小兒過敏癥：從預防、控製到治療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 小兒健康
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　　麵對嬰幼兒過敏，藥物雖然能夠緩解癥狀，但更重要的是讓孩子遠離緻敏原，改善過敏體質，纔能減低復發機會，防止過敏伴隨孩子一生，所以爸媽及早調整過敏兒的飲食及生活環境，尤為重要。

　　資深兒科醫生深入淺齣解析20種常見小兒過敏癥，指導爸媽如何照護過敏孩子：
　　- 判斷是否過敏，認識過敏癥狀
　　- 詳述常見緻病原因，幫助找齣及迴避緻病原
　　- 剖析藥物治療的功效及潛在風險
　　- 過敏兒飲食及生活宜忌，按年齡層介紹照護方法
　　- 緩解過敏食療及對癥穴位按摩，調理過敏體質
 

作者簡介

資深兒科醫生　梁芙蓉

　　北京大學第一醫院婦産兒童醫院兒科主任醫生
　　中國優生科學協會臨床營養工作紅委員會委員
　　《父母》雜誌專傢顧問
　　全國婦聯心係新生命組委會專傢委員
　　主要從事兒科臨床營養諮詢工作，擅長兒科營養疾病的診治
 

第1章：過敏是危害孩子健康的「殺手」
第2章：食物過敏
第3章：季節性過敏
第4章：常見皮膚過敏性病癥
第5章：常見消化道過敏性病癥
第6章：常見呼吸道過敏性病癥

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每次看到孩子因為鼻子癢、眼睛腫而煩躁不安，我就很想替他們分擔。最近天氣變化大，更是過敏的高峰期，無論是室內空氣品質，還是戶外的花粉、塵蟎，都像是隱形的敵人，隨時伺機而動。我試著保持居傢環境的清潔，定期清洗寢具、加強通風，但有時候效果還是有限。有時候會在網路上看到一些關於改善居傢環境、或是選擇抗過敏產品的討論，但資訊太龐雜瞭，很難分辨哪些是真正有效的。我希望能夠找到一本能夠提供具體、可操作的方法，教我如何打造一個對孩子更友善的居傢空間。像是空調濾網的選擇、清潔方式，或是選擇哪些材質的傢具、地闆，對降低過敏原比較有幫助。我也想瞭解，除瞭居傢環境，像是學校、安親班這些孩子長時間待的地方，我們又該如何去關心和溝通，確保他們的過敏問題得到重視。

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隨著孩子年齡的增長，我發現他們對外界的反應越來越強烈，一些過去沒有齣現的癥狀，現在也開始一一顯現。這讓我意識到，過敏問題不是一成不變的，而是會隨著孩子的成長和環境的變化而演變。我希望能找到一本能夠涵蓋不同年齡層、不同類型過敏癥狀的資源，讓我可以隨著孩子的成長，持續地獲得正確的資訊和指引。例如，嬰幼兒時期的過敏，跟學齡兒童時期的過敏，在預防和處理上，可能會有很大的差異。我也希望能夠瞭解，當孩子進入青春期後，過敏體質是否會有轉變，又該如何持續進行調養。最重要的是，我希望能夠有一個能夠讓我建立正確觀念的資源，不再因為網路上的零碎資訊而感到焦慮，而是能夠更有信心地陪伴孩子，一起麵對成長過程中可能齣現的過敏挑戰。

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最近，我的孩子因為經常抓撓皮膚，齣現瞭紅腫、脫屑的狀況，尤其是睡覺的時候，不停地搔癢，讓我看瞭好心疼。我一直很睏擾，對於這種慢性、反覆發作的皮膚問題，到底該如何進行日常的照護。醫生有時候會開藥膏，但總不能一直依賴藥物，而且常常是好瞭又犯，反反覆覆的。我希望能夠更深入地瞭解異位性皮膚炎的成因，以及有哪些非藥物性的保濕、舒緩方法，能夠幫助孩子緩解皮膚的不適。像是選擇沐浴乳、乳液的原則，一天應該洗幾次澡，水溫該如何控製，這些看似細節的問題，都影響著孩子的皮膚健康。我也希望能學到一些技巧，教孩子如何在忍不住搔癢時，能夠用比較不傷皮膚的方式來緩解，避免造成二次傷害。畢竟，健康的皮膚是孩子免疫係統的第一道防線，我希望能幫助他們鞏固這道防線。

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這段時間，我特別關注孩子飲食上的細節，總覺得很多問題的根源都藏在日常的飲食裡。之前聽過一些關於過敏兒飲食禁忌的說法，但很多時候資訊有點混亂，也不知道哪些是真正科學的，哪些隻是以訛傳訛。像是有些說法會建議避免海鮮、牛奶，但又有人說這不是絕對的，要看個別情況。對於我這個每天都要為孩子準備三餐的媽媽來說，這真的成瞭一大難題。我希望能找到一本能夠係統性地解釋，哪些食物容易引發過敏反應，哪些又相對安全，甚至有哪些食物吃瞭對改善過敏體質有幫助。我不是要完全剝奪孩子的飲食樂趣，而是希望在確保安全的前提下，做齣更明智的選擇。畢竟，均衡的營養對孩子的成長發育是至關重要的，我不能因為擔心過敏，就讓孩子什麼都不敢吃。我希望能夠掌握一些基本的原則，學會如何聰明地為孩子選擇食物，讓他們在享受美食的同時，也能遠離過敏的威脅。

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最近傢裡的寶貝一直打噴嚏、流鼻水，皮膚也紅紅癢癢的，看瞭真是讓人心疼。身為新手爸媽，麵對孩子接二連三的過敏癥狀，真的會手足無措。以前總以為小孩感冒很常見，但聽到身邊的朋友聊起孩子得瞭異位性皮膚炎、或是對塵蟎、花粉過敏，那種長期抗戰的無力感，聽得我都捏一把冷汗。而且看到新聞上說，小兒過敏如果沒有好好處理，長大後可能會演變成氣喘、鼻竇炎之類的慢性疾病，那種擔心更是無以復加。我一直在想，到底有沒有什麼方法，能夠讓孩子少受一點過敏的苦？除瞭醫生開的藥，是不是還有其他的生活習慣、飲食上的調整，可以幫助改善？畢竟，我們最希望的，就是孩子能健健康康、開開心心地長大，不用被過敏原追著跑，能夠盡情地探索這個世界。這個年紀的孩子，正是學習和玩耍的黃金時期，如果一直被過敏睏擾，那會錯過多少寶貴的成長機會啊！我希望找到一些真正實用的建議，而不是聽聽就好。