创造自己的职涯故事绘本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 职涯规划
• 绘本
• 儿童
• 青少年
• 生涯探索
• 自我认知
• 梦想
• 故事
• 励志
• 未来

　职涯旅途卡的运用，可以关注个人职涯有关的五大课题－
　　
　　1.职涯选择
　　每个人的生涯中，工作佔据了相当长的一段时间，这段工作的生涯过程，即为职涯。职涯对生命有非常重要的意义，因为职涯涉及个人成就、收入、社会地位等，因此如何在就业的过程，能够顺利达到预期的工作表现，而且个人也可以保有原本期待的生活品质，这即是在职涯中很重要的职涯选择能力。
　　
　　2.个人成就
　　每个人在职业生涯中，每个人的机会、期待、价值、能力、所遭遇的状况…等都不相同，所以每个人的职涯成就很难被比较，职涯成就关系到每个人各自的职涯发展，个人的内在需求与相关外在的表现，职涯成就即是个人职涯中很重要自己需要了解与发展的议题。
　　
　　3.人际议题
　　工作环境即是社会的小缩影，每个人每天面对的工作环境，存在大量的人际关系，人际关系也影响着日常的工作表现，甚至职涯中，自己也可能是别人生命中的贵人，所以如何看待职场环境中的人际议题与对自我的影响，也是了解自我职业生涯中重要的议题。
　　
　　4.外在环境
　　外在环境涉及整体的大社会因素，外在环境影响着不同行业的运作与兴衰，行业的运作兴衰影响到个人职涯的选择与发展，所以在了解个人职涯的选择，某部分也存乎个人如何看待整体的外在环境，与个人在整体的大环境中受到哪些影响？个人如何应对整体外在环境可能带来的影响。
　　
　　5.职涯适应策略
　　整体个人的职涯中，个人随时都在因应小至个人、中至人际、大至环境的议题，时时个人都在选择适当的方法以应对每日可能遭遇的问题，所以如何解读个人职涯遭遇到的问题，如何寻求职涯较佳的解决策略，帮助个人能够顺应环境，克服遭遇的问题，这即是个人在面对职涯发展中，需要思考与行动的议题。

逐光者：在不确定性中雕刻人生的意义 内容提要： 本书并非一本轻松的成功学指南，它是一部深刻的、关于如何在瞬息万变的时代背景下，构建个人意义与职业韧性的哲学思辨录。它直面现代职场人普遍存在的“意义焦虑”与“路径迷失”，通过对个体生命叙事的深度挖掘与重塑，引导读者超越传统职业生涯的线性规划，转而拥抱一个更为有机、更具自我导向性的“人生项目”。书中不提供标准化的“SOP”，而是提供一套严谨的思维框架，帮助读者辨识并利用结构性的不确定性，将每一次转折视为一次自我定义的契机。 第一部：迷雾中的罗盘——重识“职涯”的本质 在信息爆炸与技术迭代加速的时代，人们习惯于将“职涯”视为一条需要被提前规划并严格执行的轨道。然而，这种线性思维在当代社会已然失效。本部分首先批判了传统职业规划的局限性，指出其过度依赖对未来稳定性的错误假设。 一、职业身份的消融与重构： 我们不再是单一标签的承载者。身份的碎片化要求我们停止寻找一个“最终答案”，转而学会在不同的场景中激活不同的能力集合。书中深入探讨了“T型人才”的局限性，提出“网状能力结构”的必要性——即如何在跨学科的连接点上，找到自身的独特价值。 二、不确定性的红利： 传统的叙事将不确定性视为风险和威胁。本书则将其重新定义为创新的温床。真正的“机遇”往往隐藏在系统性崩溃或剧烈变革的边缘。本章提供了一套“不确定性感知矩阵”，帮助读者区分“噪音式干扰”与“信号式转折”，并教授如何主动进入“边缘状态”以捕捉早期信号。 三、从“追求目标”到“激活场域”： 职业活动不应仅是为达成某个外在目标而进行的劳动，而应是构建和参与一个有生命力的“场域”。这个场域由你投入的精力、你吸引的人脉、你创造的意义共同构成。读者将被引导去思考：我希望我的存在对周围环境产生什么样的涟漪效应？ 第二部：内在的探险家——挖掘核心驱动力与心流锚点 真正的职业生命力来源于内在的驱动，而非外在的奖赏系统。本书摒弃了肤浅的“热爱清单”，着眼于探索驱动一个人持续投入的深层心理机制。 一、发现你的“坚韧内核”： 每个人在面对挫折时所展现出的独特反应模式，即是其“坚韧内核”。这不是关于你多能吃苦，而是关于你在何种情境下能保持心智的清醒和行动的连贯性。通过一系列反向叙事练习（回顾你最不愿再重复的经历，并分析你在其中真正学会了什么），读者可以提炼出自己的应对策略。 二、心流的地理学： 心流（Flow）并非偶然的幸福感，而是个体能力与任务难度达到完美契合时的状态。本书将心流体验视为衡量“自我实现效率”的关键指标。我们不再问“我喜欢做什么”，而是问“我在什么情况下会忘记时间，并且感觉自己的能力得到了充分延伸？”从而精准定位那些能带来深度满足感的活动类型。 三、价值的层级与校准： 你的核心价值观（例如：追求深度、促进公平、创造美感）是你在做职业选择时唯一的可靠参照系。本章提供了一种“价值冲突排解法”，用于处理当两个看似重要的价值发生冲突时（如：稳定 vs. 自由），如何依据个人生命阶段的优先级做出取舍，确保行动与内在信念的一致性。 第三部：叙事的力量——构建可信且灵活的人生剧本 个体生命经验需要被组织成一个连贯、有意义的叙事，才能被他人理解，也才能被自己接受。这个叙事是动态的，而非一成不变的传记。 一、叙事的时间轴与修辞： 优秀的生命叙事懂得如何使用时间。它不回避“空白期”或“失败段落”，而是将它们重新解释为“潜伏期”、“迭代期”或“蓄力期”。我们将学习如何运用“转折点”的修辞手法，将过去的不顺遂转化为未来的洞察力。 二、沟通你的“未完成项目”： 在一个需要不断展示自我的时代，最难描述的是你“正在尝试做”但尚未成功的事情。本书教授如何用精确且富有前瞻性的语言，描述你正在探索的方向和正在积累的微小证据，从而吸引到对你“未来形态”感兴趣的合作者和机会。 三、迭代式的自我定义： 人生的剧本不是一次性写完的脚本，而是持续修订的剧本。本章强调“定期重写”的重要性。每隔一段时间，你需要审视并决定：哪些旧的自我定义可以被存档，哪些新的特质需要被提升到主要角色？这是一种主动的、有意识的“身份管理”。 结语：成为你自身意义的建筑师 本书的最终目的，是使读者从被动地接受外界赋予的“职业角色”，转变为主动地“设计并居住”在自己构建的意义空间中。它鼓励读者放下对完美蓝图的执念，拿起工具，开始在生活的材料中，雕刻出属于自己的、独一无二的、充满韧性的存在形态。这不仅仅关乎工作，更关乎如何有意识地度过有限的生命。

作者简介

林义学

　　学历
　　国际暨南国际大学社会政策与社会工作学系博士班在学
　　中国文化大学社会福利研究所硕士

　　经历
　　学生辅导与谘商中心主任

　　现职
　　育达科大健康照顾社会工作系讲师

　　证照
　　社会工作师     
 

职涯旅途卡的创造   
职涯旅途卡故事书
 

评分☆☆☆☆☆

对于一直以来在职业道路上有些摇摆不定的我来说，《创造自己的职涯故事绘本》简直是一剂强心针。这本书没有给我任何“标准答案”，而是像一位温柔的向导，一步步带领我深入了解自己内心深处的真正需求和渴望。它不是简单地列出“热门职业”或者“成功路径”，而是鼓励我从情感、价值观、个人天赋等更深层次的维度去审视自己的职业选择。我非常喜欢书中的那些“故事卡片”和“情绪调色板”的设计，它们以一种极其直观且富有创意的方式，帮助我梳理那些模糊不清的感受和想法，并将它们转化为清晰可见的“职业意象”。读这本书的过程中，我常常会停下来，对照着书中的引导，在脑海中勾勒出自己理想中的工作场景，感受那种内心的触动。作者的文字充满了智慧和洞察力，她用一种非常人性化的语言，告诉我如何将过去的经历变成未来的动力，如何理解每一次职场上的挑战，并从中汲取力量。这本书让我明白，创造自己的职涯故事，不仅仅是关于找到一份“好工作”，更是关于找到一份能够让我感到快乐、有成就感、并且能够实现自我价值的工作。它让我重拾了对未来的掌控感，让我坚信，我就是我职涯故事的真正创作者。

评分☆☆☆☆☆

《创造自己的职涯故事绘本》这本书，以一种前所未有的方式，触动了我内心深处对于职业和人生意义的思考。它的风格非常独特，与其说是一本职业规划书，不如说是一场心灵的对话，一次对自我的深度探索。我从未想过，原来我的职业故事可以如此充满色彩和想象力。书中的文字，像涓涓细流，缓缓地流淌过我的心田，唤醒了我那些沉睡已久的热情和梦想。我尤其喜欢书中关于“绘制你的梦想版图”的部分，它鼓励我用最真实、最直接的方式去描绘我内心的职业蓝图，不带任何外界的评判和限制。通过那些充满趣味性的引导，我开始重新审视自己的过往经历，发现那些曾经被忽略的闪光点，并将它们巧妙地融入到我未来的职业构想中。这本书没有给我任何强制性的指示，而是提供了一个开放的空间，让我自由地去思考，去感受，去创造。它让我明白，我的职涯故事不是别人写好的剧本，而是我可以用自己的笔触，去描绘出最精彩、最动人的篇章。读完这本书，我感到内心充满了力量和希望，迫不及待地想要开始我的创作，去书写属于我自己的、独一无二的职涯传奇。

评分☆☆☆☆☆

这本《创造自己的职涯故事绘本》我拿到手的时候，就被它那种温暖治愈的封面吸引了。翻开书页，我首先感受到的是一种非常亲切的引导，作者并没有直接给出“你应该做什么”的答案，而是像一位经验丰富的朋友，耐心地引领我一步步探索自己内心深处对职业的渴望和理解。书中的文字，既有哲理的深度，又不失绘本的趣味性，每一个章节都像打开了一个新的小天地。我特别喜欢其中关于“发掘内在宝藏”的部分，通过一些有趣的小练习，我竟然重新认识了自己一些被遗忘的优点和热情。曾经，我总觉得自己的职业选择像是被命运推着走，充满了迷茫和焦虑，但读了这本书之后，我开始明白，我的职业生涯并非是一条固定不变的轨道，而是一本可以由我亲自创作的、充满无限可能的故事。作者的语言非常有感染力，读起来一点也不枯燥，仿佛能看到那些文字在我脑海中变成一幅幅生动的画面，引导我去思考，去感受，去想象。这本书不仅仅是关于找工作，更是关于认识自己，关于如何赋予自己的人生一个更有意义的篇章。它教会我，即使面对挑战，也能从中汲取力量，将每一次经历都转化为成长的养分，最终书写出属于我自己的、独一无二的职涯故事。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《创造自己的职涯故事绘本》这本书，我就被它那种充满故事感的封面设计所吸引，迫不及待地翻阅起来。这本书给我最深刻的感受是，它用一种非常独特且富有艺术感的方式，重新定义了“职业规划”这个概念。它不是那种枯燥的说教，而是像一本引导我去探索内心世界的奇妙旅程。书中的语言非常优美，充满了画面感，常常让我读着读着，就仿佛置身于一个充满可能性的小世界里，开始认真思考自己究竟想要什么。我特别喜欢书中关于“塑造你的职场英雄”这一章节，它用非常生动的故事和比喻，让我看到了自己身上潜藏的巨大能量，以及如何将这些能量转化为实际的职业行动。我曾一度对自己的职业生涯感到迷茫和焦虑，总觉得自己不够优秀，但这本书让我明白，每一个人的职涯都是一段独一无二的故事，关键在于如何去发掘和书写它。它教会我，不必去追求所谓的“完美”或“标准”，而是要倾听内心的声音，勇敢地去尝试，去创造。这本书不仅为我打开了新的职业视野，更重要的是，它让我重拾了对生活的热情和对未来的信心，让我觉得自己完全有能力去书写一段精彩绝伦的职涯故事。

评分☆☆☆☆☆

《创造自己的职涯故事绘本》这本书，给我最大的惊喜是它完全打破了我对传统职业规划书籍的刻板印象。我原本以为这类书会充斥着各种理论模型和冰冷的数据，但这本书完全不是。它以一种非常艺术、非常个人化的方式，将职业发展这个看似宏大的主题，拆解成一个个可以亲手触及、可以亲身感受的“故事点”。书中的插画和排版都极其用心，读起来就像是在翻阅一本充满想象力的图画书，每一页都能激发我新的思考。我尤其欣赏作者在引导读者“绘制”自己职业蓝图时所采用的生动比喻，将复杂的概念转化为易于理解和实践的步骤。它让我意识到，我的职业生涯不是一条直线，而是一个由无数个选择、无数次尝试、无数种可能组成的“地图”。通过书中的一些互动环节，我开始尝试将过去的经历，无论成功还是失败，都看作是构成我独特职涯故事的宝贵素材。这本书给我带来的改变，不仅仅是关于“找什么工作”的答案，更重要的是，它让我重拾了对自我价值的肯定，以及对未来职业发展的主动权。读完这本书，我不再感到被动和迷茫，而是充满了创作的冲动和信心，想要立刻拿起画笔，去描绘属于我的精彩职涯画卷。