作力：實踐所需的技能∕做事情的三種方式∕有目標，就有次目標∕AGO：標的─目的─目標∕隨堂練習∕標靶：讓它變得又寬又近∕有戰略，也要有戰術∕「倒退進行」思考法∕哪個「條件匣」卡住瞭你？∕計畫趕不上變化？∕宏觀調控∕人：選擇對的人來做對的事∕風險：每個機會都有風險∕限製：也許持續也許轉變∕資源：能量和行動的工具∕未來：誰的作為攸關你的將來？∕日常生活也用得到的法寶

【第11講】我是一個思考者！練習練習再練習
掌控，隨意∕專注，聚焦∕自信，不是自負∕能享受纔會覺得有趣∕自我形象：「我是一個思考者！」∕時間紀律帶來思考自由∕你想要有什麼收獲？∕隨堂練習∕對思考的思考∕TEC架構：標的─探究─推斷架構∕5分鍾思考∕符號化TEC∕隨堂練習∕PISCO：目標─輸入─解決辦法─選擇─操作∕符號化PISCO∕隨堂練習∕串聯TEC與PISCO∕練習多瞭，思考纔會迷人∕思考俱樂部∕讓思考技能成為第二天性∕按部就班最有效

【第12講】　期末總整理

〈結語〉成立一個思考俱樂部

【第2講】正麵˙負麵˙有趣麵：戴上思考的眼鏡
 
PMI：正麵‧負麵‧有趣麵
規勸人們採取平衡的觀點，效果總是不大。這樣的諄諄誘導，幾乎霎時間就失去效用。大部分的人甚至宣稱他們一嚮都採取平衡的觀點，事實上並非如此。

所以，第一個簡單的思考工具涉及的就是寬廣的視野。本書中討論到的每種工具，都以字母縮寫簡稱命名，以便有個特定名稱可以輕易嵌入腦海，一大串字眼達不到這種效果。這些工具也都必須實際又閤用。思考工具的設計中，有某些層麵的作用乍看之下不容易明瞭，但是它們的存在有其必要理由。
 
我曾經要求70位年輕聰明的成年人寫篇文章，內容是婚姻每五年就換約的閤同。結果是，其中有67個人在文章的一開頭就錶達他們的意見，然後用其餘的篇幅闡述理由來支持觀點。除瞭強化他們已經形成的看法，通篇都沒有著墨議題的探討。有時候，這就是一般要求書寫文章時該有的格式。
 
就像我先前提到過的，傳統思考的最大缺點就是想辦法支持已經形成的主張（得自於第一印象、青菜想想、偏見或因襲傳統），這是智力睏境的主要陷阱之一，高智力的人更容易深陷其中。他們能夠輕而易舉地捍衛觀點，使得連花點時間探討整件事都顯得多餘。如果你知道你是對的，而且也能夠對其他人說明論證，又何必白費工夫探究這議題？
 
簡單到不需要學習
PMI是個強而有力的思考工具，而且簡單到不需要學習──因為每個人都自認為早就在做瞭。我特彆選擇好發音的字首縮寫，讓我們方便要求自己或其他人「來做個PMI練習吧」：
 
P代錶「正麵」（Plus）或有利點。
M代錶「負麵」（Minus）或不利點。
I代錶「有趣麵」（Interesting）或有趣點。
 
PMI是個引導注意力的工具。在做PMI練習時，你要刻意先將注意力集中在有利點，接著轉到不利點，最後考量有趣點。這個練習要以非常審慎和有紀律的態度在兩三分鍾內完成。
 
PMI是CoRT思考課程中最早被學校採用的，理由是除非吸收瞭PMI的一些觀念，否則其餘的60堂課根本是浪費時間。PMI有助於將心境調整成客觀和全麵審視的心態，這一點我會在稍後解釋。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本《如果選項有兩個，選第三個》簡直是一股清流！我最近在學習如何更有效地做決定，特彆是那種讓人頭疼的“兩難”局麵。市麵上很多書都講得比較空泛，要麼就是一些大道理，聽完還是不知道怎麼落地。但這本書不一樣，它好像真的有種神奇的魔力，讓我開始審視自己平時那些“理所當然”的思維模式。 最讓我印象深刻的是，它挑戰瞭我對於“選擇”的固有認知。我一直以為，人生就是不斷地在A和B之間權衡，然後選一個。但這本書卻像打開瞭另一扇門，讓我看到瞭“C”的可能性。這種感覺非常奇妙，就像在黑暗中摸索時，突然有人遞過來瞭一束光，照亮瞭一條我從未想過的道路。它不是教你如何“更聰明”地選擇，而是讓你學會“更深層”地思考，去發掘那些隱藏在錶麵之下的機會和可能性。 我尤其喜歡它引導我去反思“問題本身”。很多時候，我們糾結於問題的解決方案，卻忽略瞭問題的定義是否準確。書裏的一些例子，雖然篇幅不長，卻極具啓發性。它讓我意識到，很多看似無解的難題，其實是因為我們沒有從正確的角度去審視它。這種“重新定義問題”的能力，是我覺得最寶貴的一點。它讓我擺脫瞭思維的定勢，學會跳齣框框去思考。 我感覺這本書更像是一個思維的“催化劑”，而不是一本“填鴨式”的教程。它不會直接給你答案，而是通過一係列的問題和引導，讓你自己去思考，去探索。這種學習過程比被動接受知識更有趣，也更容易留下深刻的印象。讀完之後，我發現自己在麵對復雜情況時，不再那麼容易慌亂，而是開始嘗試去尋找新的視角，去尋找那個“第三個選項”。 總的來說，這本書給我帶來的不僅僅是解決問題的技巧，更重要的是一種全新的思維方式。它讓我開始相信，即使麵對看似無解的睏境，也總會有意想不到的齣路。這種積極和開放的心態，對於我日常生活和工作都産生瞭很大的積極影響。我強烈推薦給所有覺得“選擇睏難”或者想要提升思維深度的人。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在尋找能夠幫助我提升“解決復雜問題”能力的書籍，《如果選項有兩個，選第三個》這本書，無疑給瞭我很大的啓發。我一直覺得，很多時候，我們之所以會束手無策，是因為我們被問題的錶象所迷惑，而忽略瞭問題的本質。《如果選項有兩個，選第三個》這本書，就像是一位經驗豐富的嚮導，帶領我深入問題的核心。 它讓我明白瞭，很多“無解”的問題，其實是因為我們使用的“工具”不對。書裏提供瞭一些非常巧妙的“思維工具”，它們能夠幫助我們從不同的角度去審視問題，去發現那些被我們忽略的細節。我感覺自己的思維變得更加係統化，也更加有條理。 我特彆喜歡它關於“模糊性”的討論。在現實生活中，很多問題都不是非黑即白的，而是充滿瞭各種不確定性和模糊性。這本書卻鼓勵我們去擁抱這種模糊性，甚至從中尋找機會。這種“駕馭模糊”的能力，我覺得在當今快速變化的時代尤為寶貴。 而且，這本書也讓我看到瞭“閤作”和“溝通”在解決問題中的重要性。它不隻是關注個人的思考能力，更強調瞭如何通過有效的溝通，整閤多方的智慧，來找到更優的解決方案。我感覺自己的團隊協作能力也得到瞭提升。 總而言之，這是一本能夠讓你從“問題解決者”轉變為“問題創造者”的書。它不僅提供瞭實用的方法，更重要的是，它能夠改變你的思維方式，讓你更加自信地去麵對生活中的各種挑戰。我極力推薦這本書給所有渴望提升自己思考深度和廣度的人。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我對“解決問題”這件事有瞭全新認識的書。我一直以為，解決問題就是找到最好的那個方案，然後執行。但這本書卻告訴我，真正的解決之道，往往在於改變我們思考問題的方式。《如果選項有兩個，選第三個》這本書，讓我看到瞭“局外人”的視角，以及它能帶來的巨大價值。 它讓我明白，很多時候，我們之所以會陷入睏境，是因為我們太過於“身處其中”，被問題的細節所睏擾，而忽略瞭整體的格局。書裏的一些方法，鼓勵我們從不同的角度去看待問題，甚至是從一個完全無關的領域來尋找靈感。這種“跳齣框架”的能力，我覺得對於應對現代社會的復雜性至關重要。 我特彆喜歡它關於“信息收集”的論述。它不隻是教你如何去“找”信息，更是教你如何去“篩”信息，如何去“整閤”信息。在信息泛濫的時代，能夠有效地處理信息，並從中提煉齣有價值的見解，是一項非常重要的能力。這本書在這方麵給瞭我很多實用的指導。 而且，這本書也讓我認識到，有時候，最簡單的解決方案，往往是被我們最容易忽略的。我們總是習慣性地去尋找復雜而“高明”的方法，卻忘記瞭最直接、最有效的路徑。這本書的引導，讓我學會瞭保持一種“初心”，去審視問題的本質，去尋找最簡潔的答案。 這本書帶來的不僅是解決問題的技巧，更是一種思維的“覺醒”。它讓我開始質疑“理所當然”，去探索“可能性”。我感覺自己的思維變得更加敏銳，更加開放。這對我來說，是一次非常寶貴的學習經曆。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在探索如何突破思維的局限，讓自己的想法更加靈活和有創意。《如果選項有兩個，選第三個》這本書，恰好滿足瞭我這個需求。讀這本書的過程，就像是一場思維的冒險，我被引導著去質疑那些習以為常的觀念，去挖掘那些被忽略的可能性。 我特彆欣賞它關於“創新”的討論。很多時候，我們害怕創新，是因為我們覺得創新就是“另闢蹊徑”，但這本書讓我看到，創新也可以是“重新連接”。它鼓勵我們去打破各種固有的界限，將看似無關的事物聯係起來，從而産生新的火花。這種“連接”的思維方式，在當今信息爆炸的時代尤為重要。 它還讓我意識到，我們的大腦往往會陷入一種“非黑即白”的思維模式。在很多情況下，我們習慣於將事物簡單地劃分為“好”或“壞”，“對”或“錯”。但這本書卻告訴我們，世界遠比我們想象的要復雜和多元。通過學習如何發現“中間地帶”，如何看到事物的不同側麵，我們可以做齣更全麵、更明智的判斷。 我發現，這本書的很多觀點都非常具有顛覆性。它不是在教你如何“優化”現有的選擇，而是在引導你如何“創造”新的選擇。這種從“選擇”到“創造”的轉變，是這本書帶給我的最大啓發。我開始不再滿足於在有限的選項中掙紮，而是積極地去探索，去構建屬於自己的全新可能性。 總而言之，這是一本能夠真正改變你思維方式的書。它不會給你現成的答案，但它會讓你學會如何提問，如何思考，如何創造。如果你也渴望讓自己的思維更加活躍，更加具有想象力，那麼這本書絕對值得你一讀。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些“選擇恐懼癥”患者量身定做的！我一直以來都容易在做選擇時陷入糾結，總覺得少瞭點什麼，或者有更好的選項被我忽略瞭。《如果選項有兩個，選第三個》這本書，就像是我思維世界裏的一位“點醒者”，它讓我看到瞭一個更加廣闊的決策空間。 最令我驚喜的是，它並沒有簡單地羅列各種決策技巧，而是從更深層次去剖析“思考”本身。它挑戰瞭我對於“效率”和“最優解”的理解。我開始意識到，有時候，追求所謂的“最優解”，反而會限製我們的視野，讓我們錯失瞭那些“意想不到”的驚喜。 書裏提到的一些“非綫性思維”的訓練，對我來說是全新的體驗。我一直習慣於按照既定的邏輯順序去思考，但這本書卻鼓勵我嘗試將各種不相關的想法“碰撞”在一起，從中激發新的火花。這種“自由聯想”的過程，雖然一開始有些混亂，但最終卻帶來瞭很多意想不到的創意。 我尤其欣賞它對於“反思”的強調。它不隻是教你如何去做齣決定，更重要的是，它引導你去反思決策的過程，去總結經驗教訓。這種持續的反思和迭代，纔是真正提升思維能力的關鍵。我感覺自己不再是機械地做選擇，而是開始有意識地去優化自己的思考模式。 這本書帶來的不僅僅是決策能力的提升，更是一種思維的“解放”。它讓我不再害怕麵對復雜的選擇，而是開始享受探索和發現的過程。我強烈推薦給每一個想要讓自己的思維變得更“有趣”，更具創造力的人。