心理学：日常生活中的应用(12E, 第三版) pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者原文作者： Wayne Weiten, Dana S. Dunn, Elizabeth Yost Hammer

出版者出版社：洪叶文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：陆洛, 高旭繁

出版日期出版日期：2018/02/12

语言语言：繁体中文

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发表于2024-05-15

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图书描述

心理学是一门严谨又实用的科学，绝不等同于「通俗心理学」或似是而非的「自助心理学」。心理学有其「矛盾」的双面性——它是研究人类心理与行为的科学，也有人性根植的哲学基底。有鑑于此，本书企图建构一座桥樑，一种沟通，让所有对心理学有兴趣的人，不分背景，不论年龄，都能认识完整、科学、可靠、实用的心理学，并能将心理学的知能应用于自己的日常生活，认识自我，开发潜能，扭转逆境，提升幸福。本书最适合当作通识教育或推广教育的心理学入门教材。在这次推出的全新中文版中，我们坚持以「编译」的进路，不仅纳入了最新英文第十二版中的更新内容，更在每章节前以「影片赏析」作为引子，每章节末加入精心设计的「课堂活动及反思」，实践「翻转教学」和「互动式学习」的创新教学理念，相信能给大家一个示范：「心理学是有用且好用的科学」。

著者信息

译者简介

陆洛

　　学历:英国牛津大学实验心理学系心理学博士
　　现职:国立台湾大学工商管理学系特聘教授

高旭繁

　　学历:国立台湾大学心理学研究所博士
　　现职:玄娤大学应用心理学系教授兼教务长

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图书目录

CHAPTER 1 现代生活的适应　1
1-1 本书的宗旨：用科学心理学来改善你的生活　4
1-2 生活适应的心理学　6
1-3 幸福之源：心理学的发现　8
课堂活动得闲而休吗？ 15

CHAPTER 2 性格理论　19
2-1 性格的本质　21
2-2 心理动力论的观点　25
2-3 行为论的观点　32
2-4 人本论的观点　43
课堂活动我的人格分析 50

CHAPTER 3 压力及其效应　55
3-1 压力的本质　59
3-2 压力的种类　63
3-3 压力的反应　69
3-4 压力的潜在影响　78
3-5 影响抗压性的因素　82
课堂活动压力记事 86

CHAPTER 4 压力因应历程　89
4-1 因应的概念　92
4-2 常见的不良因应方式　94
4-3 建设性因应的本质　99
4-4 认知取向的建设性因应　101
4-5 问题取向的建设性因应　107
4-6 情绪取向的建设性因应　110
课堂活动体会感觉和情绪 113

CHAPTER 5 自我　117
5-1 自我概念　120
5-2 自尊　129
5-3 自我知觉的基本原则　133
5-4 自我呈现　143
课堂活动我是谁──周哈里窗 148

CHAPTER 6 社会思考和社会影响　151
6-1 对别人的印象如何形成　153
6-2 说服的威力　164
6-3 社会压力的威力　168
课堂活动你从众了吗？ 174

CHAPTER 7 人际沟通　179
7-1 人际沟通的历程　183
7-2 非语言沟通　186
7-3 发展有效的沟通　194
7-4 沟通问题　197
7-5 人际冲突　199
课堂活动 30秒推销你自己！ 204

CHAPTER 8 友情和爱情　209
8-1 关系发展　212
8-2 友情　223
8-3 爱情　225
课堂活动唿喊爱情 233

CHAPTER 9 性别与行为　237
9-1 性别刻板印象　239
9-2 两性之异同　241
9-3 性别差异的生理因素　249
9-4 性别差异的环境因素　253
9-5 性别角色期待　258
9-6 性别的过去与未来　263
课堂活动两性意象与职场性别歧视 267

CHAPTER 10 生涯与工作　271
10-1 生涯选择　274
10-2 生涯选择与发展的模式　282
10-3 职业风险的管理　287
10-4 平衡工作与其他生活层面　294
课堂活动生涯规划从现在开始 299

CHAPTER 11 心理疾病与治疗　303
11-1 心理疾病　307
11-2 焦虑性疾病　311
11-3 情感性疾病　317
11-4 思觉失调症　323
11-5 心理治疗　329
课堂活动脑力激盪抒解压力 333

CHAPTER 12 正向心理学　337
12-1 正向心理学的范畴　341
12-2 正向主观经验　346
12-3 正向个人特质　355
12-4 正向机构　359
课堂活动祕密大会串 362

图书序言

拜高科技所赐，人手一支智慧型手机，它结合了相机、钱包、电话，从此不用大包小包，拍照、付钱、搭车、找资料、批公文，一机搞定。当人人都加入低头族，人与人的距离似乎越来越疏离的同时，2016 年，手机游戏宝可梦（Pokémon GO），在世界各地创下高达7亿5,000 万次的下载次数。此款游戏运用扩增实境（Augmented Reality，简称 AR），让游戏进入真实世界，反而令大批玩家趋之若鹜，宅男、阿伯等都上街抓宝，游戏瞬间变得很真实。在这个变化快速的时代，你我要如何能跟上潮流又不迷失自我，能在科技的冰冷中保有温度，本书，正是用以帮助读者认识自我，了解他人，达到懂得人心的功效。

多年来，从正规高等教育中的心理学通识课程，到职场、社区乃至广播、电视或平面媒体中的心理学推广工作，我们始终面临的一个窘境便是，缺乏专业又浅显、严谨又实用、周延又可信的教材。在现代人对心理学的好奇与渴望与日俱增的同时，心理学作为一门关于人的学问也正日益展现它对改善个人生活、推动社会进步的种种潜能。心理学是一门严谨又实用的学问，绝不等同于「通俗心理学」或充斥坊间的「自助心理学」。如前所述，心理学有其「矛盾」的双面性――它是研究人类心理与行为的科学，也有人性根植的哲学基底。同一门学科兼具科学的严谨与人文的温润，实属难得，但也因此而博大精深，难以驾驭。若受过心理学专业训练的学者无法将心理学的深邃与美妙，精致与实用，平易近人地介绍给一般大众，则对心理学有兴趣的人只能流连于通俗心理学的书架，游走在电视广播的综艺、聊天节目频道，所学所知、所听所闻只会是支离破碎的片面之辞，或极端乐观的速食祕笈（如「快乐人生的十大原则」），既得不到完整不偏颇的知识，也无助于解决个人现实遭遇的困境，反而建构出一座虚幻的心理学海市蜃楼，不堪任何实境测试。另一方面，专业心理学相关科系的教科书虽是琳瑯满目，但整本充斥着艰涩难懂的专业术语、深奥抽象的理论命题，俨然一副不食人间烟火的模样，高高筑起的学术象牙宝塔将一般心理学的仰慕者拒之千里之外，很难一亲芳泽，更遑论相伴一生了。