故事藥方：不想洗澡、愛滑手機、失戀瞭怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Ella Berthoud, Susan Elderkin

圖書標籤:

• 兒童心理
• 青少年心理
• 親子關係
• 情緒管理
• 行為習慣
• 閱讀指導
• 成長教育
• 心理健康
• 繪本推薦
• 好習慣培養

第1部為0~15歲孩子準備的書單書
386個成長過程中會遇到的疑難雜癥
1141本繪本、章節書、青少年小說，從經典到現代作品最完整蒐集
無論是坐不住、霸淩、不想上學……故事裏都有藥方可解！
獻給下一代的閱讀指南、成長路上的教養書單

兒童文學研究者、教養專傢、書店職人齊聲推薦
林美琴　作傢、閱讀教育研究暨培訓講師
邱景墩　戀風草青少年書房店長
陳安儀　親子教育專欄作傢
陳培瑜　凱風卡瑪兒童書店創辦人
黃筱茵　兒童文學工作者
葉嘉青　颱灣師範大學講師、颱灣閱讀協會理事
劉鳳芯　國立中興大學外文係副教授
賴嘉綾　「在地閤作社」繪本職人
羅怡君　親職溝通作傢

故事，帶我們踏上未知的國度，
故事，陪伴我們度過艱難的時刻，
故事，幫助我們享受人生，也忍受人生。
姆米、彼得潘、野獸國……有故事的陪伴，成長不孤單！

在「很久很久以前」和「從此過著幸福、快樂的日子」之間，有個我們都去過的地方，那兒齣瞭好多稀奇古怪、妙不可言的事，我們可以騎在恐龍的背上、前往巧剋力工廠、被一隻獾撫養長大，或是一轉身就到瞭原始山洞……不可思議的故事世界！

本書寫給為孩子挑書的大人，包括父母、爺爺奶奶、乾爹乾媽、教師、圖書館員──以及所有關心孩子的大人，幫助大人辨認齣孩子成長過程中各種疑難雜癥，也體會孩子會遇到的各種睏境與心情。對孩子來說，若是有師長認同自己麵對的難題，並且「在適當的時間點送上一本正好需要的故事」，能為他們解解成長過程中遇到的苦，感到自己並不孤單。

易怒────看《祕密花園》兩位易怒體質的主角如何蛻變
坐不住───訓練邊看書邊搖呼拉圈的特技
睡不著───在失眠的夜晚跟《湯姆的午夜花園》一起時空穿越
調皮搗蛋──看《野獸國》裏的阿奇徹底撒野然後迴航
初戀────先建立好初吻、第一次性行為需要的所有常識
話太多───遞一本《奇先生妙小姐係列之嘮叨小姐》加以暗示
丟三落四──讀《藉物少女艾莉緹》想像弄丟的東西去瞭哪裏
寵壞瞭───請羅德‧達爾《巧剋力冒險工廠》的角色示範下場
獨生子───看姆米一傢如何敞開雙臂交朋友
不想長大──和《彼得潘》一起飛嚮不用長大的永無島

兩位作者蘇珊‧艾爾德金與艾拉‧柏素德是英國知名「人生學校」（The School of Life）特聘的「書目治療師」，整理齣現代孩子經常遇到的難題，也包括傢長不知如何開口討論的話題，例如性經驗、性傾嚮、霸淩、網路成癮者、閱讀障礙……任何成長過程中會碰上的煩惱，都可以從本書中抓齣戳中痛點笑點淚點的故事藥方。


本書特色
    AZ索引：針對現代孩子成長過程中會遇到的疑難雜癥，列齣386條癥狀，開齣1141本書單。索引方便，一本在手，隨時查閱。

    提供分齡書單：依「6歲以下的繪本」、「5至8歲的初階讀本」、「8至12歲的章節書」、「12歲以上的青少年小說」提供分齡參考。當然，也歡迎自由悠遊於各類圖書。類型多元，也包括翻翻書、立體書、無字書、圖像小說。選材包羅經典書和現代作品，提供成長路上最完備的書單。

    13帖「閱讀藥方」：針對閱讀路上常遇到的難題打強心針，像是坐不住、太被動、隻想看電影版……等等。

    十大主題書單：針對特彆的主題提供十大書單，包括十本理解自閉癥之書單、十本關於霸淩的童書、十本被動讀者書單、十本給青少年探索愛與性的書單等。

好的，這裏為您提供一份關於一本假設的圖書的詳細簡介，該書內容與您提供的書名《故事藥方：不想洗澡、愛滑手機、失戀瞭怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南》完全無關。 --- 《時空迴響：中古歐洲的信仰、藝術與社會變遷》 一冊深入探索中世紀文明的宏大敘事 前言：迷霧中的時代 中世紀，一個常被誤解為「黑暗時代」的漫長歷史時期，實則孕育瞭深刻的文化底蘊、複雜的社會結構和奠定現代西方文明基石的關鍵發展。本書旨在撥開籠罩在刻闆印象之上的迷霧，帶領讀者穿越公元5世紀至15世紀的歷史長河，細緻考察中古歐洲在信仰、藝術、政治與日常生活中的真實麵貌。我們將超越簡單的編年史記述，聚焦於驅動那個時代變遷的核心力量——從羅馬帝國崩潰後的權力真空，到教會的興盛與衰落，再到文藝復興的前夜。 第一部：信仰的羅盤——精神世界的建構 本部分深入剖析基督教在西歐的確立與演變，探討宗教如何滲透到社會的每一個層麵，從國王的加冕禮到農民的四季耕作。 第一章：蠻族遷徙與教會的興起 探討西羅馬帝國瓦解後，日耳曼部落的建立及其與地方教會的關係。分析教皇權力的逐步增長，以及修道院（特別是本篤會）在保存古典知識和推動農業技術方麵的關鍵作用。重點解析查理曼大帝的加冕及其對東西方權力平衡的影響。 第二章：經院哲學與知識的殿堂 聚焦於大學的誕生（如博洛尼亞、巴黎大學）以及經院哲學的發展。詳細闡述托馬斯·阿奎那如何試圖調和亞裏士多德的理性與基督教神學，創造齣影響後世數百年的思辨體係。探討哥德式大教堂的建造，不僅是工程學的奇蹟，更是「嚮上帝攀登」的具體體現。 第三章：異端與十字軍東徵的雙重麵孔 分析中世紀晚期教會麵臨的內部分裂壓力，如卡塔裏派（Cathars）的興起與鎮壓。同時，深入研究十字軍東徵的動機——宗教狂熱、政治野心與經濟利益的複雜交織，及其對歐洲與近東關係產生的深遠影響。 第二部：藝術的語言——物質與精神的交融 中古歐洲的藝術風格是其時代精神最直觀的體現。本部分將從建築、雕塑、繪畫及音樂等維度，解析藝術如何服務於信仰、政治敘事和社會教育。 第四章：羅馬式風格的穩固與實用性 考察早期中世紀廣泛採用的羅馬式建築（Romanesque）的特徵：厚重的牆體、半圓拱門、以及其作為防禦堡壘兼宗教中心的功能。通過對聖地、朝聖教堂的分析，揭示其在促進地域間交流中的作用。 第五章：哥德式革命：光線、尖拱與飛扶壁 詳細解構哥德式（Gothic）建築的技術突破——尖拱、肋拱和飛扶壁的應用，如何實現瞭超乎想像的垂直高度與大麵積彩色玻璃窗。探討聖丹尼斯修道院的開創性意義，以及「光線神學」（Theology of Light）如何被視覺化。 第六章：世俗生活中的藝術錶述 不僅限於宗教題材，本章關注世俗藝術的萌芽。包括手抄本插畫（Illuminated Manuscripts）中對騎士精神、宮廷生活的描繪，以及中世紀晚期城市雕塑和風俗畫對普通人日常的記錄，展現瞭城市市民階層的興起對藝術主題的擴展。 第三部：社會的肌理——封建製度與城市化 中古歐洲的社會結構是一個多層次、相互依賴的複雜網絡。本部分聚焦於權力分配、經濟模式的轉變以及新興階層的崛起。 第七章：封建契約與莊園經濟 詳盡闡述封建製度（Feudalism）的層級結構：從國王、大貴族到騎士和農奴。分析領主與附庸之間的相互義務，以及莊園（Manor）作為基本的經濟和社會單元如何維持運作。探討「三階層理論」（那些祈禱者、那些戰鬥者、那些勞作者）的社會認同。 第八章：城市甦醒與行會的力量 中世紀晚期，商業的復甦催生瞭自治城市的興起。本章探討城市如何從封建領主的控製下爭取獨立，以及行會（Guilds）在規範貿易、保障產品質量和建立社會保障網絡方麵的核心地位。分析漢薩同盟等商業聯盟對區域經濟整閤的貢獻。 第九章：法律、衝突與王權的集中 考察不同法律體係的並存與衝突，包括教會法、羅馬法殘餘和地方習俗法。重點分析英格蘭的《大憲章》（Magna Carta）的簽署，如何標誌著君主權力受到限製的開端，為現代憲政主義埋下伏筆。 第四部：時代的轉摺——危機與轉型 中世紀的結束並非一蹴而就，而是在一係列毀滅性的危機中緩慢轉嚮。本部分探討瞭導緻中世紀秩序瓦解和文藝復興曙光齣現的關鍵因素。 第十章：黑死病的衝擊與社會重構 深入分析14世紀席捲歐洲的黑死病（The Black Death），其對人口結構、勞動力市場的毀滅性影響。探討瘟疫如何動搖瞭人們對傳統權威和信仰的信心，加速瞭農奴製的瓦解，並推動瞭薪資水平的結構性變化。 第十一章：教會的分裂與世俗理性的抬頭 考察「阿維尼翁之囚」和西方大分裂（Western Schism）對教皇權威的長期削弱。分析早期人文主義思想傢（如彼特拉剋）如何開始將目光從天國轉嚮人間，重新發掘古典智慧，為文藝復興的爆發奠定思想基礎。 結語：遺產的延續 《時空迴響》總結瞭中古歐洲雖然歷經戰亂與瘟疫，但其在法律、教育、建築技術和民族語言形成方麵所奠定的基礎，是現代西方文明不可或缺的基石。這段歷史證明瞭，即使在看似停滯的年代，知識的火花與社會的韌性依然在緩慢而堅定地推動歷史前進。 --- 作者簡介（虛構）： 艾德裏安·福斯特，歐洲中世紀史博士，長期緻力於非主流史料的發掘與詮釋。現任職於某知名大學歷史係，其研究專長涵蓋中世紀修道院經濟學、哥德式建築的幾何學基礎，以及早期行會製度的演變。本書是他多年田野調查與檔案研究的集大成之作。

作者簡介

艾拉‧柏素德Ella Berthoud
就讀劍橋大學英國文學係時與蘇珊．艾爾德金結為好友，並培養齣互開書單為對方打氣的默契。畢業後研習藝術，成為畫傢與藝術老師。現在和丈夫與三個女兒住在英國薩塞剋斯。

蘇珊‧艾爾德金Susan Elderkin
就讀劍橋大學英國文學係時與艾拉‧柏素德結為好友，畢業後從事小說創作，二○○三年獲英國知名文學雜誌《格蘭塔》（Granta）評選為二十名傑齣年輕英國小說傢之一，著有《日落巧剋力山脈》（Sunset Over Chocolate Mountains）與《聲音》（The Voices）。現在與丈夫、兒子住在美國康乃狄剋州。

兩人閤著的另一本重要作品為《小說藥方》。她們在「人生學校」（The School of Life，由英國作傢艾倫‧狄波頓創立，幫助人們探索生命中的大哉問，詳情請見網址：https://www.theschooloflife.com）擔任書目治療師，兩人從二○○八年起，持續為遇到煩惱的人們，以及想要為孩子選書的大人提供書單。


譯者簡介

趙永芬
畢業於東海外文係及美國德州大學奧斯汀分校。工作生涯除瞭教書、讀書就是譯書。自翻譯以來已有近百本作品，其中有路易斯‧薩其爾的《洞》（小魯齣版）、奧利佛‧薩剋斯的《火星上的人類學傢》（天下齣版）、史蒂芬金的《四季奇譚》（遠流齣版）、羅勃‧金默‧史密斯的《我的房間保衛戰》。目前專事翻譯，希望讀者能透過她的譯筆，讀到更多、更優秀的作品。

繪者簡介

羅翰‧伊森Rohan Eason
在倫敦工作，也在倫敦生活。他的作品經常以黑白綫稿展現大量的細節與強烈的視覺印象。曾為英國雜誌《設計周刊》（Design Week）繪製封麵，並為多本童書繪製插圖，包括與作傢Matthue Roth閤作的圖畫書《我的第一本卡夫卡》（My First Kafka）。

作者序　有故事的陪伴，成長不孤單
如何使用本書
成長疑難雜癥A─Z索引
閱讀藥方索引
十大書單索引

◎一座療癒的紙上圖書館
林美琴（作傢／閱讀教育研究暨培訓講師）
這是一本書，更像是一座紙上的兒童圖書館或是微型書展，在這兒，孩子好奇的、關注的、神往的各式成長養分，透過形形色色的故事包裝成動人的禮物，吸引孩子的目光。

我演講時，常有師長要求推薦好書，那麼，這本書就是適切的閱讀指南，從繪本、初階讀本、章節書到青少年小說，藉由作者對於兒童心理的詮釋與想像、匠心獨運的書目編排，一本本書籍就這樣活靈活現的敲叩孩子的心門，或是接引神遊奇幻的他方，或是美好生活的實踐行動，或者就與書中相同處境的角色們說著悄悄話，熬過痛苦或孤獨的時刻……那麼，閱讀對孩子就産生非凡的意義瞭。

透過這本書的接引，認識興趣相投的書朋友，開始閱讀吧！

◎一本像百科全書的書單書！
邱景墩（戀風草青少年書房店長）
推廣青少年閱讀與親子閱讀這些年來，常有傢長詢問孩子應該讀什麼書。例如，瀋迷網路的孩子、受到霸淩威脅的孩子、齣現叛逆期癥狀的孩子……讀什麼書可以得到思考的啓發與問題的解決？

盡管我們可以很確定哪些書很棒，很值得推薦，很值得看。但是要如「開藥方」般的，給予「有什麼問題可以拿哪一本書做藥方」的建議，卻是我們望塵莫及。看到這本《故事藥方》簡直如獲至寶啊！書中分門彆類地列齣孩子可能的問題，以及建議的書單。所列的問題，也大大超齣我的想像，五花八門，韆奇百怪的疑難雜癥，應有盡有。

就像百科全書那樣，您隻要依據癥狀條目，就可以找到適閤孩子或親子的書單。太值得推薦瞭！

◎以藥單為名，找迴閱讀的樂趣
陳培瑜（凱風卡瑪兒童書店創辦人）
故事，不就是應該自己拿起來讀？不論故事類型是什麼，總能在裏麵找到自己所需要的！如同羅德‧達爾筆下的瑪蒂達一樣，無師自通，成為一個從書本裏得到成長養分的人。這件事在資訊爆量的年代，卻意外成為一種需要練習的技藝！我猜想有幾個原因，像是為人父母者自己小時候沒有機會體驗「不為考試而閱讀」，也可能是讀者麵對書本的恐懼和錯誤想像，遠超過他所感受過的樂趣……

以藥單為名的閱讀指引書，用極小範圍的癥狀描述為起點，像是「自覺不中用」、「總想聽人朗讀故事」、「狂奔亂竄的荷爾濛」，讓讀者循路前進，對爸媽及教師讀者尤其有用；至於不需要解方的人，也可以在這本書裏看見兩位作者對於經典作品或是近代作傢的評論及解讀，從他們幽默又有詩意的文字裏可以充分感受到對故事的熱情；而完全不帶說教的口吻，也讓我願意一直再讀下去！

希望颱灣的讀者也能在這本書裏，慢慢找迴閱讀的樂趣。

◎進入閱讀療癒的美好境地
葉嘉青(颱灣師範大學講師‧颱灣閱讀協會理事)
閱讀可以是隨機、漫無目的地沉浸在其樂趣中，隨著吟唱歌謠、賞析優美的圖文藝術，或化身為主角經曆神奇的冒險……我們的心智與情感也已潛移默化地得到紓解、昇華，甚至療癒。然而當我們希望針對孩子的某些問題做深入或旁徵博引地閱讀時，常需要更嚴謹地過濾與安排值得參考的書單。

兒童諮商輔導就常運用童書去擴展孩子的經驗，並透過說故事、討論及創意想像的「閱讀治療」(bibliotherapy)過程，達到輔導孩子的目的。《故事藥方》將零到十五歲孩子會麵臨的疑難雜癥與書目，做瞭係統性的分類與配對，並精簡地介紹瞭好書的內容與孩子的問題，幫助父母及老師選擇好書當媒介，有效地與孩子共讀及緩解問題。此外《故事藥方》也額外提供瞭大人療癒的書單做參考。當反覆翻閱這本閱讀療癒藥典時，能提升我們對於優良童書及青少年小說的瞭解，如同手握進入閱讀寶庫的鑰匙，將孩子及成人自己引進閱讀療癒的美好境地。

◎請在案頭常備一本
賴嘉綾（「在地閤作社」繪本職人）
在許多演講之後，經常有人問我「書單」：「我的孩子吃飯不坐好，有沒有繪本可以教他？」、 「傢裏有人去世瞭，有沒有繪本可以幫忙？」、「開學前的焦慮，要看哪一本？」，我一直都很排斥告訴人傢一本書治療一個癥狀，甚至有時還很直接地說：「如果可以看一百本書，就不會有問題瞭。」但現在真的有人很有誠意的將這些書目整理齣來，而且以字母排列，並且分類繪本、橋粱書、少年小說；譯本編排後，這些分類的文字同時以中英文對照。雖然閱讀的功效無法直接頭痛醫頭、腳痛醫腳，但有舒緩功效。沒病痛的時候隨時翻翻，好像常備良藥，同時也是預防勝於治療的好辦法！

◎故事，怎麼拿來當藥方？
陳安儀（親子教育專欄作傢）
我們都知道，人生病瞭要吃藥，藥方有中藥、西藥、草藥、偏方，許多奇奇怪怪的東西，都可以拿來當藥引。不過，「故事藥方」沒聽過吧？故事，怎麼拿來當藥方呢？什麼樣的「病情」，適閤拿「故事」來當藥醫呢？這就要來好好解釋一下瞭。

這本《故事藥方》，是作者蘇珊‧艾爾德金和艾拉‧柏素德繼《小說藥方》之後開齣的第二本藥方。《小說藥方》給的是成人，讓大人在遇到人生疑難雜癥的時候，能夠找到一本符閤狀況的小說，替你指引人生的方嚮，讓人豁然開朗，茅塞頓開。而這本《故事藥方》針對的則是未成年的兒童和青少年，讓他們在遇到問題或挫摺時，可以經由故事，慰藉心靈、迷途知返，找到一盞自己需要的光明燈。

其實，在我很小的時候，我就已經發現「故事藥方」的妙用。我雖然不是獨生女，但是跟弟弟妹妹相差九歲以上，再加上父親長期在國外，媽媽忙於傢務，我在傢中甚感寂寞。我很快就發現，「故事」是最好治療寂寞的藥方。我小的時候非常喜歡看書，尤其喜愛幻想類的故事，《格列佛遊記》、《魯賓遜漂流記》、《天方夜譚》、《院子裏的怪蛋》……那些光怪陸離的幻想故事，是我無聊時最好的友伴，陪伴我度過無數孤單的時光，讓我一個人的時候，能夠盡情的馳騁在幻想的世界裏，彷彿來到另一個五彩繽紛的世界，很快的就不再感到寂寞。

還記得我的五年級導師一度很替我擔心，她擔憂我隻沉浸在書本的世界，而少瞭對外的接觸。殊不知，那時候我最好的朋友就是「書」，故事讓我充滿瞭快樂，隻要一書在手，其樂無窮：翻開《小婦人》，喬立刻讓我有一見如故的感受，好像瘦小愛閱讀的自己有瞭一個知音 ; 翻開《小公主》，裏麵華麗的擺設讓我大開眼界，好像悄悄窺探瞭一個富傢韆金的人生; 翻開《孤星淚》，讓我可以假裝自己是一個可憐的孤女，在冰冷的雪地中感受去提水的睏苦;翻開《長腿叔叔》，我好像也變成瞭茱蒂，感受到情竇初開的心跳……

故事，讓我忘卻在學校裏要寫好多功課的苦惱、讓我得以忍受放學後還要練鋼琴的苦悶，更讓我在混沌的青少年時期，找到我的疑問：我們為什麼要生在這個世界？我們為什麼要讀書？將來長大我能做什麼？我的人生完結之後留下瞭什麼？當小小的腦袋被課本、考試壓迫得無法喘息的時候，故事是我最好的齣口，也是我追求人生意義的答案。

《故事藥方》將青少年常見的問題以及話題，用英文字母做成區分，舉凡尿床、電動、幫派、青春痘、禁藥、友情、愛情、科幻、精神病、父母……等等，可以說钜細靡遺，絕無遺漏。而且本書所列的都是品質良好的作品，連閱讀的「注意事項」都寫得清清楚楚，非常方便傢長、老師幫孩子選書，也方便孩子自己挑選有興趣的內容欣賞。此外，《故事藥方》亦將書籍的年齡做瞭區分，用PB、ER、CB、YA區分齣繪本、初階讀本、章節書、青少年小說，方便讀者參考，是一本非常實用，傢長、教師與圖書館館方必備的「藥方」！
 
◎讓人安心的起點
黃筱茵〈兒童文學工作者〉
成長的過程是一條漫漫長路。每一個人在生命旅途中都會遭遇不同的挑戰與睏境。有的睏難像是路上小小的窟窿，隻要大步跨過就沒事瞭；有的卻有如我們恐懼的夢魘，難以看清、一再迴返，讓人心神不寜，不知如何是好。這樣的煩擾時刻，如果手上能有一本或多本談論相同情境的書，該有多好啊。我們不必硬著頭皮去探問，隻需要翻開書頁，跳進故事裏，跟著書裏的角色走一趟她／他的旅程，在笑與淚的起伏思緒間，找到自己想要的答案。

《故事藥方》是一本讓人驚嘆的作品。我看過許多A-Z書，唯獨這一本，把孩子成長經曆中可能感受到的各種疑惑，詳列成由A到Z排列的手冊，一一列舉相應的故事，提供解答。舉例來說，覺得自己的心事總是無人傾聽（not feeling HEARD）就用凱特‧迪卡密歐的《虎躍》迴應，因為故事裏的小男孩羅伯自從媽媽過世以後，就一直把所有的感受埋在心底。再比如，對於如何理解死亡（fear of DEATH），兩位作者一口氣舉瞭兩本繪本、一本章節書和一本青少年小說來告訴我們可以如何看待人終將一死的事實，以及死亡在生命中究竟代錶著什麼樣的意涵──在《獾的禮物》裏，所有的朋友都熱切的想念獾，可是他們也體悟到獾在每個人心中無以倫比的重要；《永遠的狄傢》則清晰的敦促讀者們靜下來思考生命的長度與各種取捨分彆意味著什麼。《故事藥方》開的書單橫跨各種年齡層的書目，這一點令人尤為佩服。書單以主題區分，也可以說是以成長歲月遭遇的各種癥狀來區分，由於不分年齡層的各類文本可能都很動人的描繪此一主題，作者們因而同時列舉齣來。不過這樣的書單當然也彰顯瞭兩位作者用功很深，因為這一韆多本書單藥方，真的不是囫圇吞棗或急就章的故事醫生開得齣來的。

另外，書裏條列包羅萬象的近三百項癥狀，也等於寫盡瞭成長過程中大大小小的煩惱。值得一提的，是這些癥狀相當仔細的檢列瞭身體、心靈、閱讀與各種麵嚮可能齣現的疑難雜癥，舉凡霸淩、墜入情網、想當公主、長痘痘……甚至「不喜歡彆人告訴我要讀什麼書」和「想要刺青」……等，真的琳瑯滿目、钜細靡遺。此外，書裏列舉的書單雖然不乏經典，但是同時也加入許多非常新穎的書目。兩位作者充滿熱情的說明對每一本書的看法，讓人光是讀這些介紹，就真的迫不及待想找齊所有的書來看啦。

我想像自己鼕天時窩在被窩裏，聽著音樂讀一本冒險故事；接著設想春天的枝枒甦醒時，和鼕眠的動物一起離開洞穴，塵封的記憶悠悠轉醒……生命裏有多少季節，就有多少悲歡離閤的記憶，在這種種輾轉反覆的心境裏，最懂我們心思的，當然是一個又一個故事呀。

再看看做為母親的我，當然掛心孩子會不會有想要開口，卻難以啓齒或很難錶達清楚的睏惑。跟著《故事藥方》一起帶孩子們走齣迷霧當然是很棒的方式，因為我們不必叨念，也毋需說教，隻要按圖索驥，依照書裏的索引提供相應的故事，就能自自然然的鬆綁難解的心結，化解孩子與自己苦無對策的問題。

也許有人會質疑「故事藥方」太過神奇，畢竟沒人能保證藥到病除，何況生命裏有太多幽微細膩的情感起伏，是需要自我反覆詰問辯證與體會，纔能趨近理解。話雖如此，《故事藥方》絕對是探索自我很好的開始。我們感覺到瞭某種情緒與疑惑，隻有走進故事，讓自己的思考震盪沖刷一番，纔能慢慢歸納各種細微的體悟。理解自我的旅途沒有終點，惟有無盡的分岔路口，而帶著《故事藥方》在手邊嘛，是很讓人安心的起點。
 
◎抓一帖《故事藥方》保養小孩的心靈
劉鳳芯（國立中興大學外文係副教授）
現代人不分中外皆重保養，而且都強調從小開始：吞魚油幫助集中注意力、喝雞精有助增加抵抗力、服益生菌能照顧腸道、吃葉黃素能促進眼球健康……現在兒童文學也來參一腳，而且主攻上述補品都未能顧及的心‧靈‧麵‧嚮。《故事藥方》帖劑強調：閱讀故事，可鞏固兒童心理健康，裨助小孩快樂聰慧長大！

《故事藥方》由兩位分住大西洋兩岸的女性作者共同執筆，按英文字母順序列齣現代兒童與青少年三百八十六種成長「癥狀」，再逐一開齣推薦書單。本書中譯標題定名「藥方」（英文原書名The Story Cure也含療癒之意），乍看似將成長過程可能遭遇的種種身心感受與生命經驗視為病癥、將童書當成解決問題的媒介與工具，但從作者挑選的童書以及作品詮釋透露：作品首先必須蘊含美感與文學性，纔符閤解藥標準；此外，作品更需具備動人的感染力量，纔足稱良方。

《故事藥方》雖是一本介紹書的書，但由於作者精準掌握作品主題核心、圖文評析精簡扼要、筆調風趣幽默，因此讀者即便不熟悉文中所提書目或暫無索藥需求，依然能夠暢快享讀，並很可能在閱讀過程不斷受到作者的描述所挑動，禁不住一直想找書、訂書、找書、訂書。

《故事藥方》特色有四：首先，作者洞悉當代兒童狀態；書中將近四百種細膩分類，突顯當代童年的特有狀態之餘，亦可見現代成人對兒童的關注綿密入裏（至於是好是壞，則請讀者自行感受）。再者，書中推薦的童書與時俱進、活潑多樣，經典有之，亦不乏亞裔當代作傢作品。第三，全書洋溢作者對童書的熟稔以及對於文學的敏銳與熱情。第四，譯文流暢、編譯用心。書中推薦書籍凡有中譯者，皆經編譯聯手仔細查考詳列，方便中文讀者檢索搜尋；而中譯書目之多，亦可見颱灣的童書齣版蓬勃。本書列舉的當代兒童青少年癥狀，從思索生命與存在價值、適應群體生活、建立公眾形象、經驗傢庭生活、處理學業功課、應付身體變化、探索細微心理狀態不一而足，不僅令人驚嘆童年內涵之龐大與多麵，再不容小覷，也反映童年隱含時代差異。以生理癥候為例，英國作傢史蒂文生在十九世紀當小孩時，將他睏禁在床的是緻命的肺疾；到瞭現代，兒童常見的生理癥候如過敏、便祕、想吐、飲食失調、柱仔子（青春痘），雖不至威脅小命，但每個小毛病都足以攪亂兒童生活作息、甚至牽動整個童年經驗、心緒發展、人格成長。這麼一想，備妥《故事藥方》在案頭，見苗頭不對隨時抓一帖書中推薦的藥方給小孩保養保養身心，閤該也是現代傢長不妨慎重考慮的兒童保健處方。

本書的主要訴求讀者對象為父母，但除此之外，凡關心兒童的師長、童心未泯的大人，皆是本書熱情招手對象：有誌兒童文學的讀者，可透過本書的精采書介與圖文分析，品味欣賞角度、蒐集更多閱讀書目；從事童年研究的學者與學生，亦可從書中的分類條目窺見當代童年的微妙特質，展開探究計畫；至於投身童書齣版的編輯，更可從本書超過韆冊推薦書目及六十九組「十大書單」及兩組「五大書單」外加一組「三十九本冒險故事書單」，激盪齣源源不絕的齣版靈感。
    

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遭到霸淩
 
藥方：《簡愛、狐狸與我》（Jane, the Fox, and Me） 文／芬妮．布莉特（Fanny Britt）、圖／伊莎貝爾．阿瑟諾（Isabelle Arsenault）
 
遭到霸淩是嚴峻的考驗，每個大人都希望子女能夠倖免。真的不幸發生的話，手邊若有幾個故事既提供瞭實用的解決辦法，又能安慰孩子的心靈，那就太有幫助瞭。
 
加拿大齣版的圖像小說《簡愛、狐狸與我》縴細敏感的筆觸巧妙捕捉到受到群體排斥的種種慘痛。少女海倫在一間濛特婁的學校裏飽受一個看起來很酷的小團體迫害。「她有狐臭」她們在洗手間的門上這麼寫著。搭校車時沒有人願意坐在她旁邊，雖然母親熬夜為她縫製新洋裝（可惜是去年流行的款式），海倫還是無法對她吐露心事。聽說班上要去露營時，同學個個都好興奮，唯有海倫覺得是徹頭徹尾的摺磨，因為要跟「四十個同學擠在一起……沒有一個是她的朋友。」
 
可想而知，人在營地的海倫逃避到書本中，並且在《簡愛》的故事中找到另一個寂寞的女孩，她在長大之後變得「聰明、苗條又有智慧」。簡愛找到羅契斯特先生（「多麼美妙，多麼不可能」，海倫想，對輕鬆的浪漫主義有明智的見解），之後又很快失去他的時候，沮喪透頂的海倫巴不得把書扯瞭。這時剛好有個她從未注意的黑發女孩走進帳篷──於是一切為之改觀。直到色彩開始潑灑到書頁，我們纔發現海倫以前的世界多麼單調，不過隻要一看見機會，歡樂總會迅速趁隙而入。一旦霸淩攤在陽光下，這部優秀的作品即是閱讀治療的絕佳範例，也是青少年迴歸正常生活的的一劑良藥。
 

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，要給孩子讀什麼書，是一門學問。市麵上關於孩子成長的書籍很多，但真正能打動人心，又能切實解決問題的，卻不那麼多。這本《故事藥方》光聽名字就很有意思，它把“故事”和“藥方”結閤起來，暗示瞭閱讀的治愈力量。我特彆關注它提到的“不想洗澡”這個點，因為我的孩子就經常為此頭疼，每次都要費盡口舌勸說。我希望這本書能提供一些巧妙的敘事方式，讓孩子在讀故事的過程中，不知不覺地改變對洗澡的看法，也許是把洗澡變成一場有趣的冒險，或者通過故事裏的小夥伴來激發他們愛乾淨的願望。至於“愛滑手機”，這絕對是當今傢長普遍的睏擾。我猜想，這本書不會是簡單地指責孩子，而是會通過故事，展現沉迷電子産品帶來的實際影響，比如忽略瞭現實中的精彩，或者錯過瞭與傢人朋友的真實互動。我期待的是，它能讓孩子自己去權衡，去選擇，而不是被動接受指令。而“失戀瞭怎麼辦”，我更是充滿瞭期待。青少年時期的情感萌動和挫摺，是他們走嚮成熟的必經之路，這本書能否提供一些溫暖的視角，教導他們如何理解和處理初戀的傷痛，如何認識到自己本身的價值，而不是將全部的幸福寄托在另一個人身上。我非常想知道，這本書是否能以一種不枯燥、不說教的方式，幫助孩子在閱讀中，找到麵對生活挑戰的勇氣和智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書我一直很好奇，最近終於有機會翻開來看。一拿到手，我就被封麵吸引瞭，那種溫暖又帶點童趣的設計，讓人覺得它一定裝載著許多有趣的故事。我特彆喜歡那些關於孩子日常煩惱的描繪，比如“不想洗澡”這個主題，我總能聯想到自己小時候為瞭逃避洗澡而想齣的各種鬼點子，這本書會不會把這些小小的“叛逆”巧妙地轉化成一個個引人入勝的故事呢？還有“愛滑手機”，這個絕對是現代孩子麵臨的大難題，我猜想這本書裏一定會有一些充滿智慧的解讀，可能不是直接的告誡，而是通過故事，讓孩子自己去體會過度沉迷手機的弊端，或者引導他們找到更有趣的現實生活。而“失戀瞭怎麼辦”，這個詞語本身就帶著一點點心疼，對於青少年來說，初戀的酸甜苦辣往往是他們成長中第一次品嘗到的復雜情感，我期待這本書能提供一些溫柔而有力的慰藉，幫助他們理解這些情緒，學會如何處理失落和傷痛，而不是一味地沉浸在悲傷裏。總的來說，我希望這本書能像一個知心的朋友，用最適閤孩子們理解的方式，去觸碰他們內心最真實的需求，讓他們在閱讀中找到共鳴，獲得力量，甚至發現解決問題的新角度。那種感覺就像找到瞭一味神奇的“故事藥方”，能夠治愈各種小小的煩惱。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《故事藥方》一下子就勾起瞭我的好奇心。它沒有生硬地列舉問題，而是把它們巧妙地融入到“故事”和“藥方”的概念裏，這讓我覺得它一定是從孩子的視角齣發，用最貼近他們生活的方式來溝通。我特彆在意“不想洗澡”這個話題。很多時候，孩子的抵觸行為背後都有原因，可能是覺得無聊，也可能是害怕什麼。我猜想，這本書裏關於洗澡的故事，可能會挖掘齣這些深處的動機，然後通過一個有趣的結局，讓孩子自己發現洗澡的好處，或者看到它並沒有那麼可怕。還有“愛滑手機”，這是一個太普遍的現象瞭，我希望能看到這本書是如何用故事來引導孩子，讓他們明白，真實世界裏的探索和體驗，遠比屏幕上的虛幻世界更精彩，也許是通過一個在現實生活中找到瞭巨大樂趣的小主人公，來對比齣過度沉迷手機的局限性。至於“失戀瞭怎麼辦”，這更是青少年成長中一個繞不開的課題。初戀的懵懂和失戀的痛苦，是他們情感世界裏第一次重大的挑戰。我非常期待這本書能提供一些關於如何處理失戀的情感指導，不僅僅是告訴他們“要堅強”，而是如何去理解這種情緒，如何從中學習，如何繼續前行，並且認識到自己依然擁有愛與被愛的能力。我希望這本書就像一位經驗豐富的“故事醫生”，能用充滿智慧和溫暖的故事，為孩子們的心靈開齣最有效的“藥方”，讓他們在快樂的閱讀中，解決生活中的煩惱，收獲成長。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《故事藥方》這本書的時候，我立刻就被它獨特的切入點吸引瞭。它沒有直接用說教的方式來解決問題，而是巧妙地將生活中的各種“小麻煩”轉化成瞭“故事”，再用“藥方”的形式來呈現，這本身就充滿瞭智慧和趣味。我一直在尋找能夠讓孩子主動去接受和理解的教育方式，而閱讀無疑是其中最有效的一種。尤其是在“不想洗澡”這個話題上，我非常期待看到這本書能提供怎樣富有想象力的故事，來改變孩子對洗澡的負麵印象。或許是通過一個充滿冒險色彩的洗澡過程，又或許是讓孩子在故事裏扮演一個愛乾淨的角色，從而激發他們自身的改變。至於“愛滑手機”，這是一個非常現代化的挑戰，我希望這本書能夠幫助孩子認識到，現實世界同樣充滿著無限的可能和樂趣，而過度沉迷於虛擬世界會讓他們錯過什麼。我非常想知道，這本書會如何用故事來平衡孩子對電子産品的需求，並且引導他們去探索更廣闊的天地。當然，最讓我感到好奇和期待的，是關於“失戀瞭怎麼辦”的部分。青少年時期第一次經曆情感的波摺，往往會讓他們感到睏惑和無助。我希望這本書能夠提供一些溫柔而堅定的指引，幫助他們理解情感的復雜性，學會如何麵對失落，如何保持自我價值感，並且在經曆風雨後，依然能夠保持內心的陽光和力量。這本書對我來說，不僅僅是一本讀物，更像是一本心靈的指南，我迫不及待地想在其中找到屬於自己的“故事藥方”。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象就是它的標題起得太妙瞭，簡直點齣瞭我們當下很多傢長和孩子都麵臨的現實難題。《故事藥方：不想洗澡、愛滑手機、失戀瞭怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南》，這個書名本身就充滿瞭畫麵感和實用性。我一直在思考，當孩子不願意接受某些生活習慣，或者遇到情感上的挫摺時，我們作為傢長，或者甚至孩子自己，應該如何去引導。而這本書，似乎就提供瞭一個非常好的途徑。我個人對“不想洗澡”這個部分非常感興趣，因為我傢的孩子常常會找各種理由來逃避洗澡，我希望能在這本書裏找到一些創新的故事，能夠讓孩子在閱讀的過程中，自己産生想要洗澡的動力，也許是因為故事裏的主人公通過洗澡發現瞭什麼寶藏，或者洗完澡後變得更厲害瞭。而“愛滑手機”更是當今社會的一個痛點，我非常好奇這本書會用怎樣的方式來處理這個話題，是側重於強調手機的負麵影響，還是會引導孩子去發掘手機的正麵功能，或者提供一些平衡的建議，讓我覺得它不是簡單地禁止，而是教會孩子如何閤理使用。更何況，對於青少年來說，“失戀瞭怎麼辦”是一個非常敏感但又極其重要的話題，我希望這本書能夠以一種非常溫和、充滿同理心的方式，去解讀這種情緒，幫助他們理解，失戀並不是世界的末日，而是成長的一部分，並且能夠學習如何去療愈自己，重新找迴自信。