具体描述
从眼到心，由外到内，在四时循环与天地大美之中，
重拾人类本心对大自然的深刻感动。
英国《泰晤士报》资深记者及《独立报》生态版编辑麦可・麦卡钖，长年关注环境议题，在本书中，他将个人成长经历和自然观察互作经纬，彼此交织，成就一部铿锵有力又具绕指柔的独特自然书写暨心灵疗癒之作。
他对大自然持续一生的情感，始自一个家庭破碎的孤独男孩。
那男孩，正是童年的他。
观察自然，沉浸其中，是他的遁逃方式。
从某个童年清晨意外发现门口树上有百蝶齐聚，他细看旭日中蝶翼彷若珍贵矿石的魔幻色彩，意识到自然造物的神奇；他独自前往小镇临海河口，坐望远方空茫的泥滩，在海风声和鸟鸣啼中领悟到天地的无言大美；年老之际，他在森林中偶见遍地蓝铃花开，摊展一片如毯，而群花捕捉到的光芒，犹似导引人走向冥府的冷冷蓝火；而他更从鲸鱼庞大身躯缓慢破浪而出的瞬间，感受到地球另一个隐蔽维度的震撼。还有无数与天地万物相逢的动人瞬间……
麦卡钖除专业生态知识外，亦深富人文底蕴，字句间对自然的观察与描绘，深刻呈现出植物、飞鸟、蝴蝶、海洋、地景等大地生灵景象镶嵌在人类文化与历史当中的丰富肌理。书中有他对当前人类破坏自然提出的激切控诉与唿吁，而更动人的是，他与自然交融的人生也是一趟和解之旅，得以反思修复他破碎的童年亲情与受创的心。
在四时变化、冬去春来，但现代人早已忽视的节气流转间，麦卡钖将个人生命的私密感怀，借由八段各自独立且内容丰富的篇章，让读者从眼到心、由外到内，具体感受人类始自远古时代便已内建在基因里与自然的深刻连结，从而领悟，真正的天地大美无须迢迢远赴他方寻求，只要懂得观察与珍视，自然之美予人的喜悦与疗癒心灵的力量，其实就在你我身边。
好评推荐
「鼓舞人心」——英国《星期日快报》/Sunday Express
「掷地有声，真挚感人」——英国《旁观者》杂志/ The Spectator
「充满激情，辩才与个人色彩」——英国《独立报》/ Independent
「见解独到新颖，让人重新思考目前人类与自然处境。」——泰晤士文学週报 / TLS
「是个人传记，是自然輓歌，亦是大声疾唿及沉痛唿吁」——《乡居生活週刊》/ Country Life
「洋溢喜悦、悲伤、愤怒与爱，这是一本伟大史诗般的书，让我们迫近现实。」——海伦・麦唐诺，《鹰与心的追寻》 作者/ Helen McDonald, author of H is for Hawk
「麦卡钖在这部优美之作中建议，与其只是存活在世上，对自然生爱，或许才是人类独有的特质。」——英国《卫报》/ Guardian
「本书娓娓道来自然与作者人生交织成的动人故事，带领我们以全新方式审视个人与自然的关系」——卡洛琳・卢卡斯 英国国会议员，《复兴与生态学家双月刊》年度选书/ Caroline Lucas MP, Resurgence & Ecologist, Books of the Year
重拾人类本心对大自然的深刻感动。
英国《泰晤士报》资深记者及《独立报》生态版编辑麦可・麦卡钖，长年关注环境议题，在本书中，他将个人成长经历和自然观察互作经纬，彼此交织，成就一部铿锵有力又具绕指柔的独特自然书写暨心灵疗癒之作。
他对大自然持续一生的情感，始自一个家庭破碎的孤独男孩。
那男孩，正是童年的他。
观察自然，沉浸其中，是他的遁逃方式。
从某个童年清晨意外发现门口树上有百蝶齐聚，他细看旭日中蝶翼彷若珍贵矿石的魔幻色彩，意识到自然造物的神奇；他独自前往小镇临海河口，坐望远方空茫的泥滩，在海风声和鸟鸣啼中领悟到天地的无言大美；年老之际，他在森林中偶见遍地蓝铃花开，摊展一片如毯，而群花捕捉到的光芒，犹似导引人走向冥府的冷冷蓝火；而他更从鲸鱼庞大身躯缓慢破浪而出的瞬间，感受到地球另一个隐蔽维度的震撼。还有无数与天地万物相逢的动人瞬间……
麦卡钖除专业生态知识外，亦深富人文底蕴，字句间对自然的观察与描绘，深刻呈现出植物、飞鸟、蝴蝶、海洋、地景等大地生灵景象镶嵌在人类文化与历史当中的丰富肌理。书中有他对当前人类破坏自然提出的激切控诉与唿吁，而更动人的是，他与自然交融的人生也是一趟和解之旅，得以反思修复他破碎的童年亲情与受创的心。
在四时变化、冬去春来，但现代人早已忽视的节气流转间，麦卡钖将个人生命的私密感怀，借由八段各自独立且内容丰富的篇章，让读者从眼到心、由外到内，具体感受人类始自远古时代便已内建在基因里与自然的深刻连结，从而领悟，真正的天地大美无须迢迢远赴他方寻求，只要懂得观察与珍视，自然之美予人的喜悦与疗癒心灵的力量，其实就在你我身边。
好评推荐
「鼓舞人心」——英国《星期日快报》/Sunday Express
「掷地有声，真挚感人」——英国《旁观者》杂志/ The Spectator
「充满激情，辩才与个人色彩」——英国《独立报》/ Independent
「见解独到新颖，让人重新思考目前人类与自然处境。」——泰晤士文学週报 / TLS
「是个人传记，是自然輓歌，亦是大声疾唿及沉痛唿吁」——《乡居生活週刊》/ Country Life
「洋溢喜悦、悲伤、愤怒与爱，这是一本伟大史诗般的书，让我们迫近现实。」——海伦・麦唐诺，《鹰与心的追寻》 作者/ Helen McDonald, author of H is for Hawk
「麦卡钖在这部优美之作中建议，与其只是存活在世上，对自然生爱，或许才是人类独有的特质。」——英国《卫报》/ Guardian
「本书娓娓道来自然与作者人生交织成的动人故事，带领我们以全新方式审视个人与自然的关系」——卡洛琳・卢卡斯 英国国会议员，《复兴与生态学家双月刊》年度选书/ Caroline Lucas MP, Resurgence & Ecologist, Books of the Year
著者信息
作者简介
麦可・麦卡钖 Michael McCarthy
曾任英国《泰晤士报》环境专题特派员，及《独立报》的环境专题编辑。麦卡钖曾以其专业报导，获颁发多个奖项，包括英国新闻奖(British Press Award)的「年度专题报导作者奖」，英国皇家鸟类保护协会「保育卓越表现」勋章，英国鸟类信託基金会「戴利斯・布里兹奖」及英国伦敦动物协会「银奖」。另着有《再见布谷鸟》(Say Goodbye to the Cuckoo)一书，探讨英国候鸟数量锐减问题，备受推崇。
译者简介
彭嘉琪
香港大学比较文学系毕业，生于香港，客居北京三年，台北四年，曾多年从事传播文字创作，开过小店，兼职翻译，云游四海。
林子扬
淡江大学中文系毕，对编辑工作有莫名信仰。总是着迷于人文脉络下的自然，深信那是钢筋丛林中少有的喜悦泉源。
麦可・麦卡钖 Michael McCarthy
曾任英国《泰晤士报》环境专题特派员，及《独立报》的环境专题编辑。麦卡钖曾以其专业报导，获颁发多个奖项，包括英国新闻奖(British Press Award)的「年度专题报导作者奖」，英国皇家鸟类保护协会「保育卓越表现」勋章，英国鸟类信託基金会「戴利斯・布里兹奖」及英国伦敦动物协会「银奖」。另着有《再见布谷鸟》(Say Goodbye to the Cuckoo)一书，探讨英国候鸟数量锐减问题，备受推崇。
译者简介
彭嘉琪
香港大学比较文学系毕业，生于香港，客居北京三年，台北四年，曾多年从事传播文字创作，开过小店，兼职翻译，云游四海。
林子扬
淡江大学中文系毕，对编辑工作有莫名信仰。总是着迷于人文脉络下的自然，深信那是钢筋丛林中少有的喜悦泉源。
图书目录
第一章・落单的窗
这些感觉肯定相当古老，封存在我们身体深处……那是人类过去五万个世代对巨兽着迷的记忆；牠们的巨大触动了我们的畏怯，那种存在于先祖的情绪仍出现在我们身上；先祖追逐巨兽，恐惧中又带着希望，虔敬地将其形象描绘在洞穴壁上。在拉斯科洞窟和肖维岩洞中，恐惧与希望在岩壁上融合为崇拜，我们彷彿能窥见一个已然消失的世界，看见远古人类在野兽群里、在危险之中如何生存、杀戮及演化，那当中必然有人曾从死里逃生，是故，当我们在自然环境中与巨兽对峙时，内心仍会升起那种似曾相识的激情。
第二章・偶遇荒野茫茫
这种感受并不常见，但又不至于像它独特的特质可能暗示的那般非比寻常。我知道有过如此体验的人不在少数。它是这样的：我们有时可能会突然对自然世界深深着迷，无法自拔，心中迸发出或许无法彻底理解的浓烈情感；对我而言，唯一能贴切形容这般感受的字词，就是喜悦；当我谈到人能在自然中发现喜悦，指的就是这种感受。
第三章・连结与失去
这里是韩国新万金，全世界规模最大的河口破坏浩劫的发生地……这里曾是全韩国最重要的候鸟栖地，甚至是全亚洲之最，相当惊人，堪称是鸟类世界的奇蹟。但这些荣景如今已被一项巨大而虚荣的工程彻底消灭，俱成过往；全世界最长的海堤在此建成，整个自然生态随之荡然无存。我站在这里凝视着河口，看它的变化，当下得知它原本的情况，一股未曾有过的情绪涌上我胸口。后来我才发现，那是融合了愤怒的震惊。
第四章・大量消失
如今，富足不再；周遭的野生动植物，以及无数生活在荒野中的生物，如今几乎所剩无几、寥若晨星而少有例外；虽然仍能发现牠们的踪迹，但得仔细去找。多样性，那神圣却被忽视的多样性已然被摧毁。
第五章・行四时之乐
无论我们是否在生活的纷扰中失去了与地球之节奏、进程的联系，这一切力量仍在背后持续发挥影响，而冬至正代表一切中最强大的一股力量，那就是重生。这白昼再度开始变长的时间点，正是新生命开始到来的一刻；即使在至黑之夜，重生的奇蹟也令人目眩。它驱走死亡。週而复始，新生命必然降临，一如老迈的生命也必然逝去；这如此奇妙，尤其思及人类相形之下只能朝向同一方、线性前进的生命。
第六章・因大地之美而乐
当然，地球之美远远不止于颜色。无论在景观或生命的形式当中，它皆丰富而多变化： 那美就在远景的一派和谐、山峦的雄伟庄严、谷地的亲和魅力以及太阳照亮这一切的光影变换之间；就在猎豹的矫健、羚羊的优雅、鹰隼的勐烈与精准，或者涉禽的泰然自若当中。对这一切，我十足欣赏，然而当中仍独有一种自然之美的形式、一种地貌，特别能赋予我喜悦，那就是河流。
第七章・惊奇
我之所以喜欢鲸鱼，是因为牠们「另个世界般」的特质—牠们在形体上的奇特之处，例如庞大、缓慢，和自然界其他生物有种「脱节」感，几乎就像是复返恐龙时代。牠们「另个世界般」的特质改变、瓦解了我们对于世界的认知—也就是生命其实远比我们日常所见更加丰富与奇特。还有一些同为地球一部分、隐藏着的维度(比如海洋)，在我们日常生活中却被遗忘，
第八章・一种崭新的爱
但在今天之前，在对自然之爱、在春花鸟鸣的喜悦及一年万物甦醒之际的感触、在海豚与黎明鸟儿大合唱的奇蹟当中，缺少了某样东西，那就是现代人已理解人类内在深处存在着与自然世界的古老连结，如此连结让自然不是奢侈品，也非附属物，而是你我本质的一部分，是人类心灵的天然归属，我们能从中寻得喜悦，也能觅得平静，而摧毁自然便是摧毁你我的本质。
鸣谢
地名译名对照
生物译名对照
这些感觉肯定相当古老，封存在我们身体深处……那是人类过去五万个世代对巨兽着迷的记忆；牠们的巨大触动了我们的畏怯，那种存在于先祖的情绪仍出现在我们身上；先祖追逐巨兽，恐惧中又带着希望，虔敬地将其形象描绘在洞穴壁上。在拉斯科洞窟和肖维岩洞中，恐惧与希望在岩壁上融合为崇拜，我们彷彿能窥见一个已然消失的世界，看见远古人类在野兽群里、在危险之中如何生存、杀戮及演化，那当中必然有人曾从死里逃生，是故，当我们在自然环境中与巨兽对峙时，内心仍会升起那种似曾相识的激情。
第二章・偶遇荒野茫茫
这种感受并不常见，但又不至于像它独特的特质可能暗示的那般非比寻常。我知道有过如此体验的人不在少数。它是这样的：我们有时可能会突然对自然世界深深着迷，无法自拔，心中迸发出或许无法彻底理解的浓烈情感；对我而言，唯一能贴切形容这般感受的字词，就是喜悦；当我谈到人能在自然中发现喜悦，指的就是这种感受。
第三章・连结与失去
这里是韩国新万金，全世界规模最大的河口破坏浩劫的发生地……这里曾是全韩国最重要的候鸟栖地，甚至是全亚洲之最，相当惊人，堪称是鸟类世界的奇蹟。但这些荣景如今已被一项巨大而虚荣的工程彻底消灭，俱成过往；全世界最长的海堤在此建成，整个自然生态随之荡然无存。我站在这里凝视着河口，看它的变化，当下得知它原本的情况，一股未曾有过的情绪涌上我胸口。后来我才发现，那是融合了愤怒的震惊。
第四章・大量消失
如今，富足不再；周遭的野生动植物，以及无数生活在荒野中的生物，如今几乎所剩无几、寥若晨星而少有例外；虽然仍能发现牠们的踪迹，但得仔细去找。多样性，那神圣却被忽视的多样性已然被摧毁。
第五章・行四时之乐
无论我们是否在生活的纷扰中失去了与地球之节奏、进程的联系，这一切力量仍在背后持续发挥影响，而冬至正代表一切中最强大的一股力量，那就是重生。这白昼再度开始变长的时间点，正是新生命开始到来的一刻；即使在至黑之夜，重生的奇蹟也令人目眩。它驱走死亡。週而复始，新生命必然降临，一如老迈的生命也必然逝去；这如此奇妙，尤其思及人类相形之下只能朝向同一方、线性前进的生命。
第六章・因大地之美而乐
当然，地球之美远远不止于颜色。无论在景观或生命的形式当中，它皆丰富而多变化： 那美就在远景的一派和谐、山峦的雄伟庄严、谷地的亲和魅力以及太阳照亮这一切的光影变换之间；就在猎豹的矫健、羚羊的优雅、鹰隼的勐烈与精准，或者涉禽的泰然自若当中。对这一切，我十足欣赏，然而当中仍独有一种自然之美的形式、一种地貌，特别能赋予我喜悦，那就是河流。
第七章・惊奇
我之所以喜欢鲸鱼，是因为牠们「另个世界般」的特质—牠们在形体上的奇特之处，例如庞大、缓慢，和自然界其他生物有种「脱节」感，几乎就像是复返恐龙时代。牠们「另个世界般」的特质改变、瓦解了我们对于世界的认知—也就是生命其实远比我们日常所见更加丰富与奇特。还有一些同为地球一部分、隐藏着的维度(比如海洋)，在我们日常生活中却被遗忘，
第八章・一种崭新的爱
但在今天之前，在对自然之爱、在春花鸟鸣的喜悦及一年万物甦醒之际的感触、在海豚与黎明鸟儿大合唱的奇蹟当中，缺少了某样东西，那就是现代人已理解人类内在深处存在着与自然世界的古老连结，如此连结让自然不是奢侈品，也非附属物，而是你我本质的一部分，是人类心灵的天然归属，我们能从中寻得喜悦，也能觅得平静，而摧毁自然便是摧毁你我的本质。
鸣谢
地名译名对照
生物译名对照
图书序言
节选自第一章「落单的窗」
……相较于对自然世界戒慎恐惧，或是直觉发现到它的用处，人对自然的喜爱可能会被看作一种老生常谈。但多年下来，我渐渐觉得这是值得关注的现象；毕竟，自然其实是我们的背景、我们的处境，人类从中而生，正如其他生物。自然为何会唤醒我们生存所需之外的情绪，例如恐惧、或饥饿感？ 一只水獭能爱上河流吗？ 这就是我想说的，大自然一方面提供人类生存所需，充满我们要避开的致命陷阱，但另一方面，它也能为人带来喜悦。
尽管我强烈感觉自然是我们生命中最伟大的事情之一—而且目前的重要性更甚以往—但它的起源始终神祕，从中衍生的力量亦然。受大自然的一部分所迷惑、牵动，像是受到蝴蝶吸引；那么，请告诉我，这是因为自然本身，还是我们自己？ 基督教曾给过现成的解释：人在大地之美与生命中感受到的喜悦，就是造物主神圣创造中的喜悦。但当基督教逐渐式微，大自然依旧能无可否认地激发我们内在的爱，这越来越像是个谜。
你能轻易理解自然何以使人生成强烈情绪，比方说，在面对大型野兽时。我记得我第一 次在野外看见大型野兽，是纳米比亚的黑犀牛。牠约在一百码外，重达一公吨的双角野兽对我怒目而视，而我们之间除了矮树丛以外什么都没有。即使我知道犀牛的视力很差，但牠如同旋转雷达的敏锐双耳却在抽动，似乎要找出我的位置，朝我瞄准。我吓傻了：我的心跳加速，口干舌燥，想尽快找到一处避难所。但在我极度恐惧之际，却有一股奇特又强大的力量贯通我全身。我感觉全身都被激活。这是活着的感觉，它比任何时候都来得强烈。
隔天，我首度见到非洲水牛—一只穷兇恶极、黑色的庞然大物，比犀牛更教我紧张，但我再次体验到先前的感受：混合着焦虑、以及可能死于水牛蹄下的情绪，是一种动物性的感知，一种对于生存的强烈欲望；某种程度上，是另一个层次的活着。而同一天稍晚， 我在干涸的河床上第一次看见野生大象，这三者中最危险的巨兽，搀杂着戒慎，我再次感觉到某种近乎激情的情绪。
……相较于对自然世界戒慎恐惧，或是直觉发现到它的用处，人对自然的喜爱可能会被看作一种老生常谈。但多年下来，我渐渐觉得这是值得关注的现象；毕竟，自然其实是我们的背景、我们的处境，人类从中而生，正如其他生物。自然为何会唤醒我们生存所需之外的情绪，例如恐惧、或饥饿感？ 一只水獭能爱上河流吗？ 这就是我想说的，大自然一方面提供人类生存所需，充满我们要避开的致命陷阱，但另一方面，它也能为人带来喜悦。
尽管我强烈感觉自然是我们生命中最伟大的事情之一—而且目前的重要性更甚以往—但它的起源始终神祕，从中衍生的力量亦然。受大自然的一部分所迷惑、牵动，像是受到蝴蝶吸引；那么，请告诉我，这是因为自然本身，还是我们自己？ 基督教曾给过现成的解释：人在大地之美与生命中感受到的喜悦，就是造物主神圣创造中的喜悦。但当基督教逐渐式微，大自然依旧能无可否认地激发我们内在的爱，这越来越像是个谜。
你能轻易理解自然何以使人生成强烈情绪，比方说，在面对大型野兽时。我记得我第一 次在野外看见大型野兽，是纳米比亚的黑犀牛。牠约在一百码外，重达一公吨的双角野兽对我怒目而视，而我们之间除了矮树丛以外什么都没有。即使我知道犀牛的视力很差，但牠如同旋转雷达的敏锐双耳却在抽动，似乎要找出我的位置，朝我瞄准。我吓傻了：我的心跳加速，口干舌燥，想尽快找到一处避难所。但在我极度恐惧之际，却有一股奇特又强大的力量贯通我全身。我感觉全身都被激活。这是活着的感觉，它比任何时候都来得强烈。
隔天，我首度见到非洲水牛—一只穷兇恶极、黑色的庞然大物，比犀牛更教我紧张，但我再次体验到先前的感受：混合着焦虑、以及可能死于水牛蹄下的情绪，是一种动物性的感知，一种对于生存的强烈欲望；某种程度上，是另一个层次的活着。而同一天稍晚， 我在干涸的河床上第一次看见野生大象，这三者中最危险的巨兽，搀杂着戒慎，我再次感觉到某种近乎激情的情绪。
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